✍مصرف آبغوره رو جدی بگیرید !👌🏻 👈یکی از خواص آبغوره پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است همچنین از دیگر خواص آبغوره درمان کمردرد و پادرد و افزایش جذب آهن در مواد غذایی غیرحیوانی مثل حبوبات است. 👈غوره به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان میتواند فیتواسترولشما را برای مبارزه با تومورهای سرطانی افزایش دهد، فشار خون شما را پایین ‌آورد 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

یک #زن کامل همه چیزش اعتدال داره؛ رفت وآمدش گفتارش خوراکش خوابش ورزشش ازهمه مهمتر(گریه اش) گریه زیادازجذبه زن کم میکنه هرچیزی ارزش گریه کردن ندارد اشکهای توارزشمندهستندبانو ‌‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

با همسرتان، به عنوان مهم‌ترین شخصیّت دنیا رفتار کنید و به شخصیتش احترام بگذارید. هیچ وقت حتی وقتی تنهایید، شخصیت او را له نکنید...! ‌‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

خانم های خوش لباس همیشه جذاب هستند حتی اگر چندین سال از زندگی مشترکتون گذشته باشه،بازم شیک وبه روز باشید به خودتون برسید تا به چشم شوهرتون بیاید این خودش یه نوع دلبریه زنانست 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#روضه_محرم 🖤😭 چند دقیقه دلامونو ببریم کربلا #التماس_دعا 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#فرزند_پروری كودك نيازمند مهر والدين است نه دلسوزی آنها... هر چقدر توان داريد به کودک مهر بورزيد ولي دلسوزي نكنيد چرا كه دلسوزي مانع رشد كودك مي شود. مثلاً اگر كودك شما قادر باشد خودش غذا بخورد ولي شما به او غذا بدهيد دلسوزي كرده ايد، كودك شما بايد بداند كه با گريه كردن نمي تواند به خواسته هايش برسد و اگر شما به درخواست او که با گريه است، توجه كنيد دلسوزی كرده ايد. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🔹راه هایی برای جلوگیری از عفونت ادراری: ▫️از مصرف لیموترش غافل نشوید. ▫️هیچ گاه ادرار خود را نگه ندارید. ▫️مراقب باشید از جلو به عقب شستشو دهید. ▫️مصرف مایعات را افزایش دهید و فراموش نکنید که چای و قهوه جایگزین خوبی برای آب نیست. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#سیاست_رفتاری برا هر چی که تو جمع بحث میشه نظر ندیم گاهی سکوت همرا با لبخند خیلی جذابه.مثلا بحث درباره رنگ در ورودی خونه مادر شوهره به ما چه چه رنگی میخوان بزنن. یا مثلا اینکه مهمونی اخر هفته اشون چجوری باشه و ..... البته اگر کسی از شما نظر خواست حتما نظر بدین و بی تفاوت نباشین اما اگر نظری نخواستن سکوت کنین اینطوری راهو برای دخالت های اونا هم باز نمیکنین ❌ تو زندگیشون نظر بدین اونا هم تو زندگیتون نظر میدن 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

صبح یعنی پرواز... قد کشیدن در باد...🌸🍃 چه کسی می گوید پشت این ثانیه ها تاریک است..؟ گام اگر برداریم روشنی نزدیک است! صبح بخیر زندگی🌹 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#همسرانه 🔹 زندگی مشترک را نمی‌توان یک بار به خطر انداخت و باز انتظار داشت که شکل و محتوایی همچون روزگاران قبل از خطر داشته باشند. 🔸 چیزی قطعا خراب خواهد شد! چیزی فرو خواهد ریخت! چیزی دگرگون خواهد شد! چیزی به عظمت «حرمت» که بازسازی و ترمیم آن بسی دشوارتر از ساختن چیزی تازه است... ✅ کاسه‌ی بلور را نمی‌توان یک بار از دست رها کرد، بر زمین انداخت، لگد مال کرد و باز انتظار داشت که همان کاسه‌ی بلورین روز اول باشد. پس مراقب «حرمت زندگی مشترک» بايد بود تا بی‌جهت لگدمال نشود. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#فرزند_پروری 🌸 با کودکی که می خواهد همه چیز را با جیغ و گریه به دست آورد، چگونه رفتار کنیم؟ دربرخورد با این رفتار کودک، به هیچ وجه نباید به جیغ‌های او اعتنا کرد. وقتی یک کودک با جیغ‌زدن یا پرخاشگری به خواسته‌های خود می‌رسد، می‌آموزد که این رفتار را تکرار کند. اگر پدر و مادر به جیغ‌‌زدن فرزندان خود توجه کنند، این رفتار را در او تقویت می‌کنند. در چنین وضعیتی باید از تکنیک نادیده گرفتن، استفاده کرد. یعنی در کنار او هستیم ولی نه به او نگاه می‌کنیم نه با او حرف می‌زنیم، فقط خودمان را مشغول می کنیم بدون این‌که با او ارتباط برقرار کنیم. این طوری کودک متوجه میشود بدون ارتباط با پدر و مادر، هیچ لذتی برایش وجود نخواهد داشت. اگر این کار را ادامه دهیم رفتار ناپسندش را ترک میکند. در کنار نادیده گرفتن، باید به تقویت رفتارهای مثبت کودک هم توجه کنیم تا میزان پرخاشگری کم شود. باید کاری کنیم که کودک حس کند راه دیگری نیز وجود دارد که میتواند به پدر و مادرش نزدیک شود و با داد و فریاد به هیچ نتیجه‌ای نمی رسد. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#اخلاقانه👌 آقای خونه میخوای زندگیت خراب نشه؟! #استاد_دانشمند🎤