-سوره‌فتح و نصر بخونید-

مکث‌کنید.. مکث قبل هرکاری خیلی مهمه! نه صرفا تو صحبت کردن؛ موقع انجام دادن هرکاری اول مکث کنید بعد انجامش بدید.. اینجوری مغزتون تجزیه‌تحلیل میکنه و هیجانی عمل نمیکنید و معقولانه پیش میرید. این زندگی رو با مکث پیش ببرید؛ مکث‌کردن معجزه میکنه!

من واقعا خوشحالم که قرآنو دارم؛ مثل ی‌نور؛ مثل ی‌منبع آرامش..

تو درپناهِ کسی هستی که از همه‌چیز و همه‌کس قوی‌تره؛ او حفیظ[ نگهبان] است.

[آغوش..]

من بی‌نهایت‌بار دلتنگ اربعینم:)

بازم این موقع رسید وحرف اربعین..

نفرینِ‌آمون بر سرماخوردگی و ویروس. اه خب؛

کاش میتونستم به آدما بگم محکم دست دادن من یه جور لاو لنگوئجمه انگار که میخوام‌ تمام احساسات و افکارمو با محکم دست دادن به طرف مقابلم منتقل کنم.

الان عذاب‌وجدان دارم چون احساس میکنم دستشو یکم زیادی محکم فشار دادم و جالبنبود.