سوال داری؟ ما جواب میدهیم!
اگر در مورد نحوه استفاده، دوره زمانی یا نتایج محصول سوالی داری، نگران نباش.
⏰️همین حالا در دایرکت با ما در ارتباط باش تا بهترین راهنمایی را به تو بکنیم. 👇
🆔️ @lagh_arsho
🎁 مشاوره رایگان برای انتخاب بهترین برنامه! 🎁
✨️آیا آمادهای که همه از تو بپرسن:
«چه کار کردی که اینقدر تغییر کردی؟»
این هیجان، پاداشِ شروعِ امروزِ توست🚀
🌙﴿رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ﴾
📖 سوره بقره، آیه ۲۰۱
ترجمه:
«پروردگارا! در دنیا به ما نیکی عطا کن و در آخرت نیز نیکی ببخش و ما را از عذاب آتش حفظ فرما.»
🤲 خدایا، پایان امشب را با آرامش، دلهایمان را با امید و فردایمان را با خیر و برکت همراه کن.
گناهانمان را ببخش، بیماران را شفا بده، گرفتاریها را آسان کن و بهترین تقدیر را برای ما و عزیزانمان رقم بزن.
🌙 شبتان آرام، دلتان گرم به یاد خدا و فردایتان سرشار از خیر و برکت.
آمین یا ربالعالمین. 🤍
🌱 یک صبحانه ساده، رژیمی و پروتئیندار:
🥚 املت پروتئینی سبزیجات
۲ عدد تخممرغ
۲ عدد سفیده تخممرغ
قارچ + فلفل دلمهای + گوجه
۱ تکه نان سبوسدار
💪 حدود ۲۵ گرم پروتئین دارد و بهخاطر پروتئین و فیبر، میتواند مدت بیشتری سیر نگهت دارد.
✨ نکته: برای کاهش کالری، روغن را خیلی کم استفاده کن و سبزیجات را بیشتر کن.
سختیِ نظم، بسیار کمتر از سختیِ پشیمانی 🔥
ارادهات رو قویتر از بهانههات کن.
امروز قهرمان خودت باش، فردا از خودت تشکر خواهی کرد🏆👊
اگر کدهای رهگیری براتون پیام اومد از طریق سامانه ی اداره پست پیگیر بسته های خودتون باشید
Post.ir
✅️اگر پیامک کد رهگیری به دستتون رسیده تا دوسه روز دیگه بسته ها دستتونه📦