صبح 🍃 تکه تکه های آفتاب است که به در و دیوار شهر نقاشی شده ..🍃🌸 نور است که تقلا می کند از شکاف پنجره میهمان سفره🍃🌸 صبحانه ات باشد .. و دست مهربانی که برایت چای می ریزد .. دریاب ..🍃🌸 صبح همین لحظهٔ شیرین کردن چای است ... 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

‌ 🌿به خودت احترام بزار: قانون اول: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده! قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته! قانون سوم: هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیچ وقت. قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری. قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

دل سردی مردانه از کجا شروع میشود؟ 👈 از آنجایی که برای رسیدن به خواسته ها خود رابطه جن.سی را سپر رسیدن به اهداف خود قرار می دهید. خواسته های زود گذر مثل پول ! واز این قبیل نیازهای غیر عاطفی . ❗️ اینجور خانم ها پیش خود چه فکریی میکنن ؟ ❌شما با این کار شاید به آن چیز که در سردارید برسید اما نمی دانید چیز مهمی را از دست می دهید ! . ❌شما دیگر آن زن خواستنی نیستید شما یک زن هستید که فقط برای رسیدن به خواسته خود رابطه زناشویی را به بازاری تبدیل میکند که مرد خریدار و شما فروشنده هستید . ⛔️ شما فکر نکردید اگر همسرتان میخواست چیزیی را که سهم و حقش هست را بخرد اصلا شما را به عنوان همسرش انتخاب نمی کرد! و یک راست به بازار می رفت ! . ❌ امیدوارم مطلب را فهمیده باشید دل سردی مردانه به هیچ وجه گرم نمی شود شاید دیر نشده از الان با پیش بگذارید نگذارید بعدها افسوس این حرکت ها بچگانه را بخورید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#تغذیه #سلامتی 🍌مصرف یک عدد موز در وعده صبحانه میتواند شما را خوش اخلاق تر كند! مصرف موز در صبح به دليل افزايش سروتونين در مغز ميتواند افسردگي و بدخلقي شما را كاهش دهد. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#فرزند_پروری پدر و مادر در طول روز با مشكلات زيادي سر و كله ميزنند و مانند يك بالغ و عاقل رفتار ميكنند، با دیگران درعين عصبانيت لبخند ميزنند، در عين خستگي وظايف خود را انجام ميدهند، اما به فرزند خود كه ميرسند تازه به ياد حق و حقوق از دست رفته، خستگى ها يا عصبانيت خود مي افتند. گاهى كودكان تبديل به كيسه بوكس والدين خود ميشوند، گاهى ما بزرگسالان ديوارى كوتاه تر از ديوار بى پناهى كودكان پيدا نميكنيم. آنها كه زورى ندارند، نه ما را ترك ميكنند نه از ما شكايت ميكنند نه ما را تنبيه ميكنند، آنها محتاج ما هستند، اين ما هستيم كه طلبكار آنها هستيم. و از كودكان انتظار داريم "تو ديگه شروع نكن، حوصله ندارم، ساكت" 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#گلخونه_من #هلیکونیا گل #هلیکونیا ⚘(Heliconia Rostrata) به عنوان محبوب خرچنگ پنجه، درخت چنار پرنده وحشی یا غلط از بهشت شناخته شده است. نور: هلیکونیا همان شرایط نوری 🌞گل پرنده بهشتی را نیاز دارد. آبیاری:ت مام گونه‌های هلیکونیا برای رشد خوب و سرحال ماندن به 💦آبیاری فراوان و منظم نیاز دارند. خاک:خاکی غنی با پایه پیت و زهکشی عالی، خاکی مناسب برای هلیکونیا است. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🕊 زن زیرک وقتی مــردی از زنــش تـعریف میـکنه زن نباید هیچوقت بگه "نه اینجوریم نیست که میگی" یا نگه "مرسی نظر لطفته" یا امثال این جمله ها باید بگه "خب مشخصه وقتی عشق توام بایدم اینجوری باشم" یا بگه "عشق توام دیگه یا خانوم شماام دیگه وقتی آقامون اونقد خوبه خب مشخصه یه فرشته نصیبش شده" ✍ ذهن مردها یجوری تنظیم شده که از اول خودتو هرجور نشون بدی تا آخر هم همونطوری هستی 👩 می‌خوای دوست داشتنی ترین دختر هر جمعی بشی؟ 😍👇 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🕊 باهم بحث کنید، دعوا کنید، گریه کنید بخندید، خوشحال شید، ناراحت شید، حسودی کنید، همو دوست داشته باشید، از هم دلگیر شید ... ولی همو تنها نزارید، این قانون رابطه اس، این قانون رفاقته... 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#حکایت مشهور است كه لقمان حكيم غلامى سياه بود اهل سودان. اربابِ لقمان به او دستور داد که در زمینش برای او کنجد بکارد. ولی او جُو کاشت. وقتِ درو، ارباب گفت: چرا جُو کاشتی؟ لقمان گفت: از خدا امید داشتم که برای تو کنجد برویاند. اربابش گفت : مگر این ممکن است؟! لقمان گفت : تو را می بینم که خدای تعالی را نافرمانی می کنی و در حالی که از او امید بهشت داری. لذا گفتم شاید آن هم بشود. آنگاه اربابش گریست و او را آزاد ساخت. به قول حافظ: هر کسی آن دِرَوَد عاقبت کار که کشت... 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🕊 🎆 یه وفتایی تو رابطه لازمه که بهش بگی 👇 🔘من عاشقتم ! 🔴عاشق حرف زدنت 🔘عاشق دیوونه بازیات 🟣عاشق خندیدنت 🟡عاشق مهربونیات ⚫️عاشق موهات 🔘عاشق اخمات 🔴عاشق دستات 🔘عاشق چشات 🟣عاشق قلبت 🟡عاشق روحت ⚫️عاشق خودتم! 🔘دقیقن همینجوری ک هستی چون برای من بهترینی و اینو بدون با هیچکس عوضت نمیکنم بهترینِ پایه ترین عشق دنیا 🥰 تا بفهمه چقدر بودنش برات با ارزشه 🌹 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

در کشاکش تمام سختی‌ها و کم آوردن‌هایی که زندگی برایمان رقم می‌زند، هیچ‌گاه اسیرِ عظمت درد و غم مباش؛ که خدای تو از تمام آن‌چه که دلت را آزرده، بزرگتر است سلام صبحتون بخیر و پر امید 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#همسرانه مشکل بیشتر زوجین این است که اگر طرف مقابل تغییر کند، زندگی آنها شادتر خواهد بود! مشکل این طرز تفکر این است که سهم خودمان را در مشکل نمی بینیم بطور مثال اگر طرف مقابلم سروگوشش می جنبد، شاید بخشی از آن به این دلیل است که من معتاد به کار هستم و وقت کمی برای او دارم، و یا اگر طرف مقابل علاقه ای به تماس تلفنی با من نشان نمیدهد شاید به این دلیل است که من عادت دارم پشت تلفن مدام از مشکلات روزمره گله و شکایت کنم. این که ما بتوانیم سهم خودمان را در مشکلات ببینیم باعث می شود که انگشت اتهام را بی رحمانه به سمت طرف مقابل نگیریم و بتوانیم با حسن نیت به او نگاه کنیم. حسن نیت داشتن یعنی این باور که طرف مقابل اساسا آدم خوبی است که در پس رفتار ناخوشایندش نیازی ارضا نشده وجود دارد که هرچند با استفاده از روشی اشتباه، در پی برآوردن آن نیاز است. ‌‌🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯