🌟 سویق سنجد تغذیه ای لازم برای بارداری و شیردهی 👼
✍ یکی از نیازهای بسیار ضروری در ایام بارداری و شیردهی، تامین کلسیم و تقویت استخوان بندی می باشد.
این سویق از جمله منابع خوب تامین کلسیم می باشد. در توضیح این مطلب باید به این نکته جالب توجه کرد که سویق سنجد به طور مستقیم در تشکیل استخوان بندی، مورد استفاده بدن قرار می گیرد و نیازی به مکمل های دیگر از جمله ویتامین D، برای جذب ندارد.
نیازی که در دوره حساس بارداری و شیردهی، توجه ما را بیشتر به استفاده از سویق سنجد جلب می نماید، علاوه بر رشد جنین و تامین کلسیم مورد نیاز برای تشکیل استخوان بندی او، تامین کلسیم مورد نیاز برای جلوگیری از تخریب دندان های مادر در این دوره دراز مدت و حساس و تامین کلسیم برای رشد دندان های کودک می باشد.
🔻البته رعایت بهداشت دهان و دندان در این مدت، لازم می باشد.
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
تلفن جهت ثبت سفارش فقط به این شماره وبه صورت پیامک
۰۹۰۲۹۰۵۶۱۶۹
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
آیدی ما برای ثبت سفارش
@Hamedrahmat1363
#حدیث_روز
🌻 رسول اکرم صلّی الله عليه و آله:
🍀 یلزَمُ اُمَّتِیَ الحَقُّ فی أربَعٍ: یُحِبّونَ التّائِبَ، و یُعینونَ المُحسِنَ، و یَستَغفِرونَ لِلمُذنِبِ، و یَدعونَ لِلمَلَأِ.
🍀 امّت من، چهار وظیفه دارند:
توبه کار را دوست بدارند، نیکوکار را یاری برسانند، براى گنهکار آمرزش بطلبند و براى عموم دعا کنند.
📚 مشکاة الانوار، ص ۲۶۳.
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
🍳 تخم مرغ
🥚جهت زیاد شدن فرزند بسیار مفید است (افرادی با مشکل ضعف اسپرم، اسپرم بدون شتاب، اسپرم ناقص)
⬅️ به دو صورت 👇
🍳 یک عدد پیاز را با روغن زیتون تفت داده و ۲ عدد تخم مرغ محلی اضافه کرده هفته ای ۲ بار میل کنید.
🍳 گوشت چرخ شده تفت داده شده و سرخ شده + تخم مرغ محلی
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
🎾 #آبلیمو طبیعی 🎾
توسط یکی از دوستان کاملا مورد اعتمادمون تهیه شده👌
یک کیلویی: فقط ۲۵ تومان😃
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
تلفن جهت ثبت سفارش فقط به این شماره وبه صورت پیامک
۰۹۰۲۹۰۵۶۱۶۹
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
آیدی ما برای ثبت سفارش
@Hamedrahmat1363
👈 #کم_وزنی_کودکان
🔺بغل کردن و بوسیدن باعث چاقی و رفع کمخونی فرزند میشود، هیپوفیز را فعال کرده و گرمای لطیفی برقرار میکند که سبب رشد میشود
🔺سوپ گندم + روغن زیتون یا پاچه گوسفند یا قلم گاو هفته ای ۳ مرتبه
🔺حلیم + عسل هفته ۳ وعده
🔺بادام روزی ۷_۴ عدد
🔺انجیر شبها ۷_۳ عدد
🔺زیتون صبح ها ۷_۳ عدد
🔺#حلوای_چاق_کننده👇
🍮سویق سنجد + سویق گندم + سویق نخود + سویق جو به میزان مساوی ترکیب شود به این ترکیب شیره انگور و روغن ارده کنجد یا زیتون یا روغن زرد گاوی اضافه شود. (می توان کنجد و پودر نارگیل هم اضافه کرد)
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
این جزیره رو میبینید؟ جذابه نه؟
اینجا یکی از زندانای نروژه که زندانیا آزادانه توی جزیره رفت و آمد میکنن، یه مزرعه اونجاست که روزا توش کار میکنن و مابقی اوقاتشونو آفتاب میگیرن، ماهی گیری میکنن، تنیس بازی میکنن و اسب سواری میکنن.
میبینم که خیلیا میخوان زندانی بشن😄
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
#حدیث_روز
💎 پنج صفت شایسته برای بانوان
🔻امام رضا (علیه السلام) از امیرالمؤمنین (علیه السلام):
خَيْرُ نِسائِكُمْ، اَلْخَمْسُ. قِيلَ: يا اَمِيرَالمُؤْمِنينَ! وَ مَا الْخَمْسُ؟ قالَ: اَلْهَيِّنَةُ، اللَّيِّنَةُ، المُؤاتِيَةُ، الّتِي إذا غَضِبَ زَوْجُها لَمْ تَكْتَحِلْ بِغَمْضٍ حَتّى يَرْضى، وَ اِذا غابَ عَنْها زَوْجُها حَفِظَتْهُ في غَيْبَتِهِ، فَتِلْكَ عامِلٌ مِنْ عُمّالِ اللَّهِ وَ عامِلُ اللَّهِ لا يَخِيبُ؛
❇️ بهترين زنان شما داراى پنج صفت هستند.
گفته شد: اى امير مؤمنان! آن پنج صفت كدام است؟ فرمود:
◻️ سبكبار و كم صداق،
◻️نرمخو و خوشرفتار،
◻️مطيع و موافق،
◻️آنگاه كه همسرش خشم گيرد، خواب به چشمش نرود تا از او راضى گردد و
◻️ در غياب شوهرش حافظ او باشد.
چنين زنى، كارگزارى از كارگزاران خداوند است و كارگزار خداوند نيز دچار ناكامى و خسران نخواهد شد.
📚 كافى، ج ۵، ص ۳۲۵
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
روغن بادام
🔹️بادام نرمکنندهای طبیعی و سرشار از عناصری است که پوست را آبرسانی کرده و از خشک شدن آن جلوگیری میکند.
روغن بادام تلخ ناخنها و حتی موهای شما را سالم نگه میدارد.
🔹️روغن بادام شیرین برای پوست بسیار عالی است، این مادهی غذایی غنی از ویتامینهایی است که میتواند به مبارزه با علائم اولیه پیری و مرطوبسازی پوست کمک کند.
🔹️ضمنا بادام سرشار از ویتامین E است که به محافظت از پوست در برابر اشعهی مضر UV خورشید کمک میکند.
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
تلفن جهت ثبت سفارش فقط به این شماره وبه صورت پیامک
۰۹۰۲۹۰۵۶۱۶۹
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
آیدی ما برای ثبت سفارش
@Hamedrahmat1363
🌹 انار، میوه ای ضد افسردگی 🌹
✍ این میوه ضد افسردگی است و موجب شادابی میشود.
از خواص آن میتوان کنترل کلسترول، بهبود سیستم ایمنی، محافظت در برابر سرطان، کند شدن روند پیری، جوانی و شادابی پوست، بهبود کم خونی، تسکین بیماریهای التهابی، پیشگیری از بیماری دیابت، تصفیه کننده خون و تقویت قلب را نام برد.
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
#نبات قهوه ای
{نبات شاخه}
پایه از شکر قهوه ای (نیشکر)
یک کیلویی: ۲۸ تومان"
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
تلفن جهت ثبت سفارش فقط به این شماره وبه صورت پیامک
۰۹۰۲۹۰۵۶۱۶۹
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
آیدی ما برای ثبت سفارش
@Hamedrahmat1363
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نماهنگ شاد و زیبا |"مُحَمَّد"
🎉به مناسبت ولادت با سعادت حضرت رسول(ص)
⭕جدیدترین و متفاوت ترین اثر:
💠گروه تواشیح بین المللی تسنیم💠
🎵همخوانی موزیکال و شاد در مدح پیامبر گرامی اسلام، حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله و سلم
میلادباسعادت مبارک👏👏👏👏👏
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
☘ اهمیت شستن دستها
✍ امام صادق علیهالسلام در حدیثی ارزشمند سه فایده و تاثیر مهم شستن دستها قبل و بعد از غذا از جمله تاثیر این کار بر سلامتی انسان را بیان فرمودهاند.
《 مَنْ غَسَلَ یَدَهُ قَبْلَ الطَّعَامِ وَبَعْدَهُ بُورِکَ لَهُ فِی أوَّلِهِ وَآخِرِهِ، وَعَاشَ مَاعَاشَ فِی سَعَةٍ، وَعُوفِیَ مِنْ بَلْوًی فِی جَسَدِهِ》. هر که قبل و بعد از غذا دستهایش را بشوید، در اول و آخر آن غذا به او برکت داده شود و تا زنده است در رفاه به سر برد و از بیماری جسمی در امان بماند.
📚محجة البیضاء، ج ۳، ص۶
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان بیتابی و #عصبانیت
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚 حکیم خیراندیش
🌻روغن طبیعی آفتابگردان🌻
مناسب برای سرخ کردنی و پخت و پز🥘
یک لیتری۴۷/۰۰۰ هزار تومان🌸
کارتن های روغن های خوراکی ۱۲ عدد هست، یک کارتن به بالا تخفیف داره😍
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
تلفن جهت ثبت سفارش فقط به این شماره وبه صورت پیامک
۰۹۰۲۹۰۵۶۱۶۹
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty
آیدی ما برای ثبت سفارش
@Hamedrahmat1363
😂پس گردنی ازامامزاده
یکی از اساتید حوزه نقل میکرد؛
روزی یکی از شاگردانش بهش زنگ میزنه و درخواست میکنه،
که استاد فورا براش یه استخاره بگیره.
استاد استخاره میگیره و میگه: بسیار خوبه و معطلش نکن، و سریع انجام بده.
چند روز بعد، شاگرد اومد پیش استاد، و گفت: استاد،
میدونید استخاره را برای چه کاری گرفتم؟
استادگفت؛ نه؟
شاگرد گفت: توی اتوبوس نشسته بودم؛ دیدم نفر جلویی من،
پشت گردنش بسیار صاف و باب پس گردنیه !😁
خلاصه بدجور هوس کردم یه دونه نثارش کنم .😄
دلم میگفت بزن، عقلم میگفت نزن،
چون هیکلش از تو بزرگتره، و داغونت میکنه.
این شد که تماس گرفتم و استخاره خواستم، و شما گفتید: فورا انجام بده.
منم معطل نکردم و شلپ زدمش
انتظار داشتم، بلند بشه و دعوا راه بیندازه.اما یه نگاهی به من انداخت و گفت: استغفرالله.تعجب کردم و پرسیدم: ببخشید؛ چرا استغفار؟
گفت: چند دقیقه قبل از کنار یک امامزاده رد شدیم.
یک لحظه به ذهنم خطور کرد؛ که این امامزاده ها الکی هستند؛
و دکان باز کرده اند؛ که پول جمع کنند.
با خدا گفتم: ای خدا، اگه اشتباه میکنم؛
یه پس گردنی بهم بزن.تا این درخواستو کردم؛
تو از پشت سر، محکم به من زدی...😁😁😁
🌺🌸🌺 عیدتون مبارک 🌺🌸🌺
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺
@p_tan_dorosty