دخانیات را کنار بگذارید ⭕️مصرف سیگار و قلیان مهم‌ترین عامل ابتلا به سرطان ⭕ با ترک دخانیات از سلامت خود و خانواده‌تان محافظت کنید. 👇👇👇👇 مکسا موسسه کنترل سرطان ایرانیان @macsa_tabriz

1000095722 (1024×1536)

📌ادغام مراقبت تسکینی در مراقبت‌های اولیه بهداشتی (PHC)، یکی از مؤثرترین راهکارها برای تحقق پوشش همگانی سلامت و تضمین دسترسی عادلانه به خدمات سلامت است. مراقبت تسکینی نباید تنها به مراحل پایانی بیماری محدود شود؛ بلکه لازم است از زمان تشخیص بیماری‌های تهدیدکننده حیات آغاز شده و به‌صورت مستمر در تمام مراحل درمان و پیگیری ادامه یابد. این ادغام، امکان شناسایی زودهنگام نیازهای بیماران، کنترل بهتر علائم، کاهش رنج، ارتقای کیفیت زندگی و حمایت همه‌جانبه از بیمار و خانواده را فراهم می‌کند. 🔹 زمانی که مراقبت تسکینی در بستر مراقبت‌های اولیه بهداشتی ارائه می‌شود، چرخه مراقبت بدون وقفه و به‌صورت هماهنگ از خانه و جامعه تا سطوح تخصصی نظام سلامت ادامه می‌یابد. این رویکرد، علاوه بر تقویت تداوم مراقبت، مشارکت فعال بیمار و خانواده در تصمیم‌گیری، کاهش ارجاعات و بستری‌های غیرضروری، استفاده بهینه از منابع نظام سلامت و ارتقای عدالت در دسترسی به خدمات را به همراه دارد. ادغام مراقبت تسکینی در PHC، گامی اساسی برای ارائه خدمات سلامت جامع، انسان‌محور و پاسخگو به نیازهای بیماران در تمام طول مسیر بیماری است. 🔰تحت نظارت علمی: دکتر حسین جباری بایرامی استاد محترم دانشگاه علوم پزشکی تبریز #مراقبت_اولیه_بهداشتی#PHC#مراقبت_تسکینی #سلامت_ایران #کرامت_انسانی#انجمن_علمی_مراقبت_تسکینی_ایران 💠 روابط عمومی انجمن علمی مراقبت تسکینی ایران💠 🆔https://t.me/iranianpalliativeassociation 🆔https://ble.ir/IRAPC

در روزهای عزاداری سیدالشهدا (ع)، مکسا در کنار مردم بود؛ با خدماتی از جنس آگاهی، سلامت و همدلی. گاهی یک ایستادن کوتاه، یک گفتگو یا یک توجه ساده، می‌تواند شروع مراقبت از خود یا حتی نجات یک زندگی باشد. این قاب، روایت کوتاهی‌ست از این همراهی @macsa🌻

❤️ آخرین روزهای زندگی، سزاوار بهترین مراقبت ها است. مراقبت تسکینی یعنی یه تیم حرفه ای کنار بیمار و خانواده اش باشن تا درد رو کم کنن، آرامش بدن و اجازه بدن که بیمار با عزت و احترام خداحافظی کنه. اما چرا این خدمات هنوز به راحتی در دسترس همه نیست؟ توی این فیلم کوتاه، از زوایای مختلف به موضوع "ادغام مراقبت تسکینی" نگاه کردیم و راهکارهایی برای دسترسی عادلانه به این خدمت انسانی ارائه دادیم. ببینید و برای عزیزانتون به اشتراک بذارید. 🌱 #مراقبت_تسکینی #حمایت_از_بیمار #اخلاق_پزشکی #انجمن_علمی_مراقبت_تسکینی_ایران 💠 روابط عمومی انجمن علمی مراقبت تسکینی ایران💠 🆔https://t.me/iranianpalliativeassociation 🆔https://ble.ir/IRAPC

🎗️🌍 سازمان جهانی بهداشت هشدار داد: اگر اقدامی فوری انجام نشود، موارد جدید سرطان تا سال ۲۰۵۰ تقریباً دو برابر خواهد شد 🗓️ ۸ ژوئیه ۲۰۲۶ 🏛️ سازمان جهانی بهداشت (WHO) ━━━━━━━━━━━━━━ 🎗️ سازمان جهانی بهداشت (WHO) در تازه‌ترین گزارش خود هشدار داده است که جهان با بحرانی رو به گسترش در زمینه سرطان مواجه است. سرطان که هر روز جان بیش از ۲۶ هزار نفر را می‌گیرد، همچنان پس از بیماری‌های قلبی–عروقی، دومین علت اصلی مرگ‌ومیر در جهان به شمار می‌رود. 📊 برآوردها نشان می‌دهد که سالانه حدود ۲۰٫۶ میلیون مورد جدید سرطان و نزدیک به ۱۰ میلیون مرگ ناشی از این بیماری در جهان رخ می‌دهد. اگر اقدامی فوری و مؤثر انجام نشود، تعداد موارد جدید سرطان تا سال ۲۰۵۰ به حدود ۳۵ میلیون مورد در سال خواهد رسید. 🏥 گزارش وضعیت جهانی سرطان ۲۰۲۶ که با همکاری سازمان جهانی بهداشت (WHO) و آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان (IARC) تهیه شده است، تأکید می‌کند که مقابله با این روند، نیازمند تحولی اساسی به سوی مراقبت‌های مردم‌محور است؛ رویکردی که نیازهای سلامت، تجربه‌های زیسته و شرایط واقعی بیماران، خانواده‌ها و جوامع را در مرکز سیاست‌گذاری و برنامه‌ریزی قرار دهد. 🚭 این گزارش ضمن بررسی پیشرفت کشورها در زمینه تعهدات سیاسی، پیشگیری از سرطان (به‌ویژه کنترل مصرف دخانیات و برنامه‌های واکسیناسیون)، تشخیص زودهنگام و سرمایه‌گذاری در درمان، نشان می‌دهد که نابرابری‌های چشمگیری همچنان در دسترسی به خدمات پیشگیری، تشخیص، درمان و مراقبت‌های حمایتی وجود دارد و میلیون‌ها نفر از خدمات ضروری سلامت محروم هستند. 🎗️ یکی از نمونه‌های این نابرابری، سرطان پستان است؛ در کشورهای پردرآمد، ۸۷ درصد زنان مبتلا دست‌کم پنج سال پس از تشخیص زنده می‌مانند، در حالی که این میزان در کشورهای کم‌درآمد تنها حدود ۴۲ درصد است. 🌐 همچنین، کمتر از یک‌سوم کشورهای جهان خدمات مراقبت از سرطان را در بسته‌های پوشش همگانی سلامت (Universal Health Coverage) خود گنجانده‌اند. 🗣️ دکتر تدروس آدهانوم گبریسوس، مدیرکل سازمان جهانی بهداشت، تأکید کرد: «سرطان بیماری‌ای عمیقاً شخصی است که تقریباً زندگی همه ما را، به‌طور مستقیم یا از طریق یکی از عزیزانمان، تحت تأثیر قرار می‌دهد. اما اینکه فردی از سرطان جان سالم به در ببرد، هرگز نباید به محل تولد یا میزان درآمد او وابسته باشد. نابرابری‌های موجود اجتناب‌ناپذیر نیستند؛ بلکه نتیجه تصمیم‌هایی هستند که گرفته‌ایم و با اقداماتی قوی‌تر و هماهنگ‌تر می‌توان آن‌ها را برطرف کرد.» 💔 سرطان تنها یک بیماری نیست؛ بلکه یکی از سنگین‌ترین چالش‌های اقتصادی، روانی و اجتماعی برای خانواده‌ها نیز محسوب می‌شود. نخستین پیمایش جهانی سازمان جهانی بهداشت از افراد مبتلا به سرطان نشان می‌دهد: 💸 دست‌کم ۴۵ درصد بیماران با مشکلات مالی روبه‌رو می‌شوند. 🧠 بیش از نیمی از بیماران مشکلات سلامت روان را تجربه می‌کنند. 🤝 تقریباً همه مراقبان خانوادگی از فشارهای ناشی از مراقبت بدون دستمزد، خستگی و انزوای اجتماعی گزارش داده‌اند. 🌍 پیام اصلی سازمان جهانی بهداشت روشن است: سرطان تنها یک چالش پزشکی نیست؛ بلکه یک چالش انسانی، اجتماعی و اقتصادی است. سرمایه‌گذاری در پیشگیری، تشخیص زودهنگام، درمان باکیفیت، مراقبت‌های حمایتی و کاهش نابرابری‌های سلامت می‌تواند جان میلیون‌ها انسان را در دهه‌های آینده نجات دهد. 🎗️💙 آگاهی، پیشگیری و عدالت در دسترسی به خدمات سلامت، کلید کاهش بار جهانی سرطان است. ━━━━━━━━━━━━━━ 📚 منابع رسمی: 🌐 خبر سازمان جهانی بهداشت (WHO): https://www.who.int/news/item/08-07-2026-who-calls-for-urgent-action-as-new-cancer-cases-are-projected-to-nearly-double-by-2050 📄 WHO Global Status Report on Cancer 2026: https://www.who.int/publications/i/item/9789240123977

🔖 انقلاب علمی در درمان سرطان خون؛ بومی‌سازی فناوری «ژن‌درمانی» در ایران 🔹ایران به جمع کشورهای صاحب فناوری پیشرفته «سلول کار-تی» (CAR-T) پیوست. با حمایت «سازمان توسعه همکاری‌های علمی و فناورانه بین‌المللی (کانکت)»، پژوهشگاه رویان در حال بومی‌سازی این روش انقلابی است. 🔹در این فناوری، سلول‌های دفاعی بدنِ بیمار مهندسی و بازآموزش می‌شوند تا با دقت بالا، تومورهای سرطانی را شناسایی و نابود کنند؛ گامی بلند که امید را برای بیماران مقاوم به شیمی‌درمانی زنده کرده است. 🔹نتایج این روش در دنیا خیره‌کننده بوده و به بهبودی کامل تا ۹۸ درصد منجر شده است. اکنون متخصصان متعهد رویان با تکیه بر دانش بومی، این پروژه را با سرعت پیش می‌برند تا این داروی نجات‌بخش در کوتاه‌ترین زمان ممکن از آزمایشگاه به بالین بیماران برسد و برگ زرین دیگری در پزشکی نوین ایران ثبت شود.

8️⃣9️⃣بیایید بیشتر بدانیم و *مجموعه پیام های آموزشی در مورد حفظ تندرستی و سلامت* را برای دوستان و عزیزان بازنشر دهیم در مورد *حدود45درصد موارد زوال عقل( دمانس) قابل پیشگیری هستند * بیشتر بدانیم ۴۵٪ از موارد دمانس (زوال عقل) قابل پیشگیری است: نقشه راه سلامت مغز آیا می‌دانستید نزدیک به نیمی از موارد دمانس (مانند آلزایمر) با تغییر سبک زندگی قابل پیشگیری یا به تعویق افتادن هستند؟ گزارش جدید کمیسیون لانست نشان می‌دهد که با اقدامات هوشمندانه، می‌توانیم آینده مغز خود را تغییر دهیم.چرا این موضوع اهمیت دارد؟ دمانس تنها یک بیماری نیست؛ چالشی جهانی است که کیفیت زندگی فرد و خانواده را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در ایران با حرکت جمعیت به سمت سالمندی، پیش‌بینی می‌شود شیوع این بیماری در دهه‌های آینده افزایش یابد. اما خبر خوب این است: مغز شما در هر سنی پتانسیل محافظت و تقویت دارد. ۱۴ گام طلایی برای کاهش ریسک محققان ۱۴ عامل خطر را شناسایی کرده‌اند که مدیریت آن‌ها می‌تواند سد محکمی در برابر زوال عقل ایجاد کند: ۱. سلامت جسمانی و درمان‌های پایه شنوایی: استفاده از سمعک در صورت افت شنوایی (مهم‌ترین عامل در سنین میانی). فشار خون: کنترل فشار خون سیستولیک (هدف کمتر از ۱۳۰ میلی‌متر جیوه در سنین ۴۰ تا ۶۵ سال) دیابت و چاقی: مدیریت وزن و سطح قند خون. سلامت قلب: ورزش منظم برای بهبود گردش خون در مغز. ۲. سبک زندگی و محیط ترک سیگار: در هر سنی که هستید، ترک آن بلافاصله به نفع شماست. کاهش مصرف الکل: نوشیدن الکل عامل مستقیم آسیب به سلول‌های مغزی است. محیط زیست: پرهیز از قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا (تا حد امکان). ضربه به سر: پیشگیری از آسیب‌های مغزی (استفاده از کلاه ایمنی و رعایت ایمنی در رانندگی). ۳. رشد فردی و اجتماعی تحصیلات: یادگیری مداوم در طول عمر (خواندن کتاب، یادگیری زبان جدید یا مهارت‌های تازه). ارتباطات اجتماعی: تنهایی، مغز را ضعیف می‌کند. روابط عمیق و فعالیت‌های جمعی بهترین «دوپینگ» برای مغز است. سلامت روان: درمان جدی افسردگی و اضطراب. وضعیت در ایران و جهان : در سراسر جهان، میلیون‌ها نفر با دمانس زندگی می‌کنند. در ایران نیز به دلیل تغییر سبک زندگی (کم‌تحرکی، رژیم غذایی پرکالری و افزایش استرس‌های محیطی)، آمارها رو به افزایش است. اما نکته کلیدی اینجاست: پیشگیری از همین امروز آغاز می‌شود. یک پیام برای همه ما: مغز شما عضوی پویاست. لازم نیست همه تغییرات را از فردا شروع کنید؛ با یک گام کوچک آغاز کنید: امروز چک‌آپ فشار خون انجام دهید. یک فعالیت اجتماعی جدید را در برنامه هفتگی بگذارید. یک مهارت جدید (هرچند ساده) یاد بگیرید. سلامت مغز شما، میراثی است که امروز برای آینده‌تان می‌سازید. *از منظر پدافند غیر عامل نیز مراقب سلامت یکدیگر هم باشیم «برای تندرستی باهم » * شناسه: https://ble.ir/salamatbaham بازنویسی : 28 تیر