#سیاست_همسرداری 💚چگونه با همسر/خود موثرتر صحبت كنيد؟ نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم بگوييد: به نظرت اينکار را كنم؟ بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم نگوييد: این چیه پوشیدی؟ بگوئید: آن لباس بیشتر بهت میاد بگوئید به نظر من آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه. نگوييد می آیی دنبالم؟ بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی؟ نگوييد بریم خرید؟ بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه 💚همیشه یک واژه محبت آمیز را در ابتدای صحبت ها و جملات خود ثبت کنید و قرار بگذارید در دعوا و بحث هم این واژه حتما بکار برده بشود حتی در مقابل دیگران👌😊 ❤️واژه هایی نظیر: عزیزم😇، عشقم❤️، زندگیم🤗 و... 💜در نتیجه هر وقت همدیگر را میخواهید صدا کنید اول از واژه هايي مثل كلمات بالا بکار بريد. استفاده از این روش باعث می شود تا بگو مگو ها و بحثهای زوجين درمدت کوتاهی خاتمه یابد. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

❤️ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

وفاداری یعنی در مورد همسرتان بد صحبت نکنید 👈 به عنوان یک دوست وفادار حتما اجازه نمی‌دهید کسی در مورد دوست‌تان بد حرف بزند و شما هم پشت سر او حرف ناخوشایندی نمی‌زنید. در زندگی زناشویی هم باید در مورد همسرتان و پشت سر او، از هر گونه کلام منفی خودداری کنید. ✅ وفاداری یعنی اینکه تحت هر شرایطی پشت سر همسرتان خوب حرف بزنید. اگر مشکلی دارید که باید آن را مطرح کنید، فقط با همسرتان و در خلوت خودتان این کار را بکنید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

­ #آقایان_بدانند در خانه به همسر خود کمک کنید اگر فرصتی برای همیاری با همسرتان ندارید، حتی المقدور با انجام امور شخصی و حفظ نظافت و تمیزی محیط خانواده، زحمت او را کم کنید و بر لطف و شادکامی زندگی بیفزایید. و این در صورتی عملی است که بدانید همسرتان انتظار چه رفتارهایی را از شما در محیط خانه دارد. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

صبح، سرشار حس بودن است🌸🍃 جاده‌های عشق را پیمودن است صبح می آید ، باز کن دروازه را عاشقی کن این حضور تازه را.🌸🍃 روز بهاریتان به‌خیر🌺 امید که  کوله بار زندگیتان پر باشد از برکت،خوشبختی، سلامتی و پیشرفت. روزگارتان سرشار از شور و امید 🍀 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

­ ‍ #همسرانه در یک رابطه زناشویی پایدار هر دو طرف در بیان عقاید خود آزاد هستند و برای حفظ رابطه خود مجبور به سرکوب عقاید و افکار خود نیستند. رابطه شما نباید مانند باری سنگین بر دوشتان باشد که زندگی را برای شما تیره و تار می کند، بلکه باید به شما احساس زندگی بدهد. شما نباید قربانی عشق باشید، بلکه باید در کمال آزادی آنگونه که خودتان می خواهید احساس و رفتار کنید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#دیابت #سلامتی پایین آوردن قند خون استفاده از پره‌های وسط گردو به صورت دم کرده هم شبیه به چای می‌شود برای کنترل دیابت و پایین آوردن قند خون مناسب است. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

   #اظهارمحبت_به_شوهر شكى نيست؛ محبت و دوستى، گوهر گرانبهايى است كه خداوند در نهاد زن  و مرد قرار داده است تنها مى بايست دو همسر اين امر فطرى را ابراز نمايند تا  رابطه دوستانه و صميمانه آنان بيش از پيش برقرار گردد مرد در عرصه اجتماع با  افراد گوناگون و سلايق مختلف مواجه مى شود و بسا اوقات مورد اهانت قرار  مى گيرد. زن مى تواند با خوشرويى و اظهار محبت به شوهر، از غم و اندوهش  بكاهد و با چهره اى دل انگيز او را مسرور نمايد #حضرت_رضا_(علیه السلام)   مى فرمايد: «بدان كه زنان گوناگونند؛ بعضى زن ها  دستاوردى گرانبها و تاوان (رنج هاى آدمى) هستند و اين زن كسى است به  شوهرش محبت مى كند و عاشق اوست. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

💑سیاست همسرانه اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»، مگر در همه روزهایی که شریک زندگیتان خوشایند‌ترین جملات را در مقابلتان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است⁉️ پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که حرمت‌ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید!!⚜️

#ورزش با این حرکات ورزشی شکم و پهلوی سفت و زیبا بساز👌 بفرس واسه رفیقای ورزشکارت 💪 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#سیاستهای_رفتاری 🍃 گفتن جمله‌ی «معذرت ميخوام» هم درست مثل جمله‌ی «دوستت دارم» اندازه و جايی دارد! 👈 از به زبان اوردنش نه خيلی اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد! اگر بيشتر از حد معمول، بابت كارهای نكرده عذر بخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كرده‌ايم! 👈 و اگر هم بابت كارهای خطايی كه كرده‌ايم عذر خواهی نكنيم، قطعا آدمهای زيادی را در راهِ اين خودخواهی و غرور از دست می‌دهيم! 👈 اشتباه از هركسی ممكن است سر بزند؛ اما مهم اين است كه برای جبرانش چه كاری انجام دهيم! 👈 خيلی از اطرافيان ما تنها منتظر يک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود! 👈 و با همين يك جملهٔ ساده و استفاده‌ی به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد! ✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشيد؛ چرا كه نگفتنش ميتواند ضررهای بيشتری را بار اورد! 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

💖✨اهل آرامش که شدی 🤍✨شاد کردن دیگران 💖✨بــیـشـتــر از شــاد 🤍✨بــودن خــودت بــه 💖✨دلــت می چـسـبــد 🤍✨و از این کار حس خوبی 💖✨پــیـــدا مــیــکـــنــی 🤍✨روزتــون پــر از آرامـش 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯