أَجْمَلُ‌ هَدِیَّة‌ٍ‌ تُقَدِّمُها‌ لِصَاحِبِ‌ الزَّمَانِ‌ هِي‌ إِصْلَاحُ‌ نَفْسِك‌.. زیباترین هدیه‌ای که می‌توانید به صاحب الزمان‌ بدهید، #خودسازی است.❣ #دانشگاه_زندگی @lifeuni

#پیشنهاد برای #جشن_تکلیف دختراتون اینو پخش کنید .

خواص بهار نارنج #دمنوش‌ آن ◽نارنج گیاهی است که از شکوفه تا میوه اش قابل استفاده می‌باشد طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی با طبع سرد، بسیار مناسب است این گیاه سرشار از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامین‌های گروه B، C و D است، همچنین ترکیبات فعالی از جمله فلاونوئید‌ها و فورانوکومارین‌ها را در خود دارد ◽تقویت سیستم عصبی بدن و آرامبخشی از خواص چای بهار نارنج (orange blossom) است. همچنین این چای سردرد‌های عصبی و میگرنی را سریعا کاهش می‌دهد. از دیگر خواص چای بهار نارنج میتوان به تقویت معده و رفع اضطراب و استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنج‌ها و همچنین حملات قلبی را کنترل می‌کند. #طب_سنتی #دانشگاه_زندگی @lifeuni

‌‌ 😉 زندگیت رو جمع و جور کن! 🙌 کارهای روزمره ما تمومی نداره. 🫀علاقه‌ها و خواسته‌های ما پایان نداره. 📚 کتاب‌های خوب که دوست داریم بخونیم، زیاده. 📱دوره‌هایی که تمایل داریم بگذرونیم، بی‌شماره. ⌛️و عمر ما محدود و گاهی کوتاه... 🤔پس چه کنیم؟؟ 💡یک نکته به نظر ساده اما عمیقا دقیق و کلیدی: 👓 باید فقط و فقط روی مهم‌ترین کارها تمرکز کنید و اون ها را به خوبی و با کیفیت انجام دهید. 🧮 اینجوری متوجه می‌شوید که بسیاری از کارها، کتاب‌ها و دوره‌ها، پراکنده کاری است و دارای اولویت از نظر اهمیت و فوریت در زندگی شما نیست... #برنامه_ریزی #زندگی #هدف #دانشگاه_زندگی @lifeuni

✅ انسان‌های دارای #هوش_معنوی برتر،🔻 دائماً متوجه #اثرگذاری و #اثرپذیری اشیاء و اعضای #جامعه_بزرگ_آفرینش از یکدیگر هستند. 📌از این جهت، دامنه #ارتباطات و رفت و آمدهاشون رو با دقت تمام، #مدیریت و #رهبری می‌کنند. #دانشگاه_زندگی @lifeuni

اگه حس میکنی زندگیت سخته و ناراضی هستی ، اینو‌ ببین 👆 #دانشگاه_زندگی @lifeuni

‌ 🙃 ‌حالت چطوره ؟! ❤️‍🩹 بسیاری از ما تصور می‌کنیم حالات روحی و آنچه در درون ما می‌گذرد از اراده ما خارج است. 🖇اما حقیقت آنست که؛ شما می‌توانید در فعالیت‌های ذهنی و رفتاری خود چنان تغییری ایجاد کنید که تاکنون باور نمی‌کردید. 🔍اگر افسرده هستید، حالتی را که افسردگی می‌نامید؛ خود ایجاد کرده‌اید اگر پرشور هستید، آن حالت را نیز خودتان به وجود آورده‌اید. #کنترل_احساسات #کنترل_ذهن #هوش_هیجانی #دانشگاه_زندگی @lifeuni

#خاص #انگیزشی 🔹وقتی متولد شدم دکترها به پدر و مادرم گفتند که در اولین ۲۴ ساعت زندگیم خواهم مرد .۳۵ سال بعد همه اون دکترها مردند. و من تنها دکتری هستم که باقی مونده😁 🔹هیچ پیش بینی که به شما قدرت نمی دهد باور نکنید. 🔹موفقیت شما از زمانی شروع خواهد شد که #کنترل_احساسات خود را به دست بگیرید . #کنترل_ذهن #دانشگاه_زندگی @lifeuni

#کنترل_ذهن بـزرگتـرین زنـدان انسان *افکار محدودش* است هر چه تفکر محدودتر باشد، میله های زندان قطورتر خواهد شد #دانشگاه_زندگی @lifeuni

#آشپزی #تغذیه 🫕 #سیرابی؛ یک سوپرغذای واقعی! سرشار از آهن، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر، نیاسین، کولین و رویه! و مهم‌تر از همه، یه منبع غنی از سلنیوم که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن داره! ✅ تحقیقات نشون دادن که دریافت کافیِ سلنیوم می‌تونه ریسک بیماری‌های #قلبی، #ناباروری و آرتریت رو کاهش بده. ✨ از خواص بی‌نظیر سیرابی: ▪️ تقویت معده ▪️ بهبود خلق‌وخو و افسردگی ▪️ کمک به رشد #قد ▪️ پرپشت شدن #مو ▪️ مفید برای افراد مبتلا به MS 🥣 و خبر خوب اینکه... سیرابی یه گزینه عالی برای صبحانه‌ست! یه شروع پرانرژی و مغذی برای یه روز پُر از فعالیت و حال خوب! #دانشگاه_زندگی @lifeuni

#چرا_حجاب ☘#حجاب و متانت خانومای بد حجاب برخیشون هدفشون جلب توجه هست و فکر می کنن اینطوری موقعیت بهتری برای ازدواجشون فراهم می شه. در حالی که آقایون چه مذهبی و چه غیر مذهبی متانت و نجابت همسر آینده اشون براشون مهمه. کلا جامعه ایرانی نجیب پسنده . و کیه که ندونه بالاترین درجه متانت و نجابت مربوطه به محجبه ترینهاست. البته توجه دارید همه انواع حجاب منظوره. حجاب ظاهر ،گفتار،رفتار و نگاه #مارال_پورمتین #دانشگاه_زندگی @lifeuni