#بلنو 👌 اعتماد به نفس دارد مطمئن باشید روزهایی که زنان #ظریف و ترسو مردان قوی را به خود جذب می کردند گذشته است. 💢این روزها #ضعیف و #نیازمند بودن تنها سرزنش دیگران را بر می انگیزد. مطمئن باشید افراد مشهوری که در رسانه ها می بینیم آنقدرها که به نظر می رسد شجاع و قوی نیستند. آنها گاهی فقط تظاهر می کنند. ✅پس به جای اینکه بر نقاط #ضعف خود تمرکز کنید، توانایی های خود را گسترش دهید و به رخ بکشید. 👌 از زبان بدن حتما استفاده کنید چون به شما کمک می کند به داشتن #اعتماد به نفس #تظاهر کنید. تماس چشمی را فراموش نکنید و گاهی لبخندی پیروزمندانه بزنید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#سیاست_زنانه هرچ قدر بیشتر ثابت کنید ک دوستش دارید بیشتر ماله❤️ شماس❤️ خواهشا مثل ی دختر 4 ساله فکر نکنید لوس نشید نگید 👇 خب خودش باید بفهمه من دارم خونه کار میکنم بیرون کار میکنم من الم من بلم🌸 یا اون خانمهایی ک اعتقاد دارن ب مرد بگیم دوستت دارم پرو میشه😳😳😯 خانما این حرفا رو همشو بزاری رو هم یه نون بربری بهت نمیدن ک هیچ ✅کل زندگیت رو هم ازت میگیرن✅ پس👇 👈محبت و 👈احترام یادتون نره❤️ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#راز_همسرداری 🚫هیچ وقت جلو جمع با همسرت درگیر نشو حتی اگه قبلا درباره این رفتارش بهش تذکر داده بودی ✅خیلیا منتظر این درگیری تون هستن به دلسوزی شون نگاه نکن ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

💜⚜ وقتی کاری انجام نمی شه ، شاید خیری توش هست ، صبر کن 💜⚜ وقتی مشکل پیش بیاد ، شایدحکمتی داره 💜⚜ وقتی تو زندگیت ، زمین بخوری حتما ًدرسی است که باید یاد بگیری 💜⚜ وقتی بهت بدی می کنند ، شاید وقتشه که تو خوب بودن رو یادشون بدی 💜⚜ وقتی همه ی درها به روت بسته می شه ، شاید با صبر و بردباری در دیگری به روت باز بشه  و خدا بخواد پاداش بزرگی بهت بده 💜⚜ وقتی سختی پشت سختی میاد ، حتماً وقتشه روحت متعالی بشه 💜⚜ وقتی دلت تنگ می شه ، حتماً  وقتشه با خداي خودت تنها باشی❤️ ‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#فرزند_پروری حرفهای تلخی که موقع عصبانیت با صدای بلند به فرزندتان میزنید مثل یک مشت کوبنده به عقل و شخصیت او آسیب میزند و باعث عصبانی شدن و خرد کردن شخصیت او میگردد. ‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

📌از جمله تصورات اشتباه در روابط بین همسران : همیشه فرد مقابل مقصر است . تنها زمانی اوضاع بهتر خواهد شد که فرد مقابل تغییر کند یا اصلاح شود . با شکایت ، سرزنش و غر زدن از سوی من ، رفتار طرف مقابل تغییر خواهد کرد . اینها نمونه ای از تصوراتی است که نه تنها رفتار طرف مقابل تغییر نخواهد کرد ، بلکه احساس هایی چون ناتوانی، درماندگی و حتی فلج شدن به ما روی خواهد آورد و خشم ما بیشتر خواهد شد ! اختلافات را باید طرح کرد و حل کرد ! 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

اگر از #خیانت همسر خود میترسید به دنبال ایجاد رابطه عاطفی محکم تر و عاشقانه تری با همسرتان باشید ❌نه اینکه خود را لاغرتر کنید و یاسعی در زیباتر کردن چهره خود داشته باشید👌👏 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#خانم_ها_عاشق_دیده_شدنن وقتی خانم ها #تغییری در خونه یا ظاهر خودشون ایجاد میکنند انتظار دارند دیده بشن انتظار دارن #عکس العمل شما رو ببینن. تحسین و توجه شما احساس زنده بودن و مورد اهمیت بودن به خانم ها میده درسته که خانم ها میدونند که شما دوستشون دارید ولی این کافی نیست باید در موقعیت های مختلف به زبون بیارید خانم ها عدم عکس العمل رو #بی_توجهی به حساب میارن... 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

از لانه برون آمده دارد سر پرواز پرواز به آنجا که نشاط است و امیدست پرواز به آنجا که سرود است و سرور است 🌸🍃 انجاکه سراپای تو در روشنی صبح رویای شرابی است که در جام بلور است... فریدون مشیری درودها عزیزان طلوع زیبای امروزتون پر نشاط🌸🍃 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#سیاستهای_زنانه "چند #نکته که هر خانمی باید بداند!" 👈 سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می‌توانید مرتب به کلاس‌های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس‌های ورزشی برای شما بالاست؛ می توانید با برنامه‌های تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید. 👈 لباس‌های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته‌اند، را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه‌ای که به تن شما زار می‌زند، چهره‌تان را پیر و روحیه‌تان را افسرده نمی‌کند. 👈 به زیبایی و مرتب بودنتان اهمیت دهید. هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، از گردنبند و گوشواره‌هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده‌اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. 👈 می‌توانید با کمی آرایش، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر. 👈 کارهای خانه را صبح‌ها انجام دهید که بعد از ظهرها در کنار همسر و فرزندانتان باشید. 👈 روزانه حداقل پنج دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

📌 کارهای خانه را با هم تقسیم کنید 👈 لازم نیست در این تقسیم بندی حتما سهم هر دو نفرتان مساوی باشد. با توجه به وقت آزادی که هر کدام دارید، مسئولیت برعهده بگیرید و سعی کنید آنچه را که تعهد کرده‌اید، حتما به خوبی انجام دهید. یکی از اشتباهاتی که خانم‌ها مرتکب می‌شوند این است که درباره توقعاتی که از شوهرشان دارند صحبت نمی‌کنند. مثلا توقع دارد همسر از چهره خسته او متوجه شود که امروز کارهای خانه زیاد بوده و حالا نوبت اوست که سفره را جمع کند، بدون اینکه این درخواست مطرح شده باشد. البته این فقط مختص خانم‌ها نیست. شوهر نیز وقتی که از سر کار برمی‌گردد، توقع دارد همه چیز مهیا باشد چون او از صبح سر کار بوده و حالا هیچ کس در خانه نباید هیچ توقعی از او داشته باشد. خانم یا آقا فرقی ندارد هرکدام که ساعات کمی در خانه هستید، مسئولیت‌هایی را برای روزهای تعطیل برعهده بگیرید. این حس مشارکت به هردوی شما احساس مفید و مهم بودن می‌دهد چون نشان می‌دهد برای زندگی مشترکتان وقت میگذارید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯