ببخشید که دیر پیام های ربات ناشناس خوندم شرمنده ام دوست عزیز🙏🙏

#جزوه #جامع #فارسی #دهم #ادبیات

#جزوه #جامع #فارسی #دهم #ادبیات

این ربات ناشناس هست

جمع بندی دهم گفته بودم تو شاد میفرستم آیدی شاد و آیدی ایتا من یکیه میتونید پیام بدید و جمع بندی دهم رو دریافت کنید ✅✔جهت اطلاع✔✅

https://www.aparat.com/v/3oDmx #ریاضی #دهم #فصل_ششم حل تمرین #درس_اول https://www.aparat.com/v/Igv6K #ریاضی #دهم #فصل_ششم حل تمرین #درس_دوم https://www.aparat.com/v/h7Xlv https://www.aparat.com/v/ebpxX https://www.aparat.com/v/nK68N?playlist=795966 #ریاضی #دهم #فصل_ششم حل تمرین #درس_سوم صفحه ۱۳۹ و ۱۴۰

کسی این پی دی اف خواست بهم تو شاد پیام بده براش بفرستم میکروگاج زبان انگلیسی دهم یازدهم

#جزوه #ریاضی #دهم #تجربی #دهم_ریاضی بانک #تست همراه با #پاسخنامه_تشریحی در آخر فایل همه فصل ها رو داره

#تست از فصل ویژگی های فیزیکی مواد همراه با #پاسخنامه ۸۵تست همراه با پاسخنامه

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ توکل در قرآن ⚜ سوره ی مریم را که باز میکنی دنیایی سراسر از شگفتی میبینی... ⚜ از دعای حضرت زکریا برای درخواست فرزند در نهایت پیری و نازایی تا تولد بدون پدر حضرت عیسی و سخن گفتن در گهواره ی او و... ◀️ اما نکته ی جالب اینجاست قَالَ رَبُّكِ هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ ۖ ✨ پرودگارت گفت ، این کارها نزد من بسیار آسان است... (سوره مریم آیه ۲۱) یعنی خداوند شگفت انگیزترین کارها برای ما را، آسان ترین کارها برای خود میداند و جالب اینجاست این جمله را چندین بار تکرار میکند تا همواره به تو اطمینان دهد که: ✅ آنچه تو سخت و دشوار و محال می پنداری نزد خداوند سختی و دشواری ای ندارد. پس به قدرتش اعتماد کن، بر او توکل کن 💥 بی شک، او تو را به سر منزل مقصودت خواهد رساند...

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ جلوگیری از پرش ذهنی ⚜ استفاده از راهنما: هنگام مطالعه از یک راهنما مانند مداد، انگشت و... استفاده کنید. در این حالت علاوه بر تمرکز بیش‌تر، از خستگی چشم نیز جلوگیری می‌شود. ⚜ نشان‌دار کردن: با استفاده از مداد یا ماژیک مخصوص، نکات مهم و اساسی را علامت‌گذاری یا نشان‌دار کنید. برای این کار دقت خاصی در مطالعه داشت. باشید تا نکات مهم را پیدا کنید. ⚜ یادداشت‌برداری و حاشیه‌نویسی: این یک فعالیت پویاست که جسم و ذهن را درگیر می‌کند. سعی کنید بعد از مطالعه‌ی یک پاراگراف یا صفحه، آن‌چه را فهمیده‌اید و به خاطر دارید، بدون رجوع به کتاب بنویسید. این شیوه‌ای قوی در بازیابی و انتقال مطالب به حافظه‌ی بلندمدت است؛ ضمن این‌که تمرکز حواس بالایی نیاز دارد و آن را تقویت می‌کند.

⭐️⭐️⭐️مطالعه در ماه رمضان ⚜وعده سحری در ماه رمضان برای دانش آموزان و داوطلبان کنکور مصرف غذاهای پرفیبر مانند میوه ها، سبزیجات، غلات، حبوبات، آرد و گندم سبوس دار توصیه می شود زیرا این مواد غذایی به دلیل هضم آرام و جذب تدریجی و دادن احساس سیری طولانی مدت بسیار مناسب می باشند. همچنن می توان از تنقلات سالم مانند مغزهای آجیل مانند فندق، پسته، بادام و ... استفاده کرد. ⚜وعده افطار برای آغاز افطار نوشیدن مایعات گرم مانن اب جوشیده موجب سبب سم زدایی از دستگاه ادرار و تنفس می شود. همچنین می توان از چای کمرنگ و شیر گرم به همراه قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش استفاده کرد. سپس مواد غذایی مانند نان و پنیر و سبزیجات، فرنی، شیربرنج و یا مقدار کمی مغز نظیر گردو و پسته و تخم مرغ آب پز گزینه ی مناسبی برای تغذیه در افطار هستند ⚜نکته مهم مصرف قندهای ساده مانند زولبیا و بامیه ، شکلات و شکر را به حداقل رساند زیرا موجب افزایش سریع انسولین زیاد می شوند و در نتیجه با انجام فعل و انفعالات در بدن منجر به گرسنگی و تشنگی بیشتر در طول روز خواهند شد