#زندگی_جاریست #همسرداری 👈يک ملكــــــــــــــــــــــــ👸ـــــــــــــــه هيچگاه بدگويی پادشـــــــــــــــــــــ🤴ـــــــــــــاهش را درجمعی كه دوست و دشمن هستند نمی‌كند ‼️ 👌 يادتان باشد يک ملكـــــــــــــــ👸ــــــــــــــه تا زمانی احترام دارد كه پادشــــــــــــــ🤴ــــــــــــــاه مقتــــــــــــــــ💪ــــــــــــــــــــدر و محتـــــــــــــ🙏ــــــــــــــرم باشد.... ◽مرکزمشاوره بنیادشهید وامورایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

موضوع: بهداشت خواب ( چگونه خواب بهتری داشته باشیم ) شروع جلسات؛ پنجشنبه ۲۶ بهمن ساعت ۱۱ ظهر می باشد. جهت ثبت نام با شماره ذیل تماس حاصل فرمائید👈 32909470 - 32909480 ◽مرکزمشاوره بنیادشهید وامورایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

#زندگی_جاریست #فرزند_پروری ❌ #علائم_عدم_اعتماد_به_نفس_کودک 💪اعتماد به نفس یکی از عوامل مهم در رشد شخصیت کودکان است. 😰 کودکان با اعتماد به نفس پایین گرفتار مشکلات روانی و اجتماعی می‌شود. ‌و آینده آنان نیز تحت تاثیر قرار می گیرد ❌ اعتماد به نفس پایین در کودک را می توانید از نشانه های زیر متوجه و نسبت به درمان آن اقدام کنید. 1⃣ اگر فرزندتان از انجام کارهای جدید یا چالش برانگیز اجتناب یا دست میکشد 2⃣ اگر فرزندنتان انتخاب و تصمیم گیری برایشان سخت است. 3⃣ اگر فرزندتان بیشتر دوست دارد تنها بازی کند. 4⃣ اگر فرزندنتان با توجه به شناخت ضعف های خود، دیگران را مقصر می‌دانند. 5⃣ اگر فرزندتان در اولین اقدام و شکست ، احساس ناامیدی و ناتوانی می کند. ◽مرکزمشاوره بنیادشهید وامورایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

🔺افکارتون رو تغییر بدید🔺 منشا همه‌ی ناکامی‌ها، شکست‌ها، بیماری‌ها، غم، فقر، کینه، و... در افکار شماست. ⚠️ ✅ و همچنین منشا تمام خوشی‌ها، آرامش، سلامتی، لذت، خوشبختی، ثروت، عشق و... نیز در افکار شماست. توی هر لحظه این خودت هستی که انتخاب میکنی بهشت رو تجربه کنی یا جهنم رو... ‼️ و این یک قانون است که تو در گروی افکارت هستی‼️ ◽مرکزمشاوره بنیادشهید وامورایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

🌿عنوان کارگاه مجازی :مهارت تاب آوری جلسه اول : دراین جلسه 👇 تعریف تاب آوری : خاصیت انعطاف پذیری ،به شکلی که می تواند کمک کند خانواده بعد از شرایط بحرانی به حالت تعادل برگردد. شناخت سطوح تاب آوری ( سطح ۱،۲،۳) #خانم قنبری ؛کارشناس ارشد ،روان شناس بالینی 🥚اداره مددکاری و مشاوره بنیادشهید وامور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

🌺🌺امام صادق عليه السلام: جوانان را درياب، زيرا كه آنان سريع‌تر به كارهاى خير روى مى‌آورند. 📚كافى، ج ۸، ص ۹۳ 💫🌺🍃 🌺 🌸 بر کشتی عشق ناخدا آمده است 🌼 ایّوب به طـوفـان بلا آمـده است 🌺 خشنـودی قـلب نازنیش صـلوات 🌸 مـیـلاد جـوان کـربـلا آمـده است 💞 #میلاد_حضرت_علی_اکبر(علیه‌السلام) و #روز_جوان_مبارک باد!

#زندگی_جاریست #فرزند_پروری ✅هرچی بچه ها در سنین کمتری گوشی هوشمند دست بگیرند احتمال اینکه در بزرگسالی سلامت روان شون به خطر بیفته بیشتره! 🔶مطالعه روی بیش از ۲۷ هزار نفر نشون میده که داشتن گوشی هوشمند مخصوصا زود آشنا شدن با فضای مجازی، باعث کاهش احساس ارزشمندی و انعطاف پذیری افزایش اضطراب، افسردگی و پرخاشگری میشه پس بهتره بچه ها حداقل تا دبیرستان برای داشتن گوشی هوشمند صبر کنن. ◽مرکزمشاوره بنیادشهید وامورایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

عنوان کارگاه مجازی :مهارت تاب آوری جلسه دوم : دراین جلسه 👇 خصوصیات خانواده تاب آور حمایت گری بی قید شرط الگو رفتارها به صورت حب مسئله قضاوت نکردن #خانم قنبری ؛کارشناس ارشد ،روان شناس بالینی 🥚اداره مددکاری و مشاوره بنیادشهید وامور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

عنوان کارگاه مجازی :مهارت تاب آوری جلسه سوم : دراین جلسه 👇 خصوصیات خانواده تاب آور حمایت گری بی قید شرط الگو رفتارها به صورت حل مسئله قضاوت نکردن به دنبال راحل مناسب ،نه ریشه یابی #خانم قنبری ؛کارشناس ارشد ،روان شناس بالینی 🥚اداره مددکاری و مشاوره بنیادشهید وامور ایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

عنوان کارگاه مجازی :مهارت تاب آوری جلسه چهارم : دراین جلسه 👇 خصوصیات خانواده تاب آور حمایت گری بی قید شرط الگو رفتارها به صورت حل مسئله قضاوت نکردن به دنبال راحل مناسب ،نه ریشه یابی نگاه خوشبینانه به زندگی اعتماد به نفس بالا قنبری ؛کارشناس ارشد ،روان شناس بالینی ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar

نقش بی بدیل یک زن خانه دار برای #انتخابات چقدر مهم است... . 🍃🌹🍃 #انتخابات برای تعیین سرنوشت خود ما است، پس بهتر آن است که هیچ فردی سر صندوق تنها نرود... #رزم_انتشار #قرارگاه_مجازی #معجزه_مشارکت #ایران_قوی ◽مرکزمشاوره بنیادشهید وامورایثارگران استان قم ✳️به کانال ما بپیوندید: 👇👇👇 🆔@madadkaar ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈ 🌐https://eitaa.com/madadkaar