#تغذیه مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است !👌🏻 شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست ! 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#اقایون حرف های همسرتان گوش دهید: یکی از اصول همسرداری برای یک همسر خوب شدن این است که خوب به حرف های همسرتان گوش دهید و متوجه سیگنال های بی صدایش بشوید. مردان در بسیاری از مواقع متوجه دلخوری همسرشان نمی شوند تا زمانی که او مستقیم حرفش را بزند. بر خلاف مردان خانم ها دوست ندارند همیشه با حرف زدن توجه همسر را به دست آورند، آنها دوست دارند همسرشان بدون اینکه آنها چیزی بگویند متوجه احساس آنها گردد مثلا در زمان خستگی بدون آنکه خانم چیزی بگوید همسر کمی در کارها به خانم کمک کند یا حداقل از زحمتهای او تشکر کند. هر زنی خاص است و به شیوه های خاص خودش هم ارتباط برقرار می کند و این وظیفه ی شماست که مانند بهترین دوستش، این شیوه ها و علائم را تشخیص دهید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

دعای روز اول ماه مبارک رمضان🌸 ✨بسم‌الله الرحمن الرحیم✨ اللهمَ اجْعلْ صِیامی فیه صِیام الصّائِمینَ وقیامی فیهِ قیامَ القائِمینَ ونَبّهْنی فیهِ عن نَومَةِ الغافِلینَ وهَبْ لی جُرمی فیهِ یا الهَ العالَمینَ واعْفُ عنّی یا عافیاً عنِ المجْرمینَ. خدایا! روزه مرا در این روز مانند روزه داران حقیقی که مقبول توست قرار ده، و اقامه نمازم را مانند نمازگزاران واقعی و مرا از خواب غافلان بیدار ساز و گناهم را ببخش ای معبود جهانیان و در گذر از من ای بخشنده گنهکاران.

#بانو تحسینش کنید  فرزندانتان رفتار شما با پدرشان را می بینند و از آن به ویژه در دوران جوانی الگو می گیرند. به آنها بگویید پدرتان مرد فوق العاده ای است و شما را دوست دارد و محافظتتان می کند و از داشتن چنین پدری خوش بختید. اینگونه همسر شما تشویق می شود و می تواند برای موفقیت و رضایت آنها موثرتر و با اقتدار بیشتر تلاش  کند اما چه فایده ایی برای شما دارد؟ یک همسر ایده آل دارید که پدر خوبی برای بچه هاست و شما هم می توانید آنگونه که دوست دارید تربیت شان کنید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🔴 درمان #گرفتگی_کمر ♻️ معمولا چنین اتفاقی بعد از خوردن #غذاهای_سردِ_باددار پیش می‌آید. این موارد را با بادکش، ماساژ یا روغن‌های گرم، به همراه دمنوش ساده، می‌توان #درمان کرد. 🔉 دکتر یوسفی 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🍃♥️ 🎀#همسرداری 🤔چطور صحبت کنیم تا مردها به حرفمان توجه کنند؟‼️ وقتی شخصی هنگام صحبت کردن با مردان از حرکات زیادی در چهره اش استفاده کند، مردان فکر می کنند که مشکلات روانی یا احساسی دارد. وقتی به یک مرد گوش فرا می دهید، چهره ای جدی به خود بگیرید. 👈 کلماتی مانند بله... که این طور؟ 🤔و.......... برای تشویق آنان به ادامه بحث مناسب است.❤️ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

خسته ام کردی یا خسته شدم از این زندگی بیان این جمله هنگام دعوا آثار سویی دارد که حتی بعد از تمام شدن بحث و دعوا نیز گریبانگیر زندگی مشترک است . معنی این جمله برای مردان اینگونه است که تمام تلاش های او برای شاد کردن و ساختن یک زندگی راحت برای شما فایده ای نداشته است 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

دراین صبح زیبا☀️ امیدوارم🌸🍃 💕نگاه پرمهرخدا همراه لحظه هاتون…🌸🍃 💞سلامتی ونیکبختی گوارای وجودتون…🌸🍃 🌸بارش برکت ونعمت جاری در زندگیتون…🌸🍃 ✨ونور وعشق الهی مهمون دلتون باشه…💞 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#بانو در انتخاب کلمات محتاط باشید معمولا شوهرتان از خانمی که هیچ کنترلی بر رفتارهای منفی خود ندارند و خیلی واضح حسادت، عصبانیت و ناراحتی خود را نشان می دهند، بیزاراست. بنابراین احساسات منفی خود را به شیوه ای مثبت بروز دهید، در انتخاب کلماتی که به کار می گیرید، محتاطانه تر عمل کنید تا اینگونه عشق ههمسرتان نسبت به خود را بیشتر کنید. درست است که شما دوست ندارید زن دیگری به همسرتان نزدیک شود، اما صریحا واکنش نشان ندهید و مدام بر سرش فریاد نزنید، بلکه با یک رفتار مناسب، عشق زندگی تان را حفظ کنید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

❤️دادن حس خوب را فراموش نکنید اگر می خواهید همسرتان جذب شما شود، از محسنات همسرتان تعریف کنید زیرا اگر او را نسبت به خودش خوش بین می کنید او به شما نیز خوش بین می شود. هنگامی که از همسرتان انتقاد کنید فقط او را نسبت به خودشان بدبین می کنید و این بدبینی به خود شما باز می گردد و به محبوبیت تان لطمه می زند. او از انتقاد کردن از دیگران، خوشش نمی آید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

‌ 🌸 دعای روز دوم ماه رمضان 🌸