دم تو جان من و بازدمت هم نفسم ♡♥️♡ دل و جانم به فدای دم و هم بازدمت‌ سلام صبح بخیر عشقم 💋 ┈┈••••✾•💑•✾•••┈┈• Join🔜 @lifeskilll

‌ ‍ ‌ #همسرانه ✅یکی از نکات مهم زندگی مشترک #همسر خود را #بهترین همسر دنیا دانستن است اگر زن و شوهر به یکدیگر به عنوان بهترین همسر نگاه کنند، قطعا محبتشان نسبت به هم بیشتر خواهد شد و خوبی های یکدیگر را بیشتر می بینند این کار باعث می شود که: دیگر مقایسه نمی کنند . توقع بیجا ندارند . احترام بیشتر می شود. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

روانشناسی عشق آدم‌ها عاشق ما نمی‌‌شوند. آدم‌ها جذب ما می‌‌شوند. در لحظه‌ای حساس، حرف‌هایی‌ را می‌‌زنیم که شخصی‌ نیاز به شنیدنش داشته. در یک لحظه‌ی حساس‌، طوری رفتار می‌‌کنیم که شخص‌، احساس می‌‌کند تمام عمر در انتظار کسی‌ مثل ما بوده ! در یک لحظه‌ی حساس‌، حضور ما‌، وجودِ شخص را طوری کامل می‌‌کند که فکر می‌کند حسی که دارد نامی‌ جز عشق ندارد. آدم‌ها فکر می‌‌کنند که عاشق شده‌اند. آدم‌ها فکر می‌‌کنند بدون وجود ما حتی یک روز دوام نمی‌‌آورند. آدم‌ها فکر می‌‌کنند مکمل خود را یافته‌اند... آدم‌ها زیاد فکر می‌‌کنند... آدم‌ها در واقع مجذوب ما می‌شوند و پس از مدتی‌ که جذابیت ما برایشان عادی شد ، متوجه می‌‌شوند که چقدر جایِ عشق در زندگی‌‌شان خالیست... می‌‌فهمند در جستجوی عشق‌های واقعی‌ باید ما را ترک کنند! ⭕️تمامِ حرفِ من این‌ست که کاش آدم‌ها یاد بگیرند که «عشق پدیده‌ای حس کردنی‌ست نه فکر کردنی» و کاش بفهمند که بعد از رفتنشان ، عشقی‌ را که فکر می‌کرده‌اند دارند چه می‌کند با کسانی‌ که حس میکرده اند این عشق واقعی‌ است 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

تمرین برای خوش هیکل شدن😍 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

خورشید، شکفته در سلامِ من و تو گُل داده  جهان به احترامِ من و تو در محضرِ عشق،  پایِ امضایِ خدا امروز سند خورده به نامِ من و تو     🍃🌸 صبحتـون عـالـی 🌸🍃 🍃🌸امروزتون پراز امید و مهر🌸🍃 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

برای داشتن رابطه ای عمیق و رو به رشد همسر خود را تحسین کنید. تعریف و تمجید از همسر قوی ترین پادزهر تحقیر و سرزنش است. وقتی شما وجوه مثبت همسر خود را بشناسید و آنها را بیان‌کنید رابطه شما مستحکم تر می شود پس به ویژگی های همسر خود بیاندیشید و آنها را برایش بازگو کنید و بخاطر وجود این ویژگی ها و اعمال مثبتی که در زندگیتان انجام‌ می دهد از او قدر دانی نمایید. 👈 طبق تحقیقات  زوج های خوشبخت حداقل ۵ بار در روز و حداقل به مدت ۵ دقیقه در روز و ۵ روز در هفته حس تحسین و قدردانی خود را به همسرانشان ابراز می کنند 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#بهتره۰این۰کارهاروعقب۰نندازی: ۱- به عزیزانت بگی که چقدر دوسشون داری. ۲- اگر غمگینی به خودت اجازه بدی که گریه کنی. ۳- اگر اشتباه کردی عذر خواهی کنی. ۴- به دنبال چیزی که لایقش هستی بری. ۵- اگر خواسته یا نیازی داری درخواست کنی. ۶- تصمیمات مهم زندگیت رو بگیری. ۷- از جسم و روانت مراقبت کنی. ۸- در روابطتت حد و مرزی تعیین کنی. ۹- نه گفتن رو یاد بگیری. ۱۰- خودت رو ببخشی. ۱۱- خودت رو بپذیری. ۱۲- مهارت های ارتباطی رو یاد بگیری. ۱۳- تکیه کردن به خودت رو یاد بگیری. ۱۴- در جهت شناخت بیشتر خودت و رفتن به مسیر زندگی سالم قدم برداری. ۱۵- با کتاب آشتی کن. ۱۶- برای خودت هدف تعیین کن. ۱۷- گذشت کردن رو یاد بگیری. ۱۸- در برابر مشکلاتت مقاومت کن. ۱۹- از شکست هات نا امید نشی و ازشون درس بگیری. ۲۰- خودت باشی. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#راز_همسرداری 😔هنگامی که شوهرتان دچار ناراحتی و یا افسردگی خفیف میگردد و متوجه میشوید که احساس ناامنی میکند با اداء جملات زیبا و دلنشین درصدد رفع ناراحتی او برآیید.😍 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#تفاوت_زنان_و_مردان 🌸🍃 هیچ وقت به حرف‌های من گوش نمیدهی روان‌شناسان معتقدند: گفت‌وگو برای زنان، بیش از مردان دارای اهمیت است! بدن زنان، طی گفت‌وگو، هورمون لذت (دوپامین) ترشح می‌کند، هر چه میزان این هورمون بالاتر رود، ارتباط قوی‌تر و صمیمت نیز بیشتر می‌شود، در حالی که مردان چنین حالتی ندارند. خانم‌ها صحبت می‌کنند تا حس وصل پیدا کنند و به همسرشان نزدیک‌تر شوند. این حقیقت، یک اصل زنانه است، اما برخی مردان گمان می‌کنند که همسرشان با گفت‌وگو، قصد مطرح کردن خواسته‌ای را دارد و این دقیقاً همان نقطه‌ای است که همیشه به سوءتفاهم میان زن و شوهر منجر می‌شود. از طرف دیگر، مردان به طور غریزی می‌خواهند همیشه پشتیبان زنان باشند؛ بنابر این، با شنیدن حرف‌های همسر، به سرعت درصدد رفع مشکل برمی‌آیند و سعی می‌کنند نقش حلال مشکلات را بازی کنند، در صورتی که همسرشان، هرگز چنین تقاضایی از آنان نداشته است 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#مدیریت_هوشمندانه_رابطه ⁉️ برای فرد مقابل تان ارزش قائل شوید ... ⚠️نکاتی که برای فرد مقابل تان مهم است را همیشه و در هر شرایطی رعایت کنید ... ❌هیچ وقت نگویید الان دیگر رابطه ما عمیق شده پس میتوانم راحت باشم ... ⭕️حواستون باشه اگر الان رابطه خوبی دارید حاصل رفتار ها و گفتار های صحیح خودتون بوده و اگر این روند ادامه پیدا نکنه رابطه شما به سرعت دچار چالش میشه ... ✅ پس همیشه گذشته رو مرور کنید و رفتار های خوبی که باعث عمیق شدن رابطه شده رو با دقت بیشتری انجام بدید و این روند رو برای همیشه تکرار کنید ... 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#سیاست_های_خانومی آقایون عزیز؛ ما خانمها دوست داریم ابراز احساسات متعادل و به موقع شما رو در عمل ببینیم و بشنویم. به حساب جذابیت و یا تشنه کردن ما این مساله حیاتی رو از ما دریغ نکنید. 🔸 اگر به موقع و درست به ما محبت کنید؛ چنان نیرویی به ما می‌دهید که چند برابرش توی خونه و زندگی برمی‌گرده و صرف آرامش همه اعضا خانواده میشه. 🔹 وقتی توی موقعیت‌های مختلف مراقبمون هستین و حواستون به ما هست. وقتی خوبی‌های ما رو جلوی خانوادتون و دیگران میگید و از ما دفاع می‌کنید. اینجور مواقع، از چشم ما میشید مرد ایده‌آل و جذاب و خانواده دوست!!! 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

طبیعت زنان و تحمل درد🙅🏻‍♀️ زنان به سبب اینکه از نظر حس لامسه حساس‌ترند درد را شدیدتر درک می کنند. یک زن هنگام زایمان ۵۷ واحد درد را تحمل میکند که چیزی در حدود شکستن ۲۰ استخوان مرد به شکل همزمان است که برای یک مرد غیرقابل تحمل است! اما چرا تحمل درد برای زنان راحت تر است؟! زیرا طبیعتِ زنان برای آماده سازی و پرورش بوجود آمده است. تئو لانگ در کتاب تفاوت زنان و مردان می نویسد: بهتر است بجای جمله "مرد باش" که برای آرام کردن کسی که از درد می نالد بکار می بریم، بگوییم "زن باش'"! زن‌ها سختی ها و ناملایمات زندگی را ده برابر بهتر از مردان تحمل و مدیریت میکنند 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯