🌺سلامی گرم 🍃باعطر گل و به لطافت 🌺لبخند خدا 🍃برایت چیده‌ام 🌺تـا روزت بخیر ، 🍃دلت شاد و زندگی‌ات 🌺هر لحظه زیباتر شود 🌹صبحت بخیر و زندگیت گلباران رفیق🌹 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#سالاد رژیمی یه دستور ساده و سریع برای افرادی که رژیم هستن مواد لازم برای ۳ نفر: نصف کلم قرمز متوسط نصف کلم سفید متوسط خیار ۲ عدد 🥒 گوجه گیلاسی ۱۰ عدد 🍅 ذرت ۱ لیوان 🌽 کاهو ۶ برگ 🥬 سس سالاد: روغن زیتون ۴ ق غ 🫒 آبلیمو ۳ ق غ 🍋 نمک نصف ق چ فلفل سیاه نصف ق چ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

دیگه عدسپلو رو تکراری درست نکن اینبار به این روش درست کن میره تو لیست غذاهای هفتگیتون🙋‍♀️👌🏼 نیاز داریم به👇 🔻عدس : ۲/۳ پیمانه 🔻پیاز : ۲ عدد🧅 🔻هویج :۲ عدد متوسط🥕 🔻گوجه :۲ عدد متوسط🍅 🔻گردوی خرد شده :۲ ق 🔻زعفرون دم کرده 🔻نمک فلفل سیاه زردچوبه دارچین واسه تزیین پلو 🔻کشمش :۲ ق 🔻زرشک :۲ ق 🔻خلال پسته: ۱ ق 🔻شکر در صورت تمایل :نصف ق غ 📍ابتدا عدس رو از قبل خیس بدید بعدش بپزید طوریکه له نشه 📍ابتدا پیاز رو تفت بدید سبک شد بهش هویج رنده شده، گردوی خرد شده ، پوره گوجه اضافه و تفت بدید 📍بهش نمک و ادویه رو اضافه کنید درشو بذارید بمدت ۵ دقبقه تا کمی نرم بشه 📍در اخر عدس پخته و زعفرون بریرید ی تفت کوچک بدید بذارید کنار 📍لابه لای برنج ابکش شده موادی که سرخ کردین دارچین و زعفرون بریزید بذارید دم بکشه 📍برنج و کمی دون تر ابکش کنید درست کنید لذتشو ببرید ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#همبرگر_خونگی #همبرگر من‌خودم سالهاست همبرگر فست فودی‌هارو نخوردم چون هیچ اعتمادی به گوشت استفاده شده در این همبرگرها نیست😒 خودم به‌این روش‌درست میکنم‌خیلی‌خوشمزه میشه باصرفه‌ترم‌هست🤑 کافیه فقط‌یه بار امتحان کنین مشتری دائمیش میشین😉🥰 . 👈اگه گوشت همبرگروباسس وکاهو وخیارشورگوجه سرو کنیم یه همبرگر خوشمزه داریم.🍔 👈حالا اگه دوتا گوشت بزاریم وبا مخلفاتش میشه دوبل برگر🍔 👈اگه آخرگریل یه پنیرگودا بزاریم رو گوشت وبامخلفات سرو کنیم میشه چیزبرگر🍔 👈اگه یه مقدارقارچ وباکره تفت بدیم وباگوشت همبرگر سرو کنیم میشه ماشروم برگر🍔 . ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹سوپ ورمیشل ترکیه ایی🍜🇹🇷 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹نودل تخم مرغی🍜🍝 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹سیرابی خوش پخت و خوشبو😀🍵 ◀️پیاز: ۴ عدد ◀️سیرابی: ۱ کیلو ◀️سیر: ۴ حبه ◀️نمک، فلفل قرمز، زردچوبه: به مقدار لازم ◀️آبلیمو: ۲ ق غ خوری ◀️روغن: ۱ فنجان ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹کوکتل سیب زمینی🥓🍟 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

. ته‌چین مرغ از نظر من یه غذای خشکه اما کافیه بهش بادمجونم اضافه کنین. اونوقته که لذیذ‌ترین ته چین رو خواهید خورد. میگین نه!؟ فقط کافیه یکبار امتحانش کنین🤦‍♀️😩 این مقدار برای شش تا هشت نفره خودتون نسبت به تعدادتون کم یا زیادش کنین. برنج ۵ پیمانه زرده تخم‌مرغ ۴ عدد ماست چکیده ۴ قاشق سرپر روغن یک چهارم پیمانه زعفران ساییده ۱ ق م بادمجان ترجیحا دلمه‌ای ۴ عدد ران مرغ ۴ عدد پیاز ۱ عدد برگ بو ۲ عدد نمک ... ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

آموزش این یه کتلت متفاوت و خوشمزه تقدیمِ شما عزیزان .🙂🙂❤️ . ✅️ مواد لازم : گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم سیب زمینی کوچک ۳ الی ۴ عدد ( رنده ریز و کاملا آبگیری شده ) نان باگت بیات ۱ عدد ( خیس و کاملا آبگیری شده ) پیاز کوچک ۱ عدد ( رنده ی و کاملا آبگیری شده ) فلفل سبز ۱ یا ۲ عدد ( تند یا شیرین ) تخم مرغ ۱ عدد آرد ۲ الی ۳ ق غ نمک ، فلفل قرمز ، فلفل سیاه داچین و آویشن اختیاری ( من نزدم ) . همه ی مواد رو با هم‌ مخلوط کنید و کمی ورز بدید . دستهاتون رو خیس کنید و کتلتها رو به شکل دلخواه فرم بدید و سرخ کنید . همراه کته و گوجه و فلفل سرخ شده میل بفرمایید 😋😋😋 . #کتلت#کتلت_گوشت ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•کورن داگ😋• خوشمزه تر وجود نداره امتحان کنید 🥰 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•مانتی ترکیه ای😋• نیاز به تعریف نداره اصن ،خیلی خوشمزس🤩 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

ثبت نام دستخط زیبا آغاز شد 🤩 🔸در ۸جلسه خوش‌خط شو!! ✍آموزش ۱۶ نوع دستخط‌ در دوره‌های نازک نویسی و ضخامت نویسی توسط مربی حرفه ای دستخط سید مجتبی مرتضوی ☺️👌 آدرس لینک👇 https://eitaa.com/joinchat/2310733979Cf02dfdc7c5

#نان_سیب_زمینی ۵۰۰ گرم سیب زمینی ۱ عدد تخم مرغ ۲ ق غ روغن نباتی ۱ ق چ نمک و فلفل نصف دسته جعفری ۲۴۰ گرم آرد ۱۰ گرم بکینگ پودر ۲۰۰ گرم پنیر چدار ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#خمیر_پیتزا آرد ۲ لیوان سرپر ((نسبت به آبخور آردهاممکنه بیشتر یا کمتر استفاده بشه)) خمیر مایه ۱قاشق غ شیر یا آب ولرم ۱ لیوان روغن مایع ۲قاشق غ نمک ۱ قاشق چ شکر ۱قاشق م آب یا شیر ولرم رو با شکر وخمیر مایع داخل ظرف ریخته یه کم مخلوط کرده ودرشو میزاریم تا عمل بیاد۱۰دقیقه بعد نمک وروغن رو ریخته و بعد آرد رو کم کم اضافه و ورز میدیم آرد تا حدی اضافه بشه که خمیر جمع بشه یه کم خمیر چسبنده باشه طبیعیه اصلا آرد اضافی نزنین خمیر رو به سطح کار انتقال بدین و حدود ۱۰دقیقه ورز بدین ویا ۱۰۰بار روی سطح کار بکوبین با این کار خواهین دید که چقدر خمیر لطیف میشه بعد داخل یه کاسه و چرب کنین و بزارین و روشو سلفون وپارچه بکشین و در محیط که کمی هم بهتره گرم باشه ۱ساعت استراحت بدین بعد از استراحت پف خمیر رو بگیرین خیلی کم ورز بدین واستفاده کنین ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

غذا فوری مواد لازم: پیاز🧅 ۱عدد سیب زمینی 🥔۲ عدد نمک🧂 سوسیس 🌭۲ عدد جعفری🍀 تخم مرغ 🥚۴ عدد نمک،فلفل سیاه🌶🧂 پنیر موزارلا 🧀۳۰ گرم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کباب تابه ای وقتی هم که خودم آشپزی رو شروع کردم بهترین رسپی برام این مدلشه که فوق العاده اس🤩😍 طرز تهیه اش هم میشه گوشت چرخکرده ترکیب گوساله و گوسفندی(که چرب تر باشه) برای هر نفر ۱۵۰ گرم برای چهار نفر یک پیاز بزرگ بزرگ (با دوتا متوسط) رو رنده درشت برنید و کامل آبش رو بگیرید فلفل سیاه و‌پولبیبر هرکدوم یک ق.چ نمک یک ق.م سرپر کره ۲۵ گرم گوجه پوره شده (یا رنده شده) هر نفر ۲ تا متوسط سماق قرمز برای روی کباب لیمو ۱ عدد درشت فلفل دلمه زرد یا نارنجی ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹پیتزا سیخی🍕🍢 ◀️سیب ز مینی سرخ شده🍟 ◀️سوسیس یا ژامبون یا مرغ ◀️سس کچاپ🍅 ◀️فلفل دلمه🫑 ◀️پنیر پیتزا ◀️گوجه ، آویشن ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

ترکیب نون سیر و پیتزا 🍕 اصلا ازش نگذر، چون خیییلی خوشمزست و حیفه که امتحانش نکنی 😍 😋 🔺مواد لازم برای ترکیب کره و سیر:کره : ۵۰ گرم ،سیر : ۱ بوته،پیاز بنفش : ۱ دونه کوچیک،روغن زیتون نصف : ۱/۳ پیمانه،جعفری خورد شده : ۲ ق غ مواد لازم برای مرینیت مرغ:سینه مرغ به تعداد لازم،نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پول بیبر، ریحون خشک ،روغن زیتون : ۱ ق غ ،نون باگت،پنیر موزارلا و پنیر چدار به میزان لازم 🔺نکات مهم: ترکیب سیر و پیاز و روغن رو میتونین روی شعله گاز هم بپزین و یا اینکه توی فر ۲۰۰ درجه بذارین تا زمانی که بپزن. نون سیرتون رو توی فر ۱۸۰ درجه بذارین به مدت ۱۵ دقیقه ای بپزه و سطحش طلایی بشه. ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

خدایا...🌸 هر بار که تو تاریکی شب گم میشم تو فانوس به دستم میدی هر بار که آرزو میکنم تو شگفت زده ام میکنی خدای مهربانم نور شبهای تارم باش آمیـــن یا رَبَّ♥️ شبتون_بخیر🌸💫 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

‌‌‏‌سلام صبحت بخیر و شادکامی بوم روزت رنگین طرح زمینه‌اش مهربانی لحظه‌هات پراز اتفاقات قشنگ افکار بلندت سبز و دلت به پاکی آسمان زندگیت سرشار از معجزه‌ی خدا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹دونات مرغ🍗🍩🍪 سینه مرغ یک عدد کامل پیاز یک عدد سیر ۳حبه فلفل سبز(تندیا شیرین سلیقه ای )۱عدد پودر سوخاری ۳ق غ نون تست ۲عدد پنیر ورقه ای ۲عدد (یا ۵۰گرم پنیر پیتزا) جعفری به مقدار لازم نمک فلفل سیاه پاپریکا و جوز هندی✅ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

۹۰ درصد نمیدونن که میشه با لوبیا سفید یه کوکوی فوق العاده خوشمزه درست کرد👌🥰 این کوکو جذب روغنش خیلی کمه🤩 📍مواد لازم لوبیا سفید( خام) ۳۰۰ گرم( ۲ لیوان سرخالی) سیب زمینی ۲ عدد متوسط جعفری یک مشت پودر نون باگت( یا پودر سوخاری) ۳قاشق غذاخوری آرد نخودچی ۲ قاشق غذاخوری تخم مرغ ۲ عدد نمک، فلفل،زردچوبه، پودر سیر، پودر پیاز، پاپریکا 📌لوبیا سفید رو از شب قبل خیس کنید. به همراه سیب زمینی با آب بذارید بپزه. اجازه بدید کامل سرد بشن بعد با غذاساز یا چرخ گوشت میکس کنید و بقیه مواد رو بهش اضافه کنید و خوب ورز بدید. با دست بهش شکل بدید و تو روغن داغ دو طرفش رو سرخ کنید. 📌پودر سوخاری و آرد نخودچی رو حذف نکنید چون باعث میشم کوکو وا نره. نوش جاان❤️ #کوکو ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

راز تهدیگ ترد و مجلسی 🧆🧆🧆🧆 🔸🔸 ➖برای ته‌دیگ ترد و خوشمزه، روغن باید به اندازه باشه یعنی نون تشنه‌ی روغن نباشه. ➖زردچوبه برای خوشرنگ‌تر شدن استفاده کنید. ➖۴۰ دقیقه با شعله‌ی ملایم دم بزارید. ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مرغ سوخاری با سس مخصوص 🍖 ❤️ مواد لازم سینه مرغ ۲ عدد (نیم کیلو) تخم مرغ ۲ عدد سس کچاپ ۳ ق غ سس تند ۱ ق غ سس خردل ۳ ق غ نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و پودر سیر سس: مایونز ۳ ق غ، کچاپ ۱ ق غ، خردل نصف ق غ، سیر ۱ حبه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•میگوپلو😋• آخ آخ نگم از طعم بی نظیرش😍 ~❤️مواد لازم: میگو،پیاز،فلفل دلمه،سیر،گوجه، رب گوجه ~❤️ادویه ها: پودر دارچین،نمک،زردچوبه،ادویه میگو،فلفل سیاه،پودر لیمو عمانی ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

لاغر شدن عجیب و غریب شخصیت های معروف😟 کی فکرشو میکرد اینطوری بشه لاغر شد؟ اگه توام میخوای ازاین روش خونگی و عجیب برای لاغر شدنت استفاده کنی روی لینک زیر بزن و این چربی سوز گیاهی رو سفارش بده👇🏻 https://landing.saamim.com/eHZU4 https://landing.saamim.com/eHZU4

🔹مرغ سوخاری با سس مخصوص 🍗 ناهار روز جمعه🍗 ◀️سینه مرغ ۲ عدد (نیم کیلو) ◀️تخم مرغ ۲ عدد ◀️سس کچاپ ۳ ق غ ◀️سس تند ۱ ق غ ◀️سس خردل ۳ ق غ ◀️نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و پودر سیر ◀️سس: مایونز ۳ ق غ، کچاپ ۱ ق غ، خردل نصف ق غ، سیر ۱ حبه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•