♨️یکی از اشتباهات رایج در کاهش وزن داشتن ذهنیت «همه یا هیچ»🤔 ؛
اگر بپرسید خطر‌ناک‌ترین ذهنیت در مسیر لاغری چیه⁉️
پاسخ همین ذهنیت همه یا هیچ ☑️؛ همین‌که فرد تصور میکنه اگر بلغزه و از سر هوس تکه‌ای شیرینی نوش جان کنه، کل زحماتش بر باد رفته😔، رژیمش خراب شده ❌️و حالا که خراب شده، چه یک وجب، چه صد وجب‼️ پس به خوردن ادامه میدم⛔️.
این کمال‌گرایی افراطی یکی از پرتکرارترین اشتباهات در رژیم لاغری و فرد را در 🔁چرخۀ رژیم و پرخوری گیر می‌اندازد✅️.
#اطلاعات_عمومی
هدایت شده از لاغری وچربیسوزی موضعی
مسیر طولانی با قدم‌های کوچک طی میشه‼️ 🏃♂️
منتظر معجزه نباش، خودت معجزه باش👌🏻
استمرار در مسیر، کلید طلایی رسیدن به هدف توست. 🗝️✨
استپ وزنی✋️
⏰️اگر بیش از ۳–۴ هفته وزنت تکون نخورده:
۱ هفته کالری را کمی بالا ببر
بعد دوباره ملایم کمبود کالری ایجاد کن
زمان:
حجم:
489.2K
🔴موضوع: چاقی شکمی و ارتباط اون با کبدچرب و سلامتی بدن
🟢مدرس جلسه صوتی: عادل فلاح
🟣هدف جلسه: سلامتی بدن و کبد
تو لایق بهترین ها هستی🌻
برای دوستان خود به اشتراک بذارید📲
https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff
هدایت شده از لاغری وچربیسوزی موضعی
این تازه شروع ماجراست🤩 فقط طی ۱۰ روز اول دوره ی چربیسوزی ۱.۵ کاهش وزن👌🏻
انقدر این محصول موثر که شما اولین تاثیرات رو طی ۱۰ روز اول میتونید مشاهده کنید و هر کس بر اساس نیاز بدنش از کرم لاغری🧴 میتونی نتیجه بگیره👌🏻
نتیجه دهی تدریجی ولی مداوم بدون عوارض و حساسیت ✅️
📣برای مشاوره اینجا برام پیام بزار👇
🆔️ @lagh_arsho
♡♡♡❤️♡♡♡
https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff
#مانتو
💢چرا کرم‌های ما؟
چون برخلاف روش‌های دیگه:
✅ مستقیماً روی چربی هدف، اثر میزاره.
✅ هیچ حساسیت و عارضه ای نداره.
✅ کیفیت بالایی داره و تغییر سایز در زمان کوتاه ایجاد میشه👌🏻
✅️صورتتون لاغر نمیشه چون هدفمند🎯 سایز کم میشه.
✅️هم چربیسوزی انجام میشه هم لیفت
✅️و گزینه ی آخر یه مشاور خوب هم طی دوره لاغری همراهیتون میکنه😉
برای مشاوره میتونید👇بهم پیام بدید
🆔️ @lagh_arsho
♡♡♡❤️♡♡♡
https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff