🖤🖤🖤 کمی حضرت زینب (سلام الله علیها) را بشناسیم. #بشنویم از استاد عالی #نوای_عزا #حضرت_زینب (سلام الله علیها) 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر انتقادی 🙅🏻‍♂🧠🙅🏻‍♀ (قسمت هفتم) اگر یادتون باشه گفته بودیم رسیدن به تفکر انتقادی ۲ تا چیز لازم داره: ☝️🏻۱. انگیزه ✌️🏻۲. تمرین مستمر حالا برای شروع می تونین از تمرین زیر و مشابهش استفاده کنید.👇🏻 🤔به چیزی فکر کنید که یک نفر اخیرا به شما گفته... (ممکنه از حرف اون بنده خدا ناراحت یا خوشحال شده باشید، یا حتی هیچ حسی نداشته باشید) حالا سوالات زیر رو از خودتون بپرسید: 💭چه کسی آن را گفته؟ 💭کسی که او را می‌شناسید؟ کسی که صاحب قدرت است؟ 💭آیا مهم است که چه کسی این حرف را زده؟ 💭او دقیقا چه گفته؟ 💭آیا حقیقتی بیان شده یا نظری شخصی؟ 💭آیا حقایق پشت این گفته واضح هستند؟ 💭آیا چیزی جا مانده است؟ 💭او در کجا چنین حرفی زده؟ 💭آیا در مکانی عمومی بوده یا خصوصی؟ 💭آیا افرادی دیگر نیز حضور داشتند که بتوانند نظری متقابل بدهند یا حرف او را تکمیل کنند؟ 💭او چه زمانی چنین حرفی زده؟ 💭آیا قبل، حین و بعد از یک رویداد مهم بوده؟ 💭آیا زمان‌بندی سخنان او اصلا اهمیتی دارد؟ 💭چرا چنین حرفی زده؟ 💭آیا منطق پشت نظر خود را توضیح داده است؟ 💭آیا سعی داشت کسی دیگر را بد یا خوب جلوه دهد؟ 💭حرف خود را در چه حالتی زده؟ 💭آیا او شاد یا ناراحت، عصبانی یا بی‌تفاوت بوده است؟ 💭سخن خود را گفته یا نوشته؟ 💭آیا به خوبی سخن او را درک می‌کنید؟ این یک مثال ساده بود. 🧐شما می‌تونید همین سوالات رو در مورد گفتگوهای روزانه دیگه و حتی کارها و فکرهای دیگه هم استفاده کنید. ☺️ اگر انگیزه تفکر انتقادی رو دارید، تمرین تفکر رو یادتون نره! #مهارت‌های_زندگی #تفکر_انتقادی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🏴🏴🏴 اشاره حضرت زینب(سلام الله علیها) در خطبه خود به آینده #بشنویم از حجت الاسلام حسین انصاریان #حضرت_زینب (سلام الله علیها) 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر انتقادی 🙅🏻‍♂🧠🙅🏻‍♀ (قسمت هشتم) 💁🏻‍♀ در نهایت برای استاد شدن در تفکر انتقادی باید یک سری مهارت رو به دست بیارین و در خودتون تقویت کنین. این مهارت‌ها ۸ تاست که توی این پست به ۲ موردش اشاره می‌کنیم: 1⃣🔽 👀 مشاهده (Observation) 👇🏻👇🏻 👓از این مهارت‌ برای شناسایی مشکلات، خطاها و دیگر ابعاد یک وضعیت استفاده می‌شه. 🚨اگر مهارت‌های مشاهده‌گری خوبی داشته باشید، می‌تونید بروز مشکلات رو زودتر از دیگران تشخیص بدید و هشدار بدید. 🩺مثل پزشکی که علائم یک بیماری رو زودتر از بروزش تشخیص میده و قبل از وخیم شدن مشکل، درمان رو شروع میکنه.  2⃣🔽 🧠تحلیل (Analysis) 👇🏻👇🏻 🏅یعنی بدونیم کدوم اطلاعات ارزش بیشترین توجه رو دارند. همچنین یعنی: 📑مهمترین اطلاعات رو برداریم 🧐در داده‌ها و منابع پژوهش و بازنگری کنیم 👍🏻تا به نتیجه منطقی برسیم. ادامه دارد... #مهارت‌های_زندگی #تفکر_انتقادی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

چقدر از خلاقیت باباشون خوشحال شدن 😄 #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر انتقادی 🙅🏻‍♀🧠🙅🏻‍♂ (قسمت نهم) بریم که ۲ مهارت دیگه که به تفکر انتقادی کمک می‌کنن رو ببینیم: 3⃣🔽 🧐استنتاج (Inference) 👇🏻👇🏻 📚یعنی بتونید اطلاعاتی که به دست آوردید رو جمع‌بندی کنید. 📝پس خوبه که برای اینکه این جمع‌بندی در بهینه‌ترین حالت باشه، شما دانش و تجربه در این زمینه داشته باشید. ✅وقتی دارید استنباط یا استنتاج می‌کنید، در واقع دارید بر اساس اطلاعات ساده یا پیچیده‌ای که دارید، یک پاسخ می‌سازید. 4⃣🔽 👥ارتباط (Communication) 👇🏻👇🏻 🗣این مهارت یعنی اینکه بتونید مشکلات رو برای اطرافیان و دیگران شرح بدید و درباره‌اش با هم بحث کنید. 🫂اینطوری، میشه به کمک دوستان، همکاران یا خانواده، به راهکارهای بالقوه یا حتی بالفعل دست پیدا کرد. 5⃣🔽 👌🏻حل مساله (Problem-Solving) 👇🏻👇🏻 ✔️✖️یعنی بتونیم از طریق آزمون و خطا، راهکارهامون برای پاسخ به یک سوال رو بسنجیم. 🤔و در نتیجه بفهمیم فلان راهکار برای فلان مسئله و هدف تناسب داره یا خیر. 👈🏻منتظر بقیه مهارت‌ها در پست بعدی باشید. #مهارت‌های_زندگی #تفکر_انتقادی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🤍🕊🌿 ✨اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ ، وَ اجْعَلْنَا مِنْ دُعَاتِكَ الدَّاعِينَ إِلَيْكَ ، وَ هُدَاتِكَ الدَّالِّينَ عَلَيْكَ ، وَ مِنْ خَاصَّتِكَ الْخَاصِّينَ لَدَيْكَ ، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ . ✨ خدایا! بر محمّد و آلش درود فرست و ما را از دعوت‌کنندگانی که به سوی تو دعوت می‌کنند و راهنمایانی که به جانب تو، به دلالت بندگان برمی‌خیزند و از ویژۀ بندگانت که در پیشگاه حضرتت اختصاص به تو دارند، قرار ده؛ ای مهربان‌ترین مهربانان. 📖دعای امام سجاد علیه السلام برای خود و اهل بیت خویش 🔹 فراز پانزدهم/بخش دوم #از_او_برای_ما 🌱گروه سبک زندگی و خانواده بادام @lifestyle_badam

تفکر انتقادی 🙅🏻‍♂🧠🙅🏻‍♀ (قسمت دهم) و آخرین مهارت‌هایی که به ما برای داشتن تفکر انتقادی کمک می‌کنن: 6⃣🔽 🙅🏻‍♂برطرف‌سازی تعارض (Conflict Resolution) 👇🏻👇🏻 ✅یعنی مهارت این رو داشته باشیم که وقتی در یک موضوع، افراد نظرات مختلفی دارند، بتونیم میانجی‌گری کنیم و راه حلی ارائه بدیم که مورد توافق همگی باشه. 🎯این موضوع از اون جهت اهمیت داره که هنگام کار تیمی در یک سازمان، همه باید حاضر به همکاری با یکدیگر باشند و هدفی یکسان رو در ذهنشون دنبال کنند. 7⃣🔽 📑تطبیق‌پذیری (Adaptability) 🔁یعنی بتونیم بر اساس اطلاعات جدید، خودمون رو به روز کنیم. 😌یک متفکر انتقادی خوب می‌تونه با تغییر رویدادها، اهداف و عناصر دیگر در اطرافش، خودش رو با اون‌ها تطبیق بده. 👌🏻همچنین، پیگیری کردن و همگام بودن با آخرین تغییرات صنعت یا حرفه خود هم تطبیق پذیری محسوب میشه. 8⃣🔽 💻پژوهش (Research) 👍🏻مهارت‌های پژوهشی به ما کمک می‌کنن که مطمئن بشیم اطلاعات کافی برای گرفتن یک تصمیم خوب داریم. 📚و همینطور مطمئن باشیم که داریم از بهترین منابع برا جمع‌آوری اطلاعات استفاده می‌کنیم. #مهارت‌های_زندگی #تفکر_انتقادی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

پدر نمونه 🧔🏻‍♂ بچه خودکفا 👶🏻 #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر انتقادی 🙅🏻‍♀🧠🙅🏻‍♂ (قسمت یازدهم) ✋🏻تا الان، کلی درباره اینکه چرا و چطور باید تفکر انتقادی رو در خودمون پرورش بدیم، صحبت کردیم. ☝️🏻یک دونه مثال هم از کاربردش زدیم. یادتونه؟ 👌🏻مثالی که در قالب تمرین، به ما یاد داد که در گفت و گوهامون چطور می‌تونیم تفکر انتقادی رو به کار ببندیم. 😃حالا یک مثال دیگه داریم از خود زندگی! 👠👟🥾👞👡 امروز قراره کفش بخریم! یادتونه قبلا کفش خریدن راحت‌تر بود؟ 👈🏻مثلا می‌رفتیم یه پاساژ یا چندتا مغازه رو می‌‌دیدیم، 👈🏻یکی رو بنا به سلیقه و نیاز و قیمت انتخاب می‌کردیم، 👈🏻بعد هم چک کردن سایز و خرید و تمام! 😗سه سوت! . . . . . . . 😵‍💫اما امروزه خرید کردن، از جمله خرید کفش پیچیدگی خاص خودش رو داره. 👇🏻در این مثال می‌بینیم که چطور تفکر انتقادی خودش رو بروز میده: 👈🏻مثلا ما در پست یکی از دوستانمون در صفحات اجتماعی، کفشی که توی پاش هست می‌بینیم و می‌پسندیم. 🤳🏼 👈🏻بهش پیام می‌دیم که برند کفش چیه و از کجا خریده؟ اگر صمیمی‌تر باشیم، شاید قیمت رو هم بپرسیم❓ 👈🏻دنبال اپلیکیشن یا وب‌سایتی می‌گردیم که کفش رو با بهترین قسمت و کیفیت به ما برسونه💻 👈🏻بعد می‌ریم در سایت‌ مورد نظر، ببینیم نظر خریداران در مورد اون کالا و برند چی بوده.🤔 👈🏻درباره کیفیت، جنس، قیمت و ... تحقیق می‌کنیم🥸 👈🏻و این روند ممکنه چند روزی طول بکشه.🫠 👈🏻و نهایتا تصمیم آخر و انجام خرید.💸 ادامه در پست بعد...

ادامه از پست قبل... ✅ تفاوت مهم در اینجاست که وقتی در تمام مراحل با پرسیدن سوال و جمع‌آوری اطلاعات درست، در واقع تفکر انتقادی رو به کار بستیم حالا کفشی که می‌خریم احتمالا چیزی هست که یک عمر می‌تونیم ازش استفاده کنیم. 😎 #مهارت‌های_زندگی #تفکر_انتقادی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

سُرسُره خانگی🛝 #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تصور کنید... همسر شما، به عنوان مرد خانواده، بخاطر پیشرفت در زندگی و بهبود شرایط، می‌خواهد کار سخت و خطرناکی انجام دهد. مثلا به ماموریت سختی برود، یا وارد شغل خطرناکی شود و یا ... خودش و شما مطمئن نیستید که او در این راه موفق بشود یا نه! اما هر دو خوب می‌دانید که اگر موفق شود، آینده روشنی در انتظارتان خواهد بود و اگر شکست بخورد، در واقع با جان خود و حتی جان خانواده و فرزندانش بازی کرده است! حالا... شما به این تلاش همسرتان احترام می‌گذارید و تشویقش می‌کنید یا جلوی او را می‌گیرید و می‌خواهید به همین زندگی معمولی رضایت بدهد؟🤔 تصمیم سختی است! کمی به آن فکر کنید... ادامه دارد... 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

انتخاب ساده‌ای نیست... اما بعید نیست که اغلب ما، راه دوم را انتخاب کنیم، یعنی بخواهیم جان و شرایط فعلی خانواده را حفظ کنیم و خطر پذیری نکنیم! حالا فرض کنید شرایط کمی پیچیده‌تر است. فرهنگ جامعه‌ای که در آن هستید، تحت تاثیر حاکمان به سمت فساد و بی ایمانی پیش می‌رود و شما اگر بخواهید خودتان را حفظ کنید، باید از جامعه کناره بگیرید. یا مثلا می‌بینید که شما و اکثریت مردم به عنوان مسلمان شیعه، اجازه ابراز و اجرای مناسک دین خود را ندارید، مثلا عزاداری، حتی در منزل خودتان هم ممنوع است. شما شاهد ظلم حاکمان به مردم هستید. شاهد فساد و تخلف‌های آشکار حاکم و اطرافیانش هستید. شما می‌بینید که فقر در جامعه سایه گسترانده، اما حاکمیت به دنبال خوشگذرانی و خرج کردن پول بیت‌المال است. و این فقط شما و خانواده شما نیستید که در فشار هستید، اکثر مردم شهر این وضع را نمی‌خواهند و دنبال تغییر اند. حالا اگر مرد خانه شما، بخواهد اقدامی کند، اولا تنها نیست و ثانیا اگر موفق شود، نه فقط خانواده خودتان، بلکه زندگی اکثر مردم جامعه را بهبود می‌دهد. اما همچنان خطر هست، و این خطر حتی ممکن است جان شما و فرزندان را هم تهدید کند... حالا چه می‌کنید؟ باز هم دوراهی! 😥 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

همه دوست داریم بهترین تصمیم را بگیریم... امیدواریم اگر در این شرایط قرار گرفتیم، حس آرمان طلب درونمان روشن شود تا بتوانیم از یک زندگی معمولی، به امید آینده بهتر بگذریم حتی اگر به قیمت جان و مال باشد. اما از سویی دیگر، بعید هم نیست دلمان بخواهد همان زندگی بخور و نمیر را داشته باشیم اما همان را هم داشته باشیم! نه اینکه با مرگ دست و پنجه نرم کنیم! ۵۰، ۶۰، ۷۰ سال پیش، خیلی‌ از ایرانی‌ها در این دوراهی قرار گرفتند. راحت بود؟ از جان خود سیر شده بودند؟ دست از خانواده شسته بودند؟ به امید وضع اقتصادی‌ عالی‌شان رفتند؟ نه! اما ایمان و آرمان‌شان آنقدر بزرگ بود که فدا کردن زندگی، برایشان افتخار بود... از آن عجیب‌تر آنکه زنانی که تا آن زمان آن‌ها را ضعیفه می‌دانستند، کارهای بزرگی انجام دادند؛ خودشان وارد میدان شدند، از خانه و زندگی گذشتند، از همسرشان گذشتند، از فرزندان گذشتند، تن به زندان و اعدام دادند، و حتی مردانشان را برای رفتن به میدان تشویق کردند... قدرتمند واقعی خودشان بودند. زن واقعی، همان‌ها بودند. چه کسی توان جبران آن مشقت و زحمات را دارد؟ چقدر می‌توانیم خودمان را به آنان نزدیک کنیم؟ اصلا اگر ما جای آنها بودیم... 😓 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🇮🇷🇮🇷🇮🇷 «مادامیکه در مسیر حق باشیم، پیروزیم. » و مسیر حق، مسیر انتظار و آماده شدن برای فرج است. #در_مسیر_انتظار 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر انتقادی 🙅🏻‍♀🧠🙅🏻‍♂ (قسمت دوازدهم) می‌دونید چقدر مهمه که بچه‌ها، به خصوص توی این دوره زمونه، طرز تفکرشون انتقادی باشه؟ برای اینکه بتونن مسائل رو ریشه‌یابی و حل کنن! 👦🏻👧🏻 چجوری این مهارت رو در بچه‌ها ایجاد کنیم؟ ما براتون چند تا راهکار عالی داریم. 😌👇🏻 ۱. به بچه‌ها اجازه مخالفت کردن بدید. 🤌🏻 ۲. از بازی‌هایی مثل ساختنی‌ها، طبقه‌بندی، بازی فکری، قصه‌گویی و ‌... برای سرگرمی بچه‌ها استفاده کنید. 🧱 ۳. موقعیت‌های فرضی برای بچه‌ها ترسیم کنید، درباره ابعاد مختلف موقعیت با هم حرف بزنید و ازشون راه حل بخواید. 🤔 ۴. سوال پیچشان کنید! در هر موردی از بچه‌ها بپرسید چرا؟ تا به علت کارها فکر کنند. 🧐 ۵. بچه‌ها رو هم به سوال پرسیدن تشویق کنید و با حوصله بهشون پاسخ بدید. ⁉️ ۶. به بچه‌ها یاد بدید که خوب ببینند و خوب بشنوند. توجه به جزئیات در تفکر نقش دارند. 👁👂🏻 ۷. درباره نتایج کارها با بچه‌ها صحبت کنید. 👌🏻 ۸. انتخاب کردن رو را بچه‌ها تمرین کنید، مثلا بررسی نیاز، نقاط قوت و ضعف و ... ✅ ۹. با بچه‌ها بیشتر بازی کنید. 🤗 ۱۰. خودتون به عنوان والدین یا مربی الگوی خوبی در تفکر انتقادی باشید! 🙋🏻‍♀🙋🏻‍♂ #مهارت‌های_زندگی #تفکر_انتقادی #کودکان 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

شما برای این جشن بزرگ چه می‌کنید؟ 😍🇮🇷🤗 #تولد_۴۵_سالگی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

"باباهای قهرمااااان" 🏆⚽️ شیرینی پیروزی امروز، مبارک همه‌موووون! 🇮🇷🤩😍😎💪🏻 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر انتقادی 🙅🏻‍♀🧠🙅🏻‍♂ (قسمت سیزدهم) تا همین چند سال پیش خیلی‌ها معتقد بودن که اگر از فضای رسانه دور باشن، مصون می‌مونن و بچه‌هاشون بهتر تربیت می‌شن. 🤷🏻‍♀🤷🏻‍♂ شاید حرف درستی باشه، اما الان با گسترش ارتباطات و اینترنت و ... مواجهه با رسانه کاملا اجتناب ناپذیره. 🤦🏻‍♀🤦🏻‍♂ بچه‌هامون هم دیر یا زود به انواع رسانه‌ها دسترسی پیدا می‌کنن. پس اهمیت سواد رسانه‌ای اینجا مشخص میشه. 🙋🏻‍♀🙋🏻‍♂ سواد رسانه‌ای رابطه تنگاتنگی با تفکر انتقادی داره. یعنی هر چیزی رو نپذیریم و در موردش فکر کنیم و سوال مطرح کنیم. 🙅🏻‍♀🙅🏻‍♂ ما والدین اگر خودمون این دقت و توجه رو داشته باشیم، بچه‌ها هم کمتر آسیب می‌بینن و بهتر می‌تونن تفکر انتقادی در مواجهه با رسانه رو یاد بگیرن. 💁🏻‍♀💁🏻‍♂ شما می‌تونید در این مورد به بچه‌ها کمک هم بکنید. مثلا بعد از دیدن یک برنامه، از بچه‌ها بپرسید که: به نظرت هدف سازنده از این برنامه چی بوده؟ یا فکر می‌کنی این برنامه برای چه کسانی مفید هست؟ یا به نظرت چه کسانی از ساختن این برنامه سود می‌برن؟ 🧐 حالا اگر بچه‌های بزرگتری داريد یا برای خودتون دنبال مهارت بیشتری هستید، می‌تونید درباره این موضوعات‌ تحقیق کنید: تکنیک‌های اقناع مخاطب لایه‌های مختلف پیام مقاصد رسانه‌ای و ... 🙂 ❓سوال پرسیدن، مبنای تفکر انتقادیه. هیچوقت فراموشش نکنید... ❓ #مهارت‌های_زندگی #تفکر_انتقادی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

شما برای این جشن بزرگ چه می‌کنید؟ (پیشنهاد دوم) 😍🇮🇷🤗 #تولد_۴۵_سالگی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

تفکر انتقادی 🙅🏻‍♀🧠🙅🏻‍♂ (قسمت چهارم و پایانی!) ✋🏻چند روز درباره تفکر انتقادی حسابی صحبت کردیم. 👈🏻اصل و اساسش رو گفتیم 👈🏻چند تا تکنیک گفتیم 👈🏻با هم تمرین کردیم 👈🏻و برخی کاربردهاش رو هم ذکر کردیم. حالا در پایان و به عنوان جمع‌بندی، خدمتتون عرض می‌کنیم که... 💁🏻‍♂تفکر انتقادی بر خلاف ظاهرش، معنای کاملا مثبتی داره. 💁🏻‍♀یعنی هر پیامی رو راحت نپذیریم، 💁🏻‍♀به پدیده‌ها و اتفاقات مختلف فکر کنیم و براشون علت‌یابی کنیم، 💁🏻‍♀در مواجهه با مشکلات، جنبه‌های گوناگون رو در نظر بگیریم بین راهکارهای مختلف بهترین رو انتخاب کنیم، 💁🏻‍♀و ... 💊یا به طور خیلییی خلاصه‌تر و کپسولی؛ سوالات چرا ؟! و که چی؟! همیشه توی جیبمون آماده باشه.🙂🙃 این هم یکی دیگه از مهمترین مهارت‌های لازم برای زندگی بهتر! تا مهارتی دیگر، بدرود!😉 #مهارت‌های_زندگی #تفکر_انتقادی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🖤🕊🖤 شهادت امام بزرگوارمان، امام موسی کاظم (علیه السلام)، تسلیت باد. صلوات خاصه ایشان را با هم بخوانیم... #امام_کاظم (علیه‌‌اسلام) #نوای_عزا 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🤍 امانت 🤍 اولین روزهایی بود که اومده بودم کربلا... این نوزاد مادرش دیابتی بود و کمی نارس... نفس‌هاش خیلی بد بود... با کمی اطمینان برگشتم به همراهانم که متخصص اطفال بودند گفتم بعیده که این نی‌نی، با همین اکسیژن تو بینی خوب بشه... احتمالا مجبور بشیم تداخل‌های پزشکی بیشتری براش بکنیم، مثلا تزریق سورفاکتانت و ... ساعتی بعد باباش اومد و گفت این نوشته‌ام رو بذارید بالای سرش... نوشته بود: امانت موسی بن جعفر اشک توی چشمام حلقه زد، الان که دارم می‌نویسم هم دارم گریه می‌کنم... ورق برگشت... فردا صبحش در حالیکه حالش کاملا خوب بود زیر سینه مادر شیر خورد و رفت خونه... و تمام محاسبات پزشکی منو به هم ریخت. تو هم دستت رو بذار روی قلبت و بگو: "قلبی و من فیها بِاَمانت موسی بن جعفر" ✍🏻 بخشی از یادداشت خانم دکتر صدیقه طهرانچی فوق تخصص نوزادان و متخصص اطفال #امانت_موسی_بن_جعفر (علیه السلام) 😭 #امام_کاظم (علیه‌السلام) 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🕛🕒🕕🕘 «اجْتَهِدُوا فِی أَنْ یَكُونَ زَمَانُكُمْ أَرْبَعَ سَاعَات»؛‏ ۱. سَاعَةً لِمُنَاجَاةِ اللَّهِ، ۲. وَ سَاعَةً لِأَمْرِ الْمَعَاشِ، ۳. وَ سَاعَةً لِمُعَاشَرَةِ الْإِخْوَانِ وَ الثِّقَاتِ الَّذِینَ یُعَرِّفُونَكُمْ عُیُوبَكُمْ وَ یُخْلِصُونَ لَكُمْ فِی الْبَاطِنِ، ۴. وَ سَاعَةً تَخْلُونَ فِیهَا لِلَذَّاتِكُمْ فِی غَیْرِ مُحَرَّمٍ وَ بِهَذِهِ السَّاعَةِ تَقْدِرُونَ عَلَى الثَّلَاثِ سَاعَات‏. #از_او_برای_ما #امام_کاظم (علیه‌‌اسلام) 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam