🚭 هفته ملی بدون دخانیات گرامی باد. 📣 شعار امروز: خانواده های عاری از دخانیات، برای نسل بدون دخانیات 🏡 با هم‌دلی و آگاهی، خانه‌هایی پاک و سالم بسازیم. 📆 ۴ خرداد ۱۴۰۵ 🔗کانال مرکز مشاوره: https://eitaa.com/moshaverehlorestan #مرکز_مشاوره #هفته_ملی_بدون_دخانیات #مفدا_لرستان @lorestanmefda

⭕️برگزاری جلسه هماهنگی مدیران معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه 🔹به گزارش مفدا، امروز ۴ خرداد ماه جلسه هماهنگی مدیران معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی لرستان در سالن جلسات شهید بهشتی مجتمع پردیس کمالوند برگزار گردید. در این جلسه برنامه های مربوط به هر واحد تدوین شد و مقرر گردید هماهنگی های صورت گرفته در هر بخش اجرایی شود. 📸:انوشیروان #مفدا_لرستان @Lorestanmefda

🤒 بیماری پلاگر (Pellagra)؛ بیماری ۳D که با ذرت و بی‌تغذیه‌ای می‌آید! 🌽 پلاگر چیست؟ پلاگر بیماری ناشی از کمبود شدید نیاسین (ویتامین B3) و اغلب تریپتوفان (اسید آمینه ضروری پیش‌ساز نیاسین) است. با سه علامت شناخته می‌شود: 🔴 درماتیت (التهاب پوست در نواحی در معرض آفتاب) 🔴 اسهال 🔴 دمانس (اختلال شناختی) در موارد پیشرفته، اگر بدون درمان باقی بماند، منجر به مرگ می‌شود. --- 🥗 ارتباط مستقیم با وضعیت تغذیه پلاگر عملا یک بیماری فقر تغذیه‌ای وابسته به الگوی غذایی است: ۱. مصرف ذرت به عنوان غذای غالب بدون قلیایی‌زدایی! ذرت حاوی نیاسین نامرغوب است که جذب نمی‌شود. در مناطقی که ذرت اصلی‌ترین غذاست ولی درست فرآوری نمی‌شود، پلاگر شایع است. ۲. کمبود تریپتوفان در رژیم غذایی! بدن می‌تواند نیاسین را از تریپتوفان بسازد (۶۰ میلی‌گرم تریپتوفان ≈ ۱ میلی‌گرم نیاسین). ۳. عدم مصرف منابع غنی نیاسین! منابع عالی: جگر، بادام‌زمینی، قارچ، سبوس برنج، گوشت سفید، ماهی تن، تخم آفتابگردان. ۴. سوءجذب یا نیاز افزایش‌یافته! در اسهال مزمن، بیماری کرون، اعتیاد به الکل (که جایگزین غذا می‌شود) و مصرف طولانی داروی ایزونیازید (سل) پلاگر بروز می‌کند. --- ⚠️ چه کسانی در خطرند؟ · افرادی که ذرت رژیم اصلی آنهاست بدون فرآوری سنتی (مناطق روستایی آفریقا، هند، چین قدیم) · افراد مبتلا به سوءتغذیه پروتئین-انرژی · الکلی‌های مزمن --- ✅ توصیه‌های تغذیه‌ای مشخص برای پیشگیری و درمان: 🔹 در سطح رژیم غذایی: · افزایش پروتئین حیوانی کم‌چرب (مرغ، تخم‌مرغ، شیر، ماست) · جایگزینی یا ترکیب ذرت با غلات دیگر (گندم، برنج، جو) · مصرف روزانه بادام‌زمینی و مغزها (منبع غنی نیاسین) · قارچ و سبوس برنج را در برنامه هفتگی قرار دهید 🔹 روش صحیح مصرف ذرت (برای مناطق متکی به ذرت): ذرت باید با آب آهک (کلسیم هیدروکسید) خیسانده و پخته شود تا نیاسین آزاد و قابل جذب گردد. 🔹 در موارد بالینی: مکمل نیاسین (نیکوتین‌امید فرم رایج‌تر) با نظر پزشک؛ چون نیاسین معمولی ممکن است گرگرفتگی ایجاد کند. --- ♨️ پلاگر امروزه در کشورهای توسعه‌یافته نادر است، اما هر جا الگوی غذایی تکراری و کم‌پروتئین با غالب ذرت فرآوری‌نشده باشد، باز هم دیده می‌شود. یک رژیم غذایی متنوع با پروتئین کافی و منابع B3 به تنهایی از این بیماری سه‌گانه جلوگیری می‌کند. --- 📚کاری از انجمن علمی تغذیه دانشگاه علوم پزشکی لرستان ‌ 📌ما را در بله دنبال کنید https://ble.ir/Nutrition_lums 📌کانال اصلی انجمن https://t.me/NUTRITION_lums مفدا لرستان @lorestanmefda #مفدا_لرستان

از مدیریت سنتی به مدیریت هوشمند؛ چرا بیمارستان‌های مدرن به داشبوردهای مدیریتی وابسته‌اند؟ 🏥📊 #مدیریت "انجمن علمی فناوری اطلاعات سلامت دانشگاه علوم پزشکی لرستان" ▪️https://eitaa.com/Lums_HIT ▪️https://ble.ir/LUMS_HIT ▪️@lorestanmefda

🌹 دعوت به مراسم پرفیض دعای عرفه 📖 پیامبر اکرم (ص): «خداوند در هیچ روزی به اندازه روز عرفه، بندگانش را از آتش جهنم آزاد نمی‌کند.» (اصول کافی، ج۴، ص۲۲۴) 📨از همه مشتاقان دعوت می‌شود در این مراسم معنوی شرکت نمایند. 🎙 با نوای: حجت‌الاسلام رضا مرادی 🗓 زمان: سه‌شنبه ۵ خرداد، بعد از نماز جماعت ظهر و عصر 🕌 مکان: نمازخانه مرکز آموزشی درمانی شهید رحیمی (ره) 🍃✨ مشتاق دیدار شما هستیم ✨🍃 ┈┈•✾❀🍃 🇮🇷 🍃❀✾•┈┈ 💠#شورای_فرهنگی 💠#دفتر_فرهنگی_ومشاوره_ارمغان_مهر 💠#بسیج_جامعه_پزشکی 💠#روابط_عمومی 💠#مرکز_آموزشی_درمانی_شهید_رحیمی 💠#مفدا_لرستان 🔗https://eitaa.cm/farhangi2023 @lorestanmefda

🦋تیروئید شما پرکار است یا کم‌کار؟ اگربی‌دلیل تپش قلب دارید یا مدام احساس خستگی می‌کنید؟ این‌ها می‌توانند نشانه‌هایی از اختلالات تیروئید باشند 🔺تیروئید پرکار مثل یک موتور داغ شده بدنتان را بی‌قرار می‌کند و تیروئید کم‌کار مثل یک ترمز دستی کشیده انرژی‌تان را می‌گیرد 🚑انجمن علمی فوریت های پزشکی خرم آباد🚑 #مفدا_لرستان #انجمن_علمی_فوریت‌های_پزشکی @lorestanmefda Rubika:http://rubika.ir/EMSLUMS

🔹سینوزیت به التهاب حفره‌های اطراف بینی گفته می‌شود. این التهاب می‌تواند ناشی از عفونت‌های ویروسی، باکتریایی، قارچی یا آلرژی باشد. 🚑انجمن علمی فوریت های پزشکی دانشکده پرستاری پلدختر @LUMS_CSA @senfi_pol @lorestanmefda

#با_هم_یاد_بگیریم😉 ❌مصرف بی رویه آنتی بیوتیک یکی از عوامل افزایش خطر سرطان کولون Eitta :@midwife_Lums Telegram :https://t.me/midwife_Lums Mefda :@lorestanmefda