‌مواد لازم برای تهیه املت هویج : ◗ ۱ عدد هویج متوسط ◗ ۱ عدد پیاز متوسط ◗ ۲ عدد تخم‌ مرغ ◗ زردچوبه ◗ نمک و فلفل سیاه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

‌مواد لازم برای تهیه باقالی پلو با گوشت : ◗ ۲۰۰ گرم گوشت چرخ شده ◗ ۱ عدد پیاز چرخ شده ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ ادویه ها ( تخم‌گشنیز ، پودرسیر ) ◗ ۱ عدد پیاز بزرگ ◗ زردچوبه و فلفل سیاه ◗ ۱ پیمانه برنج ◗ نصف پیمانه باقالی‌ سبز ◗ شوید خشک ◗ آب و‌ زعفران رقیق ◗ کره محلی ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

‌مواد لازم برای تهیه رول پیتزا : روغن زیتون سیر پوره گوجه نمک و فلفل سیاه آویشن سس کچاپ خمیر هزارلا سوسیس یا کالباس فلفل دلمه ای پنیر پیتزا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•سالاد ماکارونی😋• اینم یه سالاد ماکارونیه جذاب و متفاوت 😍🤌🏼 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#فینگر_فود_ایتالیایی 🔷مواد لازم:👇 🔹٢ عدد گوجه فرنگى کاملا رسیده، بدون پوست و تخم، خرد شده 🔹٢ عدد حبه سیر ریز خرد شده 🔹١ دسته ریحان، ریز خرد شده 🔹١ حبه سیر پوست کنده 🔹١ عدد باگت که به ۴ حلقه برش خورده شده 🔹نمک و فلفل به مقدار لازم 🔆طرز تهیه: 🔅گوجه ، سیر، ریحان، نمک و فلفل را در ظرفى ریخته وبهم بزنید، روى ظرف را پوشانده و به مدت ٢ ساعت در یخچال قرار دهید. باگتهاى برش داده شده را بر روى سینى فر و در فر قرار داده تا هر دو طرف نانها طلایى شود. تا زمانى که هنوز نانها گرم هستند، سیر پوست کنده شده را روى نانها بکشید و بعد مخلوط گوجه خود را که قبلا آماده کرده بودید را روى نانها بریزید و میل کنید. ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#پیتزا_با_نان_برگر 🔷مواد لازم برای۳ نفر👇 🔹نان همبرگر ۳ عدد 🔹سینه‌ مرغ آبپز شده ۱ عدد 🔹پیاز سفید کوچک و خرد شده۱ عدد 🔹فلفل دلمه ای خرد شده ۱ عدد 🔹گوجه فرنگی متوسط و خرد شده ۱ عدد 🔹زیتون سیاه خرد شده به مقدار لازم 🔹قارچ خرد شده به مقدار لازم 🔹سس گوجه فرنگی مخصوص پیتزا به مقدار لازم 🔹پنیر پیتزا به مقدار لازم 🔹روغن مایع به مقدار لازم 🔹ادویه ونمک به مقدار لازم 🔆طرز تهیه 🔅۱- پیاز را با كمى روغن تفت داده سپس مرغ ریش ریش شده را به پیاز اضافه كرده بعد ادویه وكمى نمك وتمام را مواد را اضافه كرده و خوب هم بزنید. ۲- بعد ازروى حرارت بردارید سپس نانهاى برگر هركدام به 2 قسمت كنید بعد درظرف نسوز بچنید بعد روى هر كدام سس مخصوص پیتزا بمالید بعد كمى پنیر بپاشید. ۳- سپس مواد پیتزا را بروى نانها بگذارید بعد پنیر پیتزا بمقدار لازم روى آنها بریزید وبمدت 10 دقیقه در فر قرار دهید . ۴- حرارت فر باید 175 درجه فرنهایت باشد ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

‌مواد لازم برای تهیه استیک مرغ رژیمی : ◗ ۱ عدد سینه مرغ ◗ ادویه ها ( نمک و فلفل ، پودرسیر پودر زنجبیل ، دارچین ، لیمو ، پاپریکا ترش ) ◗ نصف قاشق روغن زیتون ◗ ۳ قاشق غذاخوری ماست یونانی ◗ ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ◗ ۲-۱ قاشق غذاخوری آبلیمو ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ زنجبیل ◗ سیر یا حریره سیر ◗ نعنا خشک و یا شوید تازه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مواد لازم برای تهیه زیتون پرورده : ◗ زیتون‌ بدون هسته ◗ چند حبه سیر ◗ گردوی آسیاب شده ◗ سبزی چوچاق ◗ دانه‌ های انار آسیاب شده ◗ رب انار ملس ◗ آب انار ترش ◗ گلپر ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

‌مواد لازم برای تهیه اسنک پنیر خامه ای : ◗ سوسیس یا کالباس ◗ قارچ‌ ◗ گوجه فرنگی ◗ فلفل‌دلمه ای ◗ پنیر پیتزا ◗ ۱-۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ◗ ادویه‌ ها ( پودرسیر ، پاپریکا ، آویشن ) ◗ پنیر خامه‌ ای ◗ ۱ قاشق غذاخوری سس مایونز ◗ نان باگت‌ های کوچک ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

‌مواد لازم برای تهیه سیب زمینی و پنیر : ◗ ۳۰۰ گرم گوشت چرخکرده ◗ ۱ عدد پیاز ◗ ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه ◗ ۱ قاشق غذاخوری سس باربکیو ◗ ۱ فنجان آب جوش ◗ ۱ قاشق چایخوری پودر سیر ◗ ۱ قاشق چایخوری پودر پاپریکا ◗ ۱/۲ قاشق چایخوری فلفل قرمز ◗ ۱/۲ قاشق چایخوری زیره ◗ ۱/۲ قاشق چایخوری آویشن ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ ۲ قاشق غذاخوریخوری آرد ◗ ۳۵ گرم کره ◗ ۱/۵ لیوان شیر ◗ ۱۰۰ گرم پنیر چدار ◗ نمک و پاپریکا به میزان لازم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•سالاد😋• اگه هنوزم فکر میکنی سالاد غذا نیست، اینو امتحان کن😎 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•بورک اسفناج پنیری🌮• از عطرش بگم یا طعمش:)) بینظیره🥹🤌🏻 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

👩‍🍳#سبزی_پلودامغان ترکیبی از عصاره گوشت، بادمجون، گوجه، ادویه‌های خوش‌طعم مواد لازم: ۵۰۰ گرم گوشت گوسفندی(ترجیحا دنده) ۲ عدد پیاز بزرگ ادویه: گرد غوره، گرد لیمو، کمی زیره، پودر زعفران و‌نمک ۲ پیمانه برنج سبزی پلویی بادمجان سرخ شده گوجه سرخ شده سیب زمینی(اصل این غذا با کدوحلوایی هست) دو تا سه ساعت با حرارت خیلی خیلی کم دم بکشه، سعی کنید از شعله پخش کن استفاده کنید. خیالتون راحت گوشت کاملاااا میپزه -اگر از دنده استفاده نکردین، تکه های کوشت نازک باشه. حتما زمان طولانی گوشت بیات بشه. یک تا دوروز عالیه برنج باید دون تر برداشته بشه تا شفته نشه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🌺سـلام 🕊صبح سه شنبه تون بخیر 🌺براتون روزی پراز 🕊زیبایی و پراز محبت و 🌺روزگاری پراز موفقیت آرزومندم 🌺حال دلتون قشنگ 🕊روزای تابستانیتون گرم محبت ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•پیتزا🍕• برای ورزشکارای عاشق پیتزا💪🏽 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

سالاد بروکلی🥦🥦 موادلازم: 500 گرم بروکلی 2 عدد هویج رنده شده ترشی 5-6 عدد خیارشور ریز خرد شده 1 قوطی ذرت کنسرو شده برای سس جعفری 2 حبه سیر، رنده شده 6-7 قاشق غذاخوری ماست صاف شده 2 قاشق غذاخوری پر مایونز 1 قاشق غذاخوری خردل نمک فلفل سیاه گلچه های کلم بروکلی را ریز خرد می کنیم و می شوییم و 5 دقیقه می جوشانیم و آب آن را خالی می کنیم و در ظرف مناسبی می بریم تا خنک شود هویج ها را پوست گرفته و رنده می کنیم و در ظرف مناسبی می ریزیم و کمی تفت می دهیم. روغن زیتون و اجازه دهید سرد شوند سپس هویج و خیارشور و ذرت را اضافه کنید. برای سس جعفری را خرد می کنیم و در ظرف بزرگی می ریزیم، ماست، سیر، سس مایونز، خردل، نمک و فلفل را اضافه می کنیم، مخلوط می کنیم، سپس روی کلم بروکلی می ریزیم و خوب مخلوط می کنیم، در ظرف سرو می گذاریم، براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🍘 ناگت مرغ خونگی سینه‌ی مرغ : ۵۰۰ گرم پنیر پیتزا : ۱۸۰ گرم پودر پیاز : یک ق‌غ پودر سیر : یک ق‌چ پاپریکا : یک ق‌چ پودر آویشن : نصف ق‌چ سس خردل یا سزار : دو ق‌غ نان تست دورگیری ‌شده : یک عدد یخ : چند تیکه ( برای چسبندگی بیشتر مواد) آرد : یک پیمانه تخم مرغ : دو عدد پودر سوخاری دونه ریز : یک پیمانه . براے دوستـ😍ـات فـوروارد ڪن😋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

👩‍🍳#اش_برگه لوبیا چیتی و نخود و عدس(از هرکدوم نصف پیمانه) شب خیس میکنیم (به جزعدس) میزاریم تا صبح بمونه آبشو چندبارعوض میکنیم و میزاریم بپزه. داخل یک قابلمه بزرگتر روغن ریخته و پیاز وسیر رو سرخ میکنیم وقتی پیاز سرخ شد نصف قاشق زرد چوبه ، فلفل سیاه به همراه دو قاشق رب گوجه فرنگی ، نصف قاشق نعنا خشک و یه قاشق آرد رو تفت میدیم در این مرحله آبجوش وحبوبات پخته شده رو همراه آلو یا برگه زرد آلو که از قبل شسته و خیس کرده رو اضافه کردم بعدش سبزی آش رو اضافه میکنیم بعد از نیم ساعت جوش خوردن رشته آش رو اضافه میکنیم برای چاشنی هم از سرکه یا آبغوره وکمی شیره ی انگور اضافه میکنیم و موقع سرو از نعنا داغ و پیاز داغ وسیرداغ هم می تونین استفاده کنین ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•لازانیا🤤• سه سوته ترین لازانیای دنیا همینه😄 همه مواد رو با هم قروقاطی کنید و پنیر بریزید و بزارید تو فر و تمام🤞🏻 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

ماهی سرخ کرده با یه ترفند جدید ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

راز خوشمزگی ترشی نازخاتون😍😋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

‌مواد لازم برای تهیه کورن داگ : ◗ ۱ پیمانه سرخالی آرد سه صفر ◗ ۱ پیمانه سرخالی آرد ذرت ◗ پاپریکا ◗ پودر سیر ◗ نمک ◗ نصف قاشق بکینگ پودر ◗ ۱ قاشق سرخالی شکر ◗ ۱ عدد تخم مرغ ◗ ۱ تا ۱.۵ لیوان شیر ◗ حتما شیرو کم کم بریزید و مدام هم بزنید چون اگه رقیق بشه دیگه نمیشه کاریش کرد ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مواد لازم برای تهیه هات داگ با سس قارچ : ◗ سوسیس هات داگ ◗ نان باگت ◗ قارچ ◗ ذرت پخته شده ◗ خامه ◗ شیر ◗ پنیر پیتزا ◗ فلفل سیاه ◗ آویشن ◗ خیارشور ◗ سس مایونز ◗ ماست یونانی ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ آویشن ◗ آبلیمو ( اختیاری ) ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

‌🍝🧀مواد لازم برای تهیه مک اند چیز : ۳۰۰ گرم ماکارونی فرمی ۳۰۰ گرم ژامبون ۲ قاشق غذاخوری آرد سفید ۳۰ گرم کره ۱۰۰ گرم خامه صبحانه ۴ ورق پنیر چدار مقداری پنیر پیتزا ۲ لیوان شیر پاپریکا پودر آویشن فلفل‌سیاه و نمک ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•