صبح پیامی برای رسوندن داره؛ اینکه هیچ تاریکی‌ای تا ابد باقی نمی‌مونه 🌱 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

   #اظهارمحبت_به_شوهر شكى نيست؛ محبت و دوستى، گوهر گرانبهايى است كه خداوند در نهاد زن  و مرد قرار داده است تنها مى بايست دو همسر اين امر فطرى را ابراز نمايند تا  رابطه دوستانه و صميمانه آنان بيش از پيش برقرار گردد مرد در عرصه اجتماع با  افراد گوناگون و سلايق مختلف مواجه مى شود و بسا اوقات مورد اهانت قرار  مى گيرد. زن مى تواند با خوشرويى و اظهار محبت به شوهر، از غم و اندوهش  بكاهد و با چهره اى دل انگيز او را مسرور نمايد #حضرت_رضا_(علیه السلام)   مى فرمايد: «بدان كه زنان گوناگونند؛ بعضى زن ها  دستاوردى گرانبها و تاوان (رنج هاى آدمى) هستند و اين زن كسى است به  شوهرش محبت مى كند و عاشق اوست. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

❥ آخرش همه چیز خانوادست... ‌ ‌‌ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#رابطه #زندگی 🥺گاهی فکر می‌کنم داریم به رابطه‌ها مثل یه تجربه کوتاه‌مدت نگاه می‌کنیم… 🫠آشنا می‌شیم، چند وقت می‌گذره، یه چالش پیش میاد، و بعد؟ ❗️می‌ریم سراغ نفر بعدی. ‌ ❤️ولی رابطه واقعی با کسی ساخته می‌شه که باهاش میمونی، نه عوضش می‌کنی. ✨با کسی که وقت بذاری، حل کنی، یاد بگیری، و بتونی از دلِ سختی‌ها به فهمِ عمیق‌تری از عشق برسی. ‌ 👌🏻آدم فقط وقتی می‌تونه یه نفر رو واقعی دوست داشته باشه، ✅که یاد بگیره از رابطه فرار نکنه… بلکه بسازه🥰 مراقب قلب‌مون باشیم❤️‍🩹 مراقب عمقِ رابطه‌هامون🌱 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#سیاست_زنانه👇 🔵#یه وقت هایی ما خانوم ها یه کارهایی رو خودمون مایل به انجامش نيستيم و فقط چون همسرمون دوست داره اون کار رو انجام ميديم.😌 اينجور وقت ها اگر موقعيت مناسبه به همسرتون بگين که " اين کار رو به خاطر تو انجام ميدم، اونم چون خيلي واسم عزيزي...." 😍 يادتون نره که لحنتون نبايد شبيه به حالت منت گذاشتن باشه. 😒 در واقع جمله رو محض اطلاع همسرتون بگين، نه محض منت گذاشتن. چون يکي از کارهايي که مردها اصلا خوششون نمياد منت گذاشتنه.😥 البته يه طوري نشه که عادت کنن و فکر کنن که قراره شما هميشه خواسته ها و ميل خودتون رو ناديده بگيرين و هميشه به خاطر اونها همه کار، حتي اون چيزی که خارج از خواسته خودتونه رو انجام بدین. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🥯🥯تغذیه سالم برا مدرسه 🥯🥯 مامانای گل جای هله هوله و خوراکی صنعتی بیا این مدل خوراکیای ساده رو با کمترین هزینه واسه بچت درست کن😋😋 انواع ساندویچ و کیک و کلوچه خونگی با تابه ، بدون فر و با فر ✌️ http://eitaa.com/joinchat/2774663202Cc5645222a4 🍋آموزش رایگان نون فانتزی ،شیرینی ، آشپزی ، تزیین

دیگه نگو بچت بدغذا هست 🤗 یه لقمه جذاب برا زنگ تفریح و صبحونه http://eitaa.com/joinchat/2774663202Cc5645222a4

. ✒ مدت‌ها بود از خودم می‌پرسیدم: چرا وقتی با تمام جانم به دیگران محبت می‌کنم، خدمت می‌کنم، کمک‌شان می‌کنم، در نهایت چیزی که نصیبم می‌شود سکوت است، فاصله است، بی‌وفایی؟ جواب‌های آماده زیادی هست: «متوقع نباش.» «محبت بی‌چشم‌داشت زیباتر است.» «ظرفیت آدم‌ها را بسنج!» ...اما هیچ‌کدامشان، آن تهِ دلِ زخمی‌ام را آرام نمی‌کرد. در بازنویسی یکی از نوشته‌هایم (که با کمک یک نگاه روان‌کاوانه اصلاح شد)، با حقیقتی مواجه شدم که تلخ بود، اما شفابخش: 🔻 گاهی تو به آدم‌هایی کمک می‌کنی که نباید کمک‌شان می‌کردی. نه چون لیاقتش را ندارند، بلکه چون با کمک تو، ضعف‌شان بهشان یادآوری می‌شود. و وقتی آن‌ها «خودشیفته» باشند، این کمک تو برایشان مثل تحقیر است. ظاهراً لبخند می‌زنند، تشکر می‌کنند، اما در عمق وجودشان از تو دلگیر می‌شوند. چون تو بدون آنکه بخواهی، بهشان نشان داده‌ای که تنها نمی‌توانند، که نیازمندند. و ذهن خودشیفته این را نمی‌بخشد. پس کینه‌ای پنهان شکل می‌گیرد، زخمی که دیر یا زود تو را هدف می‌گیرد. و این‌گونه‌ست که خدمتِ تو، با بی‌مهری پاسخ داده می‌شود. اما دردِ اصلی آن‌جاست که... 🔸 من چرا جذب این آدم‌ها می‌شوم؟ 🔸 چرا دوباره و دوباره به کسانی می‌چسبم که نیاز به ستایش و قدرت دارند، اما به من عمق نمی‌دهند؟ پاسخش، آرام و تلخ، از درونم آمد: چون هنوز خودم را فقط وقتی مفیدم، فقط وقتی می‌توانم برای دیگری «کاری بکنم»، دوست‌داشتنی می‌دانم. شاید در کودکی، ارزشم را فقط وقتی می‌دیدم که کار خوبی کرده‌ باشم. شاید برای گرفتن عشق، باید «کاری» می‌کردم، باید «در خدمت» می‌بودم. و حالا، بزرگ شده‌ام، اما هنوز همان نقش را بازی می‌کنم... محبت اگر از زخم بیاید، زخم می‌سازد. خدمت اگر برای اثبات ارزش باشد، ما را به آدم‌هایی می‌کشاند که روزی، همان زخم را به ما بازمی‌گردانند. زمان آن رسیده مرز بگذاری. نه با خشم، بلکه با آگاهی. محبت کن، اما از زخم نه، از شعور. این متن، بازنویسی‌ شده‌ای از دل‌نوشته‌ی من است. در این بازنویسی، فهمیدم کمک کردن، همیشه راه نجات نیست؛ گاهی تکرار زخم است. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#خانومی 🌟مهم ترین نکته در قانون رابطه تا زمانی که توجه ات رو شوهرت باشه شوهرتم توجه اش رو خودشه اما زمانی که توجه ات رو میذاری رو خودت اون موقع است که همه چی شروع به تغییر میکنه میبینی همسرتم بیشتر توجه میکنه بهت خانم عزیزم خیلی حواست به خودت باشه خیلی هوای خودت و‌داشته باشه هر چقدر که به خودت اهمیت بدی دیگرانم بهت همونقدر اهمیت میدن 👌🏻👌🏻 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

☀️🌻 تو دوست داشتنی ترین حس منی، تو تنها نیاز لحظه‌های منی .. تو همونی که خودِ خودمی .. جزئی از وجودمی .. تو تار و پودِ قلبمی ..🌟 صبح بخیر عزیزم☕️️ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#ورزش #سلامتی ❌لطفا صدای گوشی رو کم کنید کلیپ موزیک داره پاشو پاشو ۳ دقیقه هوازی بزن بعد روزتو شروع کن, ناشتا باشی که بهتر😎♥️ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯