با تشکر از سر اشپز نمونه😂

🔵🔥بخور نخور های لاغری و چاقی 📛 😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇 ⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰🍏 🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟 ⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏 🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟 ⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴🍏 🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟 ⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶🌟 🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰🍏 ❤️مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی متخصص تغذیه 🔥😍

هر موقع حس کردید به حال خوب نیاز دارید توصیه میکنم حتما 15 دقیقه پست هاے کانال زیر و بخونید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3160604865C928838dc55 https://eitaa.com/joinchat/3160604865C928838dc55 آرام بخش ترین پست های جهان♥️

🔵🔥بخور نخور های لاغری و چاقی 📛 😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇 ⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰🍏 🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟 ⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏 🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟 ⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴🍏 🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟 ⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶🌟 🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰🍏 ❤️مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی متخصص تغذیه 🔥😍

🧑‍🍳سلام دوستان بنده سر آشپز.....هستم😉 برای رفاه حال دوستان عزیزم در#ایتا کانالی تاسیس کردم که بدون هزینه تمامی هنرهای آشپزیمو در اختیارشون بزارم 👇🏻روی گزینه مورد نظر کلیک کنید👇🏻 🥭انواع دسرها 🥬انواع سالادها 🍲انواع آش وسوپ 🍔انوع فست فودها 🥓انواع کباب وجوجه 🥪انواع غذاهای نونی 🥘انواع غذاهای محلی 🍤انواع غذاهای دریایی 🫕انواع پلو و خورشت ها 👌🏻و تمامی نکات ریز آشپزی که خیلی هاتون آگهی لازمه رو ندارید و لازمه هر زندگی سالمی است😊

آرزوهات رو،یه جـایـاداشــت ڪن و یڪى یڪى از خــدا بخـواه خـدا یادش نمیـره ولی تــو"یادت میــره" ڪه چیـزى که امروز دارى دیروزآرزوش کردی 🔺🔻🔺🔻🔺 ⚜شبتان در پناه خدا⚜ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ ‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🛑 اگر از مرگ میترسید حتما این طرح رو مطالعه کنید!!! 👈 این جذابترین طرحی هست که برای بعد از مرگ وجود داره. چون فقط در ظرف 5 ماه بیش از 210.000 نفر عضو کانالش شدن هرکس توی این طرح ثبت نام کنه و خدایی نکرده فوت کنه کلی کار براش انجام میدن و به روحش هدیه میکنن👇 1. سه سال نماز و روزه قضا رایگان 2. ماهانه 20 میلیون صلوات 3ـ ماهانه 20 هزار سوره یس 4ـ ماهانه 20 هزار زیارت عاشورا 5. ماهانه یک میلیارد تومان کار خیر و... حتما عضو کانالشون بشید و صوت توضیحات طرح رو گوش کنید. مطمئنم تا آخر عمرتون دعام میکنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3325166173Cf4bed3c4a6

💎 جهت ثبت نام کمک هزینه 3.000.000 تومانی سفر اربعین نام "کربلا" را لمس کنید👇 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺 🌺 🌸 🌺 😍👆😍تا اربعین هر شب کلی کمک هزینه میدن

🌷🌏الهی با نام و یادت 💗💫روزمان را آغاز میکنیم 💙💫خدایا به اندازه مهربانیت 💗💫درکار همه برکت 🌷🌏درمشکلشان گشایش 💙💫در وجودشان سلامتی 🌷🌏در زندگَیشان 💗💫خوشبختی قرار بده 🌷🌏بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم 💙💫الــهـــی بــه امــیــد تـــو ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🌼الهی به امید تو... 💚🌿 حال دلتون عالی قلبتون نورانی...... ... ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

💠 آموزش صحیح‌خوانی قرآن کریم 💚 #ترتیل و #تندخوانی کل قرآن به همراه #قرائت‌ های مجلسی 💛 آموزش‌های رایگان و مختلف روخوانی صحیح آیات قرآن 😍 💙 دوره آموزشیِ صحیح‌خوانیِ صفحه به صفحه قرآن کریم برای اولین بار در کشور 😳 ❤️ مسابقات بهمراه جوایز 🎁 🔰 عضویت و دریافت آموزش‌ها از طریق لینک زیر 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1787428864Cf06c9c47da

✅ حتما یادته #برنامه‌_محفل خیلی‌ها رو عاشق قرآن کرد.😍 ❗️اگه نمیدونی #چجور شروع کنی،😔 ❗️اگه قرآن رو بصورت #فارسی میخونی😑 😍 دیگه خـیالت راحت باشه چون: استاد پوررضی با روشی بسیار جذاب، صـحیـح‌ خـوانـی قـرآن رو آموزش میده. ❌ روی لینک زیر ضربه بزن😍🏃👇 http://eitaa.com/joinchat/1787428864Cf06c9c47da

یه شوخی خیلی معمولی پسرونه😁 ‌

یارو صبح جوین میده بعد از ظهر لفت میده😐 داداش یه دو سه روز به من مهلت بده استعداد هامو نشون بدم😐😂 از طرف ادمین😬

جهان را باید مثل کتابی ببینی مثل کتابی که در انتظار خواننده‌اش است هر روزش را باید جداگانه خواند. نه روی گذشته باید تمرکز کنی نه روی آینده. اصل این لحظه است... باید صفحه به صفحه پیش بروی...📕 ‌‌‌‌ #الیف_شافاک ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

#انگیزشی با خودت بگو ......👌 👌 👌 👌 زندگی همیشه عالی و کامل نیست .........🌸🌷🍀 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

لباسشوییم بوی تُـــــــــرشَک گرفته بود!🤢 لاستیکشو بیرون کشیدم دیدم #کپک_زده !😫😖 خانم عزیزی که مثل من مشکل لَجن زُدایی #لاستیک_لباسشویی و چسبیدنِ تاید توی #کشوی_جاپودری لباسشویی ... رو داری!🤔 http://eitaa.com/joinchat/2915893264Cfc16e4b7dd بدون من دست ب دامن هر چیزی شدم که تمیزش کنم ولی انگار ن انگار😭 تا اینکه تواین کانال راهکارشو دیدم😍👆

‏تصادف کردیم زدم به گاردریل به بابام گفتم حال کردی چجوری پسرت جمع کرد ماشین رو!؟ گفت آره پسرم ولی موقع خطر باید فرمون و جمع کنی نه پاهاتوووو بیشعوووور 😂😂 ‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

همیشه تو مهمونی های ایرانی بحث سیاسی میشه... آخرش که میرسه همه برا خودشون تاسف می خورن بعد یهو یکی میگه : آقا اصن هرچی سرمون بیاد حقمونه … بعد میرن شام میخورن !😂