eitaa logo
باشگاه زندگی
1.6هزار دنبال‌کننده
581 عکس
553 ویدیو
1 فایل
❣ «انتخاب آگاهانه؛ زندگی عاشقانه» باشگاه زندگی همیار شما برای دست‌یابی به: «سلامت روان و مهارت‌های زندگی» سایت: http://digizist.ir/life-club/ کاری از: اداره فضای مجازی، هنر و رسانه دفتر تبلیغات اسلامی خراسان رضوی ارتباط با ادمین👇 @bahar_bavar
مشاهده در ایتا
دانلود
❤️ ابراز علاقه به همسر مهم نیست چندسال از ازدواجت گذشته و چندتا بچه داری و چقدر دعوا و ناراحتی داشتید. هر وقت بهت گفت یه چیزی بپوش سرما نخوری، مواظب خودت باش، زود برو خونه و... 👈 تو هم در جوابش بگو: منم دوستت دارم. با تکرار این حرف‌ها، خیلی چیزا تغییر میکنه و بهتر میشه، حتی اگر انکار کنید و بگین نههه شوهر من اینطوری نیست و اهل اینجور حرفا نیست! کوچک‌ترین نتیجه ش اینه که قلب همسرتون پر از عشق شما میشه و میفهمه زنی که روبروشه دوستش داره. 🌱 «انتخاب عاقلانه؛ زندگی عاشقانه»👇 @life_club
۳ اسفند ۱۴۰۱
مقايسه كردن همسر موجب دلسردی و كاهش انگيزه او در ادامه تلاش ها می‌گردد. ادامه مقايسه‌ها گاه موجب بروز دعوا و پرخاشگری در محيط خانه شده و آرامش را از ميان می‌برد. 🌱 «انتخاب عاقلانه؛ زندگی عاشقانه»👇 @life_club
۳ اسفند ۱۴۰۱
🌹 احساسات افراد رو تایید کنید. يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوست‌تان اين است كه نگوييد تو نبايد اينگونه حس كنى، هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد مثلا به همسرتان بگوييد"ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى" "ميدونم الان از دستش عصبانى هستى" "ميدونم دلت شكسته" يا به فرزندتان بگيد"ميدونم ميترسى" يا "ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم" شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه مي‌كند. 🌱 «انتخاب عاقلانه؛ زندگی عاشقانه»👇 @life_club
۴ اسفند ۱۴۰۱
32.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤔 این همونیه که من می‌خوام؟! 👤سیدحسین حسینی (مشاور خانواده) 👌 هنر زندگی موفق..... 👇 💟 @life_club
۵ اسفند ۱۴۰۱
⛔️ طعنه و کنایه زدن ممنوع یکی از اشتباهاتی که بسیاری از زن و مردها مرتکب میشن استفاده از طعنه و کنایه در صحبت کردن با همسرانشون هست. این طعنه ها به مرور زمان مشکلات عاطفی برای اونها ایجاد میکنه وقتی طعنه میزنید نه تنها مشکل حل نمیشه، بلکه رنجش ها عمیق تر میشه و وقتی از هم ناراحت میشوید و در صدد رفع ناراحتی بر نمیاین وقتی اجازه میدین ناراحتی روی هم انباشته بشه، باید انتظار داشته باشید که رابطتون روز به روز سردتر و بی روح تر بشه. بهترین کار اینه که همیشه به صورت مستقیم حرف خودتون را بگید تا کینه و کدورتی پیش نیاد. 🌱 «انتخاب عاقلانه؛ زندگی عاشقانه»👇 @life_club
۵ اسفند ۱۴۰۱
😍 تشکر با قشنگ‌ترين كلمات وقتی همسرتان كارهای مردانه‌اش را انجام ميدهد، پيش خودتان نگوييد به وظيفه‌اش عمل كرده و نيازی به تشكر نيست. فكر نكنيد مردتان به‌خاطر دست‌های قوی و توانايي‌های مردانه‌اش نيازی به شنيدن تشكر ندارد. در ازای هر قدمی كه برای شما و زندگی مشترك‌تان برميدارد، از او تشكر كنيد. به او بفهمانيد متوجه هستيد كه برای شما چه كارهايی انجام ميدهد. جملات ساده‌ای مانند: ممنون كه مرا صبح‌ها تا ايستگاه ميرسانی متشكرم كه با تمام خستگی ات خريدهای خانه را انجام ميدهی جملات ساده‌ای كه نشان‌دهنده‌ی قدردانی شماست، برای او بسيار انرژی بخش خواهد بود. 🌱 «انتخاب عاقلانه؛ زندگی عاشقانه»👇 @life_club
۵ اسفند ۱۴۰۱
در مقابل دیگران باهمسرتان مخالفت نکنید این کار سبب شرمنده شدن او خواهد شد و باعث میشود تا احترام دیگران نسبت به او از بین برود. 🌱 «انتخاب عاقلانه؛ زندگی عاشقانه»👇 @life_club
۶ اسفند ۱۴۰۱
کاربرد بعضی از جملات باعث افزایش لجبازی در کودک می‌شود. - نکن - بیا بشین - مگه نگفتم دست نزن - باز رفتی سر کمد - چند بار باید بگم - خراب میشه ها به جای جملات منفی و محرک بالا از جملات مثبت استفاده کنیم مثلا وای بيا ببینيم تو يخچال چی داريم؟ ياجملات و یا حرکاتی که موجب خنداندن کودک و عوض کردن حال و هوای او می شود و ناخوداگاه حواس کودک از موضوعی که باعث لجبازی است پرت می‌شود. 🌱 «انتخاب عاقلانه؛ زندگی عاشقانه»👇 @life_club
۷ اسفند ۱۴۰۱
چرا کودکان لجباز می‌شوند؟ کودکی مانند همه‌ی دوره‌های رشد انسان پر از فراز و نشیب‌ها،موقعیت‌ها و چالش‌های مختلف است واما در عین حال زیربنای شکل گیری شخصیت یک انسان و به عبارتی مهم‌ترین دوره‌ی رشد انسان است پس باید توجه بیشتری به این دوره داشته باشیم. یکی از مقوله های مهم این دوره، مسئله خشم و پرخاشگری در کودکان است که اغلب پدر و مادر از این مشکل ابراز ناراحتی می‌کنند، کودکان هم،مانند بزرگ‌ترها دچار خشم و ابراز آن یعنی پرخاشگری می‌شوند که معمولا با افزایش سنشان و با توجه به شرایط موجود یاد می‌گیرند که خشم خود را کنترل کنند، البته کنترل خشم به سه عامل وراثت،محیط تربیتی وهوش کودک بستگی دارد. کودکان در دوره‌های مختلف سنی چالش‌هایی را تجربه می‌کنند برای مثال از یک تا سه سالگی مرحله‌ی لجبازی کودک است و اگر کسی بازی آن‌ها را قطع کند ممکن است اشیای را به سمت آن فرد پرتاب کنند و یا در شش سالگی لگد زدن یا کتک کاری را ممکن است انجام دهند. خشم نشان‌ دهنده‌ی تعارض کودک بین شخصیت در حال رشد خودش با شخصیت و نگرش های پدر و مادرش است .منشاء پرخاشگری کودک خشم درونی آن‌هاست یعنی تا زمانی که کودک در درون خود احساس خشم و عصبانیت نکند پرخاشگری نیز نخواهد کرد.از علل خشم کودکان می توان به وراثت وژنتیک،مشکلات جسمانی مانند کم کاری یا پر کاری بعضی از غدد،کم خونی،مشکلات بینایی،اعتیاد پدر یا مادر،دوری طولانی مدت پدر و مادر از فرزند و ناکامی در رسیدن به هدف مطلوب کودک اشاره کرد. بسیاری از کودکان از تلویزیون و رسانه ها و پدر و مادر یا دوستان خود عصبانیت،پرخاشگری و ابراز آن را یاد می‌گیرند به طوری که کودک این ویژگی را در خود ندارد اما آن را یاد می‌گیرند.در خانواده‌هایی که مدام درگیری و جدال وجود دارد و پدر و مادر رابطه‌ی خوبی با هم ندارند یا طلاق گرفته‌اند خشم و پرخاشگری در کودک بیشتر دیده می‌شود. 🌱 «انتخاب عاقلانه؛ زندگی عاشقانه»👇 @life_club
۸ اسفند ۱۴۰۱
شوهرتان را حمایت کنید اگر شوهرتان یک شغل، یک سرگرمی، یا هر چیز دیگری را دنبال می‌کند، به آن نیاز دارد و می‌خواهد شما او را حمایت کنید. حمایتگری در ازدواج به این معنی نیست که فقط در شرایط سخت کنار همسرتان باشید. حمایتگری یعنی زمانی که شوهرتان مرحله مهمی از زندگی را با موفقیت پشت سر می‌گذارد، یا زمانی که بر ترس خود غلبه کرده و چیز جدیدی را امتحان می‌کند، از او قدردانی کرده و او را ستایش کنید. حمایت کردن همیشه به معنی بیان نظرات و نکات مثبت نیست. حمایت کردن به معنی انتقاد سازنده به منظور تشویق او برای پیشرفت و بهبود کاری که دارد انجام می‌‌دهد نیز هست. به عنوان مثال، حمایت از ایده شغلی جدید شوهرتان در زمانی که از نظر مالی در رفاه هستید روش خوبی برای افزایش اعتماد به نفس او و بهبود رابطه است. 🌱 «انتخاب عاقلانه؛ زندگی عاشقانه»👇 @life_club
۱۰ اسفند ۱۴۰۱
❤️ از همسرتان قدردانی کنید مردان نیز نیاز دارند که دوست داشته شده  و موردِ قدردانی و ستایش قرار گیرند. مجبور نیستید برای نشان دادن قدردانی خود، تعریف و تحسین خود را با آواز بخوانید. یک  تشکر ساده و بی‌ریا کافی است. از این که همین تشکر ساده چه تغییراتی در زندگیتان ایجاد خواهد کرد شگفت زده خواهید شد. قدردانی خود از اموری که شوهرتان هر روز انجام می‌دهد را به او نشان دهید. نشان دهید که از سخت کار کردن او برای امرار معاش خانواده متشکر هستید. اجازه دهید بداند که شما بخاطر تمام کارهایی که انجام می‌دهد سپاسگزار هستید. ستایش کردن شوهر به او جرات می‌دهد که بیشتر برای شما کار کند به او این پیام را می‌رساند که تلاش‌هایش دیده می‌شوند. 🌱 «انتخاب عاقلانه؛ زندگی عاشقانه»👇 @life_club
۱۲ اسفند ۱۴۰۱
👌 تقویت مرزبندی اولین قدم این است که زوج ها بدانند وقتی ازدواج می کنند مهمترین اولویت زندگی شان همسرشان است. این به معنای کنار گذاشتن یا نادیده گرفتن والدین‌شان نیست بلکه اهمییت موضوع را نشان می دهد. پس باید به مهمترین اولویت زندگی‌تان توجه کنید و به خواسته‌هایش بها بدهید و از او مراقبت کنید. برای تقویت مرزبندی زوج ها باید: برای خانواده‌ی کوچک خود قانون وضع کنند. قوانین باید با مشورت دو نفر تعیین شوند و هردو خود را به رعایت انها ملزم کنند. آنها باید از هم حمایت کنند به هم آزادی عمل بدهند. اختلافات را بین خودشان حل کنند. اگر نمی.توانند می توانند از مشاور کمک بگیرند. مواردی که برای همسر حساسیت برانگیز است را از قبل به اطلاع خانواده ها برسانند. مانند: همسرم از شوخی خوشش نمی‌آید لطفا با او شوخی نکنید. ❣«انتخاب آگاهانه؛ زندگی عاشقانه»👇 💟 @Life_club
۱۳ اسفند ۱۴۰۱