eitaa logo
میعادتندرستی/فروشگاه محصولات سالم
301 دنبال‌کننده
3.7هزار عکس
357 ویدیو
9 فایل
هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 لینک کانال مادرایتا وتلگرام @m_tan_dorosty سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com کافه منو: https://caffemenu.ir/DigitalMenu/47
مشاهده در ایتا
دانلود
🍏 مواد لازم: مقداری پونه کوهی + آویشن باغی +عناب +چای کوهی +به خشک +لیموخشک ده دقیقه در قوری چینی دم بکشد هر روز دو استکان مصرف شودبدون شیرینی 🎙 و کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی لینک_عضویت👇 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty
دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون کدامند؟ دمنوش زنجبیل ☕️ کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. دمنوش آویشن ☕️ به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره. دمنوش شوید ☕️ گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید. دمنوش برگ کاسنی ☕️ کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره. دم‌کرده زنیان و عناب ☕️ محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند. دمنوش خارمریم ☕️ برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید. 🎙 و کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی لینک_عضویت👇 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty
شارژ مجدد تعداد محدود 💳🍅👇
🍅 رب گوجه فرنگی بار جدید رب کیفیت خوب👌 ✅غلظت عالی و طعم و رنگ درجه ۱ : حدود ۴ + : ۱۷۱ تومان 😳😳😳😳😳😳😳🤔🤔🤔 🤔😄 برای از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼🌸 کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com
شارژ مجدد تعداد محدود 💳🐝🍯👇
🍯 🍯 عسل گون اعلاء (عسل هرزه بافت) قیمت: ۲۲۰ تومان* (یک کیلویی با وزن ظرف) {وزن خالص حدود ~ ۹۵۰ گرم} 🐝 عسلی عالی، خالص خوش طعم و مقوی👌 این عسل یکی از عسل های پر فروشمون هست 🤔😄 برای از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼🌸 کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام👋 🔅 کسی که به سود کم قانع باشد، معاملاتش زیاد می شود و به واسطه زیادی معاملات، برکت زیاد می شود. 📚 المحجة البیاضاء لینک_عضویت👇 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty
🌸 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ ✨خــــــدایا... 🌸نفس کشیدنم همراه ✨با عطر حضور ناب توست 🌸و آغاز روزم توکل با نام زیبای توست ✨یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِین 🌸روزم را و عاقبتم را ختم به خیر بفرما ✨ برای شروع یک روز عالی 🌸 الــهـــی بــه امــیــد 🎙 و کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی لینک_عضویت👇 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty
با اجازه مادر سادات رخت عزای پسرش را نه از جان بلکه از تن در می‌آوریم و می‌گوییم ای حسین داغ تو تا ابد در سینه ما خواهد ماند... 🔹حلولِ ماهِ ربیع الاول ماهِ شادی و شادمانیِ اهل بيت(ع) را تبریک عرض می‌نماییم🌸🌸
خواص آب برنج که از آن غافلیم : ▫️ تنظیم کننده دمای بدن ▫️ تاثیر آن در مقابله با سرطان ▫️ درمان و پیشگیری از یبوست ▫️ پیشگیری از ورم معده ▫️ برای داشتن موهای سالم و درخشان ▫️ تقویت کننده بدن ▫️ برای تنگ کردن منافذ باز پوست 🎙 و کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی لینک_عضویت👇 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty
✅ این قانون مصرف سردی هاست 💠اگر پنیر میخورید حتما با گردو خورده شود 🔹اگر ماست و دوغ میخورید حتما با یک قاشق چایخوری زنیان خورده شود 💠اگر ماهی میخورید با خرما خورده شود 🔹اگر برنج میخورید با زیره خورده شود 💠مرغ حتما با گرمی خورده شود 🔹و هر چیز سرد دیگر با گرمی هائی مثل عسل و خرما و دیگر غذاهای گرم 👌 کسانی که طبع سرد دارن باید بیشتر مراقب باشن چون مصرف زیاد غذاهای سرد باعث ورم مفصل، تکرر ادرار، گرفتگی عضله، ترشح زیاد بزاق، دل درد، نفخ شکم، روماتیسم، اسهال، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه و MS میشود 🎙 و کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی لینک_عضویت👇 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty
خالص ، خوشمزه ، لذیذ😋 وزن ۴۰۰گرم حلواارده ۶۹ تومان 🤔😄 برای از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼🌸 کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com
باتوجه به استقبال این محصولات 💳 🚛 مجدد شدند😍
خواص : روغن آرگان معطر() موضعی خواص روغن آرگان معطر مراکشی موضعی : آبرسانی به موها ، مرطوب‌کنندگی و حالت‌دهندگی ، تغذیه کننده و درخشان کننده مو ، نرم کننده و لطافت بخش ، پیشگیری از موخوره 100 درصد خالص و ارگانیک، بدون مواد افزودنی و نگهدارنده دارای رایحه خیلی عالی😌 قدرت جذب ظرف چند ثانیه🤩 حجم ۶۰ سی سی قیمت : ۲۵۰ ت 🤔😄 برای از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼🌸 کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com
خواص : روغن آرگان معمولی موضعی خواص روغن آرگان موضعی : آبرسانی به موها ، مرطوب‌کنندگی و حالت‌دهندگی ، تغذیه کننده و درخشان کننده مو ، نرم کننده و لطافت بخش ، پیشگیری از موخوره حجم ۶۰ سی سی قیمت : ۱۱۰ ت 🤔😄 برای از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼🌸 کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com
شد ♻️خواص 1. مرطوب کننده پوست 2. آکنه و جوش 3. جوانسازی پوست 4. رفع التهاب پوست 5. ضد آفتاب طبیعی 6. درمان عفونت های پوستی ♻️خواص روغن آفتابگردان برای 7. نرم کننده و مرطوب کننده مو 8. شوره سر 9. درمان ریزش مو 10. حفظ رنگ مو ♻️ سایر خواص روغن آفتابگردان 11. سلامت قلب و عروق 12. کاهش کلسترول 13. پیشگیری از ابتلا به سرطان 14. تقویت سیستم ایمنی بدن 15. کمک به درمان آسم 16. محافظت از ابتلا به عفونت بدن نوزادان و کودکان 17. درمان قارچ پای ورزشکاران 18. پیشگیری از بروز آرتریت روماتوئید 19. انرژی بخش 20. بهبود سیستم عصبی 📌📌 بیشتر بدانیم 🔹 این روغن مانند دانه‌های آفتابگردان حاوی انواع ویتامین‌ها، املاح و مواد معدنی است که همگی برای سلامت انسان ضروری هستند. 🔹همچنین حاوی اسیدهای اولئیک، پالمیتک، استریک، لینولئیک و همچنین سرشار از ویتامین E، A، D، B1، B5، B6، کلسیم، پتاسیم، آهن، ریبوفلاوین، نیاسین و سلنیوم است که خواص این ریزمغذی‌ها بر همه آشکار است. ..... و در نهایت اینکه این روغن جایگزین مناسبی برای روغنهای صنعتی و پالم دار هستند قیمت یک لیتری : ۱۴۹ تومان 🤔😄 برای از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼🌸 کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty 🏝 سایت ما : http://mtandorosty.blogfa.com
شد ♻️خواص 1. مرطوب کننده پوست 2. آکنه و جوش 3. جوانسازی پوست 4. رفع التهاب پوست 5. ضد آفتاب طبیعی 6. درمان عفونت های پوستی ♻️خواص روغن آفتابگردان برای 7. نرم کننده و مرطوب کننده مو 8. شوره سر 9. درمان ریزش مو 10. حفظ رنگ مو ♻️ سایر خواص روغن آفتابگردان 11. سلامت قلب و عروق 12. کاهش کلسترول 13. پیشگیری از ابتلا به سرطان 14. تقویت سیستم ایمنی بدن 15. کمک به درمان آسم 16. محافظت از ابتلا به عفونت بدن نوزادان و کودکان 17. درمان قارچ پای ورزشکاران 18. پیشگیری از بروز آرتریت روماتوئید 19. انرژی بخش 20. بهبود سیستم عصبی 📌📌 بیشتر بدانیم 🔹 این روغن مانند دانه‌های آفتابگردان حاوی انواع ویتامین‌ها، املاح و مواد معدنی است که همگی برای سلامت انسان ضروری هستند. 🔹همچنین حاوی اسیدهای اولئیک، پالمیتک، استریک، لینولئیک و همچنین سرشار از ویتامین E، A، D، B1، B5، B6، کلسیم، پتاسیم، آهن، ریبوفلاوین، نیاسین و سلنیوم است که خواص این ریزمغذی‌ها بر همه آشکار است. ..... و در نهایت اینکه این روغن جایگزین مناسبی برای روغنهای صنعتی و پالم دار هستند : ۲۷۶ تومان 🤔😄 برای از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼🌸 کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴ آیدی https://eitaa.com/Hamedrahmat1363 🏖لینک کانال مادرایتا @m_tan_dorosty لینک کانال مادربله https://ble.ir/m_tan_dorostyht
بسم رب الرزاق ... 🌺
♥️🍃 عاشق اهدافت باش و در جهتشون اقدام ڪن. اینو بدون ڪه قدرتت نامحدوده روح خدا در تو دمیده شده ، همه چیز ممڪنه ایمان داشته باش . 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty
برای اینکه وقتی از خواب بیدار می‌شوید، حس خوبی داشته باشید: ▪️لبخند را فراموش نکنید. ▫️روی نفس‌هاتون تمرکز کنید. ▪️چند تا حرکت کششی انجام دهید. ▫️به کارهایی که خوشحالتان می‌کند فکر کنید. 🎙 و کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی لینک_عضویت👇 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty
کودکان در کنار صبحانه گردو و یا خرما بخورند! ◽️بهترین زمان برای تقویت هوش کودکان صبح می باشد. از این رو مصرف خوراکی های حاوی فسفر در هنگام صبح به افزایش هوش و شادی کودکان کمک می کند. 🎙 و کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی لینک_عضویت👇 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty
📌کاهو با سکنجبین چه خاصیت‌هایی دارد !؟ 🔸مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون می‌شود و استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب هستند هم مناسب می‌باشد. شربت سکنجبین تشنگی را رفع و صفرا را برطرف می‌کند و همچنین موجب دفع سموم به همراه ادرار یا عرق می‌شود 🎙 و کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی لینک_عضویت👇 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_tan_dorosty
تخفیف...... نه........ تخفــــــــــــیــــــــــــــــــــف 😲🤩 به چه مناسبت؟!🤔😃 آره آره 👈از مراسم تاج گذاری امام زمان(عج) تا سالروز ازدواج حضرت رسول تا ولادت پیامبراعظم(ص)🥳🥳🥳🥳🥳 📢بااین همه خبرهای خوش 📢ماهم برای شما خبر خوب داریم حالا چه خبری؟!🤔 🌟از ۲۲شهریور الی ۳۱ شهریور🌟 %8 تخفیف 😲😲😲🤩🤩 شامل ، – بجستان،،،،،
🔮 بِسمِ اللهِ الرَّحمَانِ الرَّحِیمِ 🔮 ⚜ لیست و قیمت محصولات سلامت ⬇️ 🍯 صبحانه(تغذیه)  ۱۵۷ت تومان 🍯 مرغوب  🌸 🍯 اعلا(هرزه بافت)۲۲۰ت 🍯 زول اعلا{دیابتی 🍯 کتیرا۰/۵ ک ۱۲۶ت 🍯  ۲۲۴ تومان {فوق العاده و دیابتی} 🍯{دیابتی}۳۲۲ت 🍯 🍯 🍯 🍯 🍯 تومان 🍯 ۲۱۲ت 🍯{دیابتی}۳۸۱ت 🍯 و... ⬇️ ارده، ۴۰۰ گرمی: ۶۹ تومان کامل، ۴۰۰ گرمی: ۷۳تومان😋 یک کیلویی: ۶۰تومان یک کیلویی: ۶۵تومان یک کیلویی (۹۵۰گرم باظرف)۱۰۴تومان ✨ ۵۰۰ گرمی: ۱۰۵تومان ۳۵۰ گرمی : ۷۹ تومان ۴۰۰گرمی ۶۹ت بادام زمینی نیم کیلویی ساده:۸۸ تومان کره بادام زمینی نیم کیلویی شکلاتی ۱۴۳ تومان صبحانه ۳۰۰ گرمی ت کرمانی   ت کامل تومان ⬇️ زیتون یک لیتری (بکر): ۲۴۰تومان زیتون بدون بو یک لیتری:  ۲۳۰ت 🌻# روغن_آفتابگردان یک لیتری: ۱۴۹ تومان 🌻 ۲ لیتری ۲۷۶تومان کنجد یک لیتری: ۲۶۴ تومان ارده کنجد ۱ لیتری: ۳۲۰ تومان ۱ ل ۲۸۲ ت 🐄 زردخامه  ۳۹۵ تومان 🐂 شحم گاو ۱ کیلویی: ۱۱۹ تومان ⬇️ زیتون ۶۰ سی سی: ۴۵ تومان ۶۰ سی سی:۵۰تومان سیاه دانه ۶۰ سی سی: ۸۰ تومان کرچک ۶۰ سی سی: ۲۱ تومان بادام تلخ ۶۰ سی سی: ۶۵ تومان بنفشه زیتونی ۶۰ سی سی: ۷۳ تومان بنفشه کنجدی ۶۰ سی سی: ۶۶ تومان ۶۰ سی سی: ۹۵ تومان 🌟 آرگان ۳۰ سی سی:  تومان خالص(عطری)۶۰سی سی ۲۵۰ت معمولی۶۰سی سی ۱۱۰ت # روغن خراطین ۶۰ سی سی: ۹۸ تومان دردمفاصل ۵۰ تا ۶۰ سی سی: ۹۸ تومان کندش ۶۰ سی سی: ۸۲ تومان خشخاش:۷۲ تومان ⬇️ قهوه هسته خرما  ۲۵۰ گرم ۵۷ت (۲۵۰گرم) ۳۰ت چای خرما ۵۰۰گرم  ۹۱ ت ⬇️ پفک طبیعی واورگانیک ترکیبات:پودرکنجد،سویق گندم،سویق جو،باطعم پابریکا،پیازجعفری بسته ۹۰ گرم : ۲۰تومان بسته ۲۴۰ گرمی(ترکیب سه طعم)۵۰تومان ها: (نیم کیلویی) ⬇️ جو 🚫تومان (۲۵۰گرمی) گندم عدس(۲۵۰گرمی) ❌ تومان نخود (۲۵۰گرمی) 🚫تومان کامل درجه یک  ۲۶ ت سنجد ۴۵ تومان (۲۵۰گرمی) کودک (۲۵۰ گرمی)۲۲ تومان ⬇️ ⬇️ ت ت فوق ممتاز  ت رستگار  ت برنج نیمدانه عنبربوعطری ت طارم هاشمی کشت اول طارم هاشمی کشت دوم ت ⬇️ تریاک ت دندان گیاهی پایه عسل،زغالی،کودک: ۳۰تومان ت ۴۵ تومان 💆 همیشه بهار ۲۵۰ سی سی: ❌ سَبَغ(موی چرب و معمولی) ۲۵۰سی سی ۴۱ت فرولا (موی چرب و معمولی) ۲۵۰سی سی ۳۹ت زرنیخ دار (شرکت طراوت)حدود۴۵۰گرم: ۳۷تومان دار(شرکت یاقوت)یک کیلویی : ت #🌸عرقیجات_مایعات (یک لیتری)🌸 ⬇️ سبک کاشان ۶۵ت سه ستاره(نیمه سنگین)۱۲۴ت   اعلا کاشان ۱۶۳ ت کاسنی ۳۳ تومان دوآتیشه:  ۶۳تومان ۴۹ت عرق هل:  ۹۵  تومان شاطره ۲۵ت ۴۴ ت 🍎  ۱ ل :  ۴۸تومان 🍇 انگور خانگی ۱ ل : ۵۰ ت ❌️ 🍋# آبلیمو: ۴۸ تومان 🍸 نعنا۱۳۴ت گل محمدی ۱۵۶ت هل ۱۵۶ ت زعفران ۱۵۶ت 🥦 سکنجبین ۷۷ ت 🫒 ۱۲۳ت 🫒 بدون هسته۱۳۶ت ⬇️ 🍅‌ گوجه دبه ۶/۵ ک رب ۴ ک ۱۷۱ت دریاچه شفا ۲ کیلویی: ۳۳ تومان (معدن) یک کیلو۶۲ت (معدن)یک کیلو کیلویی ۲۰ت (طعم دار:هل،زنجبیل،نعنا) ۲۵۰ گرم ۵۰ت 🍘 قهوه ای یک کیلوی:۷۴ تومان ای  ۷۸ تومان قهوه ای یک کیلویی:  ۸۱تومان ۶۳ کیلویی (کارتن)۱/۸۰۰ک ۱۷۰ت نبات زعفرانی یک کیلویی۷۲ جامع تکی ت امام کاظم (ع)تابستانه ت امام کاظم(ع)زمستانه  ت ۳۵ت 💥 در حقیت وزن محصول، همراه با وزن ظرف همان محصول در نظر گرفته شده است💥 🔊به علت نوسان قیمت حتما قبل سفارش استعلام قیمت به روز بگیرید💥 🔸 برای ثبت سفارش از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏‌ 🎙 و کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی لینک_عضویت👇 🏖لینک کانال مادرایتا ،بله،تلگرام @m_tan_dorosty https://ble.ir/m_tan_dorostyht https://t.me/m_ta