🟣 #زندگی_زیر_یک_سقف 👨🏻شوهرانی که قابل ستایش اند پیوند زناشویی و زندگی مشترک که کانونی به نام خانواده را برای امنیت، آرامش، مودت و آسایش تشکیل می‌دهد، از شیرین‏ترین پیوندها در روابط انسان‏هاست. در این رابطه صمیمی هر یک از زن و شوهر و سایر اعضای خانواده وظایفی نسبت به یکدیگر دارند. در این مطالب وظایف شوهر نسبت به همسرش را مرور می‌کنیم. خوش اخلاقی و خوش‏رفتاری: شوهر نمونه هرگز نسبت به همسرش زبان تهدید، تنبیه، تحقیر و تخریب شخصیت نداشته و جز با زبان محبت و تکریم با او سخن نمی‏گوید. اظهار محبت و دوستی: شوهر فهیم و آگاه می‏داند که صرف محبت قلبی کافی نبوده و باید محبت و دوستی و مهرورزی‏اش را نسبت به همسر بر زبان بیاورد. همچنین در مکالمات روزمره با همسر و فرزندانش، علاوه بر اظهار عشق و علاقه و مهرورزی، به حرکات دست و صورت و لحن صدای خود دقت کند. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🌺چجوری بفهمیم سلامت روانمان کاهش پیدا کرده؟ 🟠تغییر زیاد در میزان #خوابیدن. 🟣کاهش توانایی #تمرکز روی مسائل مختلف. 🟢تمایل شدید به #تنها بودن. 🔴انجام کارها و رفتارهای #پرخطر. 🟤کاهش فعالیت های #بدنی. 🟡داشتن احساس #خستگی و کسل بودن درکل روز. 🟢فاصله گرفتن از اطرافیان و دوستانمون. 🟣تغییر زیاد در میزان #اشتها و غذاخوردن(کاهش یا افزایش). ⚪️احساس #تعلق نداشتن به هیچ جایی 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

📌 برای اینكه همسر خوبی باشید: 🔸 مؤدب باشید. 🔹 صادقانه تعریف و تمجید کنید. 🔸 نق نزنید و همسر خود را سرزنش نکنید. 🔹 همسر خود را همان گونه که هست بپزیرید. 🔹 خرده‌گیری نکنید و عیب‌جویی را کنار بگذارید. 🔸به امور کوچک زندگی زناشوئی بیشتر توجه کنید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

💞💞💞 #اگه_میخوای_همسرت_عاشقت_باشه 🍃 باهاش "تماس چشمی" برقرار کن. یعنی توی چشماش نگاه کن! ارتباط عاطفی بدون تماس چشمی، عمق کافی پیدا نمی کنه. خصوصا وقتی با هم صحبت می کنید، اگر این نکته رو رعایت نکنید، همسر شما حس می کنه که دارید بهش بی توجهی می کنید . 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🌸صبح به ما می‌آموزد 🌿که خوشبختی با عبور از 🌸سختی ها معنا میدهد... 🌸هرگاه حس کردید 🌿سختی ها و مشکلاتتان 🌸غیر قابل تحمل شده‌اند، 🌿به یاد آورید پس از 🌸تاریک ترین  ساعات شب، 🌿نوبت طلوع آفتاب  است.... ســـلام 🌸 صبحتون دل انگیـز🌸 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#سیاست_های_رفتاری #خانوم_باهوش ⁉️⁉️ چیکار کنم شوهرم مطابق خواسته ی من عمل کنه🤔 ✅خانم های عزیز توجه کنید 👇 برای اینکه #مردتون رو مطابق بعضی خواسته هاتون عادت بدین اول باید خواسته هاتون رو به صورت #نیاز و با #ناز ازش بخواین ؛ نه به صورت #امر و تکلیف ◀️اگر انجام داد کلی #تشکر کنید تا برای انجام دوباره ی اون تشویق بشه و این طور تبدیل به یک #عادت میشه براش😉 ❌اما اگه خواسته ی شما رو انجام نداد مثلا گفتید اومدنی ماست بخر نخرید اصلا سرزنشش نکنید اصلا مارک نچسبونید ، چند روز بعد دوباره با حالت #نیاز خواستتون رو بگید ❤️کلا مردا باید فقط #تشویق بشن 🚫سرزنش و غیره نتیجه عکس میده ┈┈••••✾•💑•✾•••┈┈• Join🔜 @lifeskilll

♥️ℒℴνℯ♥️ تو همونی که بودنت باعث میشه تا کم نیارم... همونی که با شنیدن صداش قلبم شروع به تند تر زدن میکنه‌‌‌... همونی که من و با هرچیز کوچیکی خوشحال میکنه.... همونی که با خنده هاش روزمو میسازه تو دقیقا همونی که منو بلده و من بیشتر از خودم دوستش دارم...🫀🤍🤌🏻 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

تزیین #سالاد #سفره_آرایی #کدبانو یه تزیین زیبا برا کدبانوهای عزیز کلیپ موزیک داره لطفا صدای گوشی رو کم کنید🌸🦋 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

حل اختلافات زناشویی چه قواعد واصولی دارد: 1️⃣ زمان و مکان مناسبی را برای صحبت در باره اختلافتان در نظر بگیرید. 🔻وقتی که خسته، گرسنه یا عصبانی هستید زمان مناسبی برای گفت و گو و حل مشکل نیست. همچنین در محیط های پر سر و صدا و یا در حضور دیگران به ویژه فرزندانتان از بحث کردن اجتناب کنید. 2️⃣ احساس منفی خود را بیان کنید. 🔻گاهی اوقات زوجین هنگام اختلاف و مشکل به جای بیان ناراحتی و خشم خود، آن احساس را به نمایش می گذارند. مثلا اخم می‌کنند، حرف نمی زنند، داد و فریاد می کنند و… نکته مهم این است که اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید، همسرتان متوجه نمی‌شود که شما چه احساسی دارید. به جای نمایش احساسات با رفتارهای ناسنجیده با کلمات مناسب احساس خود را بیان کنید. با بیان احساسات خود، زمینه مناسبی را برای حل مشکلی که چنین احساساتی را در شما به وجود آورده است، فراهم می کنید. 3️⃣ مراقب کلام خود باشید. 🔻تحقیر، توهین، تهدید، سرزنش و پرخاشگری نکنید. اگر صدایتان بلندتر شده یا تند و با پرخاشگری صحبت می‌کنید کمی مکث کنید تا آرام شوید و سپس به صحبت هایتان ادامه دهید. 4️⃣ اختلافات گذشته را به میان نکشید. 🔻آن چه که در شرایط معمول مانع از حل اختلاف می شود آن است که معمولا پس از بروز یک اختلاف، زوجین مشکلات قبلی و قدیمی را هم به میان می آورند. این موقعیت تنها باعث پیچیده تر شدن مشکلات می شود، طوری که دیگر هیچ راهی برای حل مشکل اصلی باقی نمی ماند. سعی کنید هر دفعه درباره یک موضوع بحث کنید و تنها روی آن موضوع تمرکز داشته باشید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

روانشناسی عشق آدم‌ها عاشق ما نمی‌‌شوند. آدم‌ها جذب ما می‌‌شوند. در لحظه‌ای حساس، حرف‌هایی‌ را می‌‌زنیم که شخصی‌ نیاز به شنیدنش داشته. در یک لحظه‌ی حساس‌، طوری رفتار می‌‌کنیم که شخص‌، احساس می‌‌کند تمام عمر در انتظار کسی‌ مثل ما بوده ! در یک لحظه‌ی حساس‌، حضور ما‌، وجودِ شخص را طوری کامل می‌‌کند که فکر می‌کند حسی که دارد نامی‌ جز عشق ندارد. آدم‌ها فکر می‌‌کنند که عاشق شده‌اند. آدم‌ها فکر می‌‌کنند بدون وجود ما حتی یک روز دوام نمی‌‌آورند. آدم‌ها فکر می‌‌کنند مکمل خود را یافته‌اند... آدم‌ها زیاد فکر می‌‌کنند... آدم‌ها در واقع مجذوب ما می‌شوند و پس از مدتی‌ که جذابیت ما برایشان عادی شد ، متوجه می‌‌شوند که چقدر جایِ عشق در زندگی‌‌شان خالیست... می‌‌فهمند در جستجوی عشق‌های واقعی‌ باید ما را ترک کنند! ⭕️تمامِ حرفِ من این‌ست که کاش آدم‌ها یاد بگیرند که «عشق پدیده‌ای حس کردنی‌ست نه فکر کردنی» و کاش بفهمند که بعد از رفتنشان ، عشقی‌ را که فکر می‌کرده‌اند دارند چه می‌کند با کسانی‌ که حس میکرده اند این عشق واقعی‌ است 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯