📌 ازخوابتون بزنید و نگذارید مردبدون صبحانه و بدرقه و لبخندو بوسه برود... کاری کنیدمرد روحش بطرف شما و خانه پر بکشد. 👈 این برای مردان خیلی مهم است که همسرشان آنها را ببیند. ‎‌‌🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#زناشویی حین س.ک س روی عملی که انجام ميدهيد و آنچه حس می کنيد تمرکز داشته باشيد. وقتی ذهنتان دارد به سمت و سوی دیگری می‌رود یک نفس عمیق بکشید و سعی کنید توجهتان را به لحظه حال جلب کنید، حین س.ک س باید فقط و فقط به لذت بردن و لذت بخشیدن فکر کنید. ‌‌🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

قانون ۱۵ دقیقه چیست ؟ این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره داره! 🫧ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقاده که تکرار کارهای کوچیک نه تنها شخصیت انسان رو میسازه بلکه میتونه شخصیت ملت ها رو هم تعیین کنه! • اگه روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنی در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خودت رو به خوبی احساس میکنی. • اگه روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خودت کم کنی، ظرف چند سال موفقیت نصیبت خواهد شد! • اگه روزی ۱۵ دقیقه رو به یادگیری زبان اختصاص بدی از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتره. • اگه روزی ۱۵ دقیقه رو به پیاده روی سریع اختصاص بدی از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری میگیری! •  اگه روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنی و سلول های خاکستریت رو درگیر کنی؛ به پیشرفت های بزرگی در یادگیری دست پیدا میکنی. زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه هم در اینه که انقدر کوتاه هست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت نداری به تاخیر نندازیش! 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#شوهرانه آقای عزیز اگه به پدر و مادرت وابسته ای هرگز #ازدواج نکن 🗒 یه توصیه خیلی مهم برای آقایون اگه احساس میکنید که به پدر و مادرتون وابسته اید، هرگز ازدواج نکنید. چون خانم ها اصلاً دوست ندارن که با یک بچه ننه ازدواج کنن. شما باید سکاندار زندگی باشید و در شرایط دشوار زندگی، همراه و حامی خانواده باشید. وقتی همه چیز بهم میریزه این شما هستید که باید تصمیم بگیرید و خانواده رو نجات بدید. شما باید به اندازه کافی مسلط و قدرتمند باشید تا همسر آیندتون بتونه با خیال راحت بهتون تکیه کنه. ‌‌🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

👌🏼 #بدانید به هيچ وجه در حالت دراز كشيده از تلفن همراه استفاده نكنيد! افرادی که دراز کشیده با گوشی کار میکنند بیش از سایر افراد به چشم هایشان آسیب میرسانند گوشی تمرکز اعصاب را بهم میزند. ‎‌‌‌🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#تلنگر همه چیز در زندگی گذرا و موقتی است. هروقت باران بیاید ، بالاخره بند خواهد آمد. هروقت ضربه می‌خورید، بالاخره خوب می‌شوید. بعد از تاریکی همیشه روشنایی ست. هر روز صبح طلوع خورشید می‌خواهد همین را بگوید اما شما یادتان می‌رود و درعوض فکر می‌کنید که شب همیشه باقی میماند. اما اینطور نیست. هیچ‌چیز همیشگی نیست. پس اگر اوضاع زندگی خوب است از آن لذت ببرید چون همیشگی نیست. اگر اوضاع بد است، نگران نباشید چون این شرایط هم همیشه نمی‌ماند. فقط به این دلیل که دراین لحظه زندگی‌تان سخت شده به این معنی نیست که نمی‌توانید بخندید. فقط به این دلیل که چیزی اذیتتان می‌کند به این معنی نیست که نمی‌توانید لبخند بزنید. هر لحظه برای شما شروعی تازه و پایانی تازه است. هر لحظه فرصت جدیدی به شما داده می‌شود. فقط باید از این فرصت بهترین استفاده را بکنید. :) ‎‌‌‌🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#خانمها_بدانند مردها وقتی با زن روبرو هستند، یک پا اخلاق بچه را دارند؛ این موضوع مهم را نباید فراموش کنی که با بارک الله و ماشاءالله بهتر میشود آنها را رام کرد تا با اخم و تخم و حتی خواهش و التماس. ⬅️از من به تو امانت، چه یک روز چه یک سال، هرگز به او #التماس نکن که از این دست بردارد یا تو را دوست داشته باشد؛ اگر کردی یقین بدان که نتیجه عکس گرفته ای. باز به تو #توصیه میکنم دختر، نرمی و نوازش، نرمی و نوازش. اما نرمی و نوازشی که بجا و از راهش باشد. موی گربه را اگر از راه برعکس #نوازش کنند برمیگردد چنگ میزند. ‎‌‌‌🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#آهای_خانوم_آهای_آقا زن با دلبری، لوندی و خصوصیات زیبای دخترانه و زنانه سخت ترین و خشن ترین مردها رو میتونه عاشق و شیفته خودش کنه #متاسفانه خصوصیات اخلاقی و رفتاری خیلی از خانمها امروز بوی مردانه و جنس نر گرفته. برابری زن و مرد به معنای برابری رفتاری.اخلاقی و عملکردی در زندگی زناشویی نیست . قرار نیست هر دو جنسیت خود را فراموش کنند. اگر همسرت از صبح با بسیاری درگیر بوده و اکنون با عصبانیت به خانه برگشته و حتی به غلط این رفتار را به خانه آورده . روش شما نباید دقیقا رفتار شبیه ایشون باشه اتفاقا در همین لحظات است که مرد خسته و خشن یا شیفته همسر مهربانش خواهد شد و یا کم کم از او سرد میشود درست است مرد باید با روی خوش به خانه بازگردد . اما حالا که اینگونه برگشته . زن زیبا رو و مهربان مرهمی بر دردهای جسمی و روحی آن مرد خواهد شد ❌دوباره موضع نگیرید . دوباره پیام نگذارید که چرا به نفع آقا یون پیام می‌گذارید . خیر اصلا اینگونه نیست به هیچ وجه . عرض کردم مرد هم باید سعی کند با روی خوش به خانه برگردد . و زن نیز با رفتار زنانه به استقبال مرد برود یک سلام و احوالپرسی گرم . یک استکان چای . کمی ماساژ روحی و جسمی و هر روش عشق آفرین ، معجزه خواهد کرد . با همسرتان صحبت کنید و چای بنوشید و از اندوه و درد هم بکاهید . سنگ صبور هم باشید . خانه را تبدیل کنید به آرام ترین و بی استرس ترین نقطه دنیا برای همسرتان . این اتفاق دو طرفه است کم کم اثرات فوق العاده رفتار هوشمندانه و ظریف خودتان را به وضوح خواهید دید 💟 زن نماد زندگی . احساس . عاطفه و عشق

خورشید تویی! آمدی، صبح من گرم شد!🌸🍃 روشنایی بخشیدی به زندگی ام و در امتداد بهار، شکوفه کردم! صبح، شبیه دستانت توست، می شود آن را بو کرد! عطر بهشت می دهد انگار که مهربانی را دیده باشی...🌸🍃 عرفان‌_یزدانی ❤️درودها یاران همدل صبحتون بخیر ❤️ ‌‎‎‌‎‌ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

📌هر کسی اندازه خودش 🔵یکی از ویژگیهای خوبی که باعث میشه در ارتباط با دیگران ، آرامش بیشتری رو تجربه کنین داشتن مناعت طبع و کم توقعیه . ❌یعنی چه طوری ؟ 🔵یعنی اینکه توقعتون رو از هرکس در حد خودش بذارین .توقع نداشته باشین که در حق هر کس همونطور که لطف میکنین همونطور هم جبران کنه. واقعا دنیا اینطوری نیست. 🔵اگر اینجوری توقع داشته باشین وقتی که به اندازه خودتون براتون جبران نکنن اعصابتون خورد میشه و خودخوری میکنین. به خودتون بگین" مگه چند سال زنده ایم؟ یا "من بزرگتر از اونم که بخوام منتظر محبت اونها باشم ..." بهتر از خودخوریه که .... 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#فرزند_پروری 🔻نحوه برخورد با کودک غرغرو 👧🏻 گاهی غرزدن کودک ممکنه به این دلیل باشه که نیاز داره بیشتر با شما ارتباط برقرار کنه.مثلا مادر یا پدرش تو مطالعه،پختن غذا یا بازی‌کردن باهم زمان صرف کنن وتمرکزشون فقط روی همین کار باشه. 🧒🏻 وقتی کودک میگه«با من بازی می‌کنی؟»به‌ سمتش برگردید وبگید: «آره حتما،بیا بازی کنیم! من عاشق اینم که باهات بازی کنم!»وحتما برای این کار زمان بذارید و تمرکزتون روی همین کار باشه. 👧🏻 اگه تو اون لحظه امکانش فراهم نیست،براش زمان تعیین کنین.اگه به این برنامه پایبند باشید، محاله کودک هرگز برای این نیاز غر بزنه،وقتی کودک نوپا بازوهاش رو بلند می‌کنه تا اونو در آغوش بگیرید،به‌سمتش برگردید و بلندش کنید وتو بغلتون نگهش دارید. 😔 وقتی محیط خانوادگی ناخوشایند یا متشنجه، کودکان بیشتر غر می‌زنن. وقتی مادران رفتار منفی از خودشون نشون میدن،بچه‌ها بیشتر جروبحث و دعوا می‌کنن؛ولی وقتی پدرها این رفتار رو نشون میدن،بچه‌ها غر می‌زنن وگریه می‌کنن. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#زنان_بخوانند زن زندگی باشید و اعتماد همسرتان را جلب کنید تا همسرتان حسش را به شما بگوید. مرد‌ها نه دوست دارند خیلی‌ خیلی رمانتیك و احساساتی باشند و نه این ‌كه احساسات‌شان را كاملا پنهان و سركوب كنند. یك مرد برای این‌كه از احساساتش حرف بزند، باید در مقابل همسرش احساس #امنیت كند. او باید فكر كند، احساساتش برای شما ملموس و قابل‌پذیرش است و بدون این‌كه در موردش قضاوت كنید آن‌ها را می‌شنوید. در بسیاری مواقع مرد‌ها فكر می‌كنند، با همسرشان زبان مشتركی ندارند و حرف زدن از احساسات‌ شان به قیمت یك سوء تفاهم بزرگ تمام می‌شود. به‌همین دلیل آن‌ها تا نشانه‌های درست نبودن این موضوع را در شما و زندگی‌شان نبینند، از آنچه درون‌شان می‌گذرد حرف نمی‌زنند. ‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯