⭕️سوالی یکی از دوستان پرسید فکر کنم برای همه تون مفید باشه که جوابش رو بدونید، برای دوستانی که هنوز شروع نکردند و خسته و ناامید و سرگردان هستن خیلی خیلی مهم و مفیده.
#انگیزه
#خستگی
#توانایی
#برنامه
سوال: من از درس خوندن خسته شدم😞... انگیزه ندارم... باید چکار کنم؟ اصلا حوصله ندارم درس بخونم، نمیدونم چی میشه...
انگیزه هدف میخواد اول از همه یه هدف عالی در نظر بگیرید، نه هدفی از روی ناتوانی و بی میلی...
بعدش باید استارت بزنید و شروع کنید تا توانایی های خودتون رو ببینید... همه قوی اند همه استعداد دارند... همه میتونند پیشرفت کنند..
🔐اما راز و رمز این پیشرفت چیه؟
اصولا شما تا توانایی هاتون رو نبینید و واستون اثبات نشه، انگیزه و تلاش تون بالا نمیره...
پس اولش یه کمی سخته ، تا این توانایی ها رو ببینید و به خودتون اثبات کنید...
باید تلاش کنید (تلاش روی اصول و قاعده)
(( این خیلی مهمه: تلاش روی اصول و قاعده، نه زور زدن الکی))
تا با این تلاش ببینید بهتر شدید، یعنی مرحله اثبات توانایی ها به خودتون...
در این صورت برای رسیدن به هدف امیدوار تر میشین چون میبینید که دارید رشد میکنید...
لذا این تلاش رو افزایش میدین ونهایتا میتونید با رشدی آهسته و پیوسته به هدف نهایی برسید.
چنین آدمی چون به نتیجه گرفتن ایمان پیدا کرده، خستگی ناپذیر میشه...
و اگر روزی 3-4 ساعت مطالعه میکرده به 10-12 ساعت مطالعه اش افزایش پیدا میکنه...
البته یکم زمان بره... اما ظرف کمتر از 3 هفته شدنیه... این رو تجربه ثابت کرده
پس همت کنید، همت کنید و با قدرت و امید شروع کنید.
من هم با شما هستم و واستون برنامه دارم
١- برنامه مطالعاتي منظم داشته باشيد زيرا برنامه مطالعاتي به روند مطالعه و تست زني شما نظم خواهد داد.
٢- در صورتيكه در مدرسه شما دروس پيش و پايه تدريس مي شوند، اولويت شما مطالعه همگام با مدرسه است.
٣- اما اگر مدرسه شما دروس پايه را تدريس نمي كند، اين دروس را با برنامه مطالعاتي يك آزمون آزمايشي پيش ببريد.
٤-در يك آزمون آزمايشي شركت كنيد.
زيرا به شما کمک می کند برنامه مطالعاتی خود با جدیت انجام دهید شرکت در یک آزمون آزمایشی است.
همچنین آزمون های آزمایشی به شما در شناخت دقیقي در مورد کیفیت مطالعه و روند مطالعاتی تان خواهد داد و مي توانيد به رفع نقاط ضعف خود بپردازيد.
٥- علت هاي اهمال كاري در اجرای برنامه خود را بيابيد.
با بررسی دقیق اين علل مناسب ترین راه حل را یافته و با جدیت به اجرای برنامه بپردازید.
براي مثال اگر علت انجام ندادن برنامه خستگي است، ساعت خواب و بيداري خود را تنظيم نموده و با ورزش روزانه سعي كنيد اين مشكل را حل كنيد.
٦-هدف يكي از محرك هاي قوي براي اجراي برنامه و طي كردن مسير مي باشد.
هدف خود را یادداشت کرده و آن را جلوي چشم خود قرار دهيد و هرروز مرور کنید و بدانید برای رسیدن به اهداف خود نیاز به تلاش دارید.
٧-احساس فراموشي طبيعي است از شيوه مرور مباحث استفاده كنيد تا بتوانيد آن ها را به حافظه بلندمدت خود منتقل كنيد.
با استفاده از خلاصه هاي نوشته شده مرور را انجام دهيد به اين صورت كه ابتدا عنوان را ديده و سعي كنيد نكات اصلي را به يادبياوريد و با پس از يادآوري نكات اصلي، نكات فرعي را به ياد بياوريد.
بنابراین حتما از یک برنامه مطالعاتی دقیق و عملي استفاده کرده و پيدا كردن علل اهمال كاري،سعي كنيد هرروز مقدار كمي نسبت به روز قبل پيشرفت كنيد.
سلام ب همه ی عزیزای دلم😍😍
میخوام درمورد خیلی از اتفاق هایی ک برای همه شما پیش میاد حرف بزنم ک مربوط ب این دوران حساس هس🤔
🕪بعضی ها و یا اکثرا توی این زمان یکم ضعیف میشن چرا 🤔چون ترسی توی وجودشون هس ...ترس از موفق نشدن ترس ازاینکه شکست بخورن و اینطوری انگیزشونو افت میدن .و ازحس و حال درس دور میشن 🙁😔
👈بچه هاا چرا فکرتونو با این ذهنیات خسته میکنید و ذهنتون رو الوده میکنید😞 ...👌وقتی یه بازی رو شروع کردید ممکن هس بلغزید اما وقتی بازی نکنید همیشه بازنده اید ..💖.پس پای حرفات و تصمیمات باش .🔘💭.مگه هدفت این بود ک خانوم دکتر یا اقای دکتربشی پس چرا سست شدی چرا لغزیدی ..⚪🔻.هدفت خیلی بزرگه پس توام قدم بزرگ بردار ..🔴✌️.پس طوری ذهنتون رو سازماندهی کنید ک این روزهارو ب بهترین ثمر برسونید ...👌ترس مانع بروز استعداد ماست مانع حفظ انگیزه و تلاش و محکم ترین مانع بازدارنده ما ب سمت هدف ماست ...✌️ما انسانها طوری خلق شدیم ک توانایی ما خیلی زیاده فقط خودمون رو با تفکر خودمون محدود کردیم😐🙄 ..چرا چون هرکاری میخواییم شروع کنیم یه ترسی توش قرار دادیم 😢😐..مثلا میخواییم ریاضی بخونیم میگیم وای ریاضی خیلی سخته😨😰😱 ...چون ذهنمون رو این جوری تربیت دادیم و از هر ترسمون یه غول ساختیم ک میترسیم باهاش مواجه بشیم ...🤔اخه چرا ما باید نسبت ب کارایی ک میخاییم انجام بدیم اینجوری تصورمیکنیم و باعث میشه موفق نشیم و نتیجه نگیریم😢💔....👌ذهنتون رو هیچوقت با این طرز فکرها الوده نکنید و خوب ازش بهره ببرید و فقط افکارتون رو ب سمت هدفتون پیش ببرید ازالان خودتو تو لباس خانوم دکترو اقای دکتر ببین😍💊💉 ....این روزا رو ب بهترین شکل ب پایان برسون نذار خسته بشی✌️ عشق ب هدف داشته باش❤️ ...برای هدفت ارزش قائل باش و محکم پیش برو💪 ...ببینم چیکارمیکنیدا 😍😍
سلام عزیزای دلم
صبحتون بخیر و شادی امیدوارم که یه روز عالی رو در پیش داشته باشید😍
راستی برسیم به یه مبحث مهم این روزای کرونایی مون ، بعضی هامون هستیم که زود خسته میشیم یا اصلا حس و حوصله ی درس خوندن رو نداریم این رو هم میدونیم که سال کنکور سال مهمیه و نمیتونیم هیچ لحظه ای رو بیهوده تلف کنیم🤭
وقتی بی حوصله باشی نمیتونی درس بخونی و اگر هم بخونی بازدهی کافی نداری
اصلا میدونی چرا بی حوصله ای؟!🤔
خیلی وقتا اصلا دلیل این بی حوصلگی خودمون نیستیم🤷♀
🦋اولین مورد برمیگرده به نوع تغذیه مون در این دوران
شمایی که کنکوری هستی نوع تغذیه ات تو این دوران خیلی مهمه و تغذیه مناسبت هم به نشاط تو کمک میکنه و هم به یادگیریت سعی کن حتما مراقب ویتامین B بدنت باشی
وجود تخم مرغ در وعده ی صبحونه و ماهی تو وعده ی ناهار حسابی بهت کمک میکنه👌
🦋خب دومین مورد برمیگرده به ساعت خواب مون در طول شبانه روز😴
بچه ها باید حتمااا حواستون باشه که واسه زیاد درس خوندن نه خواب خیلی کم خوبه نه خواب
کم خوابیدن باعث میشه وقتی دارین درس میخونین تمرکز و بازدهی کافی نداشته باشین🥱
خوابیدن زیاد یا بدون برنامه هم میتونه شماها رو بی انگیزه و بی حوصله کنه🥴
پس حتما اگه تا الان برنامه ی منظمی برای خوابتون نداشتین یه برنامه ی منظم بچینید واسش که یه مورد خیلی حیاتی هستش
سلام عزیزای دلم
این متن ها با دقت بخونید مهربونای من🌷
امیدوارم بعد از خوندن این متن ها
دل بزرگ و دریایی تون غمگین و خسته نشه از درس ❤
به نام خدا
دفاعی سوالات تستی درس ششم الگو ها و اسوه های پایداری و مقاومت
به سوالات زیر پاسخ دهید.
1_این سخن از کیست ؟ (شهیدان حقیقتاً انوار تابناکی هستند که جامعه را آینده را تاریخ را روشن می کنند.)
الف)حضرتآیتاللهخامنهای
ب)امامخمینی
ج)حسن روهانی
د)سوره بقره آیه۱۳۸
2_شهید مرحمت بالازاده در چند خرداد ماه و در چه سالی در شهرستان گرمی مغان دیده به جهان گشود؟
الف) ۱۳خرداد_۱۳۴۶
ب) ۱۷خرداد_۱۳۴۹
ج) ۱۷مرداد_۱۳۴۹
د)۱۳مرداد_۱۳۴۶
3_کدام شهید به ملاقات رئیس جمهور ایت الله خمینی رفت؟
الف) بهنام محمدی
ب)محمدحسین فهمیده
ج)مرحمت بالازاده
د)حسینعلی عالی
4_این سخن از کیست (مرحمت عزیز میتواند بدون محدودیت به منطقه اعزام شود )؟
الف)امام خمینی
ب) امام خامنه ای
ج)قاسم سلیمانی
د) احمدی نژاد
5_مرحمت در چه روز و سالی و در کدام عملیات به شهادت رسید؟
الف) ۲۱اریبهشت ۱۳۶۳ در عملیات ثارالله
ب)۱۴ اسفند ۱۴۵۸ در عملیات کربلای۵
ج) ۱ شهریور ۱۳۶۲ در عملیات والفجر
د) ۲۱اسفند در عملیات بدر
6_سردار قاسم سلیمانی چه کسی را به عنوان نوجوان شجاع زابلی یاد کرد؟
الف) شهید احمدرضا عباسی
ب)شهید مرحمت بالازاده
ج)شهید محمدحسین فهمیده
د)شهید حسینعلی عالی
7_کدام یک از این موارد دستاوردهای دوران دفاع مقدس هست؟
الف) تولید داخلی
ب)خودکفایی
ج)ایجاد الگوی خودباوری
د)اسلامی بودن
8_کدام عبارت درست دربارهٔ شهدای مدافع حرم است مشخص کنید.
الف) فداکاری
ب)توطئهٔ
ج) کشتار وسیع مردن
د) هم گروه داعش
9_کدام کشور جزء مقابله با گروه های تکفیری نیست؟
الف)ایران
ب)لبنان
ج)مصر
د)پاکستان
10_نام شهید که توسط عوامل گروهک فرقان در تاریخ ۱۳۵۸/۰۲/۰۳ در مقابل خانه اش به شهادت رسید را مشخص کنید.
الف)شهید حاج حسین همدانی
ب)شهید محمدرضا دهقان
ج)شهید علیرضاتوسلی
د)شهید سپهبد محمدولی قرنی
11_قهرمان عملیات مرصاد چه نام دارد؟
الف)شهید سپهبد محمدولی قرنی
ب)شهید حمید سیاهکالی مرادی
ج)شهید مجتبی ذوالفقار نسب
د)شهید سپهبد علی صیاد شیرازی
12_شهید سپهبد علی صیاد شیرازی در چه تاریخی به سهادت رسید؟
الف) ۱۲۹۲/۱۱/۲۳
ب) ۱۳۷۸/۰۱/۲۱
ج)۱۳۹۸/۱۰/۱۳
د)۱۳۵۷/۱۱/۲۳
13_کدام شهید فرماندهی لشکر ۴۱ ثارالله را برعهده گرفت و در سال ۱۳۹۸/۱۱/۱۳ به شهادت رسید.
الف)شهید مصطفی بدرالدین
ب)شهید حاج حسین همدانی
ج)شهید حاج قاسم سلیمانی
د)شهید احمدرضا عباسی
https://www.aparat.com/v/Xtiow
https://www.aparat.com/v/L5lOb
https://www.aparat.com/v/6vMsg/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4_%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C_%D8%AF%D9%87%D9%85-_%D9%81%D8%B5%D9%84%DB%B3-_%D9%85%D9%88%D9%84%DA%A9%D9%88%D9%84_%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C_%D9%88_%D9%86%D8%A7%D9%82%D8%B7%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%B1
https://www.aparat.com/v/C9ZuA
#تدریس #فصل_سوم #شیمی که کدام مولکول ها قطبی و کدام ناقطبی هستند