💚 برای از بین رفتن استرس و خستگی👇 🔹قبل از خواب پاهای خود را ماساژ دهید👌 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🌿 سبزی ها اکثرا مزاج گرم دارند ! ✍ حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است . طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند ، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند ! همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می کند. سالاد را نباید همراه غذا بخورید بهترین ماده جهت شستشو و ضدعفونی سبزی ، سرکه و نمک دریا می باشد... 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

😍سه شنبه تون شاد خدایا بهترین هارانصیبمان کن ودختران وپسران سرزمین راحفظ و آرزوهایشان رابراورده کن🌹 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🥃 نوشیدنی‌های مخصوص فصول گرم ✍ در فصل بهار و تابستان مصرف شربت‌ها و آبمیوه‌های خنک توصیه می شود، مثل: آلبالو، ریواس، آبغوره، آب لیمو، توت فرنگی، زرشک، شاه توت، تمشک، نارنج و.... این نوشیدنی‌ها که اغلب طبع خنکی دارند بسیار مناسب روزهای گرم بوده و خاصیت جلا دهندگی نیز دارند كسانی كه طبع‌های خیلی گرمی ندارند و یا معده‌هایی ضعیفی دارند و می‌خواهند از منافع آب میوه‌های سرد بهره مند شوند می‌توانند مقداری از این میوه‌ها را با شكر و یا عسل یا نبات روی شعله قرار دهند و حرارت داده تا شربت و مربای این میوه‌ها بدست آید و میل کنند...همچنین خانم‌های بارداری که معده‌های ضعیفی دارند بدین ترتیب هم خواص آن‌ها حفظ شده و هم عارضه احتمالی آن ها برای معده‌های سرد و ضعیف کاهش پیدا می‌کند. ‌‎‌‎‌‌‌‌‌ 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#زیبایی 🅾🍃روشن کردن پوست 🍋 ✨اگر دست ها را هر چند روز یک بار با آب لیموی تازه بشویید علاوه بر تمیزی باعث روشن شدن پوست دست نیز خواهد شد. 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#شامپو 🚿 شامپو گیاهی سبغ اصلی (حصاری) قیمت : ۲۷/۵ تومان 💥💥 در بسته بندی جدید 💥💥 خواص: ☘ ضدریزش مو ☘ ضد موخوره ☘ ضد شوره ☘ پرپشت کنده و براق کننده مو ☘ تحریک پیاز مو و رویش مجدد موها 🌿 در دو‌ نوع موهای چرب و معمولی ☘ رضایت بالای خریداران 🔸 برای ثبت سفارش از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🔹 جهت ثبت سفارش فقط به صورت پیام @p_tan_dorosty آیدی ما برای ثبت سفارش @Hamedrahmat 🌼پیک تندرستی🌸 ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ وثبت سفارش به مدیرگروه درواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

سلام صبح چهارشنبه تون بخیر امروزتون پر از خیر و برکت حال دلتون خوب وجودتون سلامت زندگیتون غرق در خوشبختی نگاه مهربون خدا همراه همیشگیتون ┄┄┅┄┅✶❤✶┄┅┄┄┅ 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍ پیامبر اکرم صلّی اللّه علیه و آله: دو نعمت است كه شكر آنها گزارده نمى شود: امنيّت و سلامتى. 📗 الخصال، صفحه‌ی ۳۴ 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#روغن بادام شیرین حجم: ۶۰ سی سی" قیمت: ۵۱ تومان* 💠 خواص: ضد آفتاب جوان سازی مقوی اعصاب آبرسانی پوست نرم کردن پوست ترمیم جای جوش شاداب کننده پوست رفع چین و چروک پوست 🔸 برای ثبت سفارش از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🔹 جهت ثبت سفارش فقط به صورت پیام @p_tan_dorosty آیدی ما برای ثبت سفارش @Hamedrahmat 🌼پیک تندرستی🌸 ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ وثبت سفارش به مدیرگروه درواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

ســـلام🌷🌼 در این صبح زیبا براتون روزی سرشار از عشق آرامش و شادی و سلامتی آرزو میکنم🌷🌼 امیدوارم درپناه خدای خوبیها همیشه باغ دلتون سبز و پر از طراوت باشه صبح زیبای پنج شنبه تون بخیر🌷🌼 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

آیا میدانستید🤔 🔴 زیاده‌روی در مصرف ترشیجات: 🔻تشدید آرتروز 🔻آسیب به معده 🔻کاهش توان جنسی 🔻ضعف حافظه و حتی آلزایمر 🔻قاعدگی نامنظم و دردناک 🔻کاهش خونسازی 🔻پیری زودرس 🔻افسردگی 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔺قرص‌ لاغری با طعم شیشه! 🔹 پلیس موادمخدر تهران می‌گوید آزمایش‌ها نشان داده که قرص‌های لاغری که در عطاری‌ها فروخته می‌شود دارای موادمخدر شیشه است و هر عطاری که این قرص‌ها را بفروشد پلمب می‌شود. 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @p_tan_dorosty لینک کانال مادرواتساپ https://chat.whatsapp.com/F4Udb8bX1Ig67FwMjvxy11 مارادراینستاگرام بامطالب آموزنده دنبال کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅