کتونی های گِلی
20 روز 20 تا کار مثلا رندوم☁️ روز1 ☆یه چیزی که همیشه توی کیفته روز2 ☆سه تا ایموجی که بیشتر استفاده م
روز اول :
گوشی ، هندزفری (معمولا کارتم رو در نود درصد اوقات جا میذارم مگه اینکه به قصد خرید کردن یه چیز مهم برم بیرون در اون صورت میبرم)
تمرین دقیقه اول رو باید چهار بار انجام بدم به علاوه اینکه تمرین های دقیقه های دیگه هم هست و اونام باید از هر کدوم چهار بار انجام بدم
هدایت شده از بابایپونیو
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بچه ها واقعا ویدئو برای پادگانی که زدن:)؟