#طب_و_تغذیه 🚫از مصرف شیر با موز 🍌 و سایر میوه ها پرهیز کنید.زیرا باعث ایجاد خلط غلیظ و اختلال در هضم میشود. 👌 ♦️مضرات عجیب شیرموز که فکرش را نمی‌کردید هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی: 🔹من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید که اول شیر را مصرف کرده و پس از ۲۰ دقیقه موز را بخورید. 🔹حقیقت این است که ترکیب شیرموز باعث به تاخیر افتادن روند گوارش شده و اختلالات خواب را درپی خواهد داشت. 🔹تحقیقات نشان داده است خوردن شیر موز می‌تواند باعث تولید مواد سمی در بدن شود. همچنین این موضوع می‌تواند به گرفتگی سینوس‌ها، سرماخوردگی، سرفه، و آلرژی در فرد دامن بزند. از سویی دیگر، گرچه این دو مواد غذایی هر دو مزه شیرینی دارند، اما در روند پس از هضم شرایط آن‌ها بسیار متفاوت است. ✅️شیر با عسل 🍯 ٬ گلاب و دارچین که مصلح آن است ٬ مصرف شود. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

شیطنت های به جا و به موقع یک زن باعث دلبری از همسرش میشود مردها از زن های افسرده و ساکت خوششون نمیاید آنها عاشق روح کودکانه و شیطنت های زنان هستند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

این همه دوستت دارم رو براى کدوم روز مبادا کنار گذاشتیم؟! باور کنیم مرده ها بوى گل رو استشمام نمی‌کنن! از صداتون برای فریاد مهربانی، از گوش هاتون برای غمخواری، از دستانتون برای نیکوکاری، از ذهنتون برای راستی و درستی، و از قلبتون برای عشق استفاده کنین؛ زندگی فاصله اومدن و رفتن ماست، شايد اون خنده ای كه امروز دريغش میکنیم، آخرين فرصت خنديدن ماست؛ "دوستت دارم" رو از هم دریغ نکنیم💞 ‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

صبحانه‌مان یک فنجـان چای بهـارنارنج است و کمی مهربانی وقتی رسم، عاشقیست و محبت🍃🌼 همین صبح بخیـرهای دور و نزدیک دلمان را شـاد میکنـد🍃🌼 سلام روزتون بخیر و پراز شادی و برکت🌼🍃 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#آقایان_بدانند " زنان عاشق این مردها نمی شوند " 1⃣ قسم دروغ بخورند 2⃣ سلطه‌گری کنند 3⃣ متعهد نشوند 4⃣ رمانتیک نباشند 5⃣ به خودشون نرسند 6⃣ قابل پیش‌بینی باشند 7⃣ اولویت دادن به دوستان 8⃣ مدام بحث کنند 9⃣ خانم‌ها رو دید بزنند 🔟 وابستگی داشته باشند... ‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

❌ناملايمات كوچك را ناديده بگیرید 🔻اگر قرار باشد كه سر هر مساله كوچكي و پيش پا افتاده اي جار و جنجال به پا كنيد،واقعا بعد از يك مدت از نظر روحي مريض خواهيد شد. بعضي از زنها  آنقدر انرژي روحي و عصبي  به خرج ميدهند كه مثلا چرا شوهرشان هر صبح موقع رفتن به سر كار لباسهاي منزلشان را سر جايش قرار نمي دهند. و اعصاب وانرژي خود را بيهوده هدر ميدهند. انرژي وجان خود را تلف مي كنند وچين وچروك به صورتشان مي اندازند و با داد و فرياد كردن خود را زودتر از موقع پير و فرسوده مي كنند وبدتر از همه ،عشق شوهرشان را به نفرت تبديل مي كنند كه مثلا چرا شوهرشان لباسش را به چوب رختي آويزان نكرده است! 🔰خودتان قضاوت كنيد آيا  ارزش زيبايي و جواني خود  وصحت و سلامت وصفاي خانه بيشتر است يا آن كه يك دقيقه وقت صرف كنيد وخودتان لباس شوهرتان را به چوب رختي آويزان کنید. ‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#با_نوجوان نوجوانان به دلیل شرایط سنی ای که دارند و در حال استقلال یافتن هستند اصلا تمایلی به شنیدن نصایح و یا جملات دستوری از جانب شما ندارند. سعی کنید مکالمه بین شما و نوجوانتان کاملا دو طرفه و با احترام باشد. جملات دستوری منجر به بی اعتنایی و گاهی پرخاش از طرف فرزندتون میشه. 🗣 سعی کنید فرزندتون رو در بحث ها شرکت بدید طوری که شما رو در مقابل خودش نبینه بلکه کاملا حس کنه که در کنارش ایستادید. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

💫 #چه_زنهایی_از_چشم_شوهر_می_افتند؟ 🔸زنهایی که برای جلب توجه و محبت شوهر ، به جای دلبری و عشوه ، خودشون رو به مریضی میزنند و اظهار ضعف میکنند 🔸زنهایی که همیشه افسرده و بی حال هستند 🔸زنهایی که احترامی برای شوهر قائل نیستند بخصوص در جمع 🔸زنهایی که به نظافت و تمیزی خود اهمیت نمیدهند 🔸زنهایی که سرد و خشک و بی روح هستند و نسبت به روابط زناشویی رغبتی نشون نمیدهند. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

این همه دوستت دارم رو براى کدوم روز مبادا کنار گذاشتیم؟! باور کنیم مرده ها بوى گل رو استشمام نمی‌کنن! از صداتون برای فریاد مهربانی، از گوش هاتون برای غمخواری، از دستانتون برای نیکوکاری، از ذهنتون برای راستی و درستی، و از قلبتون برای عشق استفاده کنین؛ زندگی فاصله اومدن و رفتن ماست، شايد اون خنده ای كه امروز دريغش میکنیم، آخرين فرصت خنديدن ماست؛ "دوستت دارم" رو از هم دریغ نکنیم💞 ‎🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🌸 #سیاست_زنانه 🌸 🔵گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد:👇👇 ❌در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و ❌اينكه تنها باشيد فقط شما و شوهرتان ❌اينكه لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد ❌اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعايكراست برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . ❌ اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯