eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.2هزار عکس
4هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
4_5852702378926540898.mp3
6.06M
🎼موزیک بی کلام 🎧 آرامش بخش از سمفونی های زیبای باخ،همراه با صدای امواج اقیانوس 👌🏼 تبسم زیبا 🌱🌺
🔶🔷🔸🔹 ⚜از یک متخصص ارتوپد سوال شد چطوری خدا را شناختی؟ گفت: کنار دریا، مرغابی را دیدم که پایش شکسته بود. آمد پایش را داخل گل های رس مالید بعد به پشت خوابید، پایش را سمت نور خورشید گرفت تا خشک شد. اینطوری پای خود را گچ گرفت! فهمیدم خدایی هست که به او آموزش داده... به خودت نگاه کنی خداشناس میشوی... مغرور نشو وقتی پرنده ای زنده است مورچه را میخورد، وقتی می میرد مورچه او را می خورد. شرایط به مرور زمان تغییر می کند، هیچوقت کسی را تحقیر نکن. شاید امروز قدرتمند باشی اما زمان از تو قدرتمندتر است. یک درخت، هزاران چوب کبریت را می سازد اما وقتی زمانش برسد یک چوب کبریت میتواند هزاران درخت را بسوزاند! پس خوب باش و خوبی کن. . . کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🔷🔶🔹🔸 که یکی از پیشگامان سبک مدرن ادبیات موفقیت شخصی بود. او در کتابش📕بیندیشید و ثروتمند شوید می‌گوید: ⚜اگر خود را شکست خورده بپندارید شکست می‌خورید. ⚜اگر خود را شکست خورده نپندارید پیروزید. ⚜اگر طالب پیروزی هستید اما فکر می کنید توانایی آنرا ندارید موفق نخواهید شد. ⚜اگر فکر می‌کنید که می بازید حتما می بازید. 💜همه چیز به شما بستگی دارد اگر خود را انسانی عاجز و مفلوک می دانید مفلوک و عاجز هستید. 🌹برای رشد کردن باید اوج بگیرید. 🌹برای پیروزی و دریافت جایزه باید به خود مطمئن باشید. 💜لزوما قوی‌ترین ها و سریع ترین ها پیروز نمی شوند .پیروز کسی است که فکر می‌کند می تواند پیروز شود. 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
تکنیک های ساده برای فرار از افراد منفی✨ 💢منفی ها دارای یک ویروس خطرناک هستند. تصور کنید منفی ها یک ویروس خطرناک دارند که که ممکن است شما را بیمار کند! البته که منفی نگری یک بیماریست،پس تا جایی که می توانید از منفی ها فاصله بگیرید. وقتی به منفی بافی و ذکر مصیبت می کنند محیط را ترک کنید خیلی ساده و راحت ☑️جریان را تغییر دهید . 💢گاهی شخص منفی باف کسی است که به دلایلی نمی توان ترکش کرد و یا مثلا در یک خودرو نشسته اید و نمی توانید در را باز کنید بپرید پایین خطر جانی دارد. 💢بهترین کار تغییر مسیر گفتگوست. مثلا می توانی بلند عطسه کنید یا اظهار گرسنگی کنید،از وضعیت آب وهوا بگویید تا حالا این جا را دیده بودی؟ به همین راحتی بحث تغییر می کند. 💢سکوت کنید. دامن زدن به بحث منفی ها و حتی مخالفت با آنها گاهی آغاز گر یک بحث جدی وحتی گاهی دعوا و در گیری خواهد شد خوب پس بیایید سکوت را امتحان کنیم. 💢مخالفت با منفی ها گاهی باعث شکل گیری موج بی وقفه منفی بافی از سوی آنها می‌شود. در این موارد واقعا این جمله حقیقت محض است: سکوت فریاد معرفت است. 💢خودتان را به خواب بزنید، از پنجره بیرون را نگاه کنید، باید یاد بگیرید هرگاه که می‌خواهید گوشتان را تعطیل کنید! به نظر خیلی عجیب می آید اما حقیقت این است که با تمرین حتی می‌توان گوش را مطیع خودمان کنیم. طرف مشغول منفی بافیست شما پیچ گوشتان را می بندید وبه آهنگی که خیلی د‌وست دارید فکر می کنید. 💢کانال را تغییر بدهید . با ذهنتان سفر کنید به جایی که دوست دارید کنار کسانی که دلتنگ شانید هیچ محدودیتی ندارد. 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🔆اگر می کنید فکرتان شلوغ است و از زندگی لذت نمی برید؛این پنج مرحله را انجام دهید: 🍀1:عنوان همه دغدغه ها فکری که در سر دارید،روی یک برگه کاغذ بنویسید ولیست کنید. چند روز برای این مرحله وقت بگذارید. 🍀2:با بیشتر،مواردی را که فکر می کنید الکی وغیر ضروريست، از لیست حذف کنید. 🍀3: با تصور اینکه مدت زمان زندگی بسیار کوتاه است از لحظه لحظه دقایق زندگیتون لذت ببرید. 🍀4:دوباره به لیست دغدغه هایتان نگاه کنید و آنهایی که بی خودی است را خط بزنید ودیگه بهش فکر نکنید. 🍀5:سعی کنید هر از گاهی لیست دغدغه هایتان را کوتاه کنید. 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🌾وقتی کاری انجام نمیشه 🌾شاید خیری توش هست،صبر کنیم. 🌾وقتی مشکل پیش بیاد 🌾شاید حکمتی داره... 🌾وقتی تو زندگیمون ،زمیـن میخوریم 🌾حتما درسی است که باید یاد بگیریم. 🌾وقتی بهمون بدی می کنند 🌾شاید وقتشه که ما خوب بودن را یادشون بدیم... 🌾وقتی همه درها به رومون بسته میشه، 🌾شاید با صبر و بردباری در دیگری به رومون باز بشه و خدا بخواد پاداش بزرگی بهمون بده. 🌾وقتی سختی از راه میرسه 🌾حتما وقتشه روحمون متعالی بشه 🌾وقتی دلمون تنگ میشه 🌾حتما وقتشه که با خدا تنها باشیم... 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
اگر صخره وسنگ در مسیر رودخانه نباشد صدای آب هرگز زیبا نخواهد شد. 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام دوستان عزیزم صبح زیباتون بخیر امیدوارم حالتون عاااااالی باشه ✨ 🌺امروز با احساسی فراتر از هر زمان دیگر خدایم را می خوانم و ایمان دارم که در های اجابتش به طرز شگفت‌انگیزی به رویم باز می شود. تکرار کنید: "به لطف خدا هر لحظه وضع زندگی من از هر جهت بهتر و بهتر و بهتر میشه" 🌺خدایا سپاسگزارم 🙏 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺