#چاقی_ولاغری4
#درمان_چاقی:(غلبه دم وگوشتی)
💥بهترین درمان👈خوردن صبحانه ،
#ترک_ناهار وخوردن شام سر شب می باشد.
💥بهترین زمان برای ترک ناهار بعد از ماه رمضان است که بدن آمادگی دارد.
❗️لاغری نامناسب باعث ضعف چشم،ریزش مو، سرگیجه،بیماری اسکلتی،مشکلات گوارشی،چروک وشل شدن پوست مخصوصا پوست صورت ،ضعف وبی حالی می شود.
✅
#اهمیت_شام_خوردن👌👌
💥پیامبر(ص)درباره پیامدهای شام نخوردن می‌فرمایند:
✅خوردن
#شام را وامگذارید، هر چند به مشتی خرما باشد؛ زیرا وا گذاشتن آن، انسان را پیر میکند.👵👴
💥امام علی(ع)
#شام را وامگذارید؛ چرا که واگذاردن آن، ویرانی تن است.
💥 رسول خدا(ص) خوردن شام را وا مگذارید، هر چند به خوردن دانهای خرمای خشکیده باشد. من بر امّت خویش، از این بیم دارم که از وا گذاردن شام، پیری (در هم شکستگی) به سراغشان آید؛چرا که شام، مایه نیرومندیِ پیر و جوان است.
💥امام صادق(ع) خوردن
#شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان با نمک باشد،هر کس شام را واگذارد، رگی در بدن وی میمیرد و هرگز زنده نمیشود .
💥امام صادق (ع) : اصلی ترین عامل نابودی بدن
#ترک_شام است کسی که دوشب پشت سر هم شام را ترک کند قوایی از بدنش می رود که تا ۴۰ روز بر نمی گردد.
✅زمان خوردن غذا ابتدای صبح وشب است.(بعد از وقت نماز عشا)
✅شام بهترین وعده برای جذب وساختن بدن است.🥘
✅ایرانیان قدیم دووعده غذا می‌خوردند،صبحانه وشام
