هدایت شده از مفدا لرستان | lorestan.mefda.ir
🔰 برگزاری جشن دهه کرامت همزمان با میلاد حضرت علی ابن موسی الرضا (ع) در دانشگاه علوم پزشکی لرستان
همزمان با دهه کرامت، با افتخار میزبان شما اساتید، دانشجویان و کارکنان گرامی هستیم تا در کنار هم، میلاد هشتمین اختر تابناک امامت را جشن بگیریم.
🗓 زمان: چهارشنبه، ۹ اردیبهشتماه، ساعت ۱۱:۳۰
📍 مکان: پردیس کمالوند، جلوی درب دانشکده پزشکی
منتظر حضور پرمهرتان هستیم تا با هم، این روز عزیز را گرامی بداریم!
#دهه_کرامت
#میلاد_امام_رضا
#دانشگاه_علوم_پزشکی_لرستان
#مفدا_لرستان
@lorestanmefda
#با_هم_یاد_بگیریم 😉
این روزا انگار
فشار هوا هم غم داره...⛈
استرس های شدید، مخصوصا وقتی طولانی بشن، مثل بنزین می مونن روی آتیش🔥
❌چطوری؟!
●باعث افزایش التهاب تو بدن میشن🌡
● تعادل هورمونی رو به هم می زنن.🧬
●آستانه تحمل درد رو پایین تر میارن⚡️
●حتی روی سیکل قاعدگی هم اثر میذارن.🩸
📊و نتیجه اش؟!
● دردهای بیشتر😷
● خستگی بیشتر 😪
● خونریزی نامنظم🤒
● احساس بی قراری دائمی😵💫
بدن تو دشمنت نیست، فقط داره با تمام توانش بهت هشدار میده که یه جای کار تحت فشاره...🙌
📣اما خبر خوووب؟!
حتی توی این روزای سخت هم میشه به بدنمون کمک کنیم ،🤝
📌با چیزایی مثل :
● تکنیک های آرام سازی مثل تنفس عمیق 🧘♀️
● هیدراته موندن💧
● تغذیه ضد التهاب🥗
● خواب کافی💤
● و از همه مهم تر:
مهربونی با خودت❤️
اگه این روزا بدنت سختتر باهات کنار میاد، خودتو سرزنش نکن، توتقصیری نداری،🙃
تو داری توی طوفان نفس می کشی ....همین یعنی قوی ای
#انجمن_علمی_دانشجویان_مامایی
#مفدا_لرستان
Eitta :@midwife_Lums
Telegram :https://t.me/midwife_Lums
Mefda :@lorestanmefda
🎉 گرامیداشت روز شورا انضباطی و روز کارگر در دانشگاه علوم پزشکی لرستان
امروز، چهارشنبه ۹ اردیبهشتماه، طی مراسمی در سالن شهید بهشتی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی لرستان از اعضا و کارکنان شایسته دانشگاه تجلیل به عمل آمد.
🔹 به مناسبت روز شورای انضباطی از:
- آقای مهدی عباسنژاد
- سرکار خانم سیما مرادی
- سرکار خانم فرانک احمدی
قدردانی و تجلیل شد.
🔹 همچنین به مناسبت روز کارگر از:
- آقای مجتبی بیرانوند
- سرکار خانم سمیرا سجادیاصل
تجلیل به عمل آمد.
این آئین با حضور دکتر مردانی و جمعی از مسئولین و همکاران دانشگاه برگزار شد و در فضایی صمیمی از تلاشهای ارزشمند این عزیزان تقدیر گردید.
┄┄┅┅✿❀✿┅┅┄┄
#روز_شورا
#روز_کارگر
#دانشگاه_علوم_پزشکی_لرستان
#معاونت_فرهنگی_دانشجویی
#مفدا_لرستان
@lorestanmefda