🦠هانتا ویروس| #قسمت_دوم از تب و لرز تا تنگی نفس؛ چگونه هانتا ویروس خود را پنهان می‌کند؟ این قسمت، نگاهی دقیق‌تر به علائم حیله‌گرانه هانتا ویروس، دشواری تشخیص آن در مراحل اولیه و راهکارهای درمانی حمایتی می‌اندازد. با ما همراه باشید تا با آگاهی، از سلامتی خود محافظت کنیم. ✍️ گردآورنده: فاطمه علی بلندی 🪄 طراح: صدرا صبری #هانتاویروس #آگاهی_سلامت #انجمن_علمی_داروسازی_لرستان 📎Bale : https://ble.ir/iphsalorestan 📎Eitta : https://eitaa.com/iphsalorestan 📎@lorestanmefda 📎@LUMS_CSA

#با_هم_یاد_بگیریم😉 📌۲۷ اردیبهشت _ روز جهانی فشارخون🩸 خیلی‌ها فکر می‌کنند فشار خون فقط یعنی نمک زیاد، استرس یا چاقی. اما یک علت عمیق‌تر وجود دارد: وقتی دیواره رگ‌ها انعطاف خود را از دست می‌دهد، قلب مجبور است فشار بیشتری تولید کند. 🔻سه متهم خاموش: ۱️⃣ هموسیستئین بالا به لایه داخلی رگ آسیب می‌زند و تولید نیتریک‌اکساید را مختل می‌کند. در نتیجه رگ‌ها کمتر شل می‌شوند و فشار خون بالا می‌رود. علل شایع: کمبود فولات، B12، B6، مشکلات متیلاسیون، مصرف کم سبزیجات، استرس مزمن. ۲️⃣ قند و انسولین بالا قند به پروتئین‌ها می‌چسبد و ترکیبات AGEs می‌سازد که کلاژن دیواره رگ را خشک و سفت می‌کند. انسولین بالا هم با افزایش سدیم، التهاب و چاقی شکمی فشار را بالا می‌برد. ۳️⃣ نقص در ساخت کلاژن رگ‌ها بافت زنده‌اند. اگر کلاژن و الاستین درست ساخته یا بازسازی نشوند، رگ سفت می‌شود. عوامل مؤثر: کمبود ویتامین C، مس، پروتئین، منیزیم، روی، التهاب مزمن، قند بالا، کمبود خواب. 📌 نتیجه: فشار خون بالا فقط یک عدد نیست. گاهی نشانه‌ست که رگ‌ها انعطاف ندارند. نمک مهم است، اما همه ماجرا نیست. باید متابولیسم قند، التهاب، هموسیستئین و سلامت دیواره رگ‌ها را هم دید. ❌رگ‌ها نیاز به ترمیم متابولیک دارند، نه فقط حذف نمک. #انجمن_علمی_دانشجویان_مامایی #مفدا_لرستان Eitta :@midwife_Lums Telegram :https://t.me/midwife_Lums Mefda :@lorestanmefda

برشور آموزشی فشار خون کنترل فشار خون کلید پیشگیری از حوادث ناگوار پزشکی است وهمچنین پرفشاری خون عامل اصلی بیماری‌های قلبی-عروقی و سکته مغزی محسوب می‌شود. کادر اورژانس در خط مقدم مقابله با عوارض حاد آن قرار دارند وتوصیه میکنند که با سبک زندگی سالم پایش منظم و پایبندی به درمان به سلامت جامعه خود کمک کنیم 🚑انجمن فوریت‌های پزشکی خرم آباد 🚑 http://rubika.ir/EMSLUMS @lorestanmefda

#تقویم | دوشنبه ۲۸ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۵ #مفدا_لرستان @lorestanmefda

فشار خون بالا، قاتل خاموشی که باید جدی گرفت #اینفوگرافی نکات کاربردی برای مدیریت فشار خون 🚑انجمن علمی فوریت های پزشکی خرم‌آباد 🚑 #مفدا_لرستان #فوریت_پزشکی @lorestanmefda http://rubika.ir/EMSLUMS

✳️ آخرین شب برگزاری ایستگاه سلامت دانشکده پرستاری الیگودرز در تجمعات شبانه بیعت با رهبری 🗓️ یکشنبه ٢٧ اردیبهشت‌ماه ┄┅┅┅┄✾⚜️✾┄┅┅┅┄ 🔸امور فرهنگی دانشکده پرستاری الیگودرز @farhangialigoodarzfaculty @lorestanmefda

✳️ پیاده‌روی تعدادی از بانوان شاغل در دانشکده در محوطه، به مناسبت هفته سلامت ┄┅┅┅┄✾⚜️✾┄┅┅┅┄ روابط عمومی دانشکده پرستاری الیگودرز @Faculty_of_Nursing ‌‌‌‌@lorestanmefda

🇮🇷 پیام تقدیر فرمانده قرارگاه خاتم‌الانبیاء از مجاهدت کادر درمان در جنگ تحمیلی 🇮🇷 سرلشکر عبداللهی در پیامی خطاب به کادر درمان نوشت: 🔹به استناد عظمت وعده الهی در آیه شریفهٔ «وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعًا» هر کس نفسی را زنده کند، گویی همه مردم را زنده کرده است. 🔸در این لحظات، یاد و خاطرهٔ رهبر و امام شهیدمان را گرامی می‌داریم؛ آن فرمانده شجاع و حکیم که با نگاهی فراتر از زمان، مسیر خدمت به خلق را به عالی‌ترین مراتب جهاد پیوند زد و ما را در مسیر مقاومت با شعار «حفظ کرامت انسانی» رهنمون شد. همچنین با احترام و ارادت، یاد و خاطرهٔ فرماندهان والامقام شهید نیروهای مسلح و رزمندگان فداکار را که با بذل جان خویش، ایثار را معنا کردند و مسیر هدایت و ایستادگی را برای ما هموار ساختند، گرامی می‌داریم. 🔹در این مسیر پرافتخار، ملت قهرمان ایران و نیروهای مسلح همواره از حضور تاریخی و پرشکوه شهدای کادر درمان بهره‌مند بوده‌اند؛ قهرمانانی که در میانهٔ جراحت‌ها و خون‌ها، در حالی که خود نیز در معرض خطر بودند، از جان گذشتند تا نفس‌های مجروحان برقرار بماند. آنان که در میانهٔ جنگ تحمیلی، علم و عمل را با ایثار و شهادت پیوند زدند، اکنون در کنار امام و فرماندهان بزرگ شهید، شاهد شکوه ایستادگی شما هستند. 🔸فرصت را مغتنم می‌شمارم و تلاش‌های مستمر و ارزشمند اساتید، پزشکان، پرستاران، پیراپزشکان، امدادگران و سایر کارکنان حوزه سلامت شاغل در دانشگاه‌های علوم پزشکی، بخش‌های بهداشت و درمان نیروهای مسلح، بخش‌های عمومی غیردولتی و خصوصی، و نیز داوطلبان عزیز عضو بسیج جامعه پزشکی را که در جریان جنگ تحمیلی با مهارتی مثال‌زدنی جان بیش از ۳۴۰۰۰ مجروح را احیا کردند، صمیمانه ارج می‌نهم و سپاسگزاری می‌کنم. 🔹شما نشان دادید که در میدان نبرد، مؤلفه اقتدار تنها گلوله نیست؛ بلکه دستان توانمند شماست که در تاریک‌ترین لحظات، نور امید و حیات را به مجروحان بازمی‌گرداند. حضور شما در میانهٔ آتش، تجلی واقعی وحدتی است که علم را در خدمت عقیده، دفاع از میهن و آرمان‌های بزرگ ملت قرار می‌دهد. نام شما قهرمانان مجاهد، در تاریخ این جبهه به‌عنوان «حیات‌بخشان» ثبت شده است؛ آنان که در سخت‌ترین لحظات، به‌جای عقب‌نشینی، به سوی جراحت‌ها شتافتند. 🔸بدانید که هر تپش قلب مجروح و هر نفس بازگشته، گواهی بر اصالت رسالت و شکوه خدمت شماست. از خداوند متعال برای همگان، سلامت، عزت و پایداری را در ظل توجهات حضرت بقیة‌الله الاعظم(عج) و تحت زعامت و رهبری‌های حکیمانهٔ مقام معظم رهبری و فرمانده کل قوا حضرت آیت‌الله سیدمجتبی حسینی خامنه‌ای(مدّظله‌العالی) مسئلت دارم. #مفدا_لرستان @lorestanmefda

🏷دوشنبه : ۱۴۰۵/۲/۲۸ 📌هفته ملی سلامت _ خود مراقبتی و سلامت روان مبتنی بر دانش #انجمن_علمی_دانشجویان_مامایی #مفدا_لرستان Eitta :@midwife_Lums Telegram :https://t.me/midwife_Lums Mefda :@lorestanmefda

«تغییر، یه سفرِ درونی‌ست!» 🧠✨ مدل ADKAR دقیقاً همون چیزیه که روانشناسی میگه برای تغییر رفتار لازمه: 🔹 آگاهی (Awareness): وقتی مغز بفهمه "چرا" باید تغییر کنه (انگیزه درونی). 🔹 تمایل (Desire): وقتی قلبش بگه "می‌خوام" (پذیرش هیجانات). 🔹 دانش (Knowledge): وقتی یاد بگیره "چطور" (یادگیری مهارت‌های جدید). 🔹 توانایی (Ability): وقتی تمرین کنه و بتونه (به کار بستن مهارتهای جدید). 🔹 تثبیت (Reinforcement): وقتی مطمئن بشه تغییر باقی خواهد موند(تثبیت رفتار در عمل). بدون این مراحل، تغییر فقط یه آرزو می‌مونه! 🌱 #مرکز_مشاوره #روانشناسی_تغییر #ADKAR #مفدا_لرستان @lorestanmefda

«سالروز ازدواج آسمانی‌ترین زوج عالم، حضرت علی (علیه السلام) و حضرت فاطمه (سلام الله علیها) مبارک باد. پیوندی که سراسر درسِ محبت، گذشت و ایستادگی بود. این روز خجسته بر شما مبارک. - روز بزرگداشت حکیم عمر خیام - روز ازدواج - روز جهانی موزه و میراث فرهنگی #مفدا_لرستان @lorestanmefda