eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
769 عکس
7هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پُتاژ دال عدس یا همون سوپ دال عدس😁 دال عدس ۱/۵ لیوان پیاز ۱ عدد سیب زمینی ۱ عدد هویج ۱ عدد آرد گندم ۱ قاشق رب ۱ قاشق نمک،فلفل سیاه، پاپریکا ۱ عدد عصاره ی مرغ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر 🍅🍧 شیر 1 لیتر🥛 4 قاشق غذاخوری آرد ( سرخالی)🥣 2 قاشق غذاخوری نشاسته گندم🌾 نصف لیوان شکر 1 بسته وانیل ( یک قاشق مرباخوری) 3 عدد خرمالو🍅 آب نصف لیموترش🍋 4 قاشق غذاخوری گردوی آسیاب شده 2 قاشق غذاخوری عسل🍯 بیسکویت برای پایه حدود ۲۰ عدد🍫 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۴۰۰ گرم گوشت چرخکرده🥩 ۵۰ گرم نعنا🌱 ۵۰ گرم جعفری☘️ یک عدد پیاز درشت🧄 نمک، گلپر، فلفل سیاه یک ق چ🧂 ۸٫۹ عدد گوجه فرنگی🍅 دو حبه سیر🧄 یک ق مرباخوری زعفران ماست خیار: ۳ عدد خیار🥒 ۳ عدد گردو یک ق چ نعنا خشک یک ق چ گل خشک یک عدد موسیر تازه نمک🧂 ۶قاشق ماست🥣 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از  آشپزی آسان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑راز خوشمزگی که هیشکی بهت نمیگه 😅😎 🌼نکته اول؛ داخل آب جوش ماکارونی علاوه بر نمک و روغن کمی زردچوبه هم بزنید ماکارونی خیلی خوش رنگ میشه 🌼نکته دوم؛وقتی اب بجوش اومد قبل از اضافه کردن ماکارونی کمی آبلیمو بزنید تا ماکارونی مزه خوب و خوشمزه ای بگیره 🌼نکته سوم؛حتما ماکارونی دو با آب سرد آبکشی کنید تاعلاوه بر اینکه به هم نچسبه، نشاسته آن خارج بشه و سس ماکارانی و بهتر به خوردش میره 🌼نکته چهارم؛طعم ماکارونی به سسشه پس از ادویه های مناسب استفهاده کنیدتا مزه بینظیری به سس ماکارونی بدید ✅ادویه ها؛آویشن که معجزه میکنه.پودر پاپریکا.پودر لیمو عمانی.پودر تخم گشنیز.پودر زیره.پودر سیر.پودر پیاز.فلفل و زردچوبه ✅میتونین از قارچ و فلفل دلمه ای هم استفاده کنین طعمش خوشمزه میشه ✅سیب زمینی و هویج نگینی و ذرت هم میتونه گزینه خوبی باشه ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 https://eitaa.com/joinchat/3866427437C0da1247a8f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👇طرز تهیه بیش از 1000 نوع غذای نونی و محلی 😋😋 انواع غذا با انوع غذا با 🍗 😍 فوت و فن آشپزی 😋👩‍🍳 با بیش از 10000 دستور وکلیپ‌و تصویری مرحله‌‌به‌مرحله بدو بیا تا پاک نشده🏃‍♀ آموزش یلدایی سال ☃️👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3866427437C0da1247a8f واقعا عاااااالیه 🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂☝️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شوید پلو با ماهی سوخاری عشق بچه های منه🥺🐠 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عمراً اگه دلمه کلم این شکلی خورده باشی😌 مواد لازم : برگ کلم ۱عدد گوشت چرخ کرده ۴۵۰ گرم برنج پخته ۱ فنجان و پیاز خرد شده جعفری و نمک ،فلفل سیاه پاپریکا،فلفل قرمز و روغن زیتون مواد سس: رب ۳ قاشق نمک،فلفل سیاه ،ادویه سیر رنده شده ۲حبه آب ۵۰۰ میلی لیتر ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فوق العاده راحت و خوشمزه ۱ پیمانه آرد ۱/۴ پیمانه پودر شیرخشک ۱/۲ پیمانه پودر شکر نصف قاشق چایخوری جوش شیرین ۱ قاشق چایخوری عصاره وانیل ۱ قاشق غذاخوری عسل ۳/۴ پیمانه شیر ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رو اینجوری درست کن😍 مواد لازم برای ۲۰۰ گرم گوشت چرخکرده: پیاز متوسط ۱ عدد 🧅 نمک و پودر سیر ۱ ق چ 🧄🧂 پودر آویشن و فلفل سیاه و قرمز و زردچوبه نصف ق چ 🌶️🌿 سس خردل و کچاپ و چیلی تای ۱ ق غ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برنج ، آبكش: 2 پيمانه اسفناج ، خرد شده: 300 گرم پیاز خرد شده: 1 عدد شويد خشك: ١ قاشق غذاخورى زعفران: 4 قاشق غذاخوری زردچوبه: 1/2 قاشق چایخوری نمک: 1 قاشق چایخوری فلفل: 1 قاشق چایخوری گرد غوره: 1 قاشق چایخوری برای قلقلى هاى شکم پر: گوشت چرخ کرده: 200 گرم پیاز ، رنده شده و آب گرفته: 1عدد آرد نخودچى: 1 قاشق غذاخوری سیر ، رنده شده: 1 الى ٢ حبه نمک: 1 قاشق چایخوری فلفل: 1 قاشق چایخوری چاشنی گوشت: 1 قاشق چایخوری گردو و آلو ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
🛑 هروقت برنج میخرین چند کاسه ازش رو جداکنین وبزارین یه جای دیگه تا اگ یه وقت برنجتون تموم شد ومهمون سرزده داشتی ازش استفاده کنی، در مورد چایی و قند هم من همینکارو میکنم. خیلی خوبه ب نظرم برای رفع چین وچروک صورتتون یه قاشق ارد نخودچی رو با یه قاشق نشاسته ذرت ویکم ابلیمو مخلوط کنید و بزارید رو صورتتون تکرارش معجزه میکنه اگه پوستتون دچار سوختگی شد تخم مرغ بزنید وبزارید خشک بشه وبعد با اب بشورین سوزشش کم میشه تاولم نمیزنه اگه گوشتی ک میزارید دیرپزه موقع پخت یه قاشقم باهاش بندازین تو قابلمه زودتر میپزه اگ سینک ظرفشوییتون گرفت وپایین نرفت دوقاشق جوش شیرین وی لیوان سرکه بریزین تا فوری راه اب بازشه لباس های جین رو بار اولی که میشورین یکم سرکه ونمک هم بریزین تو ماشین تا همیشه رنگشون ثابت بمونه اگه زبونتون با موادغذایی سوخت،برای رفع سوختگی سریع روش یکم شکر بپاشین ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇 https://eitaa.com/joinchat/350159016C84ff0034d2 ❤️🧡💛💚💙💜🤍
ساده و سيب و دارچين طرز تهیه اول با يك ليوان آب و نصف ليوان شكر شربت درست مى كنيم روى حرارت قرارداده تا كمى قوام بياد و كنار ميذاريم تا خنك بشه بعدسيب ها رو تميز مى شوريم و با ابزار مخصوص قسمت ميانى سيب رو خارج مى كنيم تا سيبها حلقه اى شكل شود بعد با چاقو برش مى زنيم نه خيلى نازك و نه خيلى ضخيم ،اگر خواستيد به شكل خلالى هم مى تونيد برش بزنيد بعدسيبها رو به شربتى كه درست كرديم آغشته مى كنيم تا سياه نشن و داخل صافى مى ريزيم تا شربت اضافى خارج بشه بعد روى فويل يا سينى فر كمى چرب شده سيبها رو پخش كردم كه روى نيمى از سيبها دارچين پاشيدم و روى بخارى قراردادم و درحين خشك شدن سيبها رو هم مى زنيم تا به طور يكسان خشك بشن تقريباً با حرارت خيلى ملايم دو الى سه روز طول ميكشه تا سيبها خشك بشن از خوشمزگى و خاصيتشم كه نگو عاااالى خصوصاً با دارچينش خيلى خوشمزه تر شد مى تونيد ميوه هاى ديگه رو هم با همين روش ساده خشك كنيد. 🌟 براى شبهاى زمستانى و شب يلدا خوشمزه اى عاليست. به همين راحتى . 🍎🍏 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه مدل تو یه پست🥗😍 که نزدیکه میزقشنگ بچین ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿 یه کیک خوش رنگ وخوش بافت میتونین برای شب یلدا درست کنین و به صورت کیک تخته‌ای با خامه ومیوه تزئین کنین ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب زمینی ترد و مجلسی میخوای یک قاشق آرد بریز داخل روغن وقتی که سرخ میکنی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ناز لقمه😍 این ترکیب چه شود دهنت آب افتاد👌🏼 مواد لازم : گوشت چرخ‌کرده بادمجان پیاز جعفری فلفل دلمه قرمز گوجه روغن زیتون سیر رب گوجه پاپریکا، پودر سیر و پیاز ماست پرچرب نان کره ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍫 1 فنجان شکلات چیپسی شیری 1 فنجان پودر کاکائو نصف لیوان عسل ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فوری مواد لازم : نخود ۱ پ عدس ۱ پیمانه لوبیا قرمز ½ پیمانه آرد ۲ ق غ + آب ½ لیوان سبزی آش ۵۰۰ گرم نعنا داغ ۲ ق غ پیاز داغ ۲ ق سیر داغ سبزیجات : تره، اسفناج گشنیز جعفری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشی بامیه مواد لازم؛ بامیه 1کیلو سیر10حبه فلفل قرمز یا فلفل سبز تند؛ به میزان لازم سبزی های معطر شامل؛ ترخون, نعنا, شوید نمک, به میزان لازم آب جوش اندازه شیشه مورد نظر سرکه ؛مساوی با آب جوش طرز تهیه؛ بامیه هارو بشورید, داخل شیشه بریزید سیر بریزید فلفل سبزی های معطر, تا شیشه پر بشه و انتهای کار آب جوش و بعد سرکه بعد نمک ,مخلوط کنید و در شیشه مشنباه قرار بدید تا هوا داخل شیشه نره و بعد درشو محکم ببندید و 1 ماه داخل یخچال نگهداری کنید درشم اصن باز نکنید تا برسه الان فصل بامیه ست و ترشی بامیه خیلی طرفدار داره, هرگز ترشی رو بیرون از یخچال نذارید یوقت خدانکرده کپک میزنه یا خراب میشه از گرما حتما داخل یخچال بذارید تا برسه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ماهیچه بدون آب پخته شده ولی نرم و آبداره🍖 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از  آشپزی آسان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑خیلی عالیه👌👌👌👌 هم میشه هم جو خیلی خاصیت داره اونم جودوسرپرک🥰 ✅فیبر داخل جو باعث میشه زودتر سیر بشی و کمتر غذا بخوری ✅دارای ویتامینهای گروه B ✅ویتامین E و کلاژن موجود در جو از چروک شدن پویت جلوگیری میکنه ✅میتونی در اب سرد حل کنی و اصافه کنی تا یکنواخت بشه ✅برا بقیه خورشتها و کوکو وکتلتها و سوپها و آشها هم میشه استفاده کرد ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 https://eitaa.com/joinchat/3866427437C0da1247a8f