❇️ حال نداری نماز بخونی؟ علت رو از زبان استاد عالی #بشنویم. #نماز 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

بازی فوت کردن توپ 🎾🌬 باز هم پنجشنبه؛ و باز هم معرفی یه بازی ساده اما مفید و هدفمند. 😎 ◀️ وسایل مورد نیاز: ۱. توپ پلاستیکی سبک و کوچک ۲. چند تا نوار کاغذی 1⃣ با استفاده از نوارهای کاغذی یه مسیر درست کنید و توپ رو بذارید ابتدای اون مسیر. ❇️ می‌تونید چندتا مسیر بسازید و این بازی رو تبدیل به مسابقه کنید. 2⃣ بعد از درست شدن پیست بچه‌ها باید دراز بکشن و توپ‌ رو با فوت کردن به سمت انتهای مسیر هدایت کنن. ❇️ نکته اینجاست که توپ نباید از مسیر منحرف یا خارج بشه. ❇️ حتی می‌تونید شبیه بازی فوتبال انتهای پیست یه دروازه درست کنید تا بچه‌ها با فوت کردن گل بزنن. ❇️ و همینطور می‌تونید به هر بازیکن، یک نی بدید تا از طریق نی، توپ رو فوت کنن. 🔆🔆🔆 و اما... 🤔 این بازی چه کارکردهایی داره؟ انجام این بازی به: 🔅بهبود تنفس، 🔅افزایش ظرفیت ریه‌های بچه‌ها 🔅افزایش توجه و تمرکز به ویژه در کودکانی که ضعف تمرکز دارن کمک می‌کنه. ☝️🏻 جالبه بدونید که؛ روان‌شناس‌ها این بازی رو به بچه‌های مقطع ابتدایی که درگیر مشکلات روخوانی و خواندن هستن و همچنین کودکانی که مشکلات کلامی دارن توصیه می‌کنن. 😇👌🏻 شما تجربه این بازی و بازی‌های مشابهش رو در کودکی خودتون دارید؟🧐🙂 #بیا_بازی 🪁 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🔴🟠🟡🟢🔵🟣 یه بازی جالب و رنگارنگ یه پیشنهاد خوب برای بچه‌های زرنگ 😉 #بیا_بازی #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

از زبون بچه‌ها شنیدن شیرین‌تره 💛🥰💛 این‌ بار در شب زیارتیِ "حضرت علی بن موسی الرضا" علیه السلام از زبان بچه‌ها با امام حرف بزنیم... 💔🥺💔 🤍ای امام رئوف؛ 🤍به دل‌های پاک بچه‌ها... #امام_رضا (علیه‌السلام) #به_زبان_کودکانه 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🖤🌿 به ایام رحلت امام عزیزمان، امام روح‌الله خمینی نزدیک هستیم... 💙🌿 سال گذشته، در همین ایام، مطالعه سبک زندگی امام رو شروع کردیم؛ و از وقتی بیشتر درباره امام خواندیم و دانستیم، بیشتر مجذوب این ابرمرد ایران‌زمین شدیم. 🇮🇷 💚🌿 اولین پست در این زمینه رو می‌تونید از اینجا مطالعه کنید. 🤍🌿 امسال هم قصد داریم که همین روند رو در این چند روز ادامه بدیم... و دوست داریم شما هم در این مسیر ما رو همراهی کنید؛ شما از امام چه تصویری در ذهنتون دارید؟ #سبک_زندگی_امام #امام_روح_الله 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

قرآن در وقت اضافه ⏱ 🌿امام در فاصله‌ای که بعد از نماز ظهر و عصر برای ناهار می‌آمدند، اگر در این‏‎ ‎‏مدت کوتاه چند دقیقه‌ای فرصت پیدا می‌شد قرآن برمی‌داشتند و می‌خواندند که گاهی‏‎ ‎‏این اوقات کمتر از دو دقیقه بود ولی ایشان نمی‌گذاشتند بیهوده عمرشان به هدر رود. (📚برداشتهایی از سیره امام خمینی(ره)، جلد۳، صفحه۶ به روایت خانم حدیدچی) #سبک_زندگی_امام #امام_روح_الله #قرآن 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

⏳🤍⏳ چقدر زمان برای آرامش روحمون اختصاص میدیم؟ #بشنویم #قرآن 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

نصیحت پدرانه ✋🏻 یک بار پس از ملاقات من با امام در جماران، یکی از مسئولین مملکتی برای انجام‏‎ ‎‏کارهای جاری به خدمت امام رسید که به همراه او پدر مسنش دیده می شد. پس از اینکه‏‎ ‎‏وی از خدمت امام بازگشت گفت: وقتی خواستم به حضور امام برسم من جلو افتاده بودم‏‎ ‎‏و پدرم را از دنبال می‌آوردم. پس از تشرف، پدرم را به امام معرفی کردم. امام نگاهی کرده‏‎ ‎‏و فرمودند: «این آقا پدر شما هستند؟» عرض کردم، بله. امام فرمودند: «پس چرا جلوی‏‎ ‎‏او راه افتادی و وارد شدی؟»‏‎ (📚برداشت‌هایی از سیره‌ی امام خمینی (ره)؛ جلد یک، صفحه ۲۸۹. به روایت: غلامحسین جمی) #سبک_زندگی_امام #امام_روح_الله 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🔶 مؤمن‌ها با هم جنگ ندارند #سبک_زندگی_امام #امام_روح_الله 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

جبران کار فرزند 🌿 امام نسبت به فرزندان‏‎ ‎‏پسری احساس مسئولیت بیشتری می‌کردند؛ مثلاً چند سال پیش، «علی» ما ضمن بازی‏‎ ‎‏صورت نوه عمه‌اش را زخم کرد پس از اینکه امام مطلع شدند، مقداری وجه به عنوان‏‎ ‎‏دیه به فرزند زخمی شده دادند؛ یعنی پرداخت «دیه» را وظیفه خود می‌دانستند‏‎ ‎‏(به عنوان حقّ جدّی).‏‎ (📚برداشت‌هایی از سیره‌ی امام خمینی (ره)؛ جلد یک، صفحه ۴۳. به روایت: خانم فاطمه طباطبایی) #سبک_زندگی_امام #امام_روح_الله #فرزند 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🔷 همه مصیبت‌های ما از خود ماست #سبک_زندگی_امام #امام_روح_الله 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

محبت بی‌توقع 🤍 امام تا آخر عمرشان هرگز به خانم نگفتند: «یک لیوان آب به من بده». اما خودشان مکرراً‏‎ ‎‏این کار را برای خانم انجام می‌دادند. مثلاً می دانستند خانم گاهی فراموش می‌کنند‏‎ ‎‏قرصشان را بخورند، به ایشان یادآوری می‌کردند. (📚برداشت هایی از سیره ی امام خمینی (ره)؛ جلد یک، صفحه ۶۴. به روایت: خانم فاطمه طباطبایی) #سبک_زندگی_امام #امام_روح_الله #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🔷 حقوق زن ها در اسلام #سبک_زندگی_امام #امام_روح_الله 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

دور کجاست؟ 📍 👧🏻 مااامااان پوست این کیک رو چی کار کنم؟ 👩🏻‍🦱 بندازش دور 👧🏻 یعنی کجا بندازمش؟ 👩🏻‍🦱 یعنی بنداز داخل سطل آشغال... 👧🏻 ولی شما گفتی دور. سطح آشغال که نزدیک منه. 👩🏻‍🦱آره مامان جان ،بعداً میزاریمش جلوی در و میره دور از ما 👧🏻 مامان! مگه نگفتی بودی دور از من میشه نزدیک یکی دیگه! پس می‌خواهیم آشغال‌ها رو ببریم نزدیک یکی دیگه؟ از قدیم گفتن حرف راست رو از بچه بشنو! دور از ما یعنی نزدیک یکی دیگه! پس عملا هیچ دور انداختنی وجود نداره... همه این زباله ها در نزدیکی خودمون می‌مونن! 🤦🏻‍♀ به فکر فرو رفتم... واقعا باید پوست اون کیک رو کجا بندازم؟🤷🏻‍♀ 🖐🏻و این شروع داستان زندگی ی محیط زیستی من بود. ادامه دارد... #محیط_زیست 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

و شروع مسئولیت پذیری قرار شد توی خونه به عنوان گام اول، زباله‌های خشک و تر رو جدا کنیم. بعد زباله‌های خشک رو تحویل مراکز جمع‌آوری شهرداری می‌دیم و بازیافت می‌شن... هفته بعد درحالی‌که از عملکردم در تفکیک زباله راضی بودم و خوشحال، رفتم تا زباله‌های خشک رو تحویل بدم. 😌 متصدی مرکز گفت: "این‌ها که بازیافت نمی‌شن!" 🙅🏻‍♂ اشاره کرد به همون پوست کیک‌ها و پلاستیک‌های نازک مثل پلاستیک فریزر و سفره یکبار مصرف و لیوان‌های کاغذی و ... ☹️ از بین چهارتا کیسه‌ای که برده بودم به‌زحمت اندازه‌ی یک کیسه از قوطی‌ها و کاغذها جدا کرد و گفت: بقیه رو بیندازید دور. دوباره کلمه‌ی دور ... گفتم: خب بعدش چی میشه ؟ گفت: می‌سوزانیم! همه جای دنیا، همینه خانوم! نگاه به پسرک کردم، صبح موقع بیرون اومدن براش ماسک زده بودم که مبادا آلودگی هوا اذیتش کنه. و به‌ روزی فکر کردم که تمام این زباله‌ها سوزانده بشن و دیگر هوایی برای تنفس نداشته باشه...😓 کل این یک هفته اومدم جلوی چشمم. اون موقعی که با خوشحالی یه عالمه کیک عصرانه برای بچه‌هام می‌خریدم و خیالم راحت بود که زباله‌شون بازیافت میشه. اما الان... پس باید کاری می‌کردیم! ادامه دارد... #محیط_زیست 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

♻️♻️♻️ میدونید چطوری میشه با آیندگان ارتباط برقرار کرد؟ 🤔😂 #محیط_زیست #بازیافت 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

یک تصمیم جدید 🤩 چندتا راه‌کار خوب برای کم شدن زباله‌های خشک این بود که: 🔅فله‌ای خرید کنم 🔅به جای بسته‌بندی‌های کوچیک، بزرگتر بخرم 🔅کیسه پارچه‌ای رو جایگزین پلاستیک کنم امااااا...‌ خدا نکنه تابستون باشه و آقای خونه یک کمی زباله‌ها رو دیرتر بیرون ببره... اون موقع است که شیرابه زباله‌ها یا حتی کرم‌های کوچیک، سر و کله‌شون پیدا میشه 🤢 فله‌ای خریدن و حذف بسته‌بندی‌های کوچیک، یه مقدار زباله‌های خشک رو مدیریت کرد ولی دیگه نمی‌شد که موز‌ و تخم مرغ و هندوانه‌ و ... رو بدون پوست روشون بخرم! این بود که مصمم شدم برای تولید خشکاله!👌🏻 (خشک +زباله) پوست سیب زمینی و خیار و بادمجون و هرچیز دیگه‌ای حتی هندوانه می‌تونن خشکاله بشن. بدون بوی بد بدون تولید شیرابه و کرم‌های فلان فلان شده😝 حتی می‌تونن غذای دام هم بشن 🐄🐑 چی بهتر از این! ادامه دارد... #محیط_زیست #خشکاله 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🤔خشکاله؟ چگونه؟! 🌸یک سبد برای این کار در نظر بگیرید. 🌸کفِش روزنامه پهن کنید. 🌸حالا زباله‌های تر خونه رو، که معمولا پوست میوه و اضافات سبزیجاته، داخلش بریزید. 🌸هدف اینه که آب داخل بافت این مواد تبخیر بشه و خشک خشک بشن. 🌸پس اگر این زباله‌ها رو خرد کنید، زودتر خشک میشه. 🤔سبد رو کجا بذاریم؟ 🌼توی بالکن 🌼حیاط 🌼پشت بام 🌼بالای یخچال 🌼یا هر جایی که جریان هوا وجود داشته باشه. نتیجه اینه که به جای زباله‌های خیس و بدبو، حالا شما مواد خشک شده خوش بو دارید! نکته! 📌۱. سعی کنید خشکاله‌ها کپک نزنه 📌۲. اگر به عنوان غذای دام قراره استفاده کنید، تفاله‌چای و هسته میوه‌ها یا پوست سفت گردو، بادام و ... رو توی سبد نریزید 🤔خشکاله رو چی کار کنیم؟ گروه‌هایی هستن که خشکاله رو از شما تحویل می‌گیرن. توی اینترنت جستجو کنید و بهترین روش متناسب با شرایط خودتون برای تحویل خشکاله رو انتخاب کنيد. اگر هم خودتون به روستا و دامداری دسترسی دارید که چه بهتر. 😎 با تهیه خشکاله، همین که باعث بشیم زباله‌ها دیگه شیرابه نداشته باشن، یه کمک بززرررگ به محیط زیست کردیم؛ 🤏🏻فقط یک کمی همت می‌خواد. #محیط_زیست #خشکاله 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

♻️♻️♻️ اینطوری راحت تر میشه زباله ها رو تفکیک کرد #محیط_زیست #بازیافت 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🕊🖤🕊 ... مواظب باش که در چه حالتی خواهی بود 🖐🏻 شهادت امام جوان و بزرگوارمان، حضرت جواد علیه‌السلام، تسلیت باد. 🏴🏴🏴 #امام_جواد (علیه‌السلام) #عکس_نوشته 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

✌️🏻✌️🏻✌️🏻 هر چه بیشتر از امام می‌گوییم؛ بیشتر می‌فهمیم که ایشان را نشناخته‌ایم... تو گفتی انتظار فرج، انتظار قدرت اسلام است و ما امروز به قدرت رسیدن اسلام را به نظاره نشسته‌ایم. #در_مسیر_انتظار #امام_روح_الله #فلسطین 🇵🇸 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

چای دونفره چیست؟ 🤔 1⃣ یک لیوان بزرگ، پر از چای که می‌تواند دو نفر را از چای سیر کند!😉 2⃣ یک قوری کوچک که فقط به انداره دو فنجان گنجایش چای دارد!🤏🏻 3⃣ دو فنجان چای خوش‌رنگ و خوش‌بو که برای دقایقی یک زوج عاشق را به آرامش مهمان می‌کند...😌 از همون چای‌هایی که میگن: غصه نخور، بیا بشین یه چایی برات بریزم... ☕️🫖 یا از اون‌هایی که می‌گن: می‌چسبد آن فنجان چای که پهلویش تو باشی! 🥰😍 یا شایدم از اون مدلی که می‌گن: کنار تو چای‌ام سرد می‌شود و دلم گرم! 🥹💞 خلاصه از همینا... چای بهانه‌است برای یه شب‌نشینی دونفره ساده و عاشقانه در هیاهوی زندگی... 🖐🏻اگر این رسم توی خانواده باحال شما هنوز جا نیفتاده، به مناسبت این روز قشنگ که سالگرد ازدواج دو نور خداست، شروعش کنید؛ پشیمون نمی‌شید... 🤌🏻☺️ 👋🏻 راستی! شما چه رسم‌هایی برای عاشق‌‌تر بودن، توی خونه‌تون دارید؟ 💛 #خانواده_باحال 🤩 #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

✨🌙✨ سقفی به بلندای آسمان روایتی عاشقانه از شروع یک زندگی آسمانی... 🤍🌿🤍 منتظر بخش‌های بعدی این پادکست باشید... #سر_هم_سری #پادکست 🎧 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🎊🌼🎊 ساقی و کوثر که باشن همونجا بهشته 🎤 حامد زمانی #عیدانه #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

⏪ با همه دشواری‌ها و ظرافت‌هایش، شیرین‌ترین کار عالَم "تربیت" است و مهم‌ترین بستر تربیت، "خانواده". خانواده اگر "خانواده" باشد، تربیت شیرین می‌شود و طبیعی، همانطور که ما نفس می‌کشیم، *در خانواده هم تربیت می‌شویم؛ بی‌آنکه به آن فکر کنیم و بدانیم چه می‌شود.* ⏩ در واقع در خانواده، همه افراد تربیت می‌شن، نه فقط کودکان 📚کتاب *میثاق مهر و ماه* قراره مهارت‌هایی به ما یاد بده که به ایجاد نگرش توحیدی در پیوند همسری کمک کنه و این خیلی مهم و کمک کننده یا همون تربیت کننده است!👌🏻 📌اگر دنبال بهبود روابطمون هستیم، این کتاب حسابی پیشنهاد میشه... این کتاب رو یک زوج جوان، اما با تجربه و متفکر نوشته‌اند: 🔸آقای دکتر عباس عبداللهی 🔸و خانم دکتر سکینه اکبری و انتشارات مهرستان اون رو منتشر کرده. #با_کتاب 📖 #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam