سلام علیکم اسعدالله ایامکم 🌸🍬🌹 التماس دعا

🌷بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ🌷 خلاصه جلسه ی #۱۳ کنترل خشم: نفس امّاره و نفس لوّامه چقدر روایت داریم که کسانی که کنترل خشم ندارن، اخلاق حسنه ندارند، اخلاقشون گنده فشار قبر دارن. روزیشون تنگ میشه و فشار قبر هم دارن …‌ منظور هرجا از کلمه ی قبر استفاده شده عالم قبر است. یعنی کسی که اخلاقش تنده و برای بهبود اخلاقش کاری نمیکنه، دست روی دست گذاشته و میگه من همینم که هستم .اون ناراحتی و اون تنگنا رو بیشتر از دیگران تجربه میکنه💖 امام صادق (ع) ميفرمايند: خشم کلید همه ی بدی هاست. خودِ خشم نیست ها، مدیریت نکردن خشم است. پرخاش ها، داد زدن ها، اگر کسی در برابر کس دیگه ای به هر دلیلی حق و ناحق کنه، صداشو بلند کنه که باعث ترس بشه، پاش گیره و چقدر بچه های ما به گردن ما حق دارند، عذاب وجدان باید یک جاهایی باشه چون ما نفسی داریم به نام نفس لوّامه ... نفس اماره مارو دعوت به بدی میکنه و نفس لوامه میاد بعد اون خطا یک پشیمونی بر ما قالب میکنه که باید باشه، خدا طوری قرار داده که نفس لوامه در وجود ما باشه، اما این عذاب وجدان نباید مارو نا امید کنه💖 ما باید تلاش کنیم برای کنترل خشم 💖 آدمایی که غرق میشن تو دریا، یه کشتی نجات میاد نجاتشون میده … ما اون غرق شدگانیم هرجا خراب کردیم میگیم 👈🏻 صلی الله علیک یا اباعبدالله مگه تو سفینه النجاه نیستی، من دارم غرق میشم، دارم خفه میشم، دستمو بگیر. ما تا وقتی توکل به خدا و توسل به اهل بیت رو داریم نباید غمگین باشیم 💖 ما باید تلاش کنیم. خدا همه مون رو دوست داره اگر خدا دوستمون نداشت، الان کنار هم نبودیم ما همه مون دعوت شدیم به پروژه ی کنترل خشم 💖 کسانی که کنترل خشم ندارند، احساس افسردگی میکنند. کار زندگیشون گیره، عذاب وجدان دارن، استرس دارن. بحث استرس و اضطراب با بحث خشم با هم عجین شده کسانی که خیلی پرخاش دارن اضطراب زیادی تحمل میکنن💖 بحث علمی داره. چون سیستم سمپاتیک به بدن دستور میده کورتیزون ترشح کنه پس من نمیتونم دائم عصبانی باشم و حرص بخورم ❌اما آروم باشم. دنبال چی هستم؟ دنبال آرامش؟؟؟ مومن در زندگی دنیا شاید آسایش نداشته باشه ولی آرامش داره. مومن مشکل داره ولی میگه خدایا رضایم به رضای تو، دقیقا مثل امام حسین (ع)، اون زمانی که علی اصغر رو به ‌روی دست در حال تلظّی(جان دادن😔) گرفته بود صدا زد خدایا راضیم به رضای تو. حالا ما تا ازیکی ناراحت میشیم شروع میکنیم داد و بیداد کردن ولی اگر بدونیم خدا میبینه آروم میشیم💖 آدم مومن آرومه. آدم بداخلاق خودش با دست خودش یک سری رزق هارو از خودش میگیره. رزق فقط خوراکی و مال و ثروت نیست ❌ یه دوست خوب، یه لبخند همسر و ... خدا میگه اگر خشمت رو کنترل کنی، عزت دنیا و آخرت داری 💖 🌷التماس دعا🌷

🌷بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ🌷 خلاصه جلسه ی #۱۴ کنترل خشم: 💥 دلایل تربیتی بروز خشم آیه ی ۷۴ سوره مباركه بقره می فرماید: ما فکر میکنیم کوهها در جای خودشون استوارن. خداوند میفرماید:خیلی از سنگ ها هستن که بخاطر خوف و ترس از خدا از بالای کوه به پایین میان. چه جالب!!! پس افتادن سنگ از بالای کوه هم دلیل داره، بله هیچ چیز در خلقت بی دلیل نیست ما گفتیم هر برگی از درخت می افته، خدا به اون علم داره و هیچ تر و خشکی نیست، مگر ثبت در کتاب خدا شده باشد💚 همه ی آفرینش از کوه و درخت و ... تسبیح خدارو میکنند. همه ی اینها غرق هستن در تسبیح الهی💚 هر کدوم از رفتارهای ما علت هست و اتفاقی که به جا میگذاره میشه معلول. ماخیلی باید دقت کنیم💚 امام صادق(ع) ميفرمايد: هرکس موقع عصبانیت بردبار نباشه از ما نیست. حالا هی بیایم بگیم من ولایی ام، من اهل نمازم. رسول اکرم(ص) به خاطر رفتار حسنه و اخلاق حسنه شون تو مکه و مدینه، اون همه آدم رو جذب کردند. بعد ما نمیتونیم بچه ی خودمون رو جذب دین کنیم 💚 تاثیر رو هیچکس نداریم، چرا؟ چون اون چیزهایی که یه مسلمان باید داشته باشه رو نداریم. مومن یعنی کسیکه بقیه ازدستش در امانند آیا بقیه از خشم ما در امانند، من که به تمام اجزای ایمانم دقت میکنم روزه، نماز، حجاب، اما تو بحث خشم میلنگم. یعنی سوار یک اسب لنگ شدم که تا سر میدان هم نمیتونه منو ببره💚 اگر میخوای شبیه اباعبدالله بشی اگر میخوای منتظر واقعی باشی باید بردبار باشی💚 دلایلی که باعث میشه عصبانیت و خشم رو تجربه کنیم: 💥 دلایل جسمی 💥 دلایل تربیتی 💥 دلایل اجتماعی و خانوادگی 💥 دلایل روحی و روانی دلایل تربیتی: من چرا هی مدام عصبانی میشم؟ آیا ممکنه یه مقدار از این حالت ارثی باشه؟ بله، درسته که زیاد نیست ولی همون مقدارِ کم هم از طریق ارث به ما منتقل میشه، خیلی ماها تو محیطی با مادری صبور و خونسرد یا زیر دست مادر جوشی و عصبی تربیت شدیم. اینها ازطریق وراثتی بهشون منتقل شده. آیا چاره ای هست؟ بله، صد در صد، ما در جلسه ی دوم یا سوم کامل توضیح دادیم، خدا جای رشد قرار داده برای ما. بله خدا استعداد در درون من قرارداده تا بتونم رشد کنم باید تلاش کنیم. ما ادعا نمیکنیم که بعد ۴۰ روز خشم تمام میشه در وجود ما. ما میگیم ۴۰ روز تلاش میکنیم هرکی تو این چهل روز بیشتر تلاش کنه بهره بیشتر میبره💚 امیرالمومنین (ع) فرمودند: اگر بخواین چیزی در شما درونی بشه، یک سال تلاش کنید💚 🌷التماس دعا🌷

🌷بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ🌷 خلاصه جلسه #۱۵ کنترل خشم: دلایل جسمی بروز خشم یکی از مسائلی که توی مشاوره های تلفنی روش تاکید میشه برای کسانی که توی این بحث مشکل دارن و اینو به بچه هاشون منتقل کردن، بهشون گفته میشه خودتون چیکار مى كنيد؟ موقعی که عصبانی هستید، چه رفتاری دارید که بچه ی شما این شده، که معمولا مادرها مقصرند❌ بچه بیشتر با مادره، پدر هم باید تلاش کنه اگر پدر تلاش نمیکنه، من باید بیشتر تلاش کنم و در روز محشر سرم بلنده که خدایا شوهرم این مشکل رو داشت ولی من وظیفه مو درست انجام دادم و خدا عجیب اثر میده 💐 چه کمبودهایی در بدن باعث بروز خشم میشه؟ ما اول باید یه آزمایش کامل بدیم. اولین مورد کم خونی و فقر آهنه، چون کارش رساندن اکسیژن به مغزه و اگر درست انجام نشه مشکل پیدا میشه 💐 دومین مورد: تیرویید هست. فرقی نمیکنه چه پرکار، چه کم کار، تاثیراتی در خلق و خو ایجاد میکنه 💐 سوم: کبد چرب که یکی از مهم‌ترین ارگان های بدن ماست، کبد خیلی زیاد میتونه روی خلق و خوی ما تاثیر بگذاره 💐 چهارم: ویتامین ها و مواد مغذی بدن. مبتلا شدن به همین کرونا باعث شده خیلی بدنها ضعیف میشه و علم پزشکی ثابت کرده این ضعف بدن باعث کم شدن ویتامین B مخصوصا B1 در بدن میشه و این قضیه روی خلق و خو به شدت تاثیر میگذاره، در طب سنتی هست که برای تقویت بدن روزی ۷ عدد بادام رو مثل آدامس بجوید و بخورید 💐 کسانی که ضعف اعصاب دارن، بیشتر به خاطر کمبود ویتامین، مخصوصا ویتامین B1 است. و کسانی که کمبود ویتامین دارن، کنترل خشم نمیتونن داشته باشن 💐 گرسنگی و تشنگی. بچه ها زمانی که گرسنه یا تشنه میشن دچار کج خلقی میشن، در حالت روزه داری به دلیل افت قند کنترل خشم نداریم. امام رضا (ع) ميفرمايد : هرکس در ماه رمضان خشم خودش رو کنترل کنه و نگه داره خداوند روز قیامت خشمش رو از اون آدم نگه میداره💐 سخته ولی ما میتونیم برسیم و خدا کمک میکنه... خدا کمک میکنه ... 💐 تو تلاش کن فقط 💐 🌷التماس دعا🌷 استاد دوره: سرکار خانم مهرفرزی

🔴 #محبّت_بیرونی 💠 هنگامی که با همسر خود بیرون منزلید نشان دهید که از بودن کنار او #خوشحال هستید! 💠 گاه به دور از چشم دیگران دست او را بگیرید، به او #لبخند یا چشمک بزنید و هیچگاه در جمع، همسرتان را #تحقیر نکنید. 💠 بعداً از اینکه همسرتان در مهمانی، فلان توجّه خاص و شیرین‌ را به شما داشت از او #تشکّر ویژه کنید تا برای تکرار آن در دفعات بعدی انرژی داشته باشد. https://eitaa.com/lvatan