🔴چقدر واسه غدیر کار کردیم؟؟؟ میگف یه سُنی اومد خدمت علامه امینی گفت:آقا ما همه میدونیم امام حسینو یزید شهید کرده، تو کربلا شهید کرده، ما که اینو قبول داریم! پس چه کاریه هی هر سال روضه میگیرید، گریه میکنید، سرو وصدا میکنید، که ای مردم ارباب مارو شهید کردن؟! گفت علامه امینی در جواب بهش گفتن: ما یه بار کلاه سرمون رفت دیگه نمیذاریم کلاه سرمون بره ما غدیر رو هر سال تبلیغ نکردیم! هر سال جشن نگرفتیم ! که اومدین گفتین غدیر معرکه ای بوده ک پیامبر به همه بگه آی مردم علی برادرمه! دیگه نمیذاریم این اتفاق واسه عاشورای امام حسین بیفته و بیاید بیگید مردم حسین بن علی تب کرد و از دنیا رفت ... #مبلغ‌غدیرباشیم #السلام‌علیڪ‌‌یاامیرالمؤمنین 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

🔺کمبود این ویتامینها در صورتتان نمایان می‌شود 🔹️کمبود ید و چشم‌های پف آلود و کم‌کاری تیروئید منابع تامین ید: زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست 🔹️کمبود امگا ۳ و خشکی پوست منابع این اسیدهای چرب عبارتند از ماهی، دانه‌های کتان، دانه‌های چیا و گردو. 🔹️کمبود آهن و پوسته پوسته شدن لب‌ها منابع: ماهی قزل آلا، بروکلی، پنیر، و بادام حبوبات، آجیل، اسفناج و مکمل‌های آهن 🔹️کمبود ویتامین سی و خون‌ریزی لثه‌ها بهبود کند زخم‌ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه‌های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. مصرف روزانه ۷۵ میلی گرم ویتامین سی به زنان و ۹۰ میلی گرم به مردان توصیه می‌شود. 🔹️کمبود بیوتین یا ویتامین ب ۷ موهای خشک و نازک و ریزش مو منابع غذایی سرشار از بیوتین شامل بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته، و زرده تخم مرغ خام است. ▫️کمبود ویتامین ب ۱۲ کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایج است. رنگ پریدگی .خستگی، از دست دادن اشتها.تنگی نفس و اسهال. منابع : سالمون، قارچ، شیر، تخم مرغ، پنیر #طبیبانه 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام

🔷🔶#هنر_نقاشی 🔺نقاشی هایی که شما رو شگفت زده می کنن!👌 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

🔷🔶#انگیزشی چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ -لبخند بزنید. -ورزش کنید -استرس رو از خودتون دور کنید -ساعت خوابتون رو تنظیم کنید -هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید -کسی رو قضاوت نکنید -هدفهاتونو مرور کنید -آهنگ های شاد گوش بدید -جملات مثبت و انگیزشی بخونید -ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید -کینه ای نباشید -دیگران رو تشویق کنید -از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید -عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید. #انگیزشی #پندانه 📚 📚 📚 📚 📚 📚 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

فراموش نکنید که سبزیجاتی که از زمین به دست می آورید زیستگاه هزاران میکروارگانیسم هستند. از جمله کرم های گرد و حلزون ها🤦‍♂ تمیز بشویید و ضدعفونی کنین #خانه_داری 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

ورزش متناسب با روحیه خود را بشناسید: 🏋️‍♀️ - عصبانی هستید؟ ورزشهای رزمی را انتخاب کنید. - پریشان یا گیج هستید؟ ورزش های قدرتی را امتحان کنید. - عجولید؟ ورزش های سریع با شدت بالا را انتخاب کنید. - احساس خستگی می کنید؟ ورزش تای چی را امتحان کنید. - مضطرب هستید؟ پیاده روی را امتحان کنید. - استرس دارید؟ دوچرخه سواری را امتحان کنید. - احساس نگرانی می کنید؟ یوگا را امتحان کنید. - احساس می کنید گیر کرده اید؟ دویدن را امتحان کنید. - احساس پر انرژی بودن می کنید؟ زومبا را امتحان کنید. #دانستنی ⛹⛹⛹⛹⛹ 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

🚘ویرانه‌های آتشکدۀ تُلِ جنگی (Tole Jangi) در فراشبند، استان فارس 🔺این آتشکده شاید یکی از پنج آتشکده‌ایست که مهرنَرسه وزیر دوران ساسانی به روایت طبری در ناحیۀ دشت‌بارین و جره ساخته است. #استان_فارس #ایران_زیبای_ما 🌳 🌳 🌳 🌳 🌳 🌳 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

♥️🌸🍃 فردا دیر است... امروزت را همین امروز، زندگی کن! همین امروز لذتش را ببر، و همین امروز برای آرزوهایت تلاش کن... حسرت یعنی در گذشته جا مانده‌ای، و نگرانی یعنی اسیرِ آینده‌ای شده‌ای که هنوز نرسیده و اتفاقاتی که هنوز نیفتاده! آینده‌ای که شاید نرسد و اتفاقاتی که شاید نیفتد! بی‌خیالِ چیزهایی که نبودن‌ِشان کیفیتِ بودنت را کم می‌کند آرامش و لبخند را در آغوش بگیر و امروز را همان جوری که دوست داری زندگی کن... #شبتون_در_پناه_خدا یاعلی ❣ 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily |  تلگرام 🆔eitaa.com/m_family  |  ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

📚حدیث حق یتیم 🟢«امام محمدباقر(علیه‌السلام)»: إنّ أَیسَرَ مایَدخُلُ بِهِ العبدُ النارَ، مَن أَكَلَ مِن مالِ الیَتیمِ دِرهماً! كمترین چیزی كه بنده را داخل آتش دوزخ می‌كند (تنها) خوردن یك درهم (واحد پول) مال یتیمان است! (بحار، ج ٧٥، ص ١٠) #احادیث_معصومین #حدیث _مال_یتیم #حدیث_روز 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

❣#سلام_امام_زمانم ❣ 🍃هر روز همچون آهویی رمیده از تیرباران هولناک آخرالزمان به دامان امن و پرمهر شما پناه می آورم ... 🍃... و شما در سایه سار محمدی و آرام عنایتتان، قلب ملتهبم را سرشار از ایمان و امید می کنید... ... شکر خدا که شما را دارم ...🤲🌱 #الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ‌وعجل‌فرجهم #امام_زمان ارواحنا فداه ❤️ 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

در اولین دوشنبه تیرماه برایت یک دنیا آرزوی موفقیت و کامیابی دارم. امیدوارم که هر آرزویی داری امروز بهش برسی. الهی که حاجات دلت با حکمت خدا یکی باشه😊☕ بسم الله الرحمن الرحیم 🌺الهی به امید تو 🌺 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

🔴حقوق مسلم کودکان در آیات و روایات #تربیت_فرزند 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

🔴دو هم سفر... 🥀دو هم سفر را در نظر آورید که همراه و هم مقصد شده اند و قصد دارند راهی سخت و طولانی را با هم طی کنند این دو تشابه های بسیاری دارند؛ اما تفاوتهایی نیز دارند: یکیشان جسمش نیرومندتر است و دیگری چشمش تیزبین تر، یکی راه را بلدتر است و دیگری رانندگی را، یکی دانش بیشتری دارد و دیگری تجربه افزون تر، هر کدام امتیازهایی دارد و کاستی هایی . 🌹شرط توفیق ایشان در این سفر آن است که مراعات حال یکدیگر را بکنند. هر یک، از توانایی های دیگری بهره بگیرد و از توانایی های خود به او بهره دهد. هر کدام در کاستی های دیگری، وی را یاری کند اگر دو هم سفر، مراعات حال یکدیگر را نکنند، یا به مقصد نمی رسند یا از هم جدا میشوند و یا با تلخکامی و ناکامی، سفر را می گذرانند. زن و شوهر دو هم سفرند که به سوی هدفی مشترک، راه می پیمایند. این دو در مسائلی،تفاوتهایی دارند شرط توفیق ایشان در این سفر آن است که مراعات حال هم را بکنند. 📕آداب عشق ورزی 🔷🔶🔹🔸 #همسرداری 😍 😍 😍 😍 😍 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

چگونه از شر تاول های سوختگی خلاص می شوید؟ 🥥روغن نارگیل یک منبع غنی ازویتامین E مفید برای پوست می باشد. ⬅️اگر ناحیه سوخته پوست تاول زده کافی است برای درمان آن مقداری آب لیمو 🍋را با روغن نارگیل🥥 ترکیب کرده و بر روی تاول های پوستی ماساژ دهید. خواص اسیدی آب لیمو کمک می کند تا این عارضه از بین رفته و زخم زودتر بهبود پیدا کند. #سلامتی 🍏 🍎 🍎 🍏 🍎 🍎 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

آموزش پخت بلدرچين ‏بلدرچین مصرف میکنید؟ من همیشه خودم مصرف میکنم طبعشم گرمه وخیلی خوبه. #پخت_بلدرچین داخل بلدرچين ها روکاملاتمیزمیکنیم ومیشوریم داخل تابه میچینیم بهش کره و آب وزعفران روبهش اضافه کرده دم کنی میزاریم تا تقریبابین ۲تا۲ونیم ساعت باحرارت کم میزاریم تاپخته بشن حین پخت بلدرچين روزیررورومیکنیم ودرانتهابهش نمک هم اضافه میکنیم این روش عالیه حتماامتحان کنید #آشپزی 🥗 🥗 🥘 🌯 🌮 🌭 🍔 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

♥السلام علیک یا ابا صالح المهدے♥ ❣ #قرار_همیشگی❣ ✨بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم✨ 🕊اِلـهی عَظُمَ الْبَلاءُ،وَبَرِحَ الْخَفاءُ،وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ،وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ،وَمُنِعَتِ السَّماءُواَنْتَ الْمُسْتَعانُ،وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِوالرَّخاءِ؛اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدوَآلِ مُحَمَّد ،اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنابِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم،فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاًعاجِلاً قَريباًكَلَمْحِ الْبَصَرِاَوْهُوَاَقْرَبُ؛يامُحَمَّدُياعَلِيُّ ياعَلِيُّ يامُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُماكافِيانِ،وَانْصُراني فَاِنَّكُماناصِرانِ؛ يامَوْلاناياصاحِبَ الزَّمانِ؛الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ،اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني،السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ،الْعَجَلَ الْعَجَلَ،الْعَجَل،يااَرْحَمَ الرّاحِمينَ،بِحَقِّ مُحَمَّدوَآلِهِ الطّاهِرين🕊 ‌ 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

🔺 ۱۲ خاصیت باورنکردنی نوشیدن آب داغ 🔸دیگر همه‌ی ما این حقیقت انکار ناپذیر را می‌دانیم که آب برای بقای ما حیاتی است. این توصیه‌ی پزشکان را هم زیاد شنیده‌ایم که نوشیدنِ حدود ۸ لیوان آب در روز، ایده‌آل است. با وجود این، چیزی که بیشتر مردم نمی‌دانند این است که آب داغ مزایای منحصربه‌فرد خودش را دارد،مزایایی که در آب سرد یافت نمی‌شود. ۱. کاهش وزن ۲. رفعِ گرفتگی بینی و گلو ۳. کاهش دردهای عادت ماهانه ۴. سم‌زدایی از بدن ۵. پیشگیری از پیری زودرس ۶. پیشگیری از آکنه و جوش ۷. سلامتی و شادابی مو ۸. افزایش رشد مو ۹. پیشگیری از شوره‌ی سر ۱۰. تقویت گردش خون و سیستم عصبی ۱۱. کمک به هضم بهتر ۱۲. پیشگیری از یبوست #طبیبانه ♦️ ♦️ ♦️ ♦️ ♦️ 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

ولی ما با همون چهارتا دونه بازی کاغذی خیلی کمتر حوصله هامون سر میرفت نسبت به بچه های الان با انواع بازی های موبایلی ... من تواسم‌ فامیل خیلی مهارت داشتم اکثرا غذاهام طالبی پلو و اشیا هم طالبی پلاستیکی بود😄کیامثه من خیلی خلاقانه بازی میکردن😌🙋🏼‍♀ #نوستالژی •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

#بادکنک_آرایی🎈🎈🎈 این ایده فوق العادست 😍خیلی هم راحت درست میشه👍 #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

🎥پَست‌تر از شیطان 👤حجت‌الاسلام‌والمسلمین هاشمی‌نژاد داستان دلنشین منبر #من_غدیری_ام #عید_غدیر 🍀☘🍀☘🍀☘ 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

#آموزش بستن روسری🧕🏻 . . . ‌بـــ👒ــــانــوی آریایـــــی #حجاب ‌✾☘☘࿐༅🍃♥️🍃༅࿐☘🍀 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام