🔆 عاشق فرارسیدن بهار بودم‌. زمستانِ ما بسیار سخت بود. پیراهن پلاستیکی که به آن "بشور و بپوش" می‌گفتیم و ایران، زنِ کِرامت، آن را می‌دوخت، بدون هرگونه زیرپوش یا روپوش به تن ما بود. بعضی وقت‌ها از شدت سرما، چادر شب یا چادر مادرمان را دورمان می‌گرفتیم. 🔆 مادرم با چارقَدِ خودش دور سرم را محکم می‌بست که به تعبیر خودش، باد توی گوش‌هایم نرود. از شدت سرما دائم در حال دندان گریچ بودیم. مادرم زمستان‌ها مقداری مائده خشک شده که مثل سنگ بود (شلغم پخته شده خشک شده) به ما می‌داد. جویدن یک شلغم نصف روز طول می‌کشید. ... برشی از کتاب: از چیزی نمی‌ترسیدم زندگینامه خودنوشت قاسم سلیمانی 🔅🔅🔅 🔆 حاج قاسم، فرزند سوم از یک خانواده ۷ نفره، بودند. با شرایط اقتصادی‌ای که در روایت خودشون، دیدیم. 🔆 شاید هیچ کس فکر نمی‌کرد که این کودک از این خانواده معمولی، به چنین جایگاه و مقامی برسه که سرنوشت یک کشور، که حتی تمام منطقه، به او وابسته بشه. اما اراده خداوند و همت خود حاج قاسم، آینده دیگری رو رقم زدند. 🔆 ما هم خانواده‌های معمولی هستیم... از بین فرزندان ما، کدوم یکی قراره در آینده باعث افتخار کشور بشه؟ فرزند اول؟ دوم؟ پنجم؟ هشتم؟ سبک تربیتی ما، صرف نظر از اوضاع مالی، آینده روشنی برای بچه‌ها رقم می‌زنه؟ 🔆 به نظرتون درسته که به خاطر بهانه‌های زودگذر، از داشتن فرزند بترسیم؟ کی می‌دونه که در آینده چه اتفاقی می‌افته؟ و چه کسی جز خداوند از سرنوشت ما و بچه‌هامون آگاهه؟ #حاج_قاسم_عزیز 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

✴️ معجزه دستان مادر #بشنویم از استاد فاطمی نیا #مادر 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

در این چند روز اخیر، برش‌هایی کوتاه و کمتر شنیده شده، از زندگی #حاج_قاسم_عزیز رو منتشر کردیم. همه این برش‌ها، مجموعا از دو کتابی بودند که تصویرش رو براتون گذاشتیم. و حالا مشخصات دقیق‌تری از این کتاب‌ها رو در اختیارتون قرار می‌دیم تا بهانه‌ای باشه عزیزانی که دوست دارن بیشتر بخونن و بدونن... 📙 کتاب حاج قاسمی که من می‌شناسم روایت رفاقت چهل ساله 🔸اثر حجةالاسلام علی شیرازی 🔸به اهتمام سعید غلامیان 🔸انتشارات خط مقدم 🔸۱۶۸ صفحه 🔸قیمت حدود ۶۰ هزارتومان 📘 کتاب از چیزی نمی‌ترسیدم زندگینامه خودنوشت قاسم سلیمانی 🔹انتشارات مکتب حاج قاسم 🔹۱۳۶ صفحه 🔹قیمت حدود ۴۰ هزارتومان #کتاب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🤔مهارت‌های زندگی رو که یادتون نرفته؟ 👈🏻 تا اینجای کار، خدا رو شکر خیلی خوب با هم پیش اومدیم و درباره این ۳ مهارت‌، مفصل و کاربردی با هم حرف زدیم: ۱. ذهن‌‌آگاهی ۲. مدیریت استرس ۳. مدیریت خشم که با همین هشتگ‌ها می‌تونید تمام مطالب رو از ابتدا ببینید. حالا می‌خوایم بریم سراغ یک مهارت دیگه... مهارتی که شاید به ظاهرش نیاد، 😉 اما می‌تونه کلید حل خیلی از مشکلات باشه. 🗝 و اون چیزی نیست جز: 🧠 #تفکر_خلاق از امروز تا چند روز، درباره این مهارت جذاب با هم حرف می‌زنیم. 🤗 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر خلاق 🧠💡 (قسمت اول) شاید براتون جالب باشه بدونین که تمام: اختراعات، پیشرفت‌های پزشکی، کارهای هنری، اصول و قوانین علمی و ... که در طول تاریخ بشری به وجود آمده‌اند از تولیدات مهارت تفکر خلاقانه به شمار می‌رن. 😯 حالا این تفکر خلاق که این روزها انقدر سر زبون‌هاست اصلا چی هست؟ 🤔 چطوری میتونیم بفهمیم ما این تفکر رو داریم یا نه؟ 🧐 برای جواب دادن به این سوالا بهتره که اول با مفهموش آشنا شیم. ✅ خلاقیت: یک توانایی ذهنی برای ایجاد یک مفهوم یا راهکار یا محصول جدید. 👈🏻 حالا چطور میشه این خلاقیت رو به دست آورد؟ 🙂 عرضم به خدمتتون که خلاقیت به صورت بالقوه در وجود همه ما آدم‌ها هست و ما فقط باید بالفعلش کنیم. ⏪ اگر این اتفاق بیفته، ما می‌تونیم توی شرایط مختلف بهترین تصمیم رو بگیریم. #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تا حالا به: قیچی✂️ پف فیل🍿 ساقه طلایی🍪 و شاخه انگور🍇 اینطوری نگاه کرده بودین؟ #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

*تفکر خلاق* 🧠💡 (قسمت دوم) یک نکته جالب! 👶🏻کودکان در سال‌های اولیه زندگی‌شون "بیشتر" بر اساس همین تفکر خلاق با مسائل درگیر می‌شن و اون‌ها رو می‌آموزن و حل می‌کنن. ☝️🏻راستی این نکته رو هم فراموش نکنین که خلاقیت هم مثل هر مهارت دیگه‌ای نیاز به تمرین داره تا شکوفا بشه. 💪🏻 حالا تمرینش چیه؟ *مستمر فکر کردن* ✅ استمرار در فکر کردن باعث وزیده شدن ذهن میشه. و ✅ وقتی ذهن ورزیده شه سرعت رسیدن به نتایج بهتر و بیشتر افزایش پیدا می‌کنه. برای به کار بردن خلاقیت در هر زمینه‌ای، نیازه که مراحلی رو پشت سر بگذاریم... ما این مراحل رو به اختصار براتون می‌گیم و در پست‌های اینده بیشتر توضیح می‌دیم.👇🏻 1⃣ فهم دقیق و صحیح مسئله و جزئی کردن موضوع 2⃣ درگیری ذهن با موضوع و بررسی زوایای مختلف آن 3⃣ مرور تجربه‌های شخصی 4⃣ استفاده از تکنیک‌های خلاقیت و تلاش برای یافتن پاسخ‌های جدید 5⃣ رها سازی فکر 6⃣ استعانت و توسل 7⃣ تجزیه و تحلیل اطلاعات به دست آمده از بارش فکری و یافتن ارتباط بین آن‌ها 8⃣ جمع بندی نتایج #مهارت‌های_زندگی #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

چطور ماه رو به خونه مون بیاریم🌔😉😎 #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر خلاق 🧠💡 (قسمت سوم) دیروز خدمتتون عرض کردیم که تفکر خلاقانه، ۸ تا مرحله داره. حالا قراره یکی یکی ببینیم که این مراحل دقیقا یعنی چی؟🤔 1⃣🔽 فهم دقیق و صحیح مسئله و جزیی کردن موضوع موضوعات باید از حالت کلی 👐🏻 خارج و به موضوعات جزئی تبدیل بشن. 🤏🏻 در این مرحله نیازه که ما "ریزموضوعات" رو دربیاریم، به صورت دقیق متوجه منظور موضوع بشیم و بفهمیم و در نهایت برای اون راه حلی بیندیشیم. 🧐 2⃣🔽 درگیری ذهن با موضوع  و بررسی زوایای مختلف آن ذهن باید به خوبی با  اون ریز موضوع‌ها درگیر بشه. حالا چطوری؟ 🤷🏻‍♀🤷🏻‍♂ با بررسی زوایای مختلف موضوع 🔍🔄🔎 3⃣🔽 مرور تجربه‌های شخصی کارهایی که قبلا انجام دادیم رو باید بررسی کنیم و هر کدوم مرتبط بوده، جمع آوری و یادداشت کنیم. 📝 #مهارت‌های_زندگی #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

مورچه هم باشی، تو زندگی خلاقیت لازم داری 🐜 #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر خلاق 🧠💡 (قسمت چهارم) صرفا جهت یادآوری: تفکر خلاق ۸ مرحله داره که ۳ تاش رو در قسمت سوم دیدیم. حالا می‌ریم سراغ چهارمی که خودش زیر مجموعه داره... 4⃣🔽 استفاده از تکنیک‌های خلاقیت و تلاش برای یافتن پاسخ‌های جدید نیمی از عوامل رسیدن به خلاقیت اینه که تکنیک‌ها رو یاد بگیریم. این تکنیک‌ها کمک می‌کنن ذهن سریعتر شکوفا بشه. این تکنیکی که ما به شما توضیح می‌دیم، تکنیک "اسکمپر" هست که از حرف اول کلمات تشکیل شده؛ 💡جایگزین کردن (Substitute) 💡ترکیب کردن (Combine) 💡انطباق دادن و سازگار کردن (Adapt) 💡تغییر دادن و اصلاح کردن (Modify ) 💡استفاده برای کاربرد دیگر (Put to another use) 💡حذف کردن (Eliminate) 💡معکوس یا وارونه کردن (Reverse) #مهارت‌های_زندگی #تفکر خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

خلاق باشی، خونتون تمیز تره😎 #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر خلاق 🧠💡 (قسمت پنجم) ادامه 4⃣🔽 یکی از تکنیک.های خلاقیت، تکنیک اسکمپر هست. توی این پست، به صورت مختصر، مواردی که در اسکمپر هست رو شرح می‌دیم. 🔁 جایگزین کردن: در این مرحله باید به این فکر کنین که چه چیزهایی در مورد ایده یا فرآیند مورد نظر شما قابل تغییر و یا جایگزینی است. 🥣 ترکیب کردن یعنی ترکیب ایده‌ها، محصولات و یا خدمات غیر مرتبط برای ایجاد چیزی جدید و نو. 📑 انطباق دادن و سازگار کردن در این مرحله، باید بررسی کنید چه چیزهایی رو بر طبق چه اصولی باید هماهنگ و یا سازگار کنید؟ 🛠 تغییر دادن و اصلاح کردن فکر کردن به اینکه چه چیزی رو در فرآیند خودم اصلاح کنم و یا تاکید کمتر یا بیشتری روش داشته باشم؟ 🔀 استفاده برای کاربرد دیگر پرسشی که در این مرحله باید در نظر گرفت اینه که چطوری می‌شه از این وسیله در شرایط موجود برای کاربری‌های دیگه استفاده کرد؟ ❌ حذف کردن سوال اینجاست که چه چیزی از محصول یا طرح خودم رو می‌تونم حذف یا ساده کنم؟ باید به این فکر کنید که اگر بخواین بخش‌هایی از ایده‌تون رو حذف کنید، ساده کنید، کاهش بدید و یا به حداقل برسانید چه اتفاقی می‌افته؟ 🔃 معکوس یا وارونه کردن چطوری می‌تونم ایده و یا فرآیند خودم رو معکوس کنم و با وارونه کردنش چه اتفاقی می‌افته؟ 👈🏻در پست بعدی، چند مثال جالب رو خواهید دید... 🤩 #مهارت‌های_زندگی #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر خلاق 🧠💡 (ادامه قسمت پنجم) 👇🏻مثال‌هایی از تکنیک اسکمپر 👇🏻 💡جایگزین کردن (Substitute) 📌استفاده از پوست‌کن در آشپزی، به جای چاقو 📌استفاده از انرژی خورشیدی برای روشن کردن تنور نانوایی، به جای گازوئیل 💡ترکیب کردن (Combine)*چ 📌تولید محصولات غذایی با ترکیب مزه‌ها، مثل بستنی فلفلی، شیر توت فرنگی، بستنی نون خامه‌ای و ... 💡انطباق دادن و سازگار کردن (Adapt) 📌مثل اپلیکیشن‌های اسنپ و تپسی که با الهام گرفتن از برنامه خارجی اوبر ساخته شده 💡تغییر دادن و اصلاح کردن (Modify) 📌بزرگ کردن محصولات غذایی مثلا ساندويچ‌های دونفره عطاویچ پیتزا خانواده، به جای پیتزای کوچک نوشابه خانواده به جای نوشابه کوچک 📌کوچک کردن برخی محصولات برای استفاده کودکان مثلا ماشین‌های شارژی، چتر کوچک و ... 💡استفاده برای کاربرد دیگر (Put to another use) 📌استفاده از وسایل دورریختی برای ساخت وسایل کاربردی 📌استفاده از شال و روسری برای دوخت لباس 💡حذف کردن (Eliminate) 📌حذف سیم‌های هدفون با بلوتوثی شدن 📌حذف قسمت سی‌دی‌رام لپ تاپ برای سبک‌تر شدن 💡معکوس یا وارونه کردن (Reverse) 📌پزشک در منزل؛ به جای اینکه شما به مطب بروید، پزشک به خانه شما بیاید. 📌مکانیک سیار؛ به جای اینکه ماشین را به تعمیرگاه ببرید، تعمیرکار به محل شما بیاید. #مهارت‌های_زندگی #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

کی باورش می‌شه این، همون باشه؟😃 متوجه شدید کدوم مورد از تکنیک اسکمپر بود؟🤨 #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر خلاق 🧠💡 (قسمت ششم) در ادامه مراحل تفکر خلاق، می‌رسیم به مرحله پنجم که شاید کمی عجیب به نظر بیاد!👇🏻😲 5⃣🔽 رهاسازی فکر بعد از فکر کردن روی موضوع و به کار بردن تکنیک‌های خلاقیت، حالا ذهن به اندازه کافی متمرکز شده و به نتایجی رسیده. 👌🏻 الان زمان این رسیده که ذهنتون رو رها کنید و دیگه به اون موضوع فکر نکنین! 🙄 در این حالت موضوع از بخش خودآگاه وارد بخش ناخودآگاه ذهن می شه و بهش فکر می‌کنه. 😌 شما ظاهرا به موضوع فکر نمی‌کنید اما باطنا ذهن شما موضوع رو پردازش می‌کنه. 🤨 یک‌دفعه چند روز بعد در حالی که اصلا به موضوع فکر نمی‌کنید چیزی مربوط به همون موضوع به ذهنتون می‌رسه. 🤩 یعنی قسمت ناخودآگاه ذهن بعد از چند روز پردازش خروجی رو به بخش خودآگاه میده. 😎 خیلی جالبه نه؟ این مرحله‌‌ای هست که احتمالا خیلی‌هامون تجربه‌اش رو داشتیم... ☺️ #مهارت‌های_زندگی #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

خسته اس، ولی مغزش خوب کار میکنه 🤣 #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

بدون خلاقیت چطور میگذره🤕 #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر خلاق 🧠💡 (قسمت هفتم) مرحله بعدی تفکر خلاق چیزی نیست جز: 6⃣🔽 استعانت و توسل ایده خلاقانه شما حاصل یک عنایت و لطف از طرف خدا به شماست. ☝️🏻 اگر با "الهام"، یه ایده به شما داده بشه؛ مایه خیرات و برکات زیادی در عالم خواهد شد. 🤲🏻 خیلی از اتفاقات بزرگ که خیرات داشته حاصل یه الهام به یک انسان خوبی بوده که باعث یه سنت حسنه شده. الهام حاصل استعانت و توسل است 😇 شاید توی خیلی از دوره‌های تفکر خلاق، اینو به شما نگن، اما واقعیت اینه که جهانی که همه‌ نظمش تحت سیطره و اراده خداونده، قطعا موارد نادر و خلاقیت‌هاش رو هم همون خداوند مدیریت می‌کنه. 😌 با بهبود رابطه با خدای مهربان، در واقع به منبع لایزال خلاقیت وصل شدیم! 👌🏻 #مهارت‌های_زندگی #تفکر_خلاق 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

پیراهن پرحاشیه 👕 دوست داشتم پیراهن گلبهی‌اش رو بپوشه، اما هیچ وقت نمی‌پوشید! ☹️ خودم برای سالگرد عقدمون براش خریده بودم. می‌گفت این صورتیه، زنونه است. در صورتی که گلبهی ملیحی بود که کاملا برازنده یه تازه داماد بود. 😕 همون یک باری که تنش کرد تا ببینه اندازه‌اش هست یا نه دلم قنج رفته بود براش، اما دیگه نپوشید. 🫠 عصری قرار بود بریم بیرون، دیدم همون رو پوشیده! 😯🤩😍 نذاشتم تعجب از چشمام بزنه بیرون، ذوقِ چشمام رو ریختم توی صدام و گفتم: عجب تیپی! چی شد اینو پوشیدی؟ و برام تعریف کرد... ☺️ دیشب حاج آقای مسجد بعد از نماز این روایت رو تعريف کرد که: یکی از یاران امام باقر ایشون رو با یه لباس شیک و تر و تمیز و به اصطلاح ما مجلسی می‌بینه، براش سوال میشه که آقا همیشه لباس ساده می‌پوشیدن چرا این بار انقد شیک و پیک پوشیدن؟ 🤔 بالاخره میره جلو و حرفش رو می‌زنه‌ امام باقر (علیه السلام) جواب میدن که: "دوست عزیز همان‌گونه که زنان خودشان را برای همسرانشان می‌آرایند مردان نیز باید چنین کنند تا آنان را شادمان سازند." 👌🏻❤️🥰 #امام_باقر (علیه‌السلام) #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam