۱۰. "خودتو زندگى كن"🤔 ❌قرار نيست❌ جواب همه را بدي🗣 همه را خوشحال كني😻 همه ازت راضى باشند🎈 همه باهات دوست باشند🙌🏽 . @life_koch

۱۱. برای خودت شخصیت و ارزش قائل باش .

. یک کارگاه خوب و جذاب...😊 .

. دوست ارزشمندم چند دقیقه یا چند ساعت بشین و فقط به خودت فکر کن🤔 واسه خودت وقت بذار و به خودت اهمیت بده🌱 . 📌چون رشد از شناخت خودت شروع میشه ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ #سیدمهدی‌موسوی‌شاهد @life_koch

. همراهان عزیز و گرانقدر: آرامش نتیجه سه عبارت هست👇 ✅ تجربه دیروز ✅ استفاده امروز ✅ امید به فردا... ولی اغلب ما با سه عبارت دیگه زندگی می کنیم: ❌حسرت دیروز ❌ اتلاف امروز ❌ترس از فردا... . #سیدمهدی‌موسوی‌شاهد @life_koch

. یکی از موارد بالا که موثر در پایین اومدن عزت نفس میشه...🤔 .

. ترس از فرداااااست...😱😱 .

. ولی یه چیزی از ترس مهم تره...⁉️ .

. و ترسهای تو رو بیشتر میکنه... .

. و نمی‌زارن تو با ترسهات غلبه کنی... .

. و گاهی مثل خوره به جونت میفتن... .