❌ #چالش روز نهم ❌

💡 🤹‍♂ بازی « قایق آرامش » ما از این بازی برای تقویت مهارت #مقابله_با_استرس استفاده میکنیم. و هدف ما کاهش استرس و ایجاد آرامش ذهنیه 🪄 این بازی کمک می کنه که کودک حس کنه افکار استرس زا می توانند از او دور شوند و آرامش پیدا کند. ~ @life_class ~

📚 چی نیاز داریم؟ ♨️یک تکه کاغذ برای ساخت قایق ♨️یک ظرف آب ♨️مداد رنگی 🔰

📚 ابتدا با همکاری کودک یک قایق⛵️ کاغذی ساده بسازید. میتونید از اینترنت الگوهای مختلفی برای ساخت قایق پیدا کنید. 🔰

📚 به کودک توضیح دهید که قایق کاغذی مثل افکار و احساسات اوست. هر چیزی که او را ناراحت یا نگران میکنه میتونه روی قایق نقاشی🎨 کنه. 🔰

📚 ظرف آب را پر کنید.🪣🚰 و قایق کاغذی⛵️ را با احتیاط روی آن بگذارید. از کودک بخواین به قایق نگاه کنه و به کودک توضیح بدید که تمام افکار و نگرانی هایش روی آن سوار شده است. به او بگویید که با تماشای حرکت آرام قایق روی آب این افکار و نگرانی نیز از او دور می شوند. 🔰

📚 در حین بازی💯 ⭕️با کودک صحبت کنید. ⭕️بپرسید چه احساسی داره. ⭕️کمک کنید تا افکار و احساسات خود را به زبان بیاورد. 🔰

💣 آخرین روز چالش هم رسید😎 💣

❌ #چالش روز دهم ❌

💡 🤹‍♂ بازی « دوست خوب من » ما از این بازی برای تقویت مهارت #روابط_بین_فردی استفاده میکنیم. و هدف ما این هستش که کودک اهمیت #همراهی و #حمایت در روابط دوستانه را درک کنه و یاد بگیره چطور دوستی های مثبت بسازه 🪄 ~ @life_class ~

. چطور بازی کنیم؟ ابتدا یک داستان تخیلی با هم بسازید 🔰

. مثلا: 👈🏻دوستت میخواد برای جشن تولدش یک نقاشی بکشه اما نمیدونه چی بکشه... تو به او چه کمکی میکنی⁉️ 👈🏻دوستت بیمار شده و نمیتونه به مدرسه بیاد. تو بهش زنگ میزنی و یه داستان برایش تعریف میکنی اون داستان چیه⁉️ .