.۱۳ 🎬در صورت گرفتگی گلو ،مریض شدن ،از خوردن چربیجات و ترشیجات بپرهیزید.🦋

.۱۴ 🎬در صورت مریض بودن و تورم تارهای صوتی ،حرف کم زده و اصلا نخوانید.🏝

.۱۵ ⛵️فرنی نشاسته 🛶شیر زردچوبه 🚤شیر سیر 🛥روتارین 🛸عسل آب لیمو ⛴دمنوش نعنا و عسل 🚢حریره بادام در تسریع بهبودی و صیقلی تارهای صوتی کمک می کند.

.۱۶ 🎬از سوز و سرما بپرهیزیدو سوار موتور نشوید.🏜

.۱۷ 🎬بعد از حمام ،چه آقا چه خانم سر خودت را ببندید .⛱

.۱۸ 🎬در صورت مریضی ،شربت دیفن هیدرامین را با آب گرم مخلوط کرده و قرقره کنید. ۴قاشق شربت نصف لیوان آب گرم⛰

. سوالهای شما👇🏻👇🏻

سلام عزیزم وقت شما بخیر . مدتیه که در حال تمرین برای مداحی هستم و همش میگم خدایا یه جوری بهم بفهمون که کارم درسته یا نه .🥺 دنبال نشونه هستم . دیشب اتفاقی از طریق گوگل وارد کانال شما شدم و خیلی از مطالب تون استفاده کردم . دو تا سوال برام پیش اومد. یکی اینکه من خودم با روضه ی خودم توی تنهایی گریه می‌کنم ولی تو جمع گریه ام نمیگیره یعنی به عنوان مداح نمیتونم پای میکروفون گریه کنم چشام خشک خشک میشه😔😔😔 یه راهکار بهم بدین لطفا و یکی اینکه آیات و روایاتی که حفظ هستم موقع اجرا یه دفعه از یادم میره ، اصلا قفل می‌کنم . انگار حافظه ام میپره . در حالی که آیه رو یا حدیث رو یا اسم کتاب رو از حفظ بودم 🥺

. سوال خیلی ها👆🏻 فردا جواب می دهم منتظر باشید.

. قبول باشه🌱

. 🤔هر سوالی دارید که فکرتون رو مشغول کرده ،راجب به حرفه مقدس مداحی در خدمتم👇🏻👇🏻 @Sadat_taherry

. 🎬سفارش های ما برای حسینه هیئت عقیله بنی هاشم آماده شد.😍