درمان حسهایی بدی که ممکنه تجریشون کنی: ⌑خشم : دنبال‌دلیل‌عصبانیتت‌باش روی‌نفس‌کشیدنت‌تمرکزکن کمی‌قدم‌بزن ⌑غم : کمی‌چای‌بنوش باگریه‌خودتوخالی‌کن احساساتت‌روبنویس ⌑شرمندگی : خودعشق‌ورزی‌روتمرین‌کن بایک‌دوست‌حرف‌بزن گفتگوی‌درونی‌مثبت‌داشته‌باش ⌑اضطراب : نرمش‌کن نفس‌عمیق‌بکش تمرینات‌مدیتیشن‌ویوگاانجام‌بده 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

•┈••✾••🖤۰۰ ﷽ ۰۰🖤••✾••┈• 🌸بیش از صد مدل مانتو ،عبا و پیراهن و شومیز مناسب #محرم http://eitaa.com/joinchat/1059258404Ccb58df0318 🌸دانستنیهای #زناشویی و همسرداری https://eitaa.com/joinchat/1045168183C77adb374c5 🌸آموزش #رایگان جواهردوزی ، گلدوزی ، خیاطی بدون الگو https://eitaa.com/joinchat/355205155C6cdef3fa20 🌸ایده و مدل لباس #مجلسی https://eitaa.com/joinchat/1473052719C184c0b2505 🌸دستورات تست شده انواع #حلوا و تزیین http://eitaa.com/joinchat/2774663202Cc5645222a4 ۰۰••✾••┈🏴🏴🏴🏴•••✾••┈•۰۰

‍ #همسرانه ‍ در زندگى مشترک، محبت و صفا و صمیمیت و یكرنگى لازم است  و #صدا_زدن همسر به نامى كه مطلوب و محبوب اوست می‌تواند در بوجود آمدن صمیمیت بین همسران نقش داشته باشد. هر یك از زن و شوهرها باید همسر خود را به نامى #صدا كند كه او بیشتر دوست دارد و خوشترش مى‌آید، چه اسم كوچك باشد و یا نام خانوادگى ، یا القاب مذهبى و عناوین اجتماعى و شاید بعضى از مردان كه داراى عنوان حاجى و رئیس و دكتر و مانند آن هستند از همسرشان شنیدن این عناوین را دوست نداشته باشند و كلمه « احمد جان» را مثلا از او بهتر بپسندند؛ در آنصورت همسر باید همان كلمه ایى را بگوید كه او بیشتر دوست دارد 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#خانومانه ☝️مردها عادت میکنند به بودن زن نه اینکه عادی شود و تکراری، به بودنش، به بویش، به اتمسفری که ایجاد میکند، به جانی که میریزد در دیوارهای خانه و تازه میکند حس بودن را ... ✅ چند روز نباشید حالشان خراب میشود 👌 به هارت و پورتهایشان توجه نکنید! مرد بی زن تلف میشود ... 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

سلام 😊✋ بہ قلبهاے مهربونتون 💓 صبحتون زیبا☕️✨ پر از آرامش وحس قشنگ زندگی💕 امیدوارم دراین روززیبا🌸 غرق در خوشبختے بشید🌸 صبحتون پرازشادے وبرکت.🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‎‌‌‍‎‍‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‎‌‌‍‎‍‌‌‎‌‌‎‌‍‎‌‌‍‎‍‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‎‌‌‍‎‍‎‌‍‎‌‌‍‎‍‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‎‌‌‍‎‍‌‌‎‌‌‎‌‍‎‌‌‍‎‍‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‎‌‌‍‎‍‎ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

اگر می خواهید "هَم‍سَر" خوبی باشید اول باید یاد بگیرید که "هَم‍ صحبت" خوبی برای او باشید... زن و شوهری که از صحبت کردن با هم لذت می برند هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید.👌👏 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#نکته هایی مهم که هر مردی بایدبداند 1 👌#روزی یکی دوبار همسرتان را در آغوش بگیرید. 👌#دست کم ماهی یکی دوباراو را برای شام بیرون ببرید و غافلگیرش کنید. 👌#از او بخواهید فهرستی از کارهایی که دوست دارد شما انجام دهید تهیه کند؛ البته اگر زیادی بلندبالا بود تعجب نکنید! 👌#با مناسبت و بی مناسبت برایش گل بخرید تا خوشحال شود. 👌#در مورد روز کاری او سوال کنید وبگذاریدتابرایتان اتفاقات روز را تعریف کند 👌#هرازگاهی بدون بچه ها با او تنها بیرون بروید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

⚪️ برای صمیمی شدن با همسرتان به او بگویید «دوستت دارم» درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است، اما این دلیل نمی شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید. همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند، ولو آن که جمله تکراری باشد. تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی کند، به همسرتان بگوئید: دوستش دارید و از این که او کنارتان هست، احساس آرامش و خوشبختی می کنید. «دوستت دارم»،❤️ جمله معجزه گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

⚠️ عذرخواهی کردن را عیب ندانید! از هر خانم متاهلی بپرسید که موقع جروبحث کردن با همسرش چه چیزی بیشتر از همه آزارش می‌دهد، اکثرشان جواب می‌دهند که:قبول نکردن و شانه خالی کردن شوهرشان از اشتباهاتش متاسفانه اغلب مردان تمایل چندانی به ابراز پشیمانی و عذرخواهی کردن ندارند. عذرخواهی صمیمانه‌ای که از ته قلب باشد، بهترین و سریع‌ترین راه حل برای ترمیم روابط است. در هر کدورتی دو طرف مقصر هستند و باید هرکسی به نوبه خودش و به اندازه سهمی که در آن دلخوری داشته، عذرخواهی کند. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

سلام به صبحی که عطر دوستی در هوایش پیچیده است یه صبح قشنگ دیگه از راه رسید امیدوارم امروزتون مثل دل‌هاتون روشن و مثل خنده‌هاتون شیرین باشه الهی لحظه لحظه‌ی امروزتون پر از حال خوب و عشق باشه 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#فرزند_پروری بعضی از صفت هایی که والدین، آنها را ویژگی «بچه خوب» می دانند، در واقع نشانه های افسردگی یا عزت نفس پایین هستند. انزوا، سکوت و گوشه گیری ابراز وجود نکردن داشتن احساس گناه و عذاب وجدان شدید، بی علاقگی به ارتباط با همسالان، وابستگی زیاد به والدین مخالفت نکردن 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯