همخوانی آیه ی ۹ سوره مبارکه اسراء به شیوه شیخ ابو العینین شعیشع توسط آقایان امین پویا و حمید رضا احمدی وفا #تلاوت ‹#قُرْآنـــــےٖ🧎🤍› ••جلســاتـــــ خانگــے قُرْآنِ نهـــاوند•• ..... ᴊᴏɪɴ...... ╔╦═• •✠•❀ - ❀•✠ • •═╦╗ @m_n_q_nahavand ╚╩═• •✠•❀ - ❀•✠ • •═╩╝

از ساعات ۱۱ تا ۱۵ در معرض نور خورشید قرار نگیرید مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت: سرطان پوست جزو ۵ سرطان اول در کشور است، بیش از ۸۵ درصد علت بروز سرطان پوست مرتبط با پرتوگیری از نور خورشید است. ویتامین D عمدتا از مواد غذایی دریافت می‌شود و اینکه برای دریافت این ویتامین مقابل نور خورشید قرار گیریم رفتار پرخطری است. اگر شاخص پرتوهای ماورابنفش (UVI) عدد ۱۱ را نشان دهد اعلام می‌شود که افراد نباید از خانه خارج شوند. در کشور ما بویژه در فصل تابستان کل اعداد طیف از یک تا ۱۱ این شاخص مشاهده می‌شود . افراد سعی کنند ساعات بین ۱۱ تا ۱۵ تا حد امکان در معرض نور خورشید قرار نگیرند. ‹#اَخـبــاࢪ📢🇮🇷› ••جلسات‌خانگࡊ‌قرآن‌نهاوند•• .....ʲᵒᶦⁿ...... ╔═.✵.═══ - ═══════╗ @m_h_q_nahavand ╚═══════ - ═══.✵.═╝

📺 هفته فوتبالی با شبکه سه سیما 📢 مهمترین مسابقات فوتبال تیم‌های مطرح جهان و لیگ برتر فوتبال ایران را این هفته بصورت زنده از شبکه سه‌سیما ببینید. ⚽️ پوشش مهمترین مسابقات فوتبال جهان | برنامه #گزارش_ورزشی 🔖 منچسترسیتی - آرسنال | یکشنبه ۱۵ مرداد | ۱۸:۳۰ | سوپرجام انگلیس |🎙محمدرضا احمدی 🔖 بارسلونا - تاتنهام | سه‌شنبه ۱۷ مرداد | ۲۱:۳۰ | دیدار دوستانه 🔖 پورتو - بنفیکا | چهارشنبه ۱۸ مرداد | ۲۳:۱۵ | سوپر جام پرتغال 🔖 برنلی - منچسترسیتی | جمعه ۲۰ مرداد | ۲۲:۳۰ | لیگ انگلیس 🏆 پوشش مسابقات هفته اول لیگ برتر فوتبال ایران | برنامه #فوتبال_برتر 🔖 پرسپولیس- آلومینیوم اراک |چهارشنبه ۱۸ مرداد|۱۹:۳۰ 🔖 صنعت نفت - استقلال | پنجشنبه ۱۹ مرداد | ۲۱:۳۰ ‹#اَخـبــاࢪ_̲ور̲ز̲ش̲ࡊ👳🏻🫀› ••جلسات‌خانگࡊ‌قرآن‌نهاوند•• .....ʲᵒᶦⁿ...... ╔═.✵.═══ - ═══════╗ @m_h_q_nahavand ╚═══════ - ═══.✵.═╝

مصرف بنزین در همدان به بالاترین میزان رسید 🔹امین روستایی، مدیر شرکت پخش فرآورده‌های نفتی منطقه همدان: مصرف بنزین در همدان به بالاترین میزان خود طی سال‌های اخیر رسید 🔹فعالیت بی‌سابقه سوخت‌رسانان در تأمین و عرضه بنزین و نفتگاز بخش حمل و نقل در تابستان امسال باعث شد همه کارکنان در آماده‌باش باشند ‹#اَخـبــاࢪ📢🇮🇷› ••جلسات‌خانگࡊ‌قرآن‌نهاوند•• .....ʲᵒᶦⁿ...... ╔═.✵.═══ - ═══════╗ @m_h_q_nahavand ╚═══════ - ═══.✵.═╝

📷تصاویر شهید حاج قاسم سلیمانی در تظاهرات مردم لبنان علیه توهین به قرآن در سوئد ‹#اَخـبــاࢪ📢🇮🇷› ••جلسات‌خانگࡊ‌قرآن‌نهاوند•• .....ʲᵒᶦⁿ...... ╔═.✵.═══ - ═══════╗ @m_h_q_nahavand ╚═══════ - ═══.✵.═╝