♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ 💌 عوامل آرامش ● نقش نوع فکر مردم دربرابر مشکلات مردم سه گروه هستند آدم‌هایی که دور و برت می‌بینی سه گروه هستند: ① زود رنجها: یک گروه هستند که تا یک مشکل در زندگی اش پیدا می‌شود و یک حرف و حدیثی و یک گله‌ای خانمش بهش می‌کند و آقایشان از در می‌آید یک گیری به دکوراسیون خانه می‌دهد یک حرفی و سخنی و یک کار یک نکته‌ای دیگران بهش می‌گوید در تحصیلش یک ناکامی پیدا می‌شود و بالاخره مشکلاتی در زندگی اش پیدا می‌شود و گرانی و فقر، و مشکلات دیگر، مشکلات بعضی وقتها زیاد، امتحان‌های الهی است و بعضی اوقات خودمان برای خودمان درست می‌کنیم تا یک سختی یا مشکلی در زندگی اش پیش می‌آید ••• ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ༄ #استاد_اخوان ༄ #آرامش

● اذا مسه الشر جزوعا، شروع می‌کند به جلز و ولز کردن هی می‌گوید‌ای بابا این چه وضع زندگی است این چه وضع زندگی است و این چه وضع شوهر است این چه وضع زن است و این چه بچه است همینطور هی شروع می‌کند خودش را ملامت کردن و هی صفحه‌های قبل و بعد زندگی اش را ورق می‌زند و ● بالاخره زندگی ما یک کتابی است که صفحه‌های قبلش گذشته و صفحه‌های بعدش هم نیامده و در این صفحه هستیم و چرا قبل و بعد را ورق می‌زنید و در همین صفحه‌ای که هستید نه به قبلش غر بزنید و نه به فردایش هی غبطه بخورید که آقا من فردا می‌خواستم فلان کار را بکنم چون پول ندارم، فلان کار را بکنم نمی‌توانم چون قیافه اش را ندارم و امکاناتش را چون ندارم و نه به این حرفها چیکار داری، امروز باش کجایی و از همین امروزت استفاده بکن. ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ༄ #استاد_اخوان ༄ #آرامش ♡ واکنش شما تو بالا پایین زندگـــــیٰٖ چیه؟! قرار ما شبها ساعت ۹ به وقتِ آرامش ヅ

🖤سالروز وفات جانگداز حضرت معصومه سلام الله علیها بر همگان تسلیت باد ┄┅┅┅┄❅🖤❅┄┅┅┅┄ ♡ حضرت رضا ؏ فرمود: "اى سعد، از ما نزد شما قبرى هست"، گفتم: فدایت شوم قبر فاطمه دختر امام موسى ؏ را مى فرمایى؟ فرمود: "بلى مَنْ زَارَهَا عَارِفاً بِحَقِّهَا فَلَهُ الْجَنَّهُ" ♡ ... أَسْأَلُ اللهَ أَنْ یُرِیَنا فِیکُمُ السُّرُورَ وَالْفَرَجَ، وَأَنْ یَجْمَعَنا وِإِیَّاکُمْ فِی زُمْرَهِ جَدِّکُمْ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ، وَأَنْ لَایَسْلُبَنا مَعْرِفَتَکُمْ إِنَّهُ وَلِیٌّ قَدِیرٌ،  از خدا خواستارم که به ما درباره شما خوشحالی و گشایش بنمایاند و ما و شما را در گروه جدّتان محمّد (درود خدا بر او و خاندانش) گرد آورد و معرفت شما را از ما باز نگیرد، به راستی که او سرپرستی تواناست. ┄┅┅┅┄❅🖤❅┄┅┅┅┄ 🖤 ســلام بــر فاطمـ♡ـه معصومه س 🏴 اشفعی لنا فی الجنــه بانــو ... آرى هر که او را زیارت کند، درحالیکه عارف به حقش باشد، بهشت براى اوست. @m_a_akhavan ╰── • ◆ • ──╯

✨﷽✨ 🦋اصول تربیت دینی ────────────── ⏪ اصول تربیت 9⃣ اصل عزت نفس ⏪ در حدیثی آمده که پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمودند: «لَوْ کنْتُ بِمَنْزِلَةِ یوسُفَ حِینَ أَرْسَلَ إِلَیهِ الْمَلِک یسْأَلُهُ عَنْ رُؤْیاهُ مَا حَدَّثْتُهُ حَتَّى أَشْتَرِطَ عَلَیهِ أَنْ یخْرِجَنِی مِنَ السِّجْنِ وَ عَجِبْتُ لِصَبْرِهِ عَنْ شَأْنِ امْرَأَةِ الْمَلِک حَتَّى أَظْهَرَ اللَّهُ عُذْرَهُ؛ 1 اگر به جای یوسف (علی نبینا و آله علیهم السلام) می‌بودم زمانی که پادشاه شخصی را نزد او فرستاد تا از تعبیر خواب خود سؤال نماید، خواب او را تعبیر نمی‌کردم تا زمانی که شرط نمایم من را از زندان خلاص نماید و در مورد صبر او در خصوص همسر پادشاه نیز تعجب کردم که همچنان صبر کرد تا خداوند بی‌گناهی او را آشکار ساخت». 1. عیاشى، محمد بن مسعود، کتاب التفسیر، ج‏2، ص 179. ───────────── 📗#کتاب_طبیعت_و_سجیت #تربیت #طب #طبیعت #اصول ───────────── 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

📍 ایران مهم‌ترین نقطه‌ی استراتژیک جهان در «نبرد آخرالزمان» است! ایران از مجرای وجود حضرت معصومه سلام‌الله‌علیها این نقش را به پیروزی ختم خواهد کرد. #پادکست_روز

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 😴 اصلاحات خواب و بیداری ⏪ ویژگی‌های خواب خوب و توصیه های طبی برای بهتر خوابیدن: 🔶 درمان عمومی بی‌خوابی 🔺در بین درمان‌های دارویی و غذایی، برگ چغندر بهترین درمان است، برگ چغندر از درمان‌های عمومی است از خواص برگ چغندر این است که برای شخص بیمار بسیار مفید است و باعث خواب آرام می‌شود، البته برگ چغندر منظور است و چغندر نهی شده است. 🔺دومین درمان بی‌خوابی کاهو است، هم برگ کاهو و هم تخم کاهو، 🔺پیامبر(ص) درباره کاهو می‌فرمایند: «كل الخس، فإنه يورث النعاس ويهضم الطعام.»1 «کاهو سبب خواب‌آلودگی و زیادی خواب است و غذا را هضم می‌کند. بنابراین می‌توان ترکیبی از برگ کاهو و تخم کاهو و برگ چغندر درست کرد که درمان بی‌خوابی باشد البته درمان اصلی تقویت خون با قرص خون است.2 ------------ 1. مكارم الاخلاق، رضي الدين أبي نصر الحسن بن الفضل الطبرسی، ص۱۸۳. 2. دراسة في طب الرسول المصطفی، جلد ۳، عباس تبریزیان 📙حکیم باشید ۲ 🖋محمد علی اخوان #اصلاحات_خواب_و_بیداری #خواب 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 🍃 قواعد فرزندآوری و فرزندپروری چیست⁉️ ───────────── 7⃣1⃣ با شناسایی نیاز جامعه و علاقه فرزندان‌تان، آنها را با مهارت‌های تخصصی آشنا کنید تا در آینده بتواند زندگی خود را اداره نماید. 🔺مهارت خود آگاهی 🔺و مهارت همدلی، 🔺مهارت برقراری رابطه مؤثر 🔺و مهارت روابط بین فردی سازگارانه، 🔺مهارت تصمیم‌گیری 🔺و مهارت حل مسأله، 🔺مهارت تفکر انتقادی 🔺و مهارت تفکر خلاق، 🔺مهارت مقابله با هیجان 🔺و مهارت مقابله با استرس از مهارت‌های کلیدی در زندگی به شمار می‌آید. ───────────── 📗 #کتاب_طبیعت_و_سجیت #تربیت_دینی #سجیت #روانشناسی #فرزندآوری #فرزندپروری ───────────── 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

ღ فداهــــ♡ــــا ابـــــــوهـــ♡ــــا #تربیت #استاد_اخوان 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ 💌 عوامل آرامش ● نقش نوع فکر مردم دربرابر مشکلات ••• اذا مسه الشر جزوعا، بعضی‌ها هستند هی یاد مشکلاتشان شب‌ها می‌افتند موقع خواب، و موقع خواب هم وقتی است که یاد این حرفها می‌افتد جلز و ولزشان در می‌آید و هی خودشان را ملامت می‌کنند ● و وقت خواب وقت خیلی بدی است برای اینطور فکرها، ● ● همانطور که آب اقیانوس‌ها و دریاها و رودخانه بالا می‌آید و جزر و مد می‌شود و حجم خون ما هم زیاد می‌شود و خیلی سکته‌ها شب اتفاق می‌افتد و لذا چون فاصله سلول‌های خونمان زیادتر از همدیگر می‌شود قند خونمان کم می‌شود و شبها که قند خون پایین می‌آید چیزهایی که شما شب فکر می‌کنید برای شما چند برابر مشکل است و ... ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ༄ #استاد_اخوان ༄ #آرامش

● چیزهاییکه الان در ذهنت می‌آید اگه می‌خواهی آرام بخوابی خیلی نگذار اینطور فکرها شب سراغت بیاید ● فکرهایی که اعصابت را خرد می‌کند فکرت فکرهای دنیایی است و فردا صبح بلند می‌شوی خمودی و خسته هستی ● و چرا صبح خسته ای؟ چون دیشب قبل خوابت فکرهایی کرده‌ای که اعصابت را خرد کرده ... ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ༄ #استاد_اخوان ༄ #آرامش

راهکار 🝠● و همین را بنویس و گوشه کاغذ بالای سرت باشد و بنویس این را فردا در موردش فکر می‌کنم شبها خیلی روی بحثهای دنیای فکرنکنید. یک گوشه‌ای بنویس درست است که مادر شوهر این را به من گفت و خواهرشوهر اون کار را کرده و باجناق این کار را کرده و اشکالی ندارد یک گوشه‌ای بنویس حرفهایی که زده‌اند و کارها و اتفاقاتی که افتاده صبح بهش فکر کن و بعد که صبح بهش می‌خواهی فکر کنی می‌بینی اصلا ارزش فکر کردن نداشت. ● ● یعنی شب که فکر می‌کنی سه چهار ساعت دو سه ساعت وقتت را می‌گیرد و هی فکر می‌کنی و دیگه اعصابت را خرد می‌کند. ● پس یک گروه آدم‌هایی هستند که، هی هم می‌زنند مشکلات شان را و هی جلز و ولز می‌کنند و می‌گویند وای چرا اینطوری شد اونطوری شد. 🪐شمــا چه راهکــار دیگه ای برای اف‍‌ک‍‌ــار ش‍‌ل‍‌وغ‍‌ـــــ ! ذهنت داری؟ ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ༄ #استاد_اخوان ༄ #آرامش ♡ قرار ما شبها ساعت ۹ به وقتِ آرامش ヅ

✨﷽✨ 🦋اصول تربیت دینی ────────────── ⏪ اصول تربیت 9⃣ اصل عزت نفس ⏪ بنابراین برای اینکه عزت در درون آدمی جان بگیرد و رشد کند و همه وجود را فراگیرد و انسان از روحیه‌ای عزتمند برخوردار شود، 🔻بهترین راه؛ اطاعت خدا، غلبه بر هوی و آزادی از دنیا است 🔺که در سخنان امیرالمؤمنین علی (علیه السلام) در نهج البلاغه به صراحت وارد شده است چون عزت به تمامه و بالاصاله از آن خداست. 🔻اطاعت خدا راهی کوتاه و همواره و مطلوب فطرت در کسب عزت است و غنیمتی بی‌مانند در تربیت انسان است. ───────────── 📗#کتاب_طبیعت_و_سجیت #تربیت #طب #طبیعت #اصول ───────────── 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 😴 اصلاحات خواب و بیداری ⏪ ویژگی‌های خواب خوب و توصیه های طبی برای بهتر خوابیدن: 🔺آداب خوابيدن: امام هادى عليه السلام مى‌فرماید: ما اهلبیت هنگام خواب ده خصلت را رعایت می کنیم : 1) با وضو و طهارت بودن؛ 2) زير سر قرار دادن [دست] راست؛ 3) سى و سه بار «سبحان الله» گفتن؛ 4) سى و سه بار «الحمد لله» گفتن؛ 5) سى و چهار بار «الله اكبر» گفتن؛ 6) صورت به سمت قبله كردن؛ 7) تلاوت سورۀ «فاتحة الكتاب» 8) و آية الكرسى 9) و شهد الله انه لا اله الا هو تا آخر؛ 10) هر كس اين گونه عمل كند، در آن شب بهره‌اش را گرفته است.»‌1 -------------------- 1- بروجردی، آقا حسين طباطبايى فقه شيعه؛ ج‌22، ص: 181 📙حکیم باشید ۲ 🖋محمد علی اخوان #اصلاحات_خواب_و_بیداری #خواب 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 🍃 قواعد فرزندآوری و فرزندپروری چیست⁉️ ───────────── 7⃣1⃣ با شناسایی نیاز جامعه و علاقه فرزندان‌تان، آنها را با مهارت‌های تخصصی آشنا کنید تا در آینده بتواند زندگی خود را اداره نماید. ⏪ چشم و هم‌چشمی و فرستادن فرزندان به دنبال شغل و رشته تحصیلی مورد علاقه دیگران، بدون در نظر گرفتن استعداد و علاقه خود آنها ضربه جبران ناپذیری به شخصیت فرزندان‌تان خواهد زد. ───────────── 📗 #کتاب_طبیعت_و_سجیت #تربیت_دینی #سجیت #روانشناسی #فرزندآوری #فرزندپروری ───────────── 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan