‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🌹ســــــلام🌹 صبح زیباتون بخیر آرزو می کنم 🌷 در این روز زیبا دلتون پر از محبت 🌷 زندگیتون پر از برکت لحظه‌هاتون پر از موفقیت باشه🌷 امیدوارم در کنار عزیزان آخر هفته خوبی پیش رو داشته باشی🌹 ــــــــــــــــــــــــــــــ #شروعـی_دیـــگر☀️ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

. چِہ‌‌‌‌‌‌شَوَدفُرصَت‌ِديداربِہ‌‌‌‌‌‌مـٰاهَم‌بِدَهَند . . فِيض‌ِهَم‌صُحبَتۍِيـٰاربِہ‌‌‌‌‌‌مـٰاهَم‌بِدَهَند!(:❤️‍🩹" اَللّهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج✨🕊 .

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ روزمون را با تلاوت چند آیه از کلام‌الله مجید آغاز کنیم🙏😌 ــــــــــــــــــــــــــــــ #آیھ_گࢪافے 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ســـــــلام حضرت جانان خدای مهربان ســـــــلام خدای عشق و نور 📿❣️📿❣️📿❣️📿❣️ امروز با دلی امیدوارتر از هر زمان به یگانه معبودم سلام می کنم که مهربان ترین و عادل ترین است ... خــــــــــــــدایاااا شکــــــــــررت 📿💗📿💗📿💗📿💗 امروز بر خرد الهی تکیه می کنیم و اجازه می دهیم، اجابت دعاهایمان را در یک زمان کامل الهی ببینیم‌ ... خـــــــــدایاااا شکــــــــــررت 📿💜📿💜📿💜📿💜 امروز به داشته ها و موقعیتها و آدم های خوب زندگی فکر میکنیم و شکرگزار خداوند مهربون هستیم. 📿💙📿💙📿💙📿💙 خـــــدایااااا شــــکررررت که نفس میکشیم. 📿💚📿💚📿💚📿💚 خـــــــــدایاااا شـــکررررت برای آرمش شبت که به زیبایی به صبح رسید. 📿🩵📿🩵📿🩵📿🩵 خــــــــدایاااا شکــــــرررت برای ديدن خورشيد و ماه و ستارگان زيبایت 📿🩷📿🩷📿🩷📿🩷 خــــــــــدایاااا شکــــــــــررت برای صدای تک تک پرنده هات شکررررت برای صدای خنده كودكان شکررررت برای وجود فرشتگانت شکررررت برای آب هاي روانت شکررررت برای قطره قطره های بارانت 📿💛📿💛📿💛📿💛 شکررررت برای این حال خوب شکرگزاری شکررررت برای اطلاعات و اگاهی شکررررت برای نعمت دوست داشتن و نعمت عشق ... 📿🤍📿🤍📿🤍📿🤍 خـــــــــدایاااا شکــــــــــررت برای روزهای خوبی که در راهند و اتفاقات خوبی که خواهند افتاد و اروزهایی که برآورد خواهند شد. 📿❤📿❤📿❤📿❤ خدایااااا شکــــــــــررت خدایااااا شکــــــــــررت خدایااااا شکــــــــــررت ــــــــــــــــــــــــــــــ #نیایـــش_زیبــای_صبحـــگاهی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🌹نیایش زیبای صبحگاهی🌹 . #نیایـــش_زیبــای_صبحـــگاهی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇 ࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🧘‍♂️مراقبه اتصال به هوش کیهانی 🧘‍♂️ 🗓 جمعه 2 شهریورماه با حس خوب بگو: خدایا سپاس که بهترین ها رو وارد زندگی من می‌کنی 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده ــــــــــــــــــــــــــــــ #مراقبه #مدیتیشن 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 📌برنامه های ما را در این کانال دنبال کنید ::: 🔘شنبه:مهارت‌های همسرداری 🔘یکشنبه:آموزش‌های قبل از ازدواج 🔘دوشنبه:فرزند پروری 🔘سه شنبه:روانشناسی رابطه 🔘چهارشنبه:سبک زندگی اسلامی 🔘پنجشنبه:پیشگیری و درمان خیانت 🔘جمعه:مهارت‌های زندگی ـــــــــ ⿻ ↳↳@zendegi1398 ـــــــــــــــــــــ #مشاوره #روانشناسی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ مهـــــــارت‌های زندگــــی ✨🌹 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ✴️بعضی وقتها آدم دیگه کم میاره تو زندگی به خودش نگاه میکنه میبینه نتونسته اون شخصیت ارزشمندی که باید از خودش بسازه. تو یک جمعی نشسته میخواد خوب صحبت کنه جذاب حرف بزنه. دوس داره بقیه بهش توجه کنن. به حرفش گوش کنن. ولی انگار نه انگار. دوست داره با اعتماد به نفس به سمت هدفهاش بره، با عزت نفس باشه. اما هر چی به دور و برش نگاه میکنه خبری نیست. ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🟣عزیز دلم از همه مهمتر اون حس درونیه که وقتی نمیتونی خوب صحبت کنی، خوب خودتو ارائه بدی داری. و مدام خودتو سرزنش میکنی و هر روز اعتماد به نفست میاد پایین تر. ♻️و خدا نکنه کار به جایی برسه که از خودت نا امید بشی و دیگه فکر کنی من دیگه نمیتونم تغییر کنم. همینم که هستم ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ❇️خیلی وقتها میدونم لیاقت دارم، می دونم تواناییش رو دارم ولی دیده نمیشم. در حد لیاقتم بهم توجه نمیشه. 😔 💠چون اعتماد به نفس و عزت نفسشو ندارم. چون شهامت اجرایی کردنش رو ندارم.💠 بعد همیشه اون دوستمون اون فامیلمون که میگفتی وای عجب شانسی داره. عجب اعتماد به نفسی داره. چی میشد من اعتماد به نفس اونو داشتم. همون آدم با مهارتهای کمتر بیشتر از تو دیده میشه. از تو بیشتر موفق میشه. 😐 چون روی عزت نفس و اعتماد به نفسش کار کرده💎 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🔮عزیز دلم حق تو این نیست که یک گوشه بشینی و بقیه عمرتو حسرت بخوری. یک مسیر قشنگ برای موفقیت به زندگیت بازشده 💎دوره تخصصی عزت نفس و اعتماد به نفس، اصولی ترین و ریشه ای ترین مسیر موفقیت رو در اختیارت قرار میده💎 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ✴️سرفصلهای دوره ی آموزشی " عزت نفس و اعتماد به نفس" ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ ▫️ ستون های 6 گانه عزت نفس ▫️ عزت نفس 8 بعدی😳 ▫️ تبدیل احساس بی ارزشی به خودارزشمندی ▫️ ده قدم عملی تا قله عزت نفس ▫️مهار احساسات منفی با تکنیک بادبزن🤔 ▫️شکستن حصار اضطراب ها با تکنیکmft👌 ▫️ افزایش اعتماد به نفس به روش گام به گام ▫️ نحوه رهایی از تله های شخصیتی( مهر طلبی، طرد شدگی، بی ارزشی) 💪 ▫️ چطور یک من کاریزماتیک بسازم😎 ▫️ بهبود روابط و عبور از شکست عاطفی با تکنیک cft👌 ▫️ چطور قدرت نه گفتن داشته باشم ▫️ تکنیک های گام به گام عذرخواهی موثر ▫️اصلاح گفتگوهای والد سرزنشگر درون🤨 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ✴️تفاوت آدمهای موفق با غیر موفق در شناسایی فرصت ها و سرعت عملشون هست.✴️ آدمهای موفق فرصتهای استثنایی رو شناسایی میکنن و اجازه نمیدن به راحتی از دستشون بره. 🌸👏 آدمهای غیر موفق ، همیشه درگیر شک و اما و اگر هستن. یا وارد عمل نمیشن یا خیلی دیر اقدام میکنن😩 سرمایه گذاری برای رشد خودت و تبدیل شدنت به یک من برتر، بهتر با کیفیت تر، یک فرصت استثنایی هست که نباید به راحتی از دستت بره🌿 💢چون همون زمانی که تو درگیر چونه زدن با خودتی یک عده دارن با سرعت ازت سبقت میگیرن💢 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ عزیزان من 💟خیلیامون دوس داریم افرادی باشیم که دیگران بهمون توجه میکنن دوست داریم تو اولویت بقیه باشیم✨👌 هر جا میرن یاد ما باشن. از ما نظر بخوان. دلشون بخواد همراه ما باشن. ما رو دوست داشته باشن و برامون هر کاری از دستشون برمیاد انجام بدن💟 اما عزیزم چطور میخوای بقیه تو رو تو اولویت خودشون قرار بدن؟؟!! وقتی خودت اولویت خودت نیستی!!❌ ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ♦️ما هزار کار برای بقیه میکنیم از بیشتر خواسته های خودمون می‌گذریم همه ی خودمون رو وقف دیگران میکنیم ایثار میکنیم میبخشیم انقدر که دیگه هیچی برای خودمون نمیمونه. 😔 فکر میکنیم ما مهم نیستیم نباید به نیازهای خودمون توجه کنیم خیلیامون حتی حس گناه و عذاب وجدان داریم اگه یه وقتی برای خودمون بذاریم یه کاری برای خودمون بکنیم. فکر میکنیم در حق بقیه جفا کردیم🤦‍♂️ میدونید به این کار چی میگن ♦️میگن تله ی ایثار😔😩 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ اما نمیدونیم تنها کسی و تنها چیزی که با خودمون از این دنیا میبریم انسانی هست که بهش تبدیل شدیم.😔 ✨بعدا از ما میپرسن برای خودت چکار کردی؟ ✨چقدر خودت رو توسعه دادی؟ ✨چقدر روی خودشناسی و خودآگاهیت کار کردی؟ 💎امیرالمؤمنین مولا علی علیه‌السّلام میفرمایند : شناخت نفس بالاترین شناختهاست چون راه خدا شناسی از خودشناسی میگذره💎 دوره جامع عزت نفس گام بزرگی در جهت رشد فردی و خودآگاهی ست این فرصت رو غنیمت بدون🌹 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ عزیزانم شما فقط نشونی اون جاده ی با صفایی که به سرزمین آرامش و موفقیت میرسه رو گم کردید⁉️ 🌱 فراموش نکنید و به یاد بیارید 💌و با این به یاد آوردن، نامه های شما هم به مقصد میرسه...✨👌 فقط کافیه به خود برترتون تبديل بشید شما هم فکر می‌کنین اگر یک بار دیگه زندگی می‌کردین می‌تونستین زندگی بهتری داشته باشین؟ این فرصت رو از دست ندید و یکبار دیگه به خودتون ثابت کنید شما هم لیاقت بهترین زندگی ها رو دارید✨👌 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

. مهم🚨 این دوره در کانال vip قرار داره که دانشجویان عزیز در این کانال عضو بشن📝 خدماتی که همراه دوره ارائه میشه؟؟ 🔹پشتیبانی یک ماهه قدم به قدم 🔹پیگیری کارشناس برنامه در روند دوره و انجام تمرینات .

. ثبت نام «دوره عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس» 🔰فرم ثبت نام در دوره : 🔰 موارد لازم برای ثبت نام 👇🏻 🔖 پرداخت مبلغ 299 هزار تومان 🔖 نام و نام خانوادگی : 🔖 ارسال فیش واریز مبلغ : 🔖ارسال شماره تماس : 👈🏻 واریز به شماره کارت : بزن رو شماره زیر کپی میشه👇

  5892 1014 3116 3852      

سرکار خانم الهام عباسیان - بانک سپه 👈🏻موارد بالا را تکمیل و برای این ایدی در ایتا بفرستید 👇👇 @ya_mahdiiiiiiiiii @ya_mahdiiiiiiiiii منتظر حضور پرشور شما عزیزان هستیم 🌱

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ✨در این شب ⭐️زیبـای تابستان ✨می سپارمتان به ⭐️اون کسی که تو دیار ✨بـی کسی بین همه ی ⭐️ دلواپسی هـا مونـس ✨ و هـمدممان اسـت ⭐️شبتون در آغوش اَمن خدا ✨به امیـد فــــردایـی پـراز بـهتـرینها 🌟شـب خـوش ــــــــــــــــــــــــــــــ #شبتــــــــون_بخیــــــر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🌸بسم الله الرحمن الرحیم ☀️صبح رابا نامِ زیبای 🌸تو شروع میکنیم ☀️تا روزمان پُر از برکت 🌸پراز نور تو 🌸و پراز آرزوهای دست یافتنی بشه الهی به امید تو ....... ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ☕️سـلام 🍃روزتون 🌼متبرك به نگاه خدا ☕️دلتون گرم از آفتاب امید 🍃ذهنتون پراز افکار ناب 🌼قلبتون مملو از مهربانی ☕️دست تون 🍃سرشاراز بخشندگی 🌼آرزوهاتون برآورده و دعاهاتون مستجاب🍃 ــــــــــــــــــــــــــــــ #شروعـی_دیـــگر☀️ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‍ ‍ ‍ ﷽🌸﷽🌸﷽ 🌸﷽🌸﷽ ﷽🌸﷽ 🌸﷽ ﷽ 🍃🌸صبح شنبه تون پُر برکت با صلوات بر حضرت محمد (ص) و خاندان مطهرش 🌸🍃 🍃🌸الّلهُمَّ 🍃 🌸صلّ 🍃 🌸علْی 🍃🌸محَمَّد 🍃 🌸وآلَ 🍃 🌸محَمَّدٍ 🍃🌸وعَجِّل 🍃🌸 فرَجَهُم ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ روزمون را با تلاوت چند آیه از کلام‌الله مجید آغاز کنیم🙏😌 ــــــــــــــــــــــــــــــ #آیھ_گࢪافے 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪