+ افراد پرکار شادترند! مغز انسان از بی برنامگی خوشش نمی آید به همین خاطر، هر وقت مشغله کاری شما بیشتر است، مغز برای قدردانی از کارهایی که انجام می دهید، دوپامین هورمون شادی ترشح میکند☕️ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

✍ موهاتو خوشگل کن اگر هفته ای سه بار قبل از حمام روغن نارگیل را گرم کرده و ۲۰ دقیقه کف سر و ساقه مو رو با آن ماساژ دهید موهاتون خوش حالت تر و رشد آن بیشتر میشود . روغن نارگیل خواص خیلی زیادی برای مو داره از جمله رفع ریزش مو رفع موخوره و رفع شوره سر . 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

📌از جمله تصورات اشتباه در روابط بین همسران : همیشه فرد مقابل مقصر است . تنها زمانی اوضاع بهتر خواهد شد که فرد مقابل تغییر کند یا اصلاح شود . با شکایت ، سرزنش و غر زدن از سوی من ، رفتار طرف مقابل تغییر خواهد کرد . اینها نمونه ای از تصوراتی است که نه تنها رفتار طرف مقابل تغییر نخواهد کرد ، بلکه احساس هایی چون ناتوانی، درماندگی و حتی فلج شدن به ما روی خواهد آورد و خشم ما بیشتر خواهد شد ! اختلافات را باید طرح کرد و حل کرد ! 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

❣درخانه هايی كه درآن دخترباشد هرروز 12بركت ورحمت ازآسمان ارزاني اش مي­شود وزيارت فرشتگان ازآن خانه قطع نميگردد پیامبراکرم(ص) .🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🩷صبح به ما می‌آموزد 🌸که خوشبختی با عبور از 🩷سختی ها معنا میدهد... 🌸هرگاه حس کردید 🩷سختی ها و مشکلاتتان 🌸غیر قابل تحمل شده‌اند، 🩷به یاد آورید پس از 🌸تاریک ترین  ساعات شب، 🩷نوبت طلوع آفتاب  است.... 🌸🩷سه شنبه تون دل انگیـز🌸 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

‍ #زن زن ها می توانند در اوجِ دلتنگی لبخند. بزنند، آواز بخوانند، غذای دلخواهت را تدارک ببینند. کودکانه با بچه ها بازی کنند. زن ها می توانند با قلبی شکسته باز هم دوستت بدارند، ببخشند و بخندند. تو از طرزِ آرایشِ موهایش یا رنگِ لب هایش ، لباسش یا حتی حرف هایش هرگز نمیتوانی حدس بزنی زنی که روبرویت ایستاده دلتنگ یا دلشکسته است" زن بودن کارِ ساده ای نیست. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#سیاستهای_همسرداری ❌قاتل عشق #بی_توجهی 🔹 بی‌توجهی، سمی که زندگی مشترک را تلخ می‌کند 👈 یکی از بزرگترین دشمنان زندگی مشترک #بی‌توجهی است، هیچ چیز مانند #نگاه_کردن به همسر و توجه به او زندگی را شیرین نمی‌کند؛ 🔸اگر همسرتان #لباسی پوشید که او را بسیار مرتب و آراسته نشان می‌داد حتی واکنش نشان دهید و مورد تمجید و تعریف قرار دهید چرا که تعریف و تمجید در صورتی که به جا و اندازه باشد #عشق شما و همسرتان را زیاد می‌کند ‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#آنچه_زن_ها_باید_بدانند 👇 #امان_بده تقریبا تمام ادم های روی زمین احتیاج دارند که در پایان روز دوباره انرژی بگیرند و جسم و روحشان را بازسازی کنند مردها که از مریخ نیامده اند. باز هم خوششان نمی آید که وقتی از کار خسته و کوفته برمی گردند شما تمام اتفاقات روز را برایشان بازگو کنید امان بدهید ، بگذارید کمی استراحت کنند و بعد آرام آرام به شرح ماوقع شروع کنید. #اعتماد_کن اگر به هر دلیلی به او اعتماد کامل ندارید به جاسوسی متوسل نشویید چون اوضاع خراب تر میشود منطقی ترین کار این است که از یک آدم امین و دارای صلاحیت مشاوره بخواهید. #رفیقش_باش رابطه تان را طوری با او تنظیم کنید که هم عاشقش باشید و هم بهترین دوست و رفیقش... 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

✅ رابطه کودکان با گوشی تلفن یکی از مشکلات عصر فناوری اطلاعات ، کار کردن دائم با گوشی می باشد و این رفتار در کودکان نیز به شدت تقلید شده است . برخی از والدین که اصول تربیتی را نمی دانند ، یا می خواهند به کارهای روزمره خود بپردازند و کمتر وقت برای کودک و نوجوان خود بگذارند ، تبلت یا گوشی هوشمندی به فرزند خود می دهند تا با آن سرگرم شده و والدین ( خصوصاً مادر ) آزادتر باشند ! 🔶 به خاطر داشته باشید هدیه کردن گوشی و تبلت در سنین کودکی ، اصلاً نشانه پیشرفت و به اصطلاح به روز بودن نیست. حتی اگر همه اطرافیان شما این کار را انجام بدهند. اگر می‌خواهید او را با فناوری آشنا کنید ، به او اجازه دهید برخی ساعات روز با گوشی تلفن شما بازی کند اما شخصی کردن این وسیله را از چنین سنی شروع نکنید. 🔷 با وضع کردن برخی قانون‌ها ، ساعت‌های استفاده فرزندتان از رایانه و تبلت را محدود کنید. مثال : ➖اجازه حضور با گوشی یا تبلت را سر سفره غذا به او ندهید . ➖اگر تکالیف مدرسه خود را انجام داد و امورات و بهداشت شخصی خود را انجام داد به او اجازه استفاده از تلفن همراه را دهید . ➖در شبانه روز مقدار ساعتی معین برای استفاده از تبلت و گوشی همراه به او دهید ( ۴۵ دقیقه تا ۹۰ دقیقه _ در یک یا دو نوبت در شبانه روز ) ➖کودک خود را عادت به خواب شبانه از ساعت ۹ یا ۹/۳۰ شب نمایید .( این برای رشد و سلامتی وی بسیار مفید است ) 🔶 پژوهشگران تأکید دارند ؛ ‌بازی با تبلت یا رایانه پیش از خواب می‌تواند سبب اختلال در خواب کودکان شود ؛ پس به او اجازه بازی کردن با تبلت پیش از خواب را ندهید و نگذارید آن را به اتاق خوابش ببرد. #

#خانه_و_خانواده 👈🏻 با اینکه دعوا و تضاد داشتن کاملاً طبیعی است؛ اما ✅ دعواها و بحث‌ها نباید به حمله‌های شخصی کشیده شود و هیچکدام از شما نباید اعتماد به ‌نفس طرف دیگر را پایین بیاورد. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

‍ ✳️ شوهرتان را تکراری صدا نزنید حتما شنیده اید که مردها تنوع را دوست دارند . خب چرا شما این کار را برایشان انجام ندهید⁉️ ❤️ او را با لقب های جدید و قشنگ صدا بزنید . شاید برای بار اول و دوم تعجب کند اما بعد برایش دلنشین خواهد شد . ❤️عزیزم ، عشقم ، نفسم ، مهربونم ، تکیه گاهم ، آرامشم و ... خلاق باشید و خجالت نکشید . یاد بگیریم عشق را به زبان بیاوریم😍 هوای زندگیتونو داشته باشین...❤️ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯