ما میدونیم دنیا زشتی ها و بدی هایی هم داره ولی ما از جایی میتونیم یه زندگی شاد و شخصیت های قوی بسازیم که به مشکلات و زشتی ها اجازه ندیم، کنترل احساسات و زندگیمونو دردست خودشون بگیرن اجازه ندیم احساس غم، ازحالت طبیعی خودش خارج شه و ادامه دار باشه موقع سختی ها، یکجا نشینی و بی حرکت بودن رو انتخاب نکنیم و حتی شده، قدم های آهسته آهسته برداریم اما ساکن نمونیم.... ‌ ما میتونیم خودمون انتخاب کنیم که برای چه چیزی ناراحت باشیم و کی نیمه ی پر لیوان رو ببینیم👌 🎤‌دکتربابایی زاده

#همسرانه حواست به زندگیت باشه دشمن شاد کن نباشی!! .

🔸فرض کن با شوهرت یه دعوای جدی داشتین. ناراحتی، دلگیری، شاید حتی گریه کردی... حالا زنگ می‌زنی به خواهرت یا مادرت یا دوستت و با عصبانیت میگی: - دیگه نمی‌خوام یه لحظه با این مرد زندگی کنم! - پشیمونم از ازدواجم! ▫️خب، ممکنه اون لحظه آروم شی، ولی این جمله‌ها می‌تونه یه بذر منفی تو ذهن اون آدم بکاره. دفعه بعد که آشتی هم کردی، اونا یادشون نمیره. مخصوصاً اگه کسی از قبل با شوهرت خوب نبود، خوشحال میشه از این وضعیت، و ممکنه هیزم به آتیش خشم تو اضافه کنه. 🔹️مثلا تو مهمونی، شوهرت یه حرفی میزنه که ناراحتت می‌کنه. جلوی جمع با عصبانیت جوابش رو میدی، تحقیرش می‌کنی یا قهر می‌کنی. اونجا ممکنه یکی از فامیل یا آشناها با خودش بگه: - دیدی گفتم اینا زندگی‌شون درست نیست؟ - معلومه آخرش به طلاق می‌کشه! ▫️در حالی که اگه همون حرف رو تو خلوت و آروم بهش می‌زدی، هم حرفت زده می‌شد، و هم احترام هردوتون حفظ میشد، هم ظاهر زندگی‌تون جلوی دیگران خراب نمیشد، و نگاه همه به زندگی شما منفی نمیشد. 🔸️یا حتی تو فضای مجازی، بعضی خانم‌ها از هر ناراحتی، یه استوری یا پست کنایه‌آمیز و غمگین میذارن مثل: - با بعضیا فقط باید غریبه بود... - یا هیچوقت به مردا دل نبند... ▫️اینا باعث می‌شه هم دیگران در مورد رابطه‌ات قضاوت کنن، هم اون‌هایی که حسادت نسبت به رابطه‌ خوبت داشتند، خوشحال بشن. 🔹️اما عزیزدلم... اون لحظه فقط دلت سبک می‌شه، ولی اون آدمی که از دور زندگیت رو زیر نظر داره، تو دلش لبخند می‌زنه. همونی که شاید حسادت داره، همونی که از خوشبختی‌ت دلخور بود... همونی که منتظر بود یه نشونه ببینه تا بگه: - دیدی گفتم اینا با هم نمی‌سازن؟ 🔸️آروم باش. مشکلاتت رو در جای امنش حل کن. با کسی در میون بذار که دلسوزه نه دلسردکن. چون همیشه یکی هست که رو شکستت شرط بسته و منتظر نشسته فقط ببینه تو کی شکست میخوری! 🔹️بخش اول رو تو پیج ببین؛ مثالی از زندگی خودم زدم. 🔸️️وقتی ناراحتی از همسرت، ترجیح می‌دی درد دلت رو به کسی بگی یا تو دلت نگه‌ داری؟

#خانومها_بخوانند به #سلامتی و #زیبایی خودت برس. می دونی همونقدر که خانمای ما وقتی از شوهر یکی تعریف می کنن به ثروتش توجه می کنن ،مردا هم به ظاهرتون توجه می کنن❗️ ❌نمی گم #ظاهر خیلی مهمه. نه مسلمه که رفتار مهم تره. ولی تمام خانم ها لازمه به زیبایی شون توجه کنن. کاری هم نداره. از عطاری برای خودت دانه های #رازیانه رو بخر. بعد بریز توی قوری و مثل چای برای خودت دم کن. روزهای پریودی و بارداری نخور ولی بقیه روزا هر روز یه لیوان بخور. 👈رازیانه راز زیبایی زنانه اندام های زنانه ت رو زیبا و کامل می کنه و اخلاق های #زنانه و لوندیتم ناخوداگاه بالا میبره.

دم کن برایم چای با گلبرگِ خورشید ☕️ با حبه ای آواز ِ گنجشکانِ عاشق 🕊 لبخند تو چیزی شبیه ِ عطر نان است🍞 قدری بخند ای خنده هایت جانِ عاشق😍 امروزتون پر از لبخند🌻 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#سیاست_های_خانومی #ويروس_کلامی « من هم همينطور » 👩🏻👦🏻همسر/نامزدتان به شما مي‌گويد : 😍#دوستت_دارم. و شما به او مي‌گوئيد : #من_هم_همينطور !!! روزي ديگر نيز به شما مي‌گويد : دلم برايت تنگ شده. و باز شما به او مي‌گوئيد : من هم همينطور !!! استفاده از عبارت «من هم همينطور!» درست مانند این است که پس مانده های شخص دیگری را بخورید. اين مسئله از دو حالت خارج نیست! یا به لحاظ گفتاری ـکلامی #تنبل هستید و حوصله ندارید همان فکر یا احساس را تمام و کمال دوباره ابراز و بیان کنید یا اینکه #عمداً دوست ندارید آن را دقيقاً بر زبان بیاورید و اعتقادی هم به آن ندارید. « من هم همینطور » مثل یک نصفه « دوستت دارم » به حساب می آید و این احساس را به ما می دهد که در حق ما اجحاف شده است. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

#همسرانه وقت گذروندن درکنار هم رو فراموش نکنید، در کشاکش زندگی گم نشید. یادتون باشه، وقتی همسرت از تو و از زندگی راضی باشه، کاری می کنه تا تو هم از او و از زندگی راضی باشی 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

🧕 #سیاست_زنانه .

🧠 از نظر روانشناسی مغز ما آدم‌ها برای چیزایی که ممکنه از دستش بدیم، بیشتر ارزش قائله. بهش میگن اثر کم‌یابی... وقتی یه چیزی یا کسی همیشه در دسترسه، مغز کم‌ کم نسبت بهش بی‌تفاوت میشه. اما اگه یه حس کوچیک باشه که "ممکنه نباشه"، مغز فعال میشه، درگیر میشه، تلاش می‌کنه نگهش داره. 🔸️حالا یعنی باید بازی دربیاری؟ نه! ▪︎ یعنی همیشه یه بخش از خودتو نگه دار... ▪︎ یه زن باهوش، تمام زندگیشو نمی‌ریزه پای یکی. ▪︎ وابستگی زیاد به مرد نداره. ▪︎ یه وقتایی هم برای خودش برنامه داره، تفریح داره، خلوت داره.... ▪︎ همیشه ۲۴ ساعته آماده‌ی مهر و محبت نیست. ▪︎ اگه ناراحت شد، صبر میکنه، فکر میکنه، بعد حرف میزنه... نه که همون لحظه ببخشه، بپره بغلش، تموم شه بره! 🔹️مثلاً یه زن رو در نظر بگیر که شوهرش مدام با گوشیش ور میره، دیر میاد، کم‌محلی میکنه. اون زن میتونه یا بشینه هی غر بزنه، یا هی ببخشه و چشم‌پوشی کنه... یا اینکه آروم، بدون داد و دعوا، شروع کنه بیشتر به خودش برسه، بره باشگاه، یا یه کلاس جدید ثبت‌نام کنه، چند شب مهمونی بره با دوستاش... مرد یه‌دفعه می‌بینه این زن دیگه اون زن همیشه در دسترس نیست! بهم وابسته نیست. بدون من هم حالش خوبه و بهش خوش میگذره. این یعنی یه هشدار نرم اما جدی... اگه به من بی‌توجه باشی، منم همه‌چیزم رو پای تو نمی‌ریزم. برای خودم برنامه دارم 🔸️زنی که بلد باشه کمی فاصله‌ی سالم داشته باشه، مردش همیشه یه ذره نگران نگه داشتنشه. ترس از دست دادن، یعنی ارزش داشتن. مردی که فکر کنه تو همیشه هستی، همیشه می‌بخشی، همیشه کوتاه میای، قدر نمی‌دونه... اما مردی که ته دلش یه ترس کوچیک داره از اینکه تو ممکنه بری، تو رو مثل گنج می‌بینه، و راحت از دستت نمیده و حواسش بیشتر به زندگی هست. 🔹️یه زن آگاه فقط جوری رفتار می‌کنه که مردش بدونه: این زن، همیشه موندنی نیست... مگر اینکه من لیاقتش رو داشته باشم. 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯

‍ ✨ شما درمنزل مشکلات همسرتان را می بینید و گمان می کنید اطرافیان شما مشکلی ندارند، بدانید همه افراد وقتی از خانه خارج می شوند تمام نواقص و مشکلات ظاهری و خانوادگی را مخفی کرده اند. ‌ 🏡 @lifeskill🧿 ╰─•••✾✾•••─╯