🌅🌅🌅 مرا با چشم‌های بسته از پل بگذران ای دوست تو وقتی با منی دیگر مرا بیم معادی نیست... 📝 شاعر: فاضل نظری #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

💍چالش‌‌های زندگی متاهل‌های جمع، خوب می‌دونن که از وقتی "بله" رو می‌گن، عشق و علاقه یهو فوران می‌کنه...😍🥰 اما در کنارش... انواع و اقسام چالش‌های زناشویی هم شروع میشه😬 یه مرحله رو هنوز رد کردی یا نکردی، مرحله بعدی شروع میشه 🙂🙃 بعضی آسون و بامزه😆 بعضی سخت و جانفرسا😮‍💨 کاشکی یکی بهمون رمز میداد، مرحله‌ها رو تند تند رد می‌کردیم نه؟!😅 . . . . . . . . ‌. . . پس ما اینجا چی کاره‌ایم؟🤨 . . . قراره توی یه سری از پست‌های خانواده باحال که معمولا روزهای شنبه و سه‌شنبه منتشر میشه، رمز عبور از یه سری چالش‌های زندگی مشترک رو براتون بگیم... که هم به درد تازه‌عروس و تازه‌داماد‌ها می‌خوره، هم با تجربه‌ترها🥰 آماده‌اید شروع کنیم؟🤗 #رمز_چالش‌های_زندگی 🗝 #خانواده_باحال 🤩 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

حالا چی بگم؟🧐 ☝🏻براتون پیش اومده، اولین باری که رفتید منزل خانواده همسر، ندونید چی صداشون کنید؟🫢😰 بعد مجبور شید آنقدر صبر کنید تا بهتون نگاه کنن که حرف بزنید؟👀🤣 اولین چالش رو از یه موضوع بامزه و جالب شروع کنیم... بعد از ازدواج، به مامان و بابای همسرمون چی بگیم؟! 😃 🔹تصمیم‌گیری درباره این قضیه، به فرهنگ خودتون و خانواده همسر، خیلی بستگی داره. بر همین اساس ممکنه این عناوین: 👴🏻آقاجون، باباجون، پدرجون 👵🏻خانم‌جون، مامان‌جون، مادرجون مناسب باشن✔️ 🔹بعضی وقت‌ها هم بعضی‌ها اسم کوچک پدر و مادر رو با پسوند "جان" یا "جون" استفاده می‌کنن. که البته این انتخاب، به سن و سال والدین و میزان راحتی شما و خودشون خیلی بستگی داره!😉 خلاصه ممکنه ریسک داشته باشه🙃 ولی از طرفی ممکنه والدین از این مدل استقبال کنن و اصلا خودشون اینطوری بخوان.🥰 🔹حاج‌آقا و حاج‌خانوم هم گزینه خوبیه، ولی یکم ریسک بالابردن سن‌شون رو داره، یا ممکنه بعضی والدین خوششون نیاد.🫠 🔹اگر عروس یا دامادی قبل از شما وارد اون خانواده شده باشن، یا نوه داشته باشن، که کار شما خیلی راحت‌تره😚 🔅🔆🔅🔆🔅🔆🔅 مهمترین نکته اینه که در این خطاب قرار دادن، احترام در بالاترین حد خودش رعایت بشه 👌🏻 و مادر و پدر، با این مدل صدا زدن راحت باشن 🤌🏻 🖐🏻راستی! با همسرتون هم در این مورد مشورت کنید، یادتون نره! 😜 #خانواده_باحال 🤩 #رمز_چالش‌های_زندگی 🗝 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

یادی کنیم از فریبرز و عشقش 😂 #فریبرز #حال_خوب #بریده_فیلم 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

باطن زندگی خودمون رو با ظاهر زندگی دیگران... . . . مقایسه کنیم یا نکنیم؟ 🧐 🖐🏻ما اینجاییم، با پنجمین قسمت از اینفوگرافی‌های "رضایت از زندگی" 👈🏻 این‌بار با موضوع "مقایسه" 🤨 #رضایت_از_زندگی ۵ #اینفوگرافی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

📊➡️🤯 میدونید مقایسه چطور سیستم ذهن رو به هم میریزه؟! جواب رو از دکتر سعید عزیزی #بشنویم #رضایت_از_زندگی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🙃بازی معکوس🙃 بازی معکوس یه چالش ذهنی خلاقانه است که در اون همه کارها رو به شیوه‌ای متفاوت انجام می‌دیم.😃 🔰تو این بازی، کودکان باید سعی کنن همه چیز رو برعکس انجام بدن! 🌟مثلاً به جای راه رفتن به جلو، باید به عقب راه برن. 🌟به جای گفتن "سلام" بگن خداحافظ 🌟یا به جای دست دادن پاهاشون رو بهم بزنن. 🖇️ یه نکته جالب و باحالی که این بازی داره اینه که؛ شما از طریق این بازی می‌تونین یسری از کارهای خونه و کارهای شخصی‌شون رو بهشون بسپارین.😎 💡مثلا وسط بازی و بعد از چندتا حرکت باحال و خنده‌دار بهشون بگین: “الان نرید لباساتون رو جمع کنین”. یا وظایفی از این قبیل… 🖐🏻این کار باعث میشه که با بازی یاد بگیرن که مسئولیت کارهای شخصی‌شون رو به عهده بگیرن ☝️🏻و چون در قالب بازی و با همکاری والدین انجام شده، براشون تجربه شیرین و لذت‌بخشی خواهد بود و دفعات بعدی هم مشتاقانه این کار رو انجام میدن. 😌👌🏻 ❗️فقط یادتون باشه که باید شامل مراحل خنده‌دار و کارهای با مزه‌ دیگه‌ای هم باشه و فقط مسئولیت داده نشه. 😚 📌این بازی نه تنها باعث خنده می‌شه، بلکه؛ 👈🏻 ذهن کودکان رو به چالش می‌کشه تا به روش‌های جدید و غیرمعمول فکر کنن و از دیدگاه‌های متفاوت به دنیا نگاه کنن. 👈🏻 همچنین می‌تونه شیوه‌ی خوبی برای مشتاق کردن کودکان به انجام وظایف شخصی و امور خونه باشه. بهتون خوش بگذره... 🥳 #بیا_بازی 🪁 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

👶🏻👀 به نظر شما کار کدومشونه؟ #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

قلب سالم، ظلم را می‌فهمد... 😓 #فلسطین #کودکان #فیلم_کوتاه 🎞 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

بریم برای چالش بعدی😙 🖐🏻تا حالا براتون پیش اومده که مورد اصابت نیش و کنایه از طرف خانواده همسرتون واقع بشید؟ 🎯 توی این زمینه، اسم مادرشوهر و خواهرشوهر بد در رفته، ولی این حرف‌ها ممکنه از هر کسی شنیده بشه😬 خانواده زن یا شوهر هم فرقی نداره.🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♀️ خب شما در این مواقع چه می‌‌کنید؟ 🔻می‌ریزید توی خودتون، خودخوری و سکوت؟🤐 🔻ورود به چرخه باطل جواب دادن با نیش و کنایه؟🤬 🔻غر زدن به همسر و از بین بردن آرامش رابطه؟😏 ❌در واقع هر سه راه، انتخاب خوبی نیست! 🔺خودخوری که خودمون رو داغون می‌کنه. 🔺با کنایه جواب دادن هم احترام‌ها رو از بین می‌بره. 🔺و غر زدن به همسر، دیدگاه اون رو راجع به ما عوض می‌کنه و زندگی رو تلخ! 👈🏻اما بهترین راه چیه؟🤔 ▫️اینکه یک کمی سیاست به خرج بدیم و در ابتدا سکوت کنیم🤫 ▫️اگر موضوع بی‌اهمیتی هست، ازش عبور کنیم و فراموشش کنیم🙂 ▫️اگر نه، کمی فکر کنیم به این‌که چه چیزی باعث بروز این رفتار از سمت خانواده همسر شده؟🧐 خطایی از ما سر زده؟ یا ملاحظه احوال اون‌ها رو نکردیم؟ یا ... ▫️بعد سعی کنیم با مشورت همسر (در فضایی دوستانه) علت اصلی رو برطرف کنیم...☺️ ☝🏻از قدیم گفتن، حرف نزده رو میشه زد، ولی حرفی که زدی رو دیگه هیچ‌جوره نمیشه عوض کرد.🫠 زندگی‌تون شیرین!🥰 #خانواده_باحال 🤩 #رمز_چالش‌های_زندگی 🗝 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

↩️↪️ دو راهی خانواده يا همسر... #بشنویم از حجت الاسلام ماندگاری #رمز_چالش‌های_زندگی 🗝 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تربیت سمعی و بصری 👁👂🏻 (بخش اول) ✋🏻همانطوری که گفتیم ساختار وجودی انسان به وسیله تربیت شکل می‌گیرد. تربیت از راه سمعی و راه بصری و همچنین روش رفتاری حاصل می‌شود. 🧠کودک هنگامی که به دنیا می‌آید دارای یک حافظه درونی است، 🗃که ما از آن به اتاق بایگانی تعبیر می‌کنیم. 📥او هرچه می‌بیند و می‌شنود را در آنجا نگهداری می‌کند. ☝🏻وقتی دیده‌ها و شنیده‌های او در یک زمینه خاص تکرار شود کم‌کم به صورت ملکه نفسانی او در می‌آیند و شاکله وجودی‌اش شکل می‌گیرد. 👑 از اهمیت تربیت سمعی و بصری باید گفت که در معارف اسلامی ما توصیه شده است وقتی کودک به دنیا آمد مستحب است در گوش راست اذان و در گوش چپ اقامه گفت یعنی اولین آهنگی که از راه گوش به حافطه او منتقل می‌شود باید صدای توحید و نبوت باشد.😇 و امام صادق علیه السلام فرمودند هنگامی که کودک به سه سالگی رسید هفت مرتبه بگویید “لااله‌الاالله” . 🖐🏻اسلام اصرار دارد که در این مقطع کلمه توحید را به او یاد دهید تا اولین سخنی که از دهانش خارج می شود کلمه توحید باشد.👌🏻 ادامه دارد... #با_کتاب 📖 #ادب_الهی 📙 ۴/۱ 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تربیت سمعی و بصری 👁👂🏻 (بخش دوم) 👧🏻👦🏻 وقتی طفل میخواد وارد هفت سالگی شود شرایط مقتضی را جهت آموختن اعمال و کردار پیدا می‌کند. از پیغمبر اکرم نقل شده است آنگاه که فرزندانتان به هفت سالگی رسیدند نماز را به آنها بیاموزید. ✅ در اینجا ما آموزش رفتاری را داریم. تا قبل از این سن والدین تنها باید نماز خواندن خود را نشان دهند اما پس از این سن باید به فرزند خود، نماز خواندن را آموزش دهند. ☝🏻توجه داشته باشید که بعد از آموزش‌های عملی نباید کودک را رها کرد؛ بلکه باید با تکرار و درخواست عمل بر اساس آموخته‌ها او را تحت نظر داشت. 😊 🔅حضرت علی علیه السلام در این رابطه می‌فرمایند: با زبانت بر انجام نماز و وضو، فرزندان خود را تربیت کن و این مسئله را تکرار کن؛ چرا که به وسیله تکرار این عمل تبدیل به ملکه می شود. 😇 #با_کتاب 📖 #ادب_الهی 📙 ۴/۲ 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

آنقدر خوبی از تو باید بیشتر باشد 😍🥹 #حال_خوب #کودکان 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

مسابقه محله🥳 عجب لذت وهیجانی داشت! آرزوی دهه شصتی ها و دهه هفتادی‌ها: "کی عمو روشن پژوه میاد محله ما ؟؟" شیرین کاری‌هایی که بلد بودیم رو هر هفته به روز رسانی می‌کردیم که وقتی نوبت محله ما شد بترکونیم. مثل: تقلید صدای یاکریم همسایه🐦 یا گره زدن دست و پا دور گردن و…🥨 دست و جیغ و هوراااااا…….😚 ازین محله….. هی 😃 به اون محله….. هی 😃 یادتونه؟! #مثبت_ما 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

خب حالا به این پوستر خوب نگاه کنید چه حسی بهتون منتقل شد؟ . . . . . . . . ✅پوستر خوش آب و رنگیه ✅سوژه‌ها شاد هستن ✅پس زمینه روشن و جذابه 🔴 اما من وقتی توی تره‌بار محله‌مون، چشمم افتاد بهش، خشکم زد انگار یکی یه سیلی زد توی گوشم 😵 اون پرتگاهی که چند سال پیش بهمون نهیب میزدن که نزدیکش هستیم، حالا بهش رسیدیم! فکر نمی‌کردم اینقدر تلخ و اینقدر نزدیک باشه پیری جمعیت #مثبت_ما 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

دور نباشه اون زمانی که مدارس و مهد کودک‌هامون تبدیل بشه به خانه سالمندان دور نباشه اون زمانی که سنگینی بار سالمندان بیافته روی دوش بچه‌های تک فرزندشون 🖐🏻دیر نشه! تا فرصت از دست نرفته و پنجره جمعیتی بازه، از این پرتگاه فاصله بگیریم. 👌🏻با واسطه‌گری ازدواج 👈🏻با حمایت از مامان‌های چند فرزندی ✋🏻با جلوگیری از سقط 👋🏻با اضافه کردن به گل‌های زندگی‌مون #مثبت_ما 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

حیف نیست این لحظه ها رو از خانواده دریغ کنیم ؟! 😍🥰 #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

چالش امروز چیه؟!🤔 نحوه رفتار و پوشش درمهمونی خانواده همسره که برای تازه عروس و دوماد‌ها می‌تونه خیلی مهم باشه که چطور به نظر می‌رسن. تصور کنید به یه مهمونی از فامیل های همسر دعوت شدید که خیلی باهاشون راحت نیستید،🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♂️ 🖐🏻قبل از مهمونی کلی میشینید فکر میکنید که حالا تو مهمونی چی بپوشم ،چی بگم ،چه قدر حرف بزنم چه قدر بخورم؟🤔 ما یه ایده‌هایی براتون داریم... 🏵 تو طرز لباس پوشیدن کاری که کمکمون میکنه اینه که بولیز ،شلوار، پیراهن (و روسری و دامن برای خانم‌ها) به رنگ‌های خنثی داشته باشیم که بتونیم تو مهمونی‌های مختلف با لباس‌های مختلف هماهنگ کنیم که شیک و مرتب به نظر بیایم و اینجوری به اقتصاد خانواده هم فشار نمیاد.👕🥼🧥 🏵 حالا لباس خوشگل‌ها رو پوشیدیم😌 می‌خوایم با فامیل‌های همسر حرف بزنیم. 👈🏻 انقدر حرف نمی‌زنیم که بگن سرمون درد گرفت و چه قدر پر حرف 🤕 👈🏻 و نه انقدر کم حرف می‌زنیم که بگن خودش رو واسمون گرفته 🙄 🏵 در کارهای مهمونی خوبه کمک کنیم ولی به اندازه متعارف که یه بار انجام ندادیم، ناراحت نشن. 🏵 در مورد خوردن هم ... 👈🏻 اگه گرسنه هستید قبل از مهمونی یه ته‌بندی کنید که تو مهمونی زیاده روی نشه 👈🏻 از طرفی هم کم نخورید که فکر کنن دست پختشون رو دوست نداشتید. و توصیه کلی و نهایی اینکه، کلا در رفتار و پوشش، افراط و تفریط نکنید، اینطوری به خودتون و میزبان بیشتر خوش می‌گذره. 😍 #خانواده_باحال 🤩 #رمز_چالش‌های_زندگی 🗝 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

بعد از پست چی بپوشم امروز یادی کنیم از این سکانس تاریخی! 🤣 #حال_خوب #بریده_فیلم 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

قبول دارید که...🤔 👈🏻 اگر توی خانواده روابط زن و شوهر خوب و سالم باشه، تک تک افراد خانواده حالشون خوبه؟🥰 🖐🏻اونوقت حتی بازدهی‌شون توی کارهای خودشون، چه توی خونه، چه مدرسه، چه محل کار و جامعه بالاتر میره😎 💁🏻‍♀ پس چی بهتر از اینکه تلاش کنیم این رابطه رو روز به روز بهبود بدیم. حالا... 🌱"بادام" برای شما برنامه ویژه‌ای داره... 🤩 اگه گفتید...🧐😃 ☝️🏻پست بعدی رو ببینید و برای دوستانتون هم بفرستید.😚

🔸گروه خانواده و سبک زندگی بادام، با همکاری معاونت امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه ۱۸ برگزار می‌کند: کارگاه 💖《شکوفایی عشق》💖 🌱 رازهای تعامل موفق با همسر و ساختن رابطه‌ای پایدار و شاداب 🔸چهارشنبه‌ها 🕰 ساعت ۱۰ تا ۱۲ 🧕🏻ویژه بانوان به همراه جوایز ارزنده در پایان دوره 🔸برای ثبت نام به نشانی اینترنتی زیر مراجعه فرمایید: 🌐 https://survey.porsline.ir/s/1yLpK2p0 🔸و یا به صورت حضوری در دفتر بوستان نرگس ثبت‌نام فرمایید. #کارگاه 🌱گر‌وه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

همه ما آرزوهای کوچیک و بزرگی توی قلب‌مون داریم. 😌 مثلا ... 🚙آرزوی خرید یه ماشین شاسی‌بلند 🏠داشتن یه خونه بزرگ 🏘زندگی در فلان محله یا فلان شهر یا حتی فلان کشور و ... اما یه مشکلی هست.😯 فکر کردنِ زیاد به این آرزوهای بزرگ، ما رو از یه چیزهایی غافل می‌کنه... حالا چی‌کار کنیم؟🤔 🖐🏻قسمت ششم اینفوگرافی رضایت از زندگی، قراره به ما کمک کنه.😌 #رضایت_از_زندگی ۶ #اینفوگرافی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

آرزوهای بزرگ دنیایی از دور قشنگن ولی شاید از نزدیک... 😕 #بشنویم از حجت‌الاسلام راجی #رضایت_از_زندگی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

بازی چالش‌های کوچک 🤹🏻‍♂ این بازی می‌تونه به اعتماد به نفس همه کمک کنه و در عین حال خیلی سرگرم‌کننده‌ست. 📌چطوری بازی کنیم: 1⃣ آماده‌سازی: یک کاغذ بزرگ بردارید و چندتا چالش کوچیک و باحال روش بنویسید. مثلاً: - یه شعر یا داستان کوتاه بگید. - با یک دست یه لیوان آب رو پر کنید. - با چشم‌های بسته یه نقاشی بکشید. - یه ترفند جالب انجام بدید (مثلاً درست کردن یه گل کاغذی).🖍️📃 2⃣ انتخاب چالش: هر نفر نوبتی و چشم بسته یکی از چالش‌ها رو انتخاب می‌کنه و باید انجامش بده.🫣🤸🏼‍♂️ 3⃣ تشویق و ابراز نظر: بعد از هر چالش، بقیه باید فرد رو تشویق کنن و نظرهای مثبت بدن. این کار بهش کمک می‌کنه احساس خوبی پیدا کنه.👏🏻🎉 4⃣ مقایسه و به اشتراک‌گذاری: آخر بازی، همه می‌تونن درباره چالش‌هایی که براشون جالب یا سخت بوده صحبت کنن و تجربیاتشون رو به اشتراک بذارند.🗣️ این بازی موجب تقویتِ ؛ - اعتماد به نفس - خلاقیت - مهارت‌های ارتباطی - تفکر انتقادی - کار گروهی - مدیریت استرس میشه.❤️ تقریبا ۲ هفته پیش هم یه بازی برای تقویت اعتماد به نفس داشتیم. یادتون میاد؟🤩 امیدواریم انجام بدید و بهتون خوش بگذره... 🥳 #بیا_بازی 🪁 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam