صبح را آغاز میکنیم با نام خدایی که همین نزدیکیهاست خدایی که در تار و پودماست خدایی که عشق رابه ما هديه داد وعاشقی را در دل ما،جای دارد 🌻‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌صبح بخیــر 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

💟 #یکی_از_اصول_زندگی_مشترک ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون #دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمی کنیم و به خوبی یادمون میاد،ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش #قدردانی نکردید یادتون بیاد. ⛔️با خودتون میگید #وظیفش بوده با خودتون میگید «زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه» با خودتون میگید «شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده» با خودتون میگید «تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده» حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست باز هم #قدردانی رابطه شما را با #همسرتون بهتر میکنه،سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه ای به خودش میگیره 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#دلبرونگی صبح باید برخیزم برایت چای با طعم دوست داشتن دم کنم ! صبحانه ای با نان و مربای عشق از لبانت ! تنها اگر خورشید ، پشت نگاهت بسوزاند ، تابستان داغی را که التهاب آورتر از آغوش تو نیست ... عرفان_یزدانی

#دانستنی قابل توجه چایی خورهای عزیز ؛ زیاد چایی نخورید❗️ چون خوردن چای به طور مداوم باعث خشکی روده و معده ، خشکی سر و سرد شدن مغز ، بیماری های کبدی ، گرفتگی عضلات و کمبود آهن می شود...

#سیاستهای_خانومی ❌از همسرتون متوقع باشید که شما رو بیینه. 🌺ولی خیلی مهمه که این نیاز رو با ظرافت بهش بفهمونید، 💢نکه بیاین مستقیم بهش بگین: تو اصلاً من رو نمیبینی!! مثلاً اگه رفتید آرایشگاه و ابروتون رو مرتب کرده اید، ⭕️به همین سادگی نگید: شوهرم که این چیزها حالیش نمیشه! ... بلکه از فرصت استفاده کنید. ❣ برید با ناز و خنده و شیطونی جلوش رژه برید ❣و بگید یک دقیقه بهت فرصت میدم که بگی من چه تغییری کرده ام و گرررنه ... ❣اگه درست جواب داد که هرجوری خودتون صلاح میدونین تشویقش کنید، ❣و اگه درست نبود هم با شیطنت بگید این دفعه به خاطر اَبروی خوشگلم می بخشمت! ... 😉 ♨️خلاصه که عادتش بدید به تغییرات مثبتتون عکس العمل نشون بده... 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

برای جذب همسرتون باید مغناطیس باشید! آهنربا باشید و نه آهن : آهنربا کاری نمیکنه ، وایمیسته اونایی که باید جذب شن خودشون میان سمتش شما کافیه ابراز کنی ، مغناطیس وجودت رو ابراز کنی با همین روش های ساده کلامی، نوشتاری، در قالب هنر، در قالب خودآرایی و .... و بعد می بینی که همسرت جذب شده بدون اینکه به زور بخوای به خودت بچسبونی 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

📌از جمله تصورات اشتباه در روابط بین همسران : همیشه فرد مقابل مقصر است . تنها زمانی اوضاع بهتر خواهد شد که فرد مقابل تغییر کند یا اصلاح شود . با شکایت ، سرزنش و غر زدن از سوی من ، رفتار طرف مقابل تغییر خواهد کرد . اینها نمونه ای از تصوراتی است که نه تنها رفتار طرف مقابل تغییر نخواهد کرد ، بلکه احساس هایی چون ناتوانی، درماندگی و حتی فلج شدن به ما روی خواهد آورد و خشم ما بیشتر خواهد شد ! اختلافات را باید طرح کرد و حل کرد !

💢 #رابطه_سالم 👈 #همسر باشید نه #معلم یعنی سعی نکنید هرچی بلدید به همسرتون یاد دهید، 👈 همسر باشید نه خانم ناظم یعنی بخاطر بی نظمی هاش مدام تذکر ندهید و تنبیه نکنید همسر باشید نه مربی ارشاد یعنی کار شما تربیت فکر و عقیده ی اون نیست 👈 همسر باشید نه بازپرس یعنی اینقد سوال جواب نکنید 👈 همسر باشید نه مامور مخفی یعنی وارد حریم خصوصیش نشوید 👈همسر باشید نه مادر یعنی مراقبت مادرانه نکنید .. ⬅️ برای همسرتان فقط #همسر باشید . 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

از لانه برون آمده دارد سر پرواز پرواز به آنجا که نشاط است و امیدست پرواز به آنجا که سرود است و سرور است 🌸🍃 انجاکه سراپای تو در روشنی صبح رویای شرابی است که در جام بلور است... فریدون مشیری درودها عزیزان طلوع زیبای امروزتون پر نشاط🌸🍃

🚺 زن ها راحت تر می توانند ذهن دیگران را بخوانند. 🚹 مردها در این مورد ضعیف عمل می کنند. 🔷مردها کمتر از زن ها از روی چهره به قصد یا احساس پشت آن پی می برند. 🚺 بانوان عزیز شما به عنوان یک زن احتمالا از این ناتوانی مردها خیلی شاکی هستید و آن را به پای بی توجهی می گذارید اما مردها واقعا این شم زنانه شما را ندارند لطفا احساسات تان را به زبان بیاورید تا آنها متوجه شوند. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

✨ #سیاست_رفتاری 👈سعی کنین یه طوری باشین که وقتی که توی خونه نیستین جای خالی تون توی خونه احساس بشه،  نه تنها از نبود غذاهای خوشمزه. 👈بلکه به دلیل اون روح و انرژی که وجود شما به فضای خونه می بخشه. از محبتی که شما نثار اعضای خانواده می کنین. از احترامی که براشون قایلین.  👈وقتی مادر خونه شاد باشه، انرژی داشته باشه، از ته قلبش از زندگی اش راضی باشه و خدا رو شکر کنه، این انرژی مثبت به همه ی اعضای خانواده برمیگرده و فضای خونه پر از آرامش و شادی و انرژی های مثبت میشه. 👈 برای راضی بودن از زندگی هم لازم نیست همه چی تکمیل باشه، همه امکانات عالی باشه و اگر منتظر روزی باشین که همه چیز زندگیتون از نظر مادی تکمیل باشه و بعد احساس خوشبختی بکنین مطمین باشین که هیچ وقت به این احساس نمی رسین. 👈چون مادیات چیزیه که هر چی داشته باشین بعد از یه مدت براتون عادی میشه و بالاترش رو می خواین و بنابراین هیچ وقت سیری پذیری تو این زمینه وجود نداره. این حرف ما نیست از نظر علمی اثبات شده. 👈خوشبختی یه احساسه. برای خوشبخت بودن به همه ی چیزهای خوبی که توی زندگی تون هست فکر کنین و اگه به کم و کسری های توی زندگی تون نگاه کنین مطمین باشین به این احساس فوق العاده نمی رسین... 👈 البته این اصلا به معنی تلاش نکردن برای بهتر کردن زندگی نیست، بلکه به معنی تلاش در عین رضایته ..... 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

✔️چند توصیه اساسی برای مردها: ▪️وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. ▪️ وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. ▪️هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. ▪️وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید. ▪️اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. ▪️درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید ویا آنها را اصلاح نکنید. ▪️تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید. 📕برگرفته از کتاب(نیاز زنها ، خواسته مردها) 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯