📜 منشور ۱۱ بندی لقمان حکیم، در سفر 1⃣ هرگاه با عدّه‌اى همسفر شدى، در کارهاى مربوط به خودت و آنها با ایشان زیاد مشورت کن. 👥 2⃣ و در روى آنان تبسّم زیاد داشته باش. ☺️ 3⃣ و در زاد و توشه‌ات نسبت به آنان بخشنده باش. 😌 4⃣ و اگر تو را دعوت کردند، قبول کن و اگر از تو کمک خواستند، کمکشان کن. ✋🏻 5⃣ و در سه چیز از آنان برتر باش: خاموشى، کثرت نماز و بخشندگى در مرکب یا دارایى و یا توشه‌اى که همراه دارى. 🤫📿 6⃣ اگر براى حقّى از تو شهادت خواستند، شهادت بده و اگر از تو مشورت خواستند، با تمام توان، اندیشه‌ات را براى آنان به کارگیر.🧠 7⃣ اگر همسفرانت راه افتادند، تو نیز با آنان راه بیفت و اگر دیدى کار مى‌کنند، تو نیز با آنان مشغول کار شو. 🚶🏻‍♂ 8⃣ و اگر صدقه و قرضى دادند، تو نیز با آنان همراهى کن. 💰 9⃣ و از کسى که سنّش از تو بیشتر است، حرف‌شنوى داشته باش. 👴🏻 🔟 هر گاه اُتْراق کردى، پیش از آن که بنشینى دو رکعت نماز بگزار و هرگاه کوچ کردى نیز دو رکعت نماز بخوان. ⛺️ 1⃣1⃣ و آن گاه با سرزمینى که در آن فرود آمده‌اى، وداع کن و بر آن و مردمش درود فرست، زیرا هر سرزمینى را ساکنانى از فرشتگان است. 🪽😇 #خانواده_باحال 🤩 #سفر 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

مقصد آنجاست... 🤍🌱 #سفر 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

سرزمین غریب 📺 کارم را در تلویزیون شروع کردم؛ اما هرگز نتوانستم آنچه را که دلم می‌خواست انجام بدهم😕 🌳من می‌خواستم طبیعت و گذشته ایران را به کسانی که آن را خوب و مهربان نمی‌شناختند معرفی کنم. 🗂طرحی دادم که تصویب شد؛ پنجاه و چهار فیلم مستند درباره ایران... اما در عمل نمی‌دانم چه شد که درخت ما به بار نیامد و میوه‌ای نداد.☹️ من می‌گفتم ما سرزمین غریبی داریم. اگر آن را بشناسی حتماً عاشقش می‌شوی 🥰 - چه با سواد باشی چه کم سواد چه روشنفکر باشی چه غیر روشنفکر... - 😌هر چه باشی طبیعت پرشکوه و عظیم این سرزمین تو را به زانو در می‌آورد و با تمام وجود جنگیدن به خاطر آن را به تو می‌آموزد.✌️🏻 از پی دیدن و شناختنش دیگر نمی‌توانی در مقابل آن بی‌تفاوت بمانی 💁🏻‍♂ دیگر نمی‌توانی نسبت به آن غریبه باشی و به آن فکر نکنی 💁🏻‍♀ نمی‌توانی چمدانت را ببندی و خیلی راحت بگویی: "می‌روم آمریکا می‌روم جایی که کار و مزد خوب وجود دارد می‌روم و خودم را خلاص می‌کنم" 🙅🏻‍♂ نمی‌توانی زخمش را زخم خودت ندانی دردها و غصه‌های مردمش را دردها و غصه‌های تن و روح خودت ندانی 😢 گل‌هایش را گل‌های باغ و باغچه خودت ندانی 🌷 کویر و دریا و کوه‌های برهنه‌اش را عاشقانه نگاه نکنی ⛰🏝 در بناهای مخروبه قدیمی‌اش روان جاری اجدادت را نبینی... #با_کتاب 📖 #ابن_مشغله 📕۵ #ایران_خانه_همه_ما 🇮🇷 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

چشمان‌تون رو به دیدن این زیبایی‌ها دعوت می‌کنیم. اینجا ایران است 🌳⛰🏞 آبشار سیاه چشمان، مازندران #ایران_خانه_همه_ما 🇮🇷 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

چشم‌بندی 👀 امروز اومدیم با یه بازی ساده، در دسترس و هیجان انگیز 🤩 وسایل مورد نیاز: 🔅کیسه پارچه‌ای 🔅چشم‌بند، روسری یا وسیله مناسب برای بستن چشم 🔅و هر آنچه دلتون بخواد! روش بازی: چشم بچه‌ها رو با روسری یا پارچه لطیفی که اذیتشون نکنه ببندید. 😌 داخل کیسه پارچه‌ای، وسایل مختلفی بذارید و اجازه بدید بچه‌ها با لمس کردن، بو کردن، چشیدن، گوش دادن و ... حدس بزنن که اون وسیله چیه. 🤨 🔅می‌تونید از اسباب بازی‌های کوچیک خودشون استفاده کنید 🔅یا از وسایلی که کمتر دیدن و براشون زیاد آشنا نیست 🔅همینطور وسایلی که توی خونه روزمره استفاده می‌شه. مثلا:👇🏻🧩♟🍬🪥🔑🪆🧽✏️📎 دسته کلید مداد مسواک وسایل خاله بازی ماشین کوچولو جوراب گل سر عینک رشته ماکارونی گردو بادام حبوبات شکلات گلوله دستمال کاغذی زیورآلات بچگونه در بطری و خیلی چیزهای دیگه... 🎖هر کدوم رو که درست حدس بزنن می‌تونن از کیسه دربیارن و امتیازش رو بگیرن. 🍎می‌تونید با همین روش، چند تا میوه برای بچه‌ها خرد کنید و اون‌ها با لمس کردن بافتش و بو و مزه‌اش، اون خوراکی رو حدس بزنن. ✨خوبه که با تزیین اون کیسه، حضور خودتون یا بچه‌های دیگه در بازی، تعیین زمان محدود یا شمارش معکوس، و ... هیجان بازی رو بیشتر کنید. بازی چشم‌بندی برای تقویت تمرکز و تقویت حواس از جمله لامسه، چشایی، بویایی و شنیدن خیلی می‌تونه مفید باشه. امیدواریم این بازی رو انجام بدید و بهتون خوش بگذره! 🥳 #بیا_بازی 🪁 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

بازی‌های خوب برای کوچولوهای نازنازی🥰 #بیا_بازی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

روز شمار اربعین آغاز شد... 🖤 🖤 🖤 همین روزها، خیلی‌ها عازم سفر اربعین می‌شن و خیلی‌ها هم دل‌های شکسته‌شون رو روانه می‌کنن. 🥺 یک سفر پربار، سخت اما شیرین! که بعد از سال‌ها، تبدیل به یک رسم بین شیعیان شده و برای خودش فرهنگ مخصوص داره... فرهنگ اربعین، که زائران با معرفت، سعی می‌کنن حسابی بهش پای‌بند باشن. 🖐🏻 ما از امروز، گوشه‌هایی از این فرهنگ رو در کانال بادام به تصویر می‌کشیم... به امید گوشه چشمی... و از همه عزیزانی که با پای جان یا پای دل، زائر کربلا هستند، التماس دعا داریم... 💔 #فرهنگ_اربعین #اربعین 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

✋🏻🏴 قدم اول؛ راه قدس از کربلا می‌گذرد... زائر اربعین، حتما در این سفر عشق، خیلی به یاد عزیزان‌مون در فلسطین خواهد بود. 😓🇵🇸 #فرهنگ_اربعین #فلسطین #عکس_نوشته 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

رزق زیارت اربعین را چطور بگیریم؟ 😭 #اربعین #حضرت_رقیه (سلام الله علیها) 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

مثل تو... 🥺❤️ از زبان کودکان شنیدن، شیرین‌تره... 🖤 #به_زبان_کودکانه #حضرت_رقیه (سلام‌الله‌علیها) 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🏴✋🏻 قدم دوم؛ زائران کوچک بچه‌های کوچکی که در مسیر مشایه قدم برمی‌دارن یا خدمت می‌کنن، حتما پیش خدا خیلی عزیزند... 🥹 #فرهنگ_اربعین #اربعین #عکس_نوشته 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🏴🏴🏴 شنیدم که اربعین جا موندی، دلگیرم... 🎤محمد حسین حدادیان #نوای_عزا #اربعین #حضرت_رقیه (سلام الله علیها) 🖤 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

راه، بهتر از منزلگاه است... من هر جا که بمانم مثل آب راکد می‌گندم. 💁🏻‍♂باید مسافر بود و همیشه در راه بود. هیچ شهری آخرین شهر نیست و هیچ چشمه‌ای آخرین چشمه نیست. 🙅🏻‍♂دل بستن به یک آبادی کوچک یا بزرگ، ندیده گرفتن جمع آبادی‌هاست. 🎒من مرد راه و سفرم ولگرد و کوله‌بار بر دوش و شغل برای من مثل چای خانه‌های سر راه است. ⏱عمر بیدادگرانه کوتاه است؛ عمر من تو و عمر تک تک آدم‌ها... ☝️🏻اما عمر مردم و ملت هیچکس نمی‌تواند بگوید که کی به پایان می‌رسد 🖐🏻و به همین دلیل اگر حس می‌کنی که ترک این منزل و حرکت به سوی منزل‌های دیگر ممکن است تو را به موجودی تبدیل کند که سودمندی‌های مختصری داشته باشی بار سفر ببند و آسایش این خانه را فرو بگذار. 🧳 ✨«راه، بهتر از منزلگاه است.» این سخن را در روزگار نوجوانی از کسی شنیدم و مباد که روزی فراموشش کنم... #با_کتاب 📖 #ابن_مشغله 📕۶ (بخش آخر) #سفر 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🏴✋🏻 قدم سوم؛ هر چه پربارتر، افتاده‌تر زائران اربعین، تواضع را در پیشگاه حضرت اباالفضل علیه‌السلام مشق می‌کنند... #فرهنگ_اربعین #اربعین #عکس_نوشته 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

سفر عشق 🖤 🎤 محمدحسین پویانفر #اربعین #سفر 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

فوت کوزه‌گری 🏺 در مسیر مشایه پیاده روی اربعین با بچه‌ها فوت و فن خودش رو داره و با سفرهای سیاحتی و زیارتی دیگه فرق می‌کنه. 🤷🏻‍♂🤷🏻‍♀ در واقع در کنار شیرینی‌ها و لذت‌هاش، خب سختی‌هایی هم داره... ☝️🏻اما؛ اول از همه حواسمون باشه که این دردانه‌ها هم، زائر امام حسین(ع) هستن، پس باید احترام‌شون رو حفظ کنیم و همه جوره باهاشون صبور و مهربون باشیم؛ 🔅چه در جایگاه پدر و مادر 🔅چه دوست و همراه 🔅و چه در جایگاه کسی که با بچه‌ها نسبتی نداره و باهاشون روبرو میشه. 💁🏻‍♂یک راه همراه کردن بچه‌ها برای اینکه در طول مسیر همراه بشن و حوصله‌شون سر نره اینه که بهشون *مسئولیت* بدیم. کارهای ساده و کوچک این مسیر راه عادت‌های خوبه مثلا انداختن زباله درون سطل زباله. ♻️می‌تونیم یه کیسه زباله کوچک به کنار چرخ و کالسکه آویزان کنیم و به بچه‌ها یاد بدیم، جایی که سطل زباله نبود، زباله‌شون رو داخل کیسه بندازن. ♻️ یا لیوان‌ها و ظرف‌های یکبار مصرف همه همراهان رو داخل هم فشرده کنن تا فضای کمتری بگیره. ♻️چطوره اصلا یه رول کیسه زباله با خودمون ببریم و بدیم دست بچه‌ها تا بین مردم توزیع کنن؟! 🖐🏻اینطوری فرهنگ " النَّظَافَةُ مِنَ الْإِيمَانِ" توی ذهن بچه‌ها تثبت میشه. 😌👌🏻 #مثبت_ما #اربعین #کودکان 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🏴✋🏻 قدم چهارم؛ کلوا واشربوا و لا... میزبان‌های اربعین، برای تهیه خوراک زائران از جان و دل مایه میزارن، بی‌انصافی هست اگر زحمتاشون رو هدر بدیم...😔 #فرهنگ_اربعین #اربعین 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

آنقدر خوبی از تو باید بیشتر باشد. #کودکان_حسینی #محرم #کودکان 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

وقتی توی خونه، بچه داشته باشی، دلش نمیاد طرح‌های مامانش بی‌رنگ و لعاب بمونه... 👧🏻😉👦🏻 بچه‌ها، زندگی‌ ما رو رنگی می‌کنن. 🥰🌈😍 #کودکان #خانواده_باحال #مثبت_ما 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

بالاخره بریم سفر! 🧳 در خدمتتون هستیم، با آخرین نکات درباره سفر👇🏻 📍قبل و در طول سفر، اصلا منفی‌بافی نکنید و مثبت‌اندیش باشید. 😇 📍 توقعاتتون از سفر رو پایین بیارید؛ چون ممکنه شرایط خیلی عالی پیش نره. 😬 📍توجه داشته باشید که در یک سفر کوتاه، نمیشه به همه جاهای مورد نظر رفت، پس برنامه‌ریزی متعادلی داشته باشید. 📝 📍 تجربه‌های جدید رو با آغوش باز بپذیرید. 🤗 📍برای اتفاقات غیر منتظره آماده باشید.🫣 📍در طول سفر مراقب سلامتی خودتون باشید. 😷 📍از تجربیات سفر ، در زندگی روزمره، روابط عاطفی و سفرهای بعدی استفاده کنید. 🙂🙃 📍هزینه‌ها رو پیش‌بینی کنید و کمی بیشتر پول بردارید. 💰 📍البته سعی کنید پول و جواهر زیادی همراهتون نباشه، اما مقداری پول نقد حتما داشته باشید. 💵 📍اگر پول‌ها رو در چند جیب مختلف بذارید و یا بین همسفرها تقسیم کنید، امنیت بیشتری داره. 🔒 📍قبل از سفر به اندازه کافی بخوابید.🛌 📍در تمام طول سفر خندان باشید!☺️ و مهمتر از همه اینه که روحیه سفر داشته باشید... ✍🏻 پی‌نوشت: ☝️🏻این آخرین قسمت از سری پست‌های سفر بود؛ ما به طور کلی درباره سفر گفتیم، اما شما همه این نکات رو می‌تونید برای سفر عاشقانه و عارفانه #اربعین به کار ببرید. کافیه هشتگ #سفر رو در کانال ما دنبال کنید و البته ما رو هم دعا کنید.🤲🏻 👋🏻و در آخر امیدواریم سفر‌های خوبی داشته باشید و بهتون خوش بگذره... 😌 #خانواده_باحال #سفر 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🏴✋🏻 قدم پنجم؛ اربعین با خانواده، سخت اما زیبا در هر آنچه مربوط به امام حسین علیه‌السلام هست، خانواده نقش خیلی پررنگی داره...😌👌🏻 #فرهنگ_اربعین #اربعین 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

کاشکی یه شب کربُبلا مهمونت شم 🖤😭 #اربعین #نوای_اربعین 🌱 گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

☹️هنوز لباس ورزشی نگرفتم که برم باشگاه! 🙄این ترم که تموم بشه میرم کلاس نقاشی ثبت‌نام می‌کنم! 😑صبر می‌کنم یه روز بچه‌ها خونه نباشن تا حسابی خونه‌تکونی کنم! 😵‍این هفته که سرم خیلی شلوغه، کتاب خوندن باشه از شنبه! . . . . . . 😬این جملات واسه شما هم آشناست؟ 🧐چند بار تا حالا کاری رو عقب انداختین؟ یکم فکر کنید و بشمرید... 🤷🏻‍♀️برای من که انگشت شمار نبودن ☝🏻بنظرم چیزی که این وسط باید تغییر کنه باورهای ما درباره شروع کارهاست. 💁🏻‍♀️ خب همیشه هم لازم نیس شروع آتشین داشته باشیم... 🙋🏻‍♀️و خوبه بدونیم که ما تنها نیستیم! "جیمز کلییر" نویسنده کتاب معروف "عادت‌های اتمی" که احتمالا اونم دچار این مشکل بوده، کتاب جدیدی منتشر کرده به نام: "قدرت شروع ناقص" 🤩مطالعه این کتاب، می‌تونه در شکستن تابوی ایده‌آل گرایی خیلی به ما کمک کنه. 😎پس دیگه وقتشه که منتظر بهتر شدن اوضاع برای شروع نباشین و مطالعه این کتاب جالب رو از دست ندین که تغییرات بزرگ با اولین قدم ها شروع میشه.💪🏻 😚دنبال کردن بریده‌هایی از این کتاب که از این به بعد در کانال بادام منتشر میشه، خودش یه شروع خوبه، نه؟! #با_کتاب 📖 #قدرت_شروع_ناقص 📔۱ 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

فیزیک بهره‌وری و قانون ۲ دقیقه✌🏻 💡قانون اول بهره‌وری نیوتن: به تعویق انداختن کارها گویی قانون اساسی این عالم است. 😕 قانون اول نیوتن بیان می‌کند که👇🏻 اجسام تمایل دارند در حالت سکون باقی بمانند نتیجه؟ اجسام در حال حرکت نیز تمایل دارند به حرکت خود ادامه دهند.🚶🏻‍♂️ این یعنی راهی برای شروع پیدا کنید همین که شروع کنید، ادامه مسیر برایتان هموار می‌شود. 👈🏻 خب وقتی مدام کارها را عقب می‌اندازیم چطور باید شروع کنیم؟🤔 بنابر تجربه شخصی‌ام بهترین راه برای شروع هر کار استفاده از قانون دو دقیقه است. ⏱بخشی از این قانون که به درد بهره‌وری می‌خورد می‌گوید برای این که کاری را پشت گوش نیندازید، راهی پیدا کنید که آن را در کمتر از دو دقیقه شروع کنید. ☝🏻دقت کنید که نیازی نیست فعالیت مدنظر را به اتمام برسانید. در واقع اصلاً نیازی نیست کار اصلی را انجام دهید. ادامه در پست بعد...

ادامه از پست قبل... به لطف قانون اول نیوتن همین که یک فعالیت کوچک دو دقیقه ای را در ارتباط با آن کار آغاز کنید، ادامه راه آسان می شود. مثلاً؛ شاید الان حس دویدن نداشته باشید ولی اگر کفش‌های ورزشی‌تان را بپوشید و بطری آب را پر کنید شاید پشت بند همین فعالیت کوچک در خانه را باز کنید و ناگهان برای دویدن بیرون بروید. 🏃🏻‍♂️ و ... #با_کتاب 📖 #قدرت_شروع_ناقص 📔۲ #قانون_دو_دقیقه 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam