.
اول این استیکر رو بفرست برام 🧆🧆🧆🧆🧆(چون شبیه اینه😄)
👇👇
@lemondiet_admin
.
شعله کم باشه!
اصلا سُرخ نشه
فقط چند دقیقه تفت میدیم دو طرفشو که کمی رنگش عوض شه!
البته که بعضی ها انقدر سُرخش میکنن که قهوه ای میشه اما من این غذا رو #سالم_سازیش کردم!😎
.
.
یادم رفت اسم غذا رو بگم😄
این غذا به غذای خیلی سنتی و قدیمی اصفهانه، ینی بعضی
مادربزرگا این غذا رو میپزن ☺️
بهش شامی زردکی
کباب هویجی
کباب زردکی
میگن!
چون قدیم هویج نبوده، زردک بوده!
زردک یه چیزی شبیه هویجه اما زرده😊
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
Hi 👋🏻
It's me ☺️
.
.
کیفیت بدش رو بذارید به
حساب پلتفرم ایتا 🥲
کیف فول اچ دی میدی بهش
کیفیت در حد دوره ی قاجار
بارگزاری میکنه ❗️😅
.
.
سؤالی که پرسیدم خیلی مهمه ☝️🏻
لطفا بهم جواب بده تا یه نکتـــــــــه
مهم و درجه یک بهت بگم ❌
❌ چیزی که میخوام بگم
دونستنش بهت کمک میکنه
سریعتر وزن کم کنی ✅
جوابت رو بفرست اینــــــــــــجا 👇🏼
@lemondiet_admin👈🏼
.
.
تا شما به سوالی که پرسیدم جواب
میدین، من یکم پُز قهرمانهام رو
بدم براتون 😅🥳
.
.
خب خب میبینم که همه ساعت
۱۱ تا ۱۲ معمولا می‌خوابید نسبتا بد نیست ولی......
.
.
قبل از اینکه بگم بهترین زمان
خواب چه زمانیه بهتره اول این
کلیپ رو ببینی 👇🏼👇🏼👇🏼
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
❌ دیر وقت خوابیدن چه بلایی
سر بدنمون میاره ⁉️⁉️
این کلیپ رو بفرست واسه اونی
که شبها تا دیر وقت بیداره ‼️
لاغری با لیمون|عضو شوید 👉🏼
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
من غَش کردم براش😍
سالم خورِ کوچولو😃
.